何牧秋 虞運(yùn)

（1.蘇州工業(yè)園區(qū)景城學(xué)校 江蘇 蘇州 215000；2.昆山市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 江蘇 昆山 215300）

1、相關(guān)理論概述

1.1、小學(xué)生課外體育活動概念

關(guān)于小學(xué)生課外體育活動的概念界定不一。在2013年我國學(xué)者顧鑫在素質(zhì)教育的背景下針對小學(xué)課外體育活動的現(xiàn)狀進(jìn)行了研究，研究指出：課外體育活動是除了課堂教學(xué)外且需要學(xué)校組織或者校外的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織開展，通過多元化的方式來實(shí)現(xiàn)學(xué)校的一個(gè)教育活動，這種教育活動內(nèi)容更廣泛、意義更大、更能使被教育者所接受。通過多元化的教學(xué)活動來提升被教育者的學(xué)習(xí)熱情和參與活動的自主性，對于課外體育活動的定義大致相同：在課外體育活動時(shí)間，以提高身體健康水平、學(xué)習(xí)運(yùn)動技能和充實(shí)業(yè)余文化生活為目的，采用多種方式方法進(jìn)行各種各樣的體育教育活動，同時(shí)課下學(xué)生和父母在一起的鍛煉時(shí)間也屬于課外體育活動的范疇中。

而本文認(rèn)為：小學(xué)生課外體育活動就是學(xué)生利用體育課堂以外的課余活動時(shí)間，以鍛煉身體愉悅身心，提升運(yùn)動技能、提高身體素質(zhì)、豐富課外文化生活，增進(jìn)與朋友及家人關(guān)系為目的，利用多種途徑和方法，以校內(nèi)組織或校外自發(fā)組織為形式的體育教育活動。

1.2、小學(xué)生參與課外體育活動的重要性

小學(xué)體育活動包含了課內(nèi)和課外體育活動，課內(nèi)體育活動具有時(shí)間性、地點(diǎn)性的特別規(guī)定。而課外活動在時(shí)間上有著靈活性，不是特指某節(jié)課的活動，在內(nèi)容上又有著豐富性。因此就可以使學(xué)生每天都有時(shí)間鍛煉。這對于正在長身體的小學(xué)生這個(gè)階段來講是十分重要。研究表明通過多元化的合理的體育運(yùn)動，可以在一定程度上對小學(xué)生的形態(tài)發(fā)展起到糾正的作用，避免彎腰駝背等現(xiàn)象。而且對小學(xué)生的肌肉發(fā)展也會帶來多方面的益處，讓肌肉變得更結(jié)實(shí)，避免了小學(xué)生出現(xiàn)肥胖的問題。因此，科學(xué)的多元化的課外活動對小學(xué)生的健康是十分重要的。

2、小學(xué)課外體育活動開展中存在的問題

2.1、校領(lǐng)導(dǎo)和教師對小學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉認(rèn)識不足

（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會因?yàn)榻?jīng)費(fèi)不足、體育設(shè)備老化以及升學(xué)率等原因而不開展課外活動；（2）任課教師認(rèn)為：若是孩子在課間短短的十分鐘時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，那么鍛煉過后，孩子處于異常興奮和激動的狀態(tài)，而且短時(shí)間內(nèi)很難恢復(fù)平靜，這樣就會影響學(xué)生的上課效率；（3）教師教學(xué)工作繁忙，缺少充足的時(shí)間管理，同時(shí)也擔(dān)心學(xué)生在課外活動出現(xiàn)安全問題，所以，一般不組織體育活動。

2.2、學(xué)校開展體育比賽的形式較少

上文中提到部分教師對體育活動不重視，所以，對于體育活動的認(rèn)知度不高，未能實(shí)現(xiàn)多元化的體育活動形式，對于相關(guān)的體育比賽的關(guān)注度不高。對于學(xué)校來說，要想讓學(xué)生從小就對體育鍛煉產(chǎn)生高濃度的熱情就必須從多元化的體育形式入手來刺激小學(xué)生，提升總體的活動熱情。同時(shí)多元化的體育活動，能加強(qiáng)學(xué)生間的參與度、自主運(yùn)動度，能更好的促進(jìn)學(xué)校體育工作更好地發(fā)展。

還有，學(xué)校也沒有組建校隊(duì)、沒有成立社團(tuán)、學(xué)校也沒有打造自己的運(yùn)動特色項(xiàng)目。平常一些體育項(xiàng)目球類、跳繩、體育游戲、田徑這種常見的項(xiàng)目，沒有什么特色。

