（山東省昌樂第一中學 山東 濰坊 262400）

引言

當今社會，多媒體技術發(fā)展勢頭迅猛，為高中業(yè)余田徑訓練提供了更為豐富的技術手段，使得傳統(tǒng)模式下難以完成的訓練任務具備了更大的可行性。當前形勢下，必須宏觀審視高中業(yè)余田徑訓練現(xiàn)狀，精準把握多媒體技術的應用核心與關鍵，綜合施策，切實強化提升高中業(yè)余田徑訓練整體效果。本文就此展開了探討。

1、多媒體技術運用現(xiàn)狀

業(yè)余田徑訓練是現(xiàn)代高中教育事業(yè)的關鍵構成要素，是提升高中生身體素質(zhì)，強化自身體育修養(yǎng)的重要課程。在教育現(xiàn)代化的發(fā)展趨勢下，多媒體技術等現(xiàn)代技術方法的應用成為提高體育課堂教學效率的必備手段。多媒體技術的出現(xiàn)與發(fā)展，為高中業(yè)余田徑訓練帶來了重要變革，推動著訓練模式與訓練理念的深刻變革。長期以來，國家相關部門高度重視高中業(yè)余田徑訓練中多媒體技術的應用與創(chuàng)新，在多媒體技術標準化建設、方法過程控制、應用效益評價等方面制定并實施了一系列重大方針政策，為激發(fā)學生田徑訓練興趣，充分整合與運用網(wǎng)絡資源提供了基本遵循與方向引導，在現(xiàn)代高中田徑訓練領域取得了令人矚目的現(xiàn)實成就，積累了豐富而寶貴的實踐經(jīng)驗，為新時期高中體育教學事業(yè)實現(xiàn)未來長遠可持續(xù)發(fā)展注入了新鮮活力。同時，廣大高中體育從業(yè)人員同樣在創(chuàng)新多媒體技術應用理念，優(yōu)化多媒體技術應用模式等方面進行了大量卓有成效的研究與探索，效果顯著，推動著現(xiàn)代田徑訓練向著現(xiàn)代化的方向發(fā)展。盡管如此，受主客觀等多方面要素的影響，當前高中業(yè)余田徑訓練中多媒體技術的應用依舊存在諸多短板與不足，阻礙著田徑訓練綜合效果的優(yōu)化提升。上述背景下，深入探討多媒體技術輔助下高中業(yè)余田徑訓練的應用問題，具有極為深刻的現(xiàn)實意義。

2、高中業(yè)余田徑訓練中多媒體技術的應用價值分析

2.1、有助于田徑教師提高田徑訓練質(zhì)量

在現(xiàn)代多媒體技術的支持下，高中田徑訓練教師可采用豐富多彩、靈活多變的多媒體課件實施教學，有助于實現(xiàn)教學相長，提高業(yè)余田徑訓練質(zhì)量?？v觀當前高中業(yè)余田徑訓練實際，普遍存在著訓練協(xié)同性不足，訓練策略缺乏針對性與有效性等共性問題，不利于更加直觀形象地展現(xiàn)田徑技術動作技巧，而單純地通過田徑教師的自身示范同樣存在顯著弊端。上述問題的存在，可在多媒體技術的支持下迎刃而解。在多媒體環(huán)境下，教師可對田徑運動的各類技巧進行慢放、回放、放大或暫停，進而針對某個關鍵動作技巧進行重點講解，使學生更加清晰地了解到分解動作的關鍵要領。

2.2、有助于激發(fā)高中生田徑運動興趣

興趣是最好的老師，在現(xiàn)代高中業(yè)余田徑訓練中，只有充分激發(fā)高中生參加興趣，才能有效提升田徑運動效果，取得事半功倍的訓練效果。從當前實踐來看，由于高中階段學生學業(yè)任務繁重，面臨著較大的高考壓力，更多的實踐與精力放在了文化課學習上，認為田徑訓練過程枯燥乏味，對田徑運動興趣不高，無法更加積極主動地參與到田徑訓練中來，消極應付思想突出。對此，田徑訓練教師可運用多媒體技術將枯燥乏味的田徑訓練過程聲情兼蓄、色彩并茂地予以展示、講解，做到寓教于樂，使學生在多媒體環(huán)境中欣然自得，深刻感知田徑運動的魅力，提高參與訓練的主觀能動性。

