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        淺談如何做好中學(xué)生心理健康教育

        2021-03-09 13:32:59周國(guó)臣
        黑河教育 2021年1期
        關(guān)鍵詞:心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)策略中學(xué)生

        周國(guó)臣

        [摘 要]由于社會(huì)的進(jìn)步和現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)的變化,單親家庭和獨(dú)生子女?dāng)?shù)量不斷增加,家庭問(wèn)題越來(lái)越復(fù)雜以及時(shí)代背景下的教育理念的更新加快,使得心理健康教育成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要課題。由于學(xué)生處在青少年懵懂的生長(zhǎng)階段,有其獨(dú)特的心理特點(diǎn),成人有時(shí)很難理解。他們有許多心理沖突,或被自己掩蓋,或者被成年人忽略,以致于不少學(xué)生覺(jué)得孤立無(wú)援,只好隱藏在內(nèi)心深處,倍受煎熬,甚至引發(fā)各種心理疾病,或者是心理上的障礙。在不斷的教育實(shí)踐中,教師應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行積極思考與探究,提出相應(yīng)的解決方案和建議。

        [關(guān)鍵詞]中學(xué)生;心理問(wèn)題;應(yīng)對(duì)策略

        《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出:良好的心理素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)21世紀(jì)全面發(fā)展的人才的重要組成部分,心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會(huì)閱歷的擴(kuò)長(zhǎng)及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題,而單親家庭的子女和獨(dú)生子女在這方面往往更為突出。因此,在中學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要,也是全面提高學(xué)生素質(zhì)的需要。

        一、單親家庭子女存在的心理問(wèn)題

        1.心理脆弱敏感

        大多數(shù)單親家庭的學(xué)生心理很脆弱,承受不住任何的挫折失敗。順心時(shí)會(huì)歡天喜地,如晴日里美麗天空中的一只小鳥(niǎo);只要一點(diǎn)不順心,沒(méi)有機(jī)會(huì)得到一點(diǎn)滿足,便會(huì)抑郁沮喪。這樣的學(xué)生如果不學(xué)會(huì)謙讓和適當(dāng)遷就,很容易與其他同學(xué)發(fā)生矛盾,鬧別扭。這種類型學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)思維相對(duì)較差,遇到了挫折很難及時(shí)振作精神,學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞,且特別易出現(xiàn)偏科現(xiàn)象。

        2.情緒低落,沉默不語(yǔ)

        部分單親家庭的學(xué)生情緒低落,沉默不語(yǔ)。這類學(xué)生的父親或母親的工作也很不順心,處境不好,這樣心理和性格的家長(zhǎng)要么說(shuō)不出話來(lái),要么說(shuō)得很粗暴,缺乏對(duì)孩子的暖心關(guān)懷。在這樣家庭生活的學(xué)生,情感容易陷于憂郁、悲傷和苦澀的狀態(tài),缺乏活力,對(duì)學(xué)習(xí)方面的許多內(nèi)容都沒(méi)有濃厚的興趣,既不滿意現(xiàn)狀,又不主動(dòng)改變實(shí)際,雖然平時(shí)還會(huì)和要好的同班朋友玩笑,聊天,談話,但一想起煩惱的家庭事務(wù),便比其他學(xué)生更容易陷入悲傷之中。這類學(xué)生缺乏自信,敏感自卑,不愿被同學(xué)、老師問(wèn)及家事,不愿意父母來(lái)開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),對(duì)教師的批評(píng)雖不會(huì)當(dāng)面反駁,也不愿主動(dòng)說(shuō)出自己的困惑。這種類型的學(xué)生生活自理能力較強(qiáng),獨(dú)立性較強(qiáng),不過(guò)對(duì)別人的依賴性也較強(qiáng),渴望溫情。

        3.思想偏激,品德不良

        這類學(xué)生的父母離異后,由于工作繁忙,對(duì)孩子的管理缺乏有效性,特別是在孩子放學(xué)的時(shí)候,常常不能在家里陪伴監(jiān)督他們。這樣,學(xué)生絲毫感受不到家庭對(duì)他(她)溫情的關(guān)愛(ài),對(duì)家人不留戀,覺(jué)得世界比家人更有魅力,外面的友誼比父親、母親更能讓自己覺(jué)得有人情味,更能關(guān)照自己。故此,放學(xué)后便直奔更精彩的世界,與朋友們一起泡網(wǎng)吧、游戲室,深夜不愿回家,容易受到“朋友”或消極者等社會(huì)影響,不易直接受到其他學(xué)校、父母積極引導(dǎo)教育。

