（山東省昌樂第一中學(xué) 山東 濰坊 262400）

引言

當(dāng)今社會(huì)，多媒體技術(shù)發(fā)展勢頭迅猛，為高中業(yè)余田徑訓(xùn)練提供了更為豐富的技術(shù)手段，使得傳統(tǒng)模式下難以完成的訓(xùn)練任務(wù)具備了更大的可行性。當(dāng)前形勢下，必須宏觀審視高中業(yè)余田徑訓(xùn)練現(xiàn)狀，精準(zhǔn)把握多媒體技術(shù)的應(yīng)用核心與關(guān)鍵，綜合施策，切實(shí)強(qiáng)化提升高中業(yè)余田徑訓(xùn)練整體效果。本文就此展開了探討。

1、多媒體技術(shù)運(yùn)用現(xiàn)狀

業(yè)余田徑訓(xùn)練是現(xiàn)代高中教育事業(yè)的關(guān)鍵構(gòu)成要素，是提升高中生身體素質(zhì)，強(qiáng)化自身體育修養(yǎng)的重要課程。在教育現(xiàn)代化的發(fā)展趨勢下，多媒體技術(shù)等現(xiàn)代技術(shù)方法的應(yīng)用成為提高體育課堂教學(xué)效率的必備手段。多媒體技術(shù)的出現(xiàn)與發(fā)展，為高中業(yè)余田徑訓(xùn)練帶來了重要變革，推動(dòng)著訓(xùn)練模式與訓(xùn)練理念的深刻變革。長期以來，國家相關(guān)部門高度重視高中業(yè)余田徑訓(xùn)練中多媒體技術(shù)的應(yīng)用與創(chuàng)新，在多媒體技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)、方法過程控制、應(yīng)用效益評價(jià)等方面制定并實(shí)施了一系列重大方針政策，為激發(fā)學(xué)生田徑訓(xùn)練興趣，充分整合與運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源提供了基本遵循與方向引導(dǎo)，在現(xiàn)代高中田徑訓(xùn)練領(lǐng)域取得了令人矚目的現(xiàn)實(shí)成就，積累了豐富而寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為新時(shí)期高中體育教學(xué)事業(yè)實(shí)現(xiàn)未來長遠(yuǎn)可持續(xù)發(fā)展注入了新鮮活力。同時(shí)，廣大高中體育從業(yè)人員同樣在創(chuàng)新多媒體技術(shù)應(yīng)用理念，優(yōu)化多媒體技術(shù)應(yīng)用模式等方面進(jìn)行了大量卓有成效的研究與探索，效果顯著，推動(dòng)著現(xiàn)代田徑訓(xùn)練向著現(xiàn)代化的方向發(fā)展。盡管如此，受主客觀等多方面要素的影響，當(dāng)前高中業(yè)余田徑訓(xùn)練中多媒體技術(shù)的應(yīng)用依舊存在諸多短板與不足，阻礙著田徑訓(xùn)練綜合效果的優(yōu)化提升。上述背景下，深入探討多媒體技術(shù)輔助下高中業(yè)余田徑訓(xùn)練的應(yīng)用問題，具有極為深刻的現(xiàn)實(shí)意義。

2、高中業(yè)余田徑訓(xùn)練中多媒體技術(shù)的應(yīng)用價(jià)值分析

2.1、有助于田徑教師提高田徑訓(xùn)練質(zhì)量

在現(xiàn)代多媒體技術(shù)的支持下，高中田徑訓(xùn)練教師可采用豐富多彩、靈活多變的多媒體課件實(shí)施教學(xué)，有助于實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長，提高業(yè)余田徑訓(xùn)練質(zhì)量。縱觀當(dāng)前高中業(yè)余田徑訓(xùn)練實(shí)際，普遍存在著訓(xùn)練協(xié)同性不足，訓(xùn)練策略缺乏針對性與有效性等共性問題，不利于更加直觀形象地展現(xiàn)田徑技術(shù)動(dòng)作技巧，而單純地通過田徑教師的自身示范同樣存在顯著弊端。上述問題的存在，可在多媒體技術(shù)的支持下迎刃而解。在多媒體環(huán)境下，教師可對田徑運(yùn)動(dòng)的各類技巧進(jìn)行慢放、回放、放大或暫停，進(jìn)而針對某個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作技巧進(jìn)行重點(diǎn)講解，使學(xué)生更加清晰地了解到分解動(dòng)作的關(guān)鍵要領(lǐng)。