2.3、有助于開辟高中生對田徑訓練的新路徑

在現(xiàn)代高中業(yè)余田徑訓練要求下，如何開辟新的訓練路徑，滿足不同基礎條件高中生的個性化差異，一直以來都是田徑訓練的關鍵所在。部分高中田徑訓練教師存在“個人擅長什么就多教點什么”的錯誤傾向。在多媒體技術的應用支持下，高中生能夠有效加深對田徑運動的感知深度，推動田徑訓練模式與觀念的革新，教師和學生均可擺脫對傳統(tǒng)僵化固化業(yè)余田徑訓練模式的依賴，通過移動智能終端獲取與運用自我所需要的田徑資源與信息。同時，在現(xiàn)代網(wǎng)絡環(huán)境中存在大量具有時代特征的田徑訓練資源，通過運用多媒體技術可對這些資源要素進行充分高度整合與運用。

2.4、有助于拓寬高中生田徑訓練視野

在多媒體技術環(huán)境下，高中田徑訓練教師應注重對學生信息化素養(yǎng)的融入與滲透。實踐表明，部分高中田徑教師依舊沿襲傳統(tǒng)保守陳舊的田徑訓練思維觀念，落后的田徑訓練方法根深蒂固，與當前高強度、快節(jié)奏的高中學習環(huán)境不相適應，無法充分挖掘業(yè)余田徑訓練的重要價值，難以將業(yè)余田徑訓練的成果轉(zhuǎn)化為提升高中生綜合學習成績、服務人生高考大業(yè)的動力與激情。而通過現(xiàn)代多媒體技術的應用，則可有效拓寬高中生田徑訓練視野，對田徑訓練形成精細化的“肌肉記憶”，凸顯不同田徑訓練項目的重難點，根據(jù)學生個性化特征實施差異化教學，并作出客觀公正的訓練效果評價與反饋。

3、多媒體技術輔助下高中業(yè)余田徑訓練的應用策略探討

3.1、強化各種感覺功能間的相互作用和肌肉的本體感覺

在高中業(yè)余田徑訓練模式下，部分高中生難以精準掌握各項感覺功能間的相互作用，時常會出現(xiàn)技術動作變形等共性問題，久而久之造成相對模糊與偏差的肌肉本體記憶，不容易取得更為理想的訓練效果。而在現(xiàn)代多媒體技術的支持下，它可將直觀教法融入業(yè)余田徑訓練全過程，將田徑訓練各項技術動作的聲音、形態(tài)等進行有機結合，為學生直接認知和理解運動技能提供有效幫助與引導，使學生本體更加精準地建立必要的肌體感覺，形成特定的運動條件反射?，F(xiàn)代田徑運動主要包括發(fā)力大小、節(jié)奏快慢、頻次高低、協(xié)調(diào)配合等諸多要素，需要通過大腦皮層的感覺中樞建立階段性的神經(jīng)聯(lián)系，而上述所有過程的完成均可依據(jù)多媒體技術完成，避免出現(xiàn)肌肉收縮與拉伸過度、技術動作僵化、運動過程不連貫等問題。

3.2、擴大教學容量，融入更豐富的田徑訓練內(nèi)容

在多媒體技術的支持下，高中業(yè)余田徑訓練教師可實施優(yōu)化組合教學方法，將現(xiàn)代教學理論與相關教育思想密切結合起來，并將以往訓練經(jīng)驗作為后期田徑訓練的重要依據(jù)與參考。要制定詳細可行的業(yè)余田徑訓練教學計劃與方案，精準把握各類訓練信息的特點與規(guī)律，為田徑訓練策略的制定與實施奠定基礎條件，并對整個訓練過程進行密切監(jiān)測與管控，及時修正田徑訓練中出現(xiàn)的各項不足與偏差。要根據(jù)高中生身體素質(zhì)、接受能力、感知能力等要素的不同，實施差異化的教學策略，在多媒體技術仿真模擬功能的保障下，促進學生田徑訓練形象思維與抽象思維的有機統(tǒng)一，從而縮短訓練時數(shù)，減輕訓練負擔，優(yōu)化訓練效果，提高田徑課程教學質(zhì)量。