        二、獨(dú)生子女心理方面的主要問(wèn)題

        1.以自我為中心

        父母和祖輩的溺愛(ài)嬌寵,容易使孩子變得自私,以自我為中心,凡事先考慮自己的利益得失,從不知為別人著想。獨(dú)生子女幼時(shí)往往缺乏與其他小伙伴一起學(xué)習(xí)玩游戲的集體娛樂(lè)活動(dòng),既不容易真正養(yǎng)成與其他人團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神,又容易缺乏集體競(jìng)爭(zhēng)力,對(duì)于社會(huì)環(huán)境適應(yīng)性差,容易造成孤僻、缺乏熱情等多種個(gè)性不良傾向。

        2.缺乏自覺(jué)性和對(duì)他人的尊重

        家長(zhǎng)對(duì)獨(dú)生子女百般呵護(hù),更不愿放手并嚴(yán)格管束他的孩子,在現(xiàn)代家庭中這個(gè)最早開(kāi)始進(jìn)入的初級(jí)社會(huì)組織結(jié)構(gòu)里,孩子不僅沒(méi)能真正養(yǎng)成對(duì)家庭長(zhǎng)輩的充分尊重和遵守紀(jì)律的自覺(jué),而且任性驕傲,家庭成員的人際關(guān)系本末倒置,不知道如何尊重他人。

        3.生活自理能力差

        在獨(dú)生子女家庭中,父母長(zhǎng)期做了許多原本應(yīng)該孩子獨(dú)立自理的生活工作,使其容易形成家庭依賴,自主勞動(dòng)意識(shí)和獨(dú)立勞動(dòng)能力差,缺乏集體勞動(dòng)自覺(jué)性。物質(zhì)條件好了,家長(zhǎng)們卻忽視了自己應(yīng)該對(duì)孩子的日常思想道德教育,容易形成大手大腳、不注意愛(ài)惜他人財(cái)物的不良習(xí)慣。

        三、學(xué)生心理健康教育的應(yīng)對(duì)策略

        1.培養(yǎng)學(xué)生的自信心

        一些學(xué)生由于心理比較脆弱,經(jīng)過(guò)挫折和困難之后被嚇壞了,可能會(huì)走下坡路。針對(duì)這些情況,教師應(yīng)多安慰,多鼓勵(lì),多談心,幫助學(xué)生分析失敗的原因,肯定他們的能力,讓他們體悟到老師不歧視自己,不放棄自己,從而再次鼓起信心的風(fēng)帆。教師在教學(xué)過(guò)程中,要理解和尊重學(xué)生,對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)要多鼓勵(lì),少批評(píng),多說(shuō)溢美之語(yǔ),對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體的細(xì)微之處,學(xué)生的進(jìn)步都要得到教師的重視。

        2.教孩子學(xué)會(huì)寬容

        做人要有一些“雅量”,也就是容人的德,要力爭(zhēng)做到“待人寬,責(zé)己嚴(yán)”,不動(dòng)輒指責(zé)、怪罪他人。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),過(guò)錯(cuò)的原因并不一定是動(dòng)機(jī)失誤,它常與水平的高低、能力的強(qiáng)弱和方法的合適有關(guān)。你認(rèn)為別人犯錯(cuò)了,不一定是別人的錯(cuò)誤,也許是你自己認(rèn)識(shí)上的偏頗。即使同學(xué)犯了錯(cuò)誤,我們要寬容大度,幫助同學(xué)改正錯(cuò)誤。教師經(jīng)常如此推心置腹,與學(xué)生談話,并逐步開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,讓他們慢慢地學(xué)會(huì)寬容。

        3.塑造模范典型,增加長(zhǎng)效影響

        孩子寬容的心靈最主要來(lái)自父母。也就是說(shuō),父母的模范行為會(huì)給孩子以努力的目標(biāo),讓他在這個(gè)模范的方向上塑造自己,更多的是得到贊賞和稱道,這對(duì)他們非常重要。孩子每天都會(huì)跟父母接觸,從父母處學(xué)到待人接物的方式,因此,父母的寬容、大度,與鄰里同事相處融洽的態(tài)度,都會(huì)成為孩子的典范。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的影響,孩子也會(huì)變得寬容、善良,與人為善。

