沈潔

摘要：初中階段的孩子遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就垂頭喪氣，情緒低落，不愛(ài)與人說(shuō)話(huà)、交往;受到父母或老師的批評(píng)，有的選擇逃學(xué)、離家出走甚至有輕生的念頭;一次考試考砸了，不堪一擊，或一蹶不振;和同學(xué)有矛盾時(shí)往往惡語(yǔ)相加，拳腳相向;在遇有不公正的裁判、表彰、榮譽(yù)面前，怨天尤人，怒氣沖天;跌倒了爬不起來(lái)，自暴自棄。本文針對(duì)這一情況進(jìn)行了探討和分析，得出了競(jìng)技體育是改善該現(xiàn)狀的重要途徑。

關(guān)鍵詞：逆商 競(jìng)技體育 途徑 意義

魯迅說(shuō)：“不能真心領(lǐng)得苦痛，也便難有新生的希望。”心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高逆商這三個(gè)因素。在智商、情商都跟別人相差不大的情況下，逆商對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功起著決定性的作用。逆商，也稱(chēng)為挫折商、逆境商，是指人們面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。高逆商可以幫助人們產(chǎn)生一流的成績(jī)、創(chuàng)造力，可以幫助人們保持健康、活力和愉悅的心情。即使身處逆境、四面楚歌，也會(huì)有“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的淡然與從容。這個(gè)世界上，沒(méi)有誰(shuí)是一帆風(fēng)順的，人的一生注定要與各種困難、挫折相遇，關(guān)鍵是面對(duì)挫折持什么態(tài)度。

今天的青少年是在社會(huì)、家庭優(yōu)渥的環(huán)境下出生的，在長(zhǎng)輩的呵護(hù)、夸獎(jiǎng)、嬌慣下長(zhǎng)大的，心理和思想承受能力、自制力、忍耐力都不是很高，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)磨礪，猶如一直在溫室里長(zhǎng)大的幼苗，無(wú)法經(jīng)得住疾風(fēng)暴雨的吹打。進(jìn)入中學(xué)階段以后，學(xué)習(xí)的強(qiáng)度、難度加大了，不如意事十常八九，孩子的逆商高低基本就顯現(xiàn)出來(lái)了。

高逆商是可以培養(yǎng)的，最好從小培養(yǎng)。對(duì)于初中階段的孩子，任何事情都有可能造成他們內(nèi)心的逆境，使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈反應(yīng)。面對(duì)逆境，如果選擇了放棄，也就是選擇了失敗，而且還會(huì)在未來(lái)陷入更大的困境之中。許多家長(zhǎng)也有“孩子不能面對(duì)失敗怎么辦”的焦慮。因此，初中階段對(duì)孩子進(jìn)行逆商教育，不可或缺，幾乎決定了孩子的人生走向。

國(guó)內(nèi)因“棍棒教育”而聞名的“狼爸”，還有虎爸、虎媽?zhuān)瑤椭⒆訑[脫困境，一時(shí)眾說(shuō)紛紜。還有對(duì)在家被長(zhǎng)輩寵溺、有專(zhuān)職保姆伺候、衣來(lái)伸手飯來(lái)張口、壞脾氣見(jiàn)長(zhǎng)、嬌生慣養(yǎng)的孩子，實(shí)行野外吃苦主義教育，認(rèn)為今天孩子最好的營(yíng)養(yǎng)品是“吃苦”。

國(guó)外的一些做法也值得借鑒。經(jīng)常給孩子設(shè)置一些順境下的“障礙”，有時(shí)甚至還故意“制造”一些犯錯(cuò)誤、“吃苦”磨難的機(jī)會(huì)。比如無(wú)論天多冷，孩子只穿著短褲、裙子，露出小腿，注重培養(yǎng)孩子對(duì)惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力。孩子上學(xué)，不管家離學(xué)校有多遠(yuǎn)，都是自己走著去。孩子跌倒了，自己爬起來(lái)。有什么困難，自己想辦法解決，以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。

還有，把孩子的情緒和精力轉(zhuǎn)移到其他事情上，引導(dǎo)孩子多角度地看待和分析同一客觀事物，失之東隅、收之桑榆的安慰補(bǔ)償，等等。這些轉(zhuǎn)化、轉(zhuǎn)移注意力和補(bǔ)償?shù)纫彩浅Ｓ玫姆椒āＡ硗?，讓孩子合理地發(fā)泄，學(xué)會(huì)接受批評(píng)，也是行之有效的方法。

所有這些，有的不能夠持久，有的需要特定條件，有的操作起來(lái)有難度，不能從根本上解決問(wèn)題。因?yàn)槟婢车漠a(chǎn)生與個(gè)體所處的情境有關(guān)。比如在一個(gè)班集體中，絕大部分是優(yōu)秀的孩子，某些孩子基礎(chǔ)薄弱，不夠勤奮，成績(jī)差，再加上家長(zhǎng)、老師的教育方式不當(dāng)，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑情緒。但逆境的產(chǎn)生主要與個(gè)體的生理因素（如身材、長(zhǎng)相）和心理因素（如歷練、能力、氣質(zhì)、性格、意志等）有關(guān)。