2.2、有助于激發(fā)高中生田徑運(yùn)動(dòng)興趣

興趣是最好的老師，在現(xiàn)代高中業(yè)余田徑訓(xùn)練中，只有充分激發(fā)高中生參加興趣，才能有效提升田徑運(yùn)動(dòng)效果，取得事半功倍的訓(xùn)練效果。從當(dāng)前實(shí)踐來看，由于高中階段學(xué)生學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，面臨著較大的高考?jí)毫Γ嗟膶?shí)踐與精力放在了文化課學(xué)習(xí)上，認(rèn)為田徑訓(xùn)練過程枯燥乏味，對田徑運(yùn)動(dòng)興趣不高，無法更加積極主動(dòng)地參與到田徑訓(xùn)練中來，消極應(yīng)付思想突出。對此，田徑訓(xùn)練教師可運(yùn)用多媒體技術(shù)將枯燥乏味的田徑訓(xùn)練過程聲情兼蓄、色彩并茂地予以展示、講解，做到寓教于樂，使學(xué)生在多媒體環(huán)境中欣然自得，深刻感知田徑運(yùn)動(dòng)的魅力，提高參與訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性。

2.3、有助于開辟高中生對田徑訓(xùn)練的新路徑

在現(xiàn)代高中業(yè)余田徑訓(xùn)練要求下，如何開辟新的訓(xùn)練路徑，滿足不同基礎(chǔ)條件高中生的個(gè)性化差異，一直以來都是田徑訓(xùn)練的關(guān)鍵所在。部分高中田徑訓(xùn)練教師存在“個(gè)人擅長什么就多教點(diǎn)什么”的錯(cuò)誤傾向。在多媒體技術(shù)的應(yīng)用支持下，高中生能夠有效加深對田徑運(yùn)動(dòng)的感知深度，推動(dòng)田徑訓(xùn)練模式與觀念的革新，教師和學(xué)生均可擺脫對傳統(tǒng)僵化固化業(yè)余田徑訓(xùn)練模式的依賴，通過移動(dòng)智能終端獲取與運(yùn)用自我所需要的田徑資源與信息。同時(shí)，在現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中存在大量具有時(shí)代特征的田徑訓(xùn)練資源，通過運(yùn)用多媒體技術(shù)可對這些資源要素進(jìn)行充分高度整合與運(yùn)用。

2.4、有助于拓寬高中生田徑訓(xùn)練視野

在多媒體技術(shù)環(huán)境下，高中田徑訓(xùn)練教師應(yīng)注重對學(xué)生信息化素養(yǎng)的融入與滲透。實(shí)踐表明，部分高中田徑教師依舊沿襲傳統(tǒng)保守陳舊的田徑訓(xùn)練思維觀念，落后的田徑訓(xùn)練方法根深蒂固，與當(dāng)前高強(qiáng)度、快節(jié)奏的高中學(xué)習(xí)環(huán)境不相適應(yīng)，無法充分挖掘業(yè)余田徑訓(xùn)練的重要價(jià)值，難以將業(yè)余田徑訓(xùn)練的成果轉(zhuǎn)化為提升高中生綜合學(xué)習(xí)成績、服務(wù)人生高考大業(yè)的動(dòng)力與激情。而通過現(xiàn)代多媒體技術(shù)的應(yīng)用，則可有效拓寬高中生田徑訓(xùn)練視野，對田徑訓(xùn)練形成精細(xì)化的“肌肉記憶”，凸顯不同田徑訓(xùn)練項(xiàng)目的重難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生個(gè)性化特征實(shí)施差異化教學(xué)，并作出客觀公正的訓(xùn)練效果評價(jià)與反饋。