        4.學(xué)會(huì)與人交流,常作換位思考

        教師要讓學(xué)生明白,人人有缺陷,缺點(diǎn)與不足是人的必然,與同伴共處,應(yīng)給別人一個(gè)寬容與理解的機(jī)會(huì)。寬容并非盲從,這一點(diǎn)必須對(duì)學(xué)生說(shuō)清楚,讓他們明白寬容是在明辨是非之后的退步。寬容能使人性情和藹,能使心靈有回旋的余地,能使人消除許多無(wú)謂的矛盾,化干戈為玉帛。

        5.培養(yǎng)熱愛(ài)勞動(dòng)的意識(shí),端正勞動(dòng)態(tài)度

        高爾基說(shuō):我們相信世界上最好的任何事物,都可能是通過(guò)艱苦勞動(dòng)和聰明的人用雙手不斷制造生產(chǎn)出來(lái)的。其實(shí),我們自己是一個(gè)普通勞動(dòng)者,正在努力創(chuàng)造這個(gè)美麗七彩的勞動(dòng)世界,并珍惜勞動(dòng)成果。很多家庭忽視了兒童對(duì)家務(wù)勞動(dòng)的教育,過(guò)于愛(ài)惜孩童,因而對(duì)家庭勞動(dòng)的輕視是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,這一問(wèn)題必須受到重視。父母應(yīng)適時(shí)對(duì)孩子實(shí)施熱愛(ài)勞動(dòng)的教育,提高他們對(duì)勞動(dòng)的認(rèn)識(shí),端正他們對(duì)勞動(dòng)的態(tài)度,有意識(shí)地安排兒童進(jìn)行家庭勞動(dòng),使他們能夠做力所能及的事情,如集體勞動(dòng)、自我服務(wù)等。培養(yǎng)學(xué)生的家庭勞動(dòng)習(xí)慣是一本“生活的小百科全書”,對(duì)他們提升智力、健全品德都有積極意義。此外,應(yīng)有意識(shí)地在家庭中培養(yǎng)道德素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生成為一名道德高尚、有理想的勞動(dòng)者。在給學(xué)生安排工作任務(wù)時(shí),不僅要滿足他們身體的能力需求,還要發(fā)展智慧,培養(yǎng)出巧干的精神。打掃房間時(shí),不僅要求清潔干凈,而且要求他們用腦子來(lái)美化房間。在為他們提供勞動(dòng)任務(wù)的同時(shí),除了某些比較穩(wěn)定的工作之外,還增加一些暫時(shí)的工作,從而提高對(duì)勞動(dòng)的適應(yīng)度,提高他們的工作能力。

        6.增強(qiáng)責(zé)任感和集體榮譽(yù)感

        一些學(xué)生因?yàn)槿鄙偌w觀念,與大家無(wú)法和睦相處,慢慢被排除在集體之外。這時(shí),師生要齊心協(xié)力地做好他們工作,向他們伸出溫暖的手,把他們拉回群體,讓他們重新感受到集體的溫暖,逐漸培育起對(duì)群體的熱愛(ài),樹(shù)立群體思想。春游、運(yùn)動(dòng)會(huì)或其他活動(dòng)都能讓學(xué)生發(fā)揮合作精神,為了贏得集體的榮譽(yù),同學(xué)們可以自行組織,不計(jì)個(gè)人得失,一切事物都要放在大局上。這樣做可以讓每個(gè)人都把自己最好的東西獻(xiàn)給團(tuán)體或小組成員,在幫助別人的過(guò)程中得到快樂(lè)。

        總之,心理輔導(dǎo)是教師發(fā)自內(nèi)心的,用行動(dòng)和愛(ài)去感染學(xué)生,讓學(xué)生看到人與人之間的真摯情感,能夠?qū)ψ约旱男袨檫M(jìn)行評(píng)價(jià),選擇方式,解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難,從而更好地適應(yīng)新環(huán)境,保持恰當(dāng)?shù)纳硇慕】担股钬S富多彩,踏步在成功的道路上,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]田文.中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施[M].北京:清華大學(xué)出版社,2012.

        [2] 史寶中.依法治國(guó)背景下青少年道德意識(shí)現(xiàn)狀研究[D].沈陽(yáng)師范大學(xué),2011,(06).

        (責(zé)任編輯 史玉英)

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