鄭城

（岳陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)部 湖南 岳陽 414000）

引言

既然高職院校體質(zhì)測試對體育教學(xué)具有如此大的促進(jìn)作用，那么各大高職院校應(yīng)該極力建設(shè)體質(zhì)測試機(jī)制，完善體質(zhì)測試方法。本文主要會從以下幾個方面來敘述高職院校進(jìn)行體質(zhì)測試，對體育教學(xué)的促進(jìn)作用。通過這個論述，極大的提高各大高校對體質(zhì)測試的重視，從而為更好地進(jìn)行體育教學(xué)提供經(jīng)驗(yàn)。

1、我國高職院校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

當(dāng)前電子產(chǎn)品廣泛被運(yùn)用于生活當(dāng)中，學(xué)生們的吃穿住行都更多的依賴于電子產(chǎn)品。在這個大環(huán)境的影響之下，學(xué)生缺乏自主鍛煉的意識，缺乏自主鍛煉的實(shí)際行動。因此各類身體疾病也就持續(xù)性的出現(xiàn)，影響學(xué)生的身心健康。其中，肥胖癥、抑郁癥、心腦血管疾病、脂肪肝的問題是廣泛存在于學(xué)生群體當(dāng)中的，尤其是不熱愛運(yùn)動的學(xué)生群體之中。因此如何提高學(xué)生的自主體育運(yùn)動鍛煉的意識，就成為一個十分重要的問題。當(dāng)前的體育運(yùn)動調(diào)查研究表明，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體質(zhì)測試是必不可少的一個重要組成部分。

少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，如果說高職院校學(xué)生體質(zhì)普遍處于一個中下水平，那么就無法為自己以后報效祖國，創(chuàng)造人生價值，提供一個良好的身體本錢。體質(zhì)較差，這是不利于以后自己投入社會，為自己和社會創(chuàng)造出更多價值的，提高高職院校體育學(xué)生的身體素質(zhì)，這一項(xiàng)行動勢在必行。

2、體質(zhì)測試對高職學(xué)校題目的促進(jìn)作用

2.1、體質(zhì)測試為學(xué)校體育教學(xué)提供了數(shù)據(jù)的來源

全國各地各大高職院校的學(xué)生，每一年都會進(jìn)行一次體質(zhì)測試。它的內(nèi)容是比較普遍而且統(tǒng)一的，仰臥起坐、肺活量、跳遠(yuǎn)、跑步、坐位體前屈、身高體重測量。這些就是學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試的重要項(xiàng)目，在全國范圍內(nèi)它是比較統(tǒng)一的。學(xué)校通過這一體質(zhì)測試，能夠更好更詳細(xì)，更明確具體地了解到學(xué)生的身體素質(zhì)狀況。通過統(tǒng)計(jì)體質(zhì)測試之后的數(shù)據(jù)，學(xué)?？梢悦鞔_具體地得到學(xué)生的身體素質(zhì)狀況的具體數(shù)據(jù)。得到了學(xué)生的身體狀況數(shù)據(jù)，這個遠(yuǎn)遠(yuǎn)比去社會當(dāng)中直接抽樣調(diào)查來得更有影響力和可信力。

在社會范圍內(nèi)進(jìn)行青少年體質(zhì)測試抽樣調(diào)查，范圍廣，實(shí)施難度大。因此由各大高校自主實(shí)行體質(zhì)測試，了解學(xué)生身體素質(zhì)狀況，這一方法是切實(shí)有效的。學(xué)校能夠得到清晰明確的數(shù)據(jù)來源，通過研究這一數(shù)據(jù)來源，就可以對全校學(xué)生乃至全國學(xué)生的身體狀況素質(zhì)，有了一個比較明確的了解。這就是體育教學(xué)的研究基礎(chǔ)，這就是體育教學(xué)的數(shù)據(jù)來源。

2.2、促進(jìn)高職院校進(jìn)行體育教學(xué)改革

通過體質(zhì)測試，得到學(xué)生有關(guān)身體素質(zhì)的數(shù)據(jù)來源。在這個基礎(chǔ)之上，實(shí)施一系列的改革。提高教學(xué)水平，改善學(xué)生的身體狀況。沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，如果說不能了解學(xué)生的具體的體育學(xué)習(xí)情況，就無法為改進(jìn)體育教學(xué)提供基礎(chǔ)。體育教學(xué)一定是基于學(xué)生的身體素質(zhì)狀況之上的，不可能脫離學(xué)生的身體素質(zhì)，而去開展體育教學(xué)。高職院校的體育教學(xué)是面向全體學(xué)生的，因此要求對每一個學(xué)生的身體素質(zhì)狀況有一個清晰明確的了解。