3、多媒體技術(shù)輔助下高中業(yè)余田徑訓(xùn)練的應(yīng)用策略探討

3.1、強(qiáng)化各種感覺功能間的相互作用和肌肉的本體感覺

在高中業(yè)余田徑訓(xùn)練模式下，部分高中生難以精準(zhǔn)掌握各項(xiàng)感覺功能間的相互作用，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作變形等共性問題，久而久之造成相對模糊與偏差的肌肉本體記憶，不容易取得更為理想的訓(xùn)練效果。而在現(xiàn)代多媒體技術(shù)的支持下，它可將直觀教法融入業(yè)余田徑訓(xùn)練全過程，將田徑訓(xùn)練各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的聲音、形態(tài)等進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，為學(xué)生直接認(rèn)知和理解運(yùn)動(dòng)技能提供有效幫助與引導(dǎo)，使學(xué)生本體更加精準(zhǔn)地建立必要的肌體感覺，形成特定的運(yùn)動(dòng)條件反射?，F(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)主要包括發(fā)力大小、節(jié)奏快慢、頻次高低、協(xié)調(diào)配合等諸多要素，需要通過大腦皮層的感覺中樞建立階段性的神經(jīng)聯(lián)系，而上述所有過程的完成均可依據(jù)多媒體技術(shù)完成，避免出現(xiàn)肌肉收縮與拉伸過度、技術(shù)動(dòng)作僵化、運(yùn)動(dòng)過程不連貫等問題。

3.2、擴(kuò)大教學(xué)容量，融入更豐富的田徑訓(xùn)練內(nèi)容

在多媒體技術(shù)的支持下，高中業(yè)余田徑訓(xùn)練教師可實(shí)施優(yōu)化組合教學(xué)方法，將現(xiàn)代教學(xué)理論與相關(guān)教育思想密切結(jié)合起來，并將以往訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)作為后期田徑訓(xùn)練的重要依據(jù)與參考。要制定詳細(xì)可行的業(yè)余田徑訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃與方案，精準(zhǔn)把握各類訓(xùn)練信息的特點(diǎn)與規(guī)律，為田徑訓(xùn)練策略的制定與實(shí)施奠定基礎(chǔ)條件，并對整個(gè)訓(xùn)練過程進(jìn)行密切監(jiān)測與管控，及時(shí)修正田徑訓(xùn)練中出現(xiàn)的各項(xiàng)不足與偏差。要根據(jù)高中生身體素質(zhì)、接受能力、感知能力等要素的不同，實(shí)施差異化的教學(xué)策略，在多媒體技術(shù)仿真模擬功能的保障下，促進(jìn)學(xué)生田徑訓(xùn)練形象思維與抽象思維的有機(jī)統(tǒng)一，從而縮短訓(xùn)練時(shí)數(shù)，減輕訓(xùn)練負(fù)擔(dān)，優(yōu)化訓(xùn)練效果，提高田徑課程教學(xué)質(zhì)量。

3.3、增加多媒體課件應(yīng)用比重，開發(fā)新型多媒體課件

高中田徑訓(xùn)練具有其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不具備的規(guī)范性與約束性，對高中生的身體綜合技能具有較高要求，因此具有“運(yùn)動(dòng)之母”的美譽(yù)。因此，應(yīng)充分挖掘多媒體課件的應(yīng)用優(yōu)勢與價(jià)值，以培養(yǎng)高中生體能和精力潛能為主要引導(dǎo)，最大限度上優(yōu)化其體能訓(xùn)練效果、提升身體素質(zhì)，為提高田徑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)成績構(gòu)建根本性保障。一方面，要有機(jī)結(jié)合田徑訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和多媒體技術(shù)的應(yīng)用要領(lǐng)，有效整合運(yùn)動(dòng)學(xué)、生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生強(qiáng)化對綜合性運(yùn)動(dòng)知識(shí)的理解，奠定培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)；另一方面，要構(gòu)建一套科學(xué)有序、層次鮮明的訓(xùn)練輔助體系，加強(qiáng)對輔助訓(xùn)練過程的控制，以更加行之有效的策略強(qiáng)化田徑訓(xùn)練實(shí)際效果。