3.3、增加多媒體課件應用比重，開發(fā)新型多媒體課件

高中田徑訓練具有其他體育運動項目所不具備的規(guī)范性與約束性，對高中生的身體綜合技能具有較高要求，因此具有“運動之母”的美譽。因此，應充分挖掘多媒體課件的應用優(yōu)勢與價值，以培養(yǎng)高中生體能和精力潛能為主要引導，最大限度上優(yōu)化其體能訓練效果、提升身體素質(zhì)，為提高田徑訓練運動成績構建根本性保障。一方面，要有機結合田徑訓練的運動特點和多媒體技術的應用要領，有效整合運動學、生理學、營養(yǎng)學、運動心理學的有關內(nèi)容，幫助學生強化對綜合性運動知識的理解，奠定培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的基礎；另一方面，要構建一套科學有序、層次鮮明的訓練輔助體系，加強對輔助訓練過程的控制，以更加行之有效的策略強化田徑訓練實際效果。

3.4、加強田徑訓練方法創(chuàng)新，強化田徑訓練的反饋控制

在田徑訓練多媒體課件制作完成后，應注重其應用價值的凸顯，強化突出其在實際訓練中的使用效果，這需要高中田徑訓練教師從實踐層面上做出調(diào)整與改進，挖掘與實現(xiàn)更新的訓練方法。比如，對于田徑訓練中的部分抽象性的理論和動作，教師可采用多媒體逐幀播放的方式對技術動作進行分解，同時運用實際動作示范闡明技術動作的關鍵點和精髓，有利于學生更深入的學習和訓練，形成更具針對性和實效性的教學方法。要謀求建立穩(wěn)定有序的教學反饋信息控制系統(tǒng)，形成閉環(huán)反饋流程，對不規(guī)范的田徑訓練技術動作做出科學校正，進入自我控制系統(tǒng)，建立牢固的運動動力定型。

3.5、科學組織實施田徑訓練效果評價

及時有效的訓練效果評價，對于精準發(fā)現(xiàn)田徑訓練中的弱項具有重要作用，因此必須在多媒體技術的支持下，調(diào)整優(yōu)化田徑訓練效果評價方法與模式。要根據(jù)高中學業(yè)的整體性要求，結合業(yè)余田徑訓練的結構性特點，科學設定訓練評價項目與評價內(nèi)容，選擇最具代表性意義的田徑訓練效果評價參數(shù)指標，客觀公正地體現(xiàn)田徑訓練的階段性成果，為排查發(fā)現(xiàn)田徑訓練過程中的不足奠定基礎。要形成業(yè)余田徑訓練效果評價報告，以數(shù)據(jù)化的方式展示高中生參加田徑訓練的成果與短板，進而明確后期努力與發(fā)展方向，為持續(xù)不斷改進與優(yōu)化田徑訓練策略提供有價值的參考。同時，應對田徑訓練效果評價指標進行動態(tài)化調(diào)整，使其始終朝著更加準確、更加高效、更加科學的方向發(fā)展。

4、結語

綜上所述，受訓練模式、方法過程、效果評價等方面要素的影響，當前高中業(yè)余田徑訓練實踐中依舊存在諸多不容忽視的薄弱環(huán)節(jié)與不足之處，阻礙著訓練效果的優(yōu)化提升。因此，有關人員應該從高中業(yè)余田徑訓練的客觀實際需求出發(fā)，充分遵循多媒體技術的實際應用規(guī)律與原理，創(chuàng)新技術應用方式方法，強化過程控制，為改進高中業(yè)余田徑訓練效果奠定基礎，為促進現(xiàn)代高中體育教育事業(yè)持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展保駕護航。