田彥平

摘 要：興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素，更是內(nèi)在動(dòng)力提升的重要組成部分。在青少年學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的過程中，興趣是他們堅(jiān)持學(xué)習(xí)、保持訓(xùn)練的主要原因。但是興趣并非是學(xué)生與生俱來的，而是在后天學(xué)習(xí)的過程中逐漸受到外界影響所形成和發(fā)展出來的。在籃球運(yùn)動(dòng)中，適當(dāng)?shù)拇碳た梢员３峙d趣和學(xué)習(xí)、練習(xí)的動(dòng)力，作為外界影響和刺激的方式，籃球的對抗性就是促使學(xué)生產(chǎn)生興趣的重要因素。

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng);對抗性;興趣

在我們的體育教學(xué)中，大部分項(xiàng)目為個(gè)人訓(xùn)練項(xiàng)目，對于除了球類運(yùn)動(dòng)之外幾乎很少出現(xiàn)強(qiáng)度較高的對抗，即便是作為對抗類的項(xiàng)目，許多項(xiàng)目如足球等球類運(yùn)動(dòng)也很少出現(xiàn)高強(qiáng)度的對抗性，依然是憑借個(gè)人體能優(yōu)勢等與對手展開擺脫，從而發(fā)起運(yùn)動(dòng)中的攻擊行為?；@球運(yùn)動(dòng)與其他項(xiàng)目相比，在對抗性上有著非常明顯的區(qū)別?；@球運(yùn)動(dòng)注重身體運(yùn)動(dòng)能力的綜合提升，無論是彈跳能力、耐力訓(xùn)練、肌肉能力以及上下肢力量訓(xùn)練等，對于籃球運(yùn)動(dòng)來說都有著非常重要的作用。這些體能訓(xùn)練和身體素質(zhì)的要求其實(shí)對于所有參與運(yùn)動(dòng)的人來說都是非常高的，但是如果我們把這些一個(gè)個(gè)的要求細(xì)分之后，許多學(xué)生也許會(huì)因?yàn)檫@些訓(xùn)練的枯燥和乏味，從而中途放棄籃球練習(xí)，更培養(yǎng)不出對于籃球運(yùn)動(dòng)的長期興趣。因此在我的觀察看來，籃球運(yùn)動(dòng)因?yàn)槠渥陨砀邚?qiáng)度的對抗性反而成為了許多人在籃球訓(xùn)練中堅(jiān)持下來的重要原因——即不是因?yàn)闃酚谟?xùn)練而產(chǎn)生興趣，而是因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)中高對抗性帶來的興趣而樂于訓(xùn)練。

一、在高對抗性的運(yùn)動(dòng)中，贏得競爭和勝利的意識是興趣的一部分

在《以”會(huì)打球、愛打球”為目標(biāo)的籃球教學(xué)實(shí)踐探索——基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛人致趣原理的研究》一文中，對于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛人致趣的要素進(jìn)行過歸納，其中講述了籃球運(yùn)動(dòng)的核心致趣要素——”拼搶奪球與投中爭分”。自籃球運(yùn)動(dòng)誕生開始，籃球運(yùn)動(dòng)的核心都是以搶到球權(quán)，本方完成投籃得分為主要目的進(jìn)行發(fā)展的，百年發(fā)展過程這一點(diǎn)從未變過。在籃球運(yùn)動(dòng)中，如何獲得比賽的勝利往往取決于一些關(guān)鍵的數(shù)據(jù)，如：前場、后場籃板的數(shù)量，有效防守的效率等。這些數(shù)據(jù)往往都是通過高強(qiáng)度的對抗所獲得的，無論是用身體擠開對方防守還是用自己的力量阻擋對方的進(jìn)攻等，全部都是高對抗性的結(jié)果。這些高對抗性的存在，提高了運(yùn)動(dòng)過程的觀賞性和競賽的激烈程度，同時(shí)也讓勝利的結(jié)果顯得尤為來之不易，更加促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)員在場上的勝利欲望。這些為了贏得競爭、贏得勝利的意識成為了運(yùn)動(dòng)過程中興趣產(chǎn)生的組成部分。