3.4、加強(qiáng)田徑訓(xùn)練方法創(chuàng)新，強(qiáng)化田徑訓(xùn)練的反饋控制

在田徑訓(xùn)練多媒體課件制作完成后，應(yīng)注重其應(yīng)用價(jià)值的凸顯，強(qiáng)化突出其在實(shí)際訓(xùn)練中的使用效果，這需要高中田徑訓(xùn)練教師從實(shí)踐層面上做出調(diào)整與改進(jìn)，挖掘與實(shí)現(xiàn)更新的訓(xùn)練方法。比如，對于田徑訓(xùn)練中的部分抽象性的理論和動(dòng)作，教師可采用多媒體逐幀播放的方式對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，同時(shí)運(yùn)用實(shí)際動(dòng)作示范闡明技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵點(diǎn)和精髓，有利于學(xué)生更深入的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，形成更具針對性和實(shí)效性的教學(xué)方法。要謀求建立穩(wěn)定有序的教學(xué)反饋信息控制系統(tǒng)，形成閉環(huán)反饋流程，對不規(guī)范的田徑訓(xùn)練技術(shù)動(dòng)作做出科學(xué)校正，進(jìn)入自我控制系統(tǒng)，建立牢固的運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型。

3.5、科學(xué)組織實(shí)施田徑訓(xùn)練效果評價(jià)

及時(shí)有效的訓(xùn)練效果評價(jià)，對于精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)田徑訓(xùn)練中的弱項(xiàng)具有重要作用，因此必須在多媒體技術(shù)的支持下，調(diào)整優(yōu)化田徑訓(xùn)練效果評價(jià)方法與模式。要根據(jù)高中學(xué)業(yè)的整體性要求，結(jié)合業(yè)余田徑訓(xùn)練的結(jié)構(gòu)性特點(diǎn)，科學(xué)設(shè)定訓(xùn)練評價(jià)項(xiàng)目與評價(jià)內(nèi)容，選擇最具代表性意義的田徑訓(xùn)練效果評價(jià)參數(shù)指標(biāo)，客觀公正地體現(xiàn)田徑訓(xùn)練的階段性成果，為排查發(fā)現(xiàn)田徑訓(xùn)練過程中的不足奠定基礎(chǔ)。要形成業(yè)余田徑訓(xùn)練效果評價(jià)報(bào)告，以數(shù)據(jù)化的方式展示高中生參加田徑訓(xùn)練的成果與短板，進(jìn)而明確后期努力與發(fā)展方向，為持續(xù)不斷改進(jìn)與優(yōu)化田徑訓(xùn)練策略提供有價(jià)值的參考。同時(shí)，應(yīng)對田徑訓(xùn)練效果評價(jià)指標(biāo)進(jìn)行動(dòng)態(tài)化調(diào)整，使其始終朝著更加準(zhǔn)確、更加高效、更加科學(xué)的方向發(fā)展。

4、結(jié)語

綜上所述，受訓(xùn)練模式、方法過程、效果評價(jià)等方面要素的影響，當(dāng)前高中業(yè)余田徑訓(xùn)練實(shí)踐中依舊存在諸多不容忽視的薄弱環(huán)節(jié)與不足之處，阻礙著訓(xùn)練效果的優(yōu)化提升。因此，有關(guān)人員應(yīng)該從高中業(yè)余田徑訓(xùn)練的客觀實(shí)際需求出發(fā)，充分遵循多媒體技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用規(guī)律與原理，創(chuàng)新技術(shù)應(yīng)用方式方法，強(qiáng)化過程控制，為改進(jìn)高中業(yè)余田徑訓(xùn)練效果奠定基礎(chǔ)，為促進(jìn)現(xiàn)代高中體育教育事業(yè)持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展保駕護(hù)航。