通過體質(zhì)測試，了解學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，及時調(diào)整和改進(jìn)體育教學(xué)的方式，促進(jìn)體育教學(xué)的改革，這是高校體育教學(xué)的一個重中之重。體育教學(xué)必須進(jìn)行改革，必須更加貼合學(xué)生的身體素質(zhì)和實(shí)際狀況。進(jìn)行體育教學(xué)改革，不僅能為體育教學(xué)提供更好的教學(xué)方式，并且能夠在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的身心發(fā)展水平。當(dāng)前，我國高職院校體育教學(xué)存在較多問題，這也是全國各大院校出現(xiàn)的一個體育教學(xué)領(lǐng)域的重大問題。

在各大高職院?；蛘呤歉鞔蟾咝＃藗兤毡檎J(rèn)為除了體育專業(yè)的，其他的體育課都可以隨意而上。因此在上課的過程當(dāng)中，并不是很注重提高學(xué)生的身心素質(zhì)。上體育課的時間比較少，并且在真正上體育課的這一段時間內(nèi)，學(xué)生所學(xué)的東西也比較少。很多學(xué)生把上體育課當(dāng)作是一個放風(fēng)的方式，或者是一個發(fā)泄的方式，并沒有注重在這個過程當(dāng)中到底學(xué)到了多少體育技巧，到底有沒有提高身體素質(zhì)。同時老師過分注重體育技巧的測試，而忽視了在整個體育課當(dāng)中，應(yīng)該對學(xué)生的身體素質(zhì)有一個極大的調(diào)整和提高。期末考試采取分?jǐn)?shù)論斷，確保每一個學(xué)生都可以過關(guān)，并且在這個過程當(dāng)中只注重技巧，并沒有全方位的去考察，是否學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高，學(xué)生的心理素質(zhì)有所提高。技巧化隨意化的體育課，不利于學(xué)生身心提高。因此進(jìn)行各大高職院校的體育教學(xué)改革勢在必行，這有利于為各大高職院校的學(xué)生提供良好的體育課，改善他們的身體健康素質(zhì)，提高心理健康水平。

體育教學(xué)改革也是最近越來越呼聲強(qiáng)烈的一個重要方面，因?yàn)閲窠】邓刭|(zhì)現(xiàn)在越來越成為國家重視的一個方向之一。為了響應(yīng)這一號召，各大高職院校應(yīng)該改正自己的體育教學(xué)方式，促進(jìn)體育教學(xué)的改革。體育教學(xué)的改革，能夠進(jìn)一步的提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)，心理健康素質(zhì)，從而為真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康提高提供保證。因此，體質(zhì)測試是必須的，因?yàn)樗鼮轶w育教育改革提供了改革的原因，改革的方向以及改革的具體措施。

2.3、有利于高職院校進(jìn)行體育教學(xué)的課后評價

沒有一個具體明確的結(jié)果，就無法為體育教學(xué)評價提供一個良好的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)意義上的體育教學(xué)課后評價，都是基于學(xué)生的口頭評價，或者是基于學(xué)生對體育教學(xué)的一個書面性評價。其實(shí)，如果說為了更好的對體育教學(xué)進(jìn)行評價，體制測試是一個重要的檢驗(yàn)成果。將體質(zhì)測試的結(jié)果納入教學(xué)評價當(dāng)中，這樣才能更好的評價體育教學(xué)的優(yōu)劣，為體育教學(xué)提供更好的評價。一件事情的結(jié)果是評價一件事情的實(shí)施過程好壞的重要指標(biāo)之一，那么體質(zhì)測試也就成為了體育教學(xué)評價的重要方式之一。