能不能有一種可操作的制度化的、體系化的，集規(guī)范性、競(jìng)爭(zhēng)性、公平性、娛樂(lè)性等于一體的方法，幫助孩子克服逆境，使孩子終身受益呢？為此，我們進(jìn)行了多年的探索、嘗試，讓孩子選擇一兩項(xiàng)感興趣的、具有特長(zhǎng)的競(jìng)技體育項(xiàng)目，每個(gè)班級(jí)組建足球、籃球、羽毛球、乒乓球、軟式壘球、短長(zhǎng)跑、跳高、跳遠(yuǎn)、武術(shù)等競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每組至少5人（有氛圍、有競(jìng)爭(zhēng)性），制定活動(dòng)規(guī)則，如活動(dòng)時(shí)間（早上、晚上，或體育課、社團(tuán)課、選修課）、地點(diǎn)，紀(jì)律與安全，隊(duì)長(zhǎng)與隊(duì)員的責(zé)任和義務(wù)，老師指導(dǎo)督查，家長(zhǎng)理解、支持、參與等。不僅追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)最大化，最大限度地發(fā)揮人的智能、體能，長(zhǎng)期堅(jiān)持能幫助孩子提高克服逆境的能力。

例如，參加長(zhǎng)、短跑的孩子，鍛煉了其毅力和忍耐力，并改掉了早上睡懶覺(jué)的習(xí)慣。每天起床較早，6：30到校，參加約20分鐘的跑步訓(xùn)練，堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)孩子一生都有深遠(yuǎn)影響。這鍛煉了孩子的勤奮刻苦、堅(jiān)忍不拔的意志，增強(qiáng)了孩子的體質(zhì)、體能。孩子常常要參加各級(jí)各類(lèi)競(jìng)賽，必然會(huì)有面對(duì)裁判不公平的局面或場(chǎng)面，等于給孩子提供了在逆境中鍛煉其生存能力的機(jī)會(huì)。第一次遭受不公平、不公正的待遇時(shí)，孩子那種憤怒與不甘簡(jiǎn)直難以用言語(yǔ)表達(dá)，但第二次就好一些，隨著次數(shù)的增加，也就可以看到孩子越來(lái)越淡定了，心理素質(zhì)就慢慢地增強(qiáng)了。

參加競(jìng)技體育的意義非常多。想要在競(jìng)技體育中獲勝，必須要有對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。性格軟綿綿的、得過(guò)且過(guò)的人無(wú)法在競(jìng)技體育中取勝，因?yàn)楦?jìng)技體育必須有個(gè)輸贏，想要獲勝需要有好勝心，而競(jìng)技體育能不斷增強(qiáng)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以及對(duì)勝利的渴望。

競(jìng)技體育可以錘煉一個(gè)人的體力、活力，保持健康的體形。在當(dāng)今社會(huì)，壓力大到容易把一個(gè)人壓垮，因此，有一個(gè)好體格，保持健康的狀態(tài)是做事的前提，整天病懨懨的當(dāng)然不容易做成事。

競(jìng)技體育可以鍛煉一個(gè)人的耐力，促進(jìn)一個(gè)人保持自制力。因?yàn)橄衽懿剑ㄓ绕溟L(zhǎng)跑）、足球、籃球這樣的運(yùn)動(dòng)，想戰(zhàn)勝自己的對(duì)手，光靠力量還不夠，還需要有耐力，堅(jiān)持到底，戰(zhàn)斗到最后一分鐘。

競(jìng)技體育對(duì)一個(gè)民族很有好處（對(duì)于家庭和個(gè)人亦如此）。美國(guó)人的好勝、爭(zhēng)先乃至霸道等民族特點(diǎn)與此不無(wú)關(guān)系。偉人、社會(huì)精英都是熱愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)、善于競(jìng)爭(zhēng)的人，他們都有一項(xiàng)乃至幾項(xiàng)愛(ài)好的競(jìng)技體育，既出于他們的本性，更以成功回饋他們。

總之，競(jìng)技體育對(duì)孩子的身心健康和意志品質(zhì)磨煉、對(duì)孩子未來(lái)的發(fā)展極為有利，對(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)配合、求勝心、耐力的培養(yǎng)都是潛移默化的，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、生活中，會(huì)使孩子具有愈挫愈勇、屢敗屢戰(zhàn)的勇氣，安之若素、談笑自若的沉穩(wěn)，不存芥蒂、宰相肚里能撐船的氣度，海納百川、一蓑煙雨任平生的胸襟等，逐步具有陽(yáng)光、活潑、沉穩(wěn)、向上的品格，這也許正是教育的意義。

王占寶院長(zhǎng)年近六旬卻仍在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上縱橫馳騁，足球、籃球、乒乓球都有他和師生一起競(jìng)技的矯健身影。由于他的言傳身教、率先垂范，師生不睡懶覺(jué)，能長(zhǎng)跑，都有一兩項(xiàng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。南京漢開(kāi)書(shū)院驕人的中考文化成績(jī)，與王院長(zhǎng)“不體育，無(wú)漢開(kāi)”的辦學(xué)理念不無(wú)關(guān)系。

面對(duì)每一個(gè)孩子，面對(duì)孩子的未來(lái)，競(jìng)技體育有其獨(dú)特的作用和意義。