2.3、課外體育活動開展內(nèi)容單一

目前在小學(xué)開展課外活動的形式上還缺乏多元化的發(fā)展方向，對于傳統(tǒng)的體育教學(xué)，部分小學(xué)生感到乏味，同時(shí)缺乏鍛煉的熱情，經(jīng)常有學(xué)生在體育課上請假，參與度不高，對于課外體育活動的開展有一定的限制性。如，課間操、課間跑步內(nèi)容單調(diào)，學(xué)生感到乏味，缺乏學(xué)習(xí)和運(yùn)動的熱情；所以應(yīng)多元化的開展課外活動提升學(xué)生的活動熱情，讓學(xué)生對于體育鍛煉方面更專注，更認(rèn)真，更有趣。

3、影響小學(xué)課外體育活動開展的因素

3.1、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)作業(yè)多

大部分學(xué)生認(rèn)為作業(yè)太多，所以無心參加體育活動。每天高強(qiáng)度的腦力勞動使得學(xué)生缺乏對體育活動的熱情，一有時(shí)間就只想好好歇息。目前，在小學(xué)的課堂教育中課程內(nèi)容較多，同時(shí)難度是每年提升，學(xué)生在學(xué)校期間大部分時(shí)間在室內(nèi)，他們室外運(yùn)動的時(shí)間非常少。僅剩的體育課時(shí)間和課外實(shí)踐課時(shí)間經(jīng)常被其他數(shù)學(xué)、英語等老師占用，用于教學(xué)或者習(xí)題強(qiáng)化課等，且隨著年級越高，學(xué)業(yè)的壓力越大。學(xué)生在校時(shí)間被大量習(xí)題作業(yè)等占用，校外還會被家長要求參加各種輔導(dǎo)班。這樣，學(xué)生用來鍛煉身體的體育時(shí)間很少，若學(xué)校不積極開展課外放松活動，對學(xué)生的心理健康也會有一定影響，對學(xué)生的身心發(fā)展不利。

3.2、家長的過度保護(hù)

現(xiàn)階段的小學(xué)生大多都是2012年以后出生的，這代人是在多方的保護(hù)溺愛下成長，很多家長因?yàn)楹⒆邮仟?dú)生子，他們從小都是在長輩的呵護(hù)下長大的，生活中很少經(jīng)歷挫折與困難，有的學(xué)生膽子較小，對于一些強(qiáng)大大。身體碰撞明顯的體育活動，即使心理很喜歡，但是由于害怕受傷而不去嘗試，在體育課上身體稍有一點(diǎn)不適家長就選擇請假，正因?yàn)榧议L的過渡溺愛導(dǎo)致學(xué)生的懶惰心理，不愿參加體育鍛煉，身體素質(zhì)逐漸下降；另一方面，現(xiàn)在的環(huán)境、氣候條件變差了，學(xué)生鍛煉時(shí)間又十分少，經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生感冒、發(fā)燒等身體不適的癥狀，也導(dǎo)致了學(xué)生父母擔(dān)心自己孩子經(jīng)常給任課老師請假，更加導(dǎo)致了學(xué)生參與課外體育活動的次數(shù)減少。

4、小學(xué)課外體育活動中存在問題的改進(jìn)措施

4.1、校領(lǐng)導(dǎo)能給與更多的政策支持，重視小學(xué)生課外體育活動

學(xué)校主管教育的行政領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)體育專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和了解，提高自身的健康與體育重要性的意識，充分認(rèn)識到體育鍛煉對學(xué)生身心發(fā)展的影響。將小學(xué)生在校期間固定體育鍛煉時(shí)間、內(nèi)容等制定專項(xiàng)文件納入到學(xué)校教育中，不能僅認(rèn)為升學(xué)率是學(xué)校健康的唯一發(fā)展方向，全面加強(qiáng)小學(xué)生參與課外體育鍛煉的意識，學(xué)校支持和鼓勵是解決小學(xué)生順利進(jìn)行課外體育鍛煉的重要步驟。

4.2、提高師資隊(duì)伍業(yè)務(wù)能力與素質(zhì)

