劉萍 姜建明

體育課堂中常存在部分學(xué)生為了逃避體育鍛煉而請(qǐng)“偽病假”，筆者在分析了小學(xué)階段學(xué)生的身心發(fā)展特征后，找到其原因所在，采取針對(duì)性的策略，希望能有效調(diào)動(dòng)“偽病假”學(xué)生的學(xué)練積極性。

一、創(chuàng)編適宜游戲進(jìn)行學(xué)練，除枯燥增趣味

現(xiàn)象：有些體育項(xiàng)目由于單調(diào)、乏味而不受學(xué)生喜歡，如耐久跑等。課堂實(shí)踐中，在進(jìn)行跑類(lèi)項(xiàng)目時(shí)，請(qǐng)假人數(shù)明顯高于一些球類(lèi)等項(xiàng)目。有時(shí)一些請(qǐng)假現(xiàn)象會(huì)特意注明“不能參加跑步運(yùn)動(dòng)，其他活動(dòng)可參加”。

分析：由于練習(xí)內(nèi)容本身的枯燥性，如田徑項(xiàng)目中的跑、跳、投等，導(dǎo)致“偽病假”學(xué)生的產(chǎn)生，應(yīng)找到其根源所在，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)趣味性，吸引學(xué)生注意力，調(diào)動(dòng)這類(lèi)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。

策略：在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，可利用游戲、比賽等多種形式取代單調(diào)的練習(xí)內(nèi)容。如：耐久跑教學(xué)，設(shè)計(jì)游戲“貪吃蛇”（圖1）。在一塊籃球場(chǎng)內(nèi)，分散畫(huà)好與班級(jí)人數(shù)相等的圓點(diǎn)。學(xué)生平均分成4組，以紅、黃、藍(lán)、綠4種顏色的隊(duì)服進(jìn)行區(qū)分，每種顏色都有1～10的10個(gè)號(hào)碼。游戲開(kāi)始前，每個(gè)學(xué)生隨意找一個(gè)圓點(diǎn)站好。第一次由1號(hào)擔(dān)任“蛇頭”開(kāi)始跑動(dòng)，找到同顏色的2號(hào)，擊掌后2號(hào)接在1號(hào)后面繼續(xù)跑動(dòng)，依次進(jìn)行直到同一顏色的10個(gè)數(shù)字按順序相連，最后繞籃球場(chǎng)邊線跑動(dòng)一圈結(jié)束，看哪組最先完成。每次擊掌都由排頭與對(duì)接學(xué)生完成，中間不能掉隊(duì)，不能橫穿別組隊(duì)伍，否則取消成績(jī)?？紤]到學(xué)生不同的等待和跑動(dòng)時(shí)間，第二次由10號(hào)擔(dān)任“蛇頭”，數(shù)字由10～1依次連接，最終保證每個(gè)學(xué)生的跑動(dòng)時(shí)間相同。通過(guò)多種形式的學(xué)練，增加練習(xí)趣味性，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練積極性。

二、合理降低動(dòng)作完成難度，獲成功提自信

現(xiàn)象：體育項(xiàng)目有一定的動(dòng)作難度，而學(xué)生的能力千差萬(wàn)別，對(duì)于素質(zhì)能力較弱的學(xué)生而言，按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行學(xué)練，運(yùn)動(dòng)成功感獲得較少。在學(xué)練過(guò)程中，“一刀切”方式削弱了這部分學(xué)生的練習(xí)積極性，長(zhǎng)此以往，他們會(huì)得不到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的成功體驗(yàn)，會(huì)逐漸對(duì)運(yùn)動(dòng)失去興趣，甚至請(qǐng)“偽病假”逃避練習(xí)。