看高職院校的體育教學(xué)措施是否得當(dāng)，是否明確是否具體，就需要從學(xué)生的真實(shí)學(xué)習(xí)情況來看，而這就需要體制測試，對學(xué)生的身體狀況進(jìn)行一個全方位的測試。體育教學(xué)的評價是從多方面開展開來的，它不僅僅需要從學(xué)生的體能的提高，也要從學(xué)生的心理素質(zhì)和社會交際能力的提高方面出發(fā)。因此對于體育教學(xué)的評價，應(yīng)該從身體素質(zhì)和社會交際能力這幾大方面出發(fā)。而體質(zhì)測試就剛好可以反映出這幾方面的實(shí)驗(yàn)成果。因此高職院校進(jìn)行體質(zhì)測試是有助于體育。教學(xué)評價的。

2.4、有助于促進(jìn)在體育教學(xué)中提高學(xué)生的自我認(rèn)知水平

每一個人都對自己喜歡的運(yùn)動青睞有加，同時也更加愿意為自己喜歡的運(yùn)動進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。通過體質(zhì)測試，能夠讓學(xué)生認(rèn)識到自己到底是喜歡哪一個體育項(xiàng)目，從而提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力。在體育教學(xué)當(dāng)中，學(xué)生的自我認(rèn)知能力就顯得十分重要。

選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，有助于提高學(xué)生對體育教學(xué)的熱愛，這對于體育教學(xué)來說是一個質(zhì)的飛躍。在體育教學(xué)過程當(dāng)中，如果學(xué)生是發(fā)自內(nèi)心地對這一體育運(yùn)動喜愛，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)這一項(xiàng)體育運(yùn)動的同時也會感到開心愉悅，這樣子就從根本上改變了體育教學(xué)，學(xué)生處于一個被動的局面的形勢。學(xué)生的自我認(rèn)知水平的提高，有助于他們在體育教學(xué)中更加全身心的投入體育運(yùn)動，提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2.5、有助于人們提高對體育教學(xué)的重要性的認(rèn)知

當(dāng)前國家高度重視國民身體健康素質(zhì)，而高校作為一個重要的教育基地，應(yīng)該更加注重體育健康的教學(xué)。體育教學(xué)是高職院校當(dāng)中的一個重要建設(shè)科目之一，應(yīng)該被放在一個比較關(guān)鍵的位置。身體健康越來越成為國民們所關(guān)注的重要領(lǐng)域之一，同時青少年的身體健康素質(zhì)，尤其被國家高度關(guān)注。體育教學(xué)并不是高校教學(xué)當(dāng)中一個可有可無的方面，而是十分重要的一個方面。體質(zhì)測試的結(jié)果可以給人們一個警示，讓人們更加關(guān)注體育教學(xué)。

近些年來，高職院校的學(xué)生的體質(zhì)測試結(jié)果是不盡如人意的。這一結(jié)果的出現(xiàn)與學(xué)生的身體素質(zhì)下降固然有關(guān)系，但是更多的也反映出了高職院校對體育教學(xué)的不夠重視。因此進(jìn)行每年一次的體質(zhì)測試，有助于及時反饋學(xué)生的身體狀況，提高人們對體育教學(xué)的重要性的認(rèn)識度。體育教學(xué)，它從來都是高職院校課程建設(shè)科目當(dāng)中的一個重要科目。這也給體育教學(xué)提了一個醒，不能過度再用體育教學(xué)的時間。同時在體育教學(xué)的正常時間，應(yīng)該利用這段時間極力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

認(rèn)識到體育的強(qiáng)盛，絕對會為學(xué)生的身體健康和心理健康以及學(xué)習(xí)生活提供一個強(qiáng)有力的保證。體育教學(xué)并不是高校課程建設(shè)當(dāng)中一個可有可無的項(xiàng)目，而是一個十分重要的項(xiàng)目。只有當(dāng)體育教學(xué)足夠的被人們所重視，才能從意識形態(tài)上解決學(xué)生的身體素質(zhì)孱弱的問題。當(dāng)高職院校和社會上的人們意識到了體育教學(xué)的重要性，對體育教學(xué)給予極大的重視，這樣子才能為學(xué)生們進(jìn)行良好的體育學(xué)習(xí)提供一個重要的理論支持和信仰支撐。

2.6、促進(jìn)體育教學(xué)的多樣化

高職院校進(jìn)行體育測試，能夠更多的讓人們認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，從而為了提高學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的興趣，體育教學(xué)應(yīng)該極力的多樣化。多樣化的體育教學(xué)項(xiàng)目可以為學(xué)生提供更多的選擇，在這一點(diǎn)上可以提高學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性。傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目可能已經(jīng)滿足不了現(xiàn)代社會學(xué)生對體育的需求性。面向?qū)嶋H、面向世界，跟隨時代的步伐，與時俱進(jìn)，增加體育教學(xué)的項(xiàng)目是十分有必要的。