鼓勵體育教師繼續(xù)深造，提升體育教師的專業(yè)水平。（1）鼓勵體育教師繼續(xù)深造，針對學(xué)歷較低的體育老師（專科學(xué)歷），可以通過繼續(xù)考取本科學(xué)習(xí)體育教育的專業(yè)知識，形成系統(tǒng)的體育知識結(jié)構(gòu)；（2）提升體育教育工作者的職業(yè)素養(yǎng)，在日常的教學(xué)中與學(xué)生進(jìn)行良好的互動，使學(xué)生更容易接受體育教師的教導(dǎo)，接受課外體育鍛煉；（3）提升體育教師的業(yè)務(wù)能力，對于體育教育工作者而言，他們是學(xué)生接受體育活動的引領(lǐng)者，教師的業(yè)務(wù)能力越強(qiáng)，對學(xué)生的感染力越大，他們可以利用自身特長，帶動學(xué)校的其他任課教師積極參與到體育鍛煉，再由任課教師在課堂上把體育活動能給學(xué)生帶來的益處進(jìn)行宣傳引導(dǎo)，讓學(xué)生從小就有喜歡鍛煉的思想；（4）對于很多小學(xué)把體育課改成其他文化課的行為進(jìn)行制止，小學(xué)體育課作為一門單獨(dú)的體育鍛煉學(xué)科，必須和所有課程一樣引起高度的重視，身體是學(xué)習(xí)的本錢，只有讓學(xué)生從小養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣才能讓學(xué)生真正有個(gè)好的學(xué)習(xí)體魄；（5）在上文化課時(shí)，老師需要做到課內(nèi)時(shí)間充分利用，課外時(shí)間不占據(jù)，讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)成效，減輕學(xué)生壓力，讓學(xué)生在學(xué)好文化課的同時(shí)，能放松心情更好的投入到課外活動的鍛煉中；（6）制定健全的學(xué)?？己酥贫?，使學(xué)生德、智、體各方面全面發(fā)展，不單純以學(xué)生學(xué)業(yè)成績作為衡量學(xué)生好壞的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵學(xué)生積極參加課外體育鍛煉。

4.3、開展靈活多樣的體育比賽形式

通過多元化的體育形式來實(shí)現(xiàn)全面的小學(xué)生的體育鍛煉，而小學(xué)的體育比賽也是體育形式的一種表現(xiàn)，通過體育比賽的形式，來提升學(xué)生的鍛煉熱情，以及團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，對于體育比賽重在參與，目的是讓學(xué)生對體育鍛煉更加熱愛，通過多項(xiàng)比賽來提升學(xué)生的的參與度，提升團(tuán)隊(duì)合作能力，和集體榮譽(yù)感。如，學(xué)?？梢赃M(jìn)行體育項(xiàng)目的周賽、季度賽等等，讓所有體育項(xiàng)目都列入到比賽的范圍。全面促進(jìn)小學(xué)課外體育活動的開展，提升小學(xué)生的參與熱情。

4.4、豐富課外體育活動內(nèi)容

而對于小學(xué)生而言，本身就是一個(gè)愛動愛學(xué)的年紀(jì)，如何才能讓課外活動更好的開展從而提升小學(xué)生的鍛煉熱情，就需要體育教育工作者和全體老師的共同努力，進(jìn)行引領(lǐng)和宣傳，同時(shí)以身作則。從學(xué)生本身出發(fā)，來進(jìn)行引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣和愛好，通過合理科學(xué)的體育教學(xué)來讓學(xué)生從根本上對體育鍛煉產(chǎn)生興趣，才能達(dá)到最佳的鍛煉結(jié)果。在此基礎(chǔ)上可多元化的進(jìn)行體育教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)讓學(xué)生不在覺得體育鍛煉是枯燥無味的。而對于日常的課間課間跑步可進(jìn)行調(diào)整，豐富其鍛煉的方式，比如，可以適當(dāng)?shù)娜谌胍魳纷寣W(xué)生在輕松的情境下完成鍛煉，提升身體素質(zhì)，持之以恒的鍛煉使學(xué)生提升耐力及肺活量。而多元化的課外體育活動能讓學(xué)生有更多的選擇性，能選擇自身最感的活動進(jìn)行鍛煉，參與熱情有更好的提升。再例如，為了讓學(xué)生能更好的投入到課間體育活動中來，可在活動的前期進(jìn)行一個(gè)學(xué)生體育活動興趣的摸底，以學(xué)生興趣為本來適度的進(jìn)行教學(xué)，讓大課間體育活動深受學(xué)生喜愛，并同時(shí)很好的開展，達(dá)到學(xué)校全民共同參與的一個(gè)目的，也是進(jìn)行課外活動的一個(gè)初衷所在。還比如，老師在體育教學(xué)的課程中，需要對不同的學(xué)生進(jìn)行不同的引導(dǎo)，對于難接受體育鍛煉的學(xué)生要更具耐心，通過多元化的方式來刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉熱情，讓學(xué)生都能投入到體育鍛煉中來，以學(xué)生為本。同時(shí)對于體育教育工作者來說必須擁有操強(qiáng)的業(yè)務(wù)能力，同時(shí)還應(yīng)有較高的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)精神。