分析：這類(lèi)“偽病假”學(xué)生產(chǎn)生的根源在于不能獲得運(yùn)動(dòng)成功體驗(yàn)，有時(shí)還會(huì)遭到其他學(xué)生的嘲笑，缺乏學(xué)練的信心。在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，做到區(qū)別對(duì)待，有針對(duì)性地安排學(xué)練任務(wù)，使其跳一跳也能“摘到桃子”。當(dāng)獲得運(yùn)動(dòng)成功體驗(yàn)后，學(xué)生的自信心會(huì)得到增強(qiáng)，將會(huì)產(chǎn)生一個(gè)良性循環(huán)，逐漸提高學(xué)生的學(xué)練積極性。

策略：在學(xué)練階段，教師應(yīng)合理降低動(dòng)作完成的難度，學(xué)生依據(jù)自身能力自主選擇學(xué)練。如：跨越式跳高教學(xué)，設(shè)計(jì)3個(gè)不同欄高的4副跳高架，初始高度分別為1.2m、1m、1m、0.8m。學(xué)生可自主選擇想要挑戰(zhàn)的高度，在對(duì)應(yīng)的欄高架上進(jìn)行練習(xí)，打破傳統(tǒng)的男女生各兩隊(duì)規(guī)定高度的練習(xí)模式。練習(xí)前，教師語(yǔ)言引導(dǎo)“同學(xué)間要相互幫助、共同進(jìn)步，不能出現(xiàn)嘲笑和排擠他人的現(xiàn)象。每個(gè)人正確看待自己的能力，當(dāng)你敢于邁出第一步，就是成功的，老師為你點(diǎn)贊，加油孩子們?！苯處煹倪@種恰當(dāng)引導(dǎo)，可以提前制止嘲笑他人等不良行為，使學(xué)生建立正確觀念。

三、巧妙運(yùn)用替代器材練習(xí)，消畏懼達(dá)目標(biāo)

現(xiàn)象：在課堂教學(xué)中，體操器械類(lèi)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生而言有一定的挑戰(zhàn)性。當(dāng)進(jìn)行該類(lèi)教學(xué)時(shí)，學(xué)生請(qǐng)假的人數(shù)增多，甚至有的學(xué)生嘗試一次失敗后便不愿再?lài)L試而請(qǐng)假。

分析：這類(lèi)“偽病假”學(xué)生產(chǎn)生的根源在于自身的恐懼心理。由于器械笨重、高大，學(xué)生從心理上產(chǎn)生了懼怕情緒，有的克服不了心理障礙，一到器械前就打顫。為了逃避恐懼心理，“偽病假”現(xiàn)象就產(chǎn)生了，以此希望能逃過(guò)練習(xí)。教學(xué)中，應(yīng)采取有效措施減弱學(xué)生的恐懼心理，使學(xué)生變害怕為嘗試接受進(jìn)而逐漸喜歡，促使其積極參與學(xué)練活動(dòng)。

策略：在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，可利用身邊的一些普通器材（如舊輪胎、小墊子、PVC管、軟式跨欄架等）進(jìn)行改造或替代。如：山羊分腿騰越教學(xué)，利用可移動(dòng)的廢舊輪胎代替山羊器械，學(xué)生共分成6組，每組一個(gè)輪胎。準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，進(jìn)行滾輪胎跑和騎跨輪胎跳，初步體驗(yàn)分腿騰越動(dòng)作;基本環(huán)節(jié)，將輪胎固定在底座支架上，學(xué)生練習(xí)雙手支撐跳動(dòng)作，然后進(jìn)行支撐—提臀—分腿動(dòng)作，教師講解保護(hù)與幫助方法，學(xué)生練習(xí);最后進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。這種形式的授課能消除學(xué)生畏懼心理，使其在輕松愉快的氛圍中達(dá)成目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)練積極性。

教師在日常教學(xué)中要合理分析學(xué)生“偽病假”動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的原因，從根源著手，采取有效措施，吸引學(xué)生主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中，提高學(xué)生的學(xué)練興趣和積極性，從而達(dá)到事半功倍的效果。

——?jiǎng)⑵迹ㄉ綎|省威海市文登區(qū)文峰小學(xué)，264400）;姜建明（山東省威海市文登區(qū)教育教學(xué)研究培訓(xùn)中心，264400）整理