體質(zhì)測試其實(shí)在很大的程度上反映出來了，高職院校體育項(xiàng)目的單一。在這一基礎(chǔ)上，高職院校進(jìn)行體育教學(xué)多樣化，這是與時俱進(jìn)，面向世界，面向?qū)嶋H的一個重要響應(yīng)。例如，當(dāng)前社會，國家很重視對學(xué)生進(jìn)行游泳訓(xùn)練。增加游泳課程，這是國家和高職院校為了立足于實(shí)際所增加的一個項(xiàng)目。隨著體育教學(xué)的項(xiàng)目多樣化，也為國家培養(yǎng)了一大批的體育人才。

2.7、提高體育教學(xué)的生命力和活力

當(dāng)前的國民身體健康素質(zhì)已經(jīng)成為國家綜合實(shí)力的一個重要指標(biāo)之一，為了更好的讓國家綜合實(shí)力有所提高，體育教學(xué)必須面向提高學(xué)生的身體素質(zhì)這一方向。同時每一年舉行的世界各大運(yùn)動會都要求體育教學(xué)面向全世界開展體育項(xiàng)目，例如，2021年成都世界青年大學(xué)生運(yùn)動會。大學(xué)生是比較具有活力的一個群體，在運(yùn)動會當(dāng)中應(yīng)該盡力的發(fā)揮出自己的實(shí)力，為國爭光。這就要求學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)的同時，要立足于實(shí)踐，面向世界，面向未來，為學(xué)校的體育教學(xué)注入更多的靈感和活力。

改善傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，將運(yùn)動會當(dāng)中更加注重的團(tuán)結(jié)合作和勇于拼搏的精神，注入到體育教學(xué)當(dāng)中，這是十分重要的一個目標(biāo)。當(dāng)前世界已經(jīng)將各種各樣新穎的體育項(xiàng)目納入運(yùn)動會的考察范圍之中，因此體育教學(xué)，尤其是高校體育教學(xué)，更加應(yīng)該具有世界級的眼光。及時有效的將新的體育項(xiàng)目納入體育教學(xué)課程建設(shè)當(dāng)中，為學(xué)生提供可供選擇的范圍。同時通過面向世界立足實(shí)際，與時俱進(jìn)這一精神的建設(shè)，為國家提供更多的運(yùn)動會人才，為國家的體育運(yùn)動提供更多的新生儲備力量。

同時通過這一行動，也可以在社會上形成重視體育，崇尚體育的良好風(fēng)氣。同時通過體質(zhì)測試，也更多的能夠讓體育建設(shè)者們認(rèn)識到玉鐲實(shí)際，面向世界、面向未來，已經(jīng)成為了當(dāng)前體育教學(xué)的一個重要改革目標(biāo)之一和發(fā)展目標(biāo)之一。世界是運(yùn)動的，未來是發(fā)展的，那么體育教學(xué)也必須因時而變，因地而變。任何教學(xué)模式都是在與時俱進(jìn)的，一成不變的教學(xué)模式是沒有的，通過體質(zhì)測試，我們能夠更加清楚的認(rèn)識到當(dāng)前的體育教學(xué)存在哪些問題。那么我們就應(yīng)該將時代精神、奮斗精神、拼搏精神融入到體育教學(xué)當(dāng)中。像我們國家的體育教學(xué)，面向世界，面向未來，立足實(shí)際，與時俱進(jìn)，勇爭第一。

3、結(jié)束語

體質(zhì)測試并不是一個簡單的項(xiàng)目，也并不是一個意義很小的項(xiàng)目。通過各大高職院校進(jìn)行的體育測試，不僅可以為學(xué)校和社會提供大量的具有良好身體素質(zhì)的人才，同時它更加是一種良好的測試方式，通過這一測試結(jié)果，我們能夠清晰明了的認(rèn)識到體育教學(xué)當(dāng)中存在的不足，對體育教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整和升級，為學(xué)校和社會提供更多的人才。高職院校體質(zhì)測試，這是十分重要的一個模式，它對于當(dāng)代體育教學(xué)的建設(shè)是具有極大的促進(jìn)作用的。