喻敏

（貴州省畢節(jié)市織金縣城南幼兒園，貴州 畢節(jié) 552100）

對人們來說，幼兒是成長的早期和關(guān)鍵時期。幼兒在這一階段的身心發(fā)展將對他們的實(shí)際成長產(chǎn)生很大影響。因此，幼兒園應(yīng)重視健康教育活動，運(yùn)用科學(xué)的方法和手段幫助幼兒健康成長，培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)能力，這是提高幼兒生活質(zhì)量的有效途徑。為了適應(yīng)幼兒教育的實(shí)際需要，教師應(yīng)采取一系列措施，完善和優(yōu)化幼兒健康教育體系，彌補(bǔ)幼兒健康教育的不足，是提高幼兒健康教育水平的有效途徑。

一、幼兒心理健康教育現(xiàn)狀

一般來說，心理健康包括行為、情感、個性、能力和認(rèn)知。近年來，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，人們越來越關(guān)注心理健康問題，尤其是抑郁癥的高發(fā)期，躁狂抑郁等心理障礙在成人組織及其對個體生活和社會穩(wěn)定的影響心理問題的威脅日益成為社會群體關(guān)注的焦點(diǎn)。然而，幼兒心理健康教育卻不容樂觀。一方面，家庭和學(xué)校對孩子的教育更傾向于孩子的身體健康和日常生活；另一方面，孩子的情感表達(dá)和語言表達(dá)能力非常有限，成人很難及時發(fā)現(xiàn)孩子的心理健康問題；另外，幼兒園老師還要每天照顧很多孩子，所以很難有精力關(guān)注孩子的心理健康。一方面，家長和教師對幼兒心理健康教育的重視程度不高。另一方面，我國對幼兒心理健康的重視不夠，加之家庭教育的缺陷，造成了部分幼兒的軟弱、自卑和極端性格，阻礙了他們的健康成長。

二、幼兒心理健康教育的措施

（一）健康教育融入日?；顒?/h3>

在組織開展晨練時，教師要給孩子們提供足夠的鍛煉機(jī)會，給予他們足夠的指導(dǎo)和支持。為了促進(jìn)早操的有效實(shí)施，學(xué)校應(yīng)為孩子們提供安全、可更換的小器材，如沙袋、皮球、電子設(shè)備等，要求孩子們熟悉活動的基本功能設(shè)備，掌握使用技巧，然后探索最新的玩法方法上，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。以沙袋為例。沙袋可以用來投擲、投擲和攜帶沙袋。這時，一個孩子需要玩耍，幾個孩子也可以比賽。早期鍛煉是孩子們的關(guān)鍵。教師應(yīng)在早期實(shí)踐中融入創(chuàng)新、興趣和新思想。他們可以選擇多樣化、創(chuàng)新性的音樂，科學(xué)設(shè)計隊(duì)列的形成和移動，根據(jù)幼兒年齡、當(dāng)?shù)伢w育和民族特點(diǎn)安排早期的體育活動。比如大班孩子可以安排“功夫習(xí)武”，要求孩子們做早操，充分突出幼兒園的特色。

（二）重視學(xué)生的心理情感教育

由于幼兒年齡小，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面難以有效解決一些心理問題。如果一些問題不能及時解決，將嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康，更容易出現(xiàn)行為障礙和人格缺陷。因此，在教育過程中，首先要解決學(xué)生的心理和情感問題，加強(qiáng)對學(xué)生的心理和情感教育。一般來說，幼兒教師應(yīng)經(jīng)常與學(xué)生溝通，及時掌握學(xué)生的心理變化，與學(xué)生交朋友，使學(xué)生能主動與教師溝通。在學(xué)生參與的不同活動中，還應(yīng)進(jìn)行心理和情感教育，促進(jìn)積極情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生正確思考問題的能力，通過參與活動培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，懂得維護(hù)班級榮譽(yù)，以及發(fā)揮自己的能力和優(yōu)勢。

（三）充分利用幼兒園教育設(shè)施

如今，大多數(shù)幼兒園都擁有非常先進(jìn)的硬件設(shè)施和軟實(shí)力。因此，教師應(yīng)充分利用這些硬件設(shè)施。通過這些先進(jìn)的教育設(shè)施，孩子們應(yīng)該被培育成樂觀、積極的花朵。通過這些戶外設(shè)施，可以有效地提高孩子的運(yùn)動能力，讓孩子養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的良好習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。因?yàn)橛行┖⒆訉\(yùn)動沒有興趣，缺乏體育鍛煉導(dǎo)致免疫力低下。因此，幼兒園通過豐富的戶外設(shè)施為孩子們提供了一個很好的運(yùn)動場所，幫助孩子們提高免疫力和身體素質(zhì)。這些對幼兒的健康成長非常重要。

（四）提高生活化穿透力

孩子們的生活充滿陽光和多彩。幼兒園要把健康教育融入孩子的日常生活，充分融入孩子的生活和健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。例如，水是人體重要的營養(yǎng)來源。孩子們每天需要喝一定量的水。然而，大多數(shù)當(dāng)代幼兒都是獨(dú)生子女。他們從小就受到父母的愛戴。他們經(jīng)常喝牛奶、飲料等飲料，不喜歡喝熱水，這不符合健康要求。因此，教師需要結(jié)合孩子身體的用水需求，在“你今天喝水”學(xué)習(xí)中，旁邊設(shè)立飲水機(jī)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，主動喝水，并提醒他們每天要主動喝水，及時飲水。例如，午餐是保證幼兒健康成長的重要組成部分。為了杜絕浪費(fèi)，滿足幼兒成長的需要，幼兒園可以執(zhí)行幼兒“不應(yīng)浪費(fèi)食物”的規(guī)定。這一規(guī)定實(shí)施后，孩子們不僅每天中午吃得多，還消除了浪費(fèi)食物的問題，幫助孩子養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣。同時，幼兒園要與家長保持密切聯(lián)系，形成家庭教育力量。在家庭生活中，還要滲透幼兒的健康知識，提高幼兒對健康的認(rèn)識。

結(jié)束語：

幼兒健康教育是一個多方面的和諧教育體系，它可以創(chuàng)造一個