二、高對抗性帶來的整體性，讓團(tuán)隊(duì)合作與榮譽(yù)成為興趣的一部分

在《對籃球攻防對抗技術(shù)及規(guī)律的研究》一文中，曾經(jīng)就不同位置球員的對抗規(guī)律進(jìn)行過分析：”就中鋒而言，首先應(yīng)有很強(qiáng)的得分能力，能準(zhǔn)確的投籃、積極拼搶籃板球和較強(qiáng)的防守能力，此外還應(yīng)具有良好的助攻能力;就前鋒而言，首先應(yīng)技術(shù)全面，是主要的得分隊(duì)員，而且能配合全隊(duì)協(xié)防并能積極拼搶籃板球;就后衛(wèi)而言，必須具備很強(qiáng)的控球、支配球能力，能夠掌握全隊(duì)的進(jìn)攻節(jié)奏，組織隊(duì)員進(jìn)行有效配合?！辈煌奈恢糜兄煌淖饔?，無論是在進(jìn)攻端還是在防守端，所有人都是作為一個(gè)整體而開展戰(zhàn)略部署并執(zhí)行。這些不同位置的對抗需求決定了球隊(duì)在迎戰(zhàn)過程中呈現(xiàn)出的是整體性和完整性，場上的所有成員的實(shí)際能力與所處位置往往成為在場上承擔(dān)對抗責(zé)任的主要因素，不同位置的球員通過相互協(xié)作實(shí)現(xiàn)每一次的進(jìn)攻目的以及防守任務(wù)，這種協(xié)作讓運(yùn)動(dòng)人員成為有機(jī)的整體，無論是勝利還是失敗都成為整支隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏、堅(jiān)持到底的動(dòng)力。高強(qiáng)度對抗所衍生出的整體合作意識與集體榮譽(yù)感促使所有人保持運(yùn)動(dòng)興趣，在每一次訓(xùn)練中堅(jiān)持下來。

例如：六年級籃球運(yùn)傳組合單元教學(xué)，采用2VS2、3VS3、4VS4等比賽形式，限制一些方法（運(yùn)球必須達(dá)到3次才能傳球，每次傳球都必須向前傳等等），促使孩子們在對抗中獲得球權(quán)，體驗(yàn)運(yùn)傳的技術(shù)動(dòng)作，從而達(dá)到掌握運(yùn)傳技術(shù)，養(yǎng)成籃球鍛煉的習(xí)慣。

三、在高對抗性的影響下，體能訓(xùn)練與身體素質(zhì)提升不再成為負(fù)擔(dān)而是興趣的組成部分

任何人在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)往往處于自身興趣和身體痛苦程度的左右糾結(jié)之中，這些糾結(jié)的結(jié)果讓更多的人放棄了自己的興趣。在我看來這些放棄現(xiàn)象出現(xiàn)的根源在于許多參與學(xué)習(xí)或訓(xùn)練的人只有興趣，卻缺乏目的。而籃球的高強(qiáng)度對抗，讓每個(gè)參與運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)者都認(rèn)識到自己在日常體能訓(xùn)練中的不足與身體素質(zhì)上存在的差距，這種認(rèn)識會(huì)促進(jìn)個(gè)人在場下的自我努力和自覺提高，而不是將這些訓(xùn)練看做是一種負(fù)擔(dān)。

例如：小籃球大夢想。在小場地中進(jìn)行比賽，加快了比賽的節(jié)奏，增加了比賽的趣味性，低中段孩子、甚至幼兒都可以參加比賽，而且還能取得進(jìn)球，基于此，既培養(yǎng)了興趣，又達(dá)到了體能的強(qiáng)化。使校園籃球運(yùn)動(dòng)得到進(jìn)一步的普及，亦促進(jìn)孩子們視力的保護(hù)。

在運(yùn)動(dòng)時(shí)，場上所有運(yùn)動(dòng)人員都將所有精力投入到爭搶投籃的過程中，籃球場地的規(guī)范區(qū)域與場上人員數(shù)量相比顯得緊湊和急迫，另外加上各種籃球規(guī)則，這一切都導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)人員在籃球運(yùn)動(dòng)中要及時(shí)對于自己的下一步動(dòng)作進(jìn)行反應(yīng)。這就要求參與籃球運(yùn)動(dòng)的人員必須要有較為迅速的反應(yīng)速度和較強(qiáng)的籃球意識。這種速度和意識正是要通過日積月累的鍛煉所形成的，如果訓(xùn)練者沒有對于運(yùn)動(dòng)場上的實(shí)際應(yīng)用的需求，就不會(huì)產(chǎn)生持續(xù)鍛煉的動(dòng)力，更談不上長期的興趣和堅(jiān)持。因此，在籃球運(yùn)動(dòng)的過程中，我們強(qiáng)調(diào)以需求促進(jìn)訓(xùn)練，以實(shí)際催生興趣，只有如此才能夠讓籃球運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)訓(xùn)練變得更加有針對性且擺脫思想上的沉重包袱，從而產(chǎn)生新的興趣。通過國內(nèi)外一系列研究，正是籃球運(yùn)動(dòng)中的高強(qiáng)度對抗讓運(yùn)動(dòng)者產(chǎn)生了更多的興趣，同時(shí)也讓籃球運(yùn)動(dòng)者從中逐漸體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的娛人致趣的實(shí)際作用。我們應(yīng)當(dāng)正確看待這些對抗的性質(zhì)與作用，讓籃球運(yùn)動(dòng)向著更加積極的方向發(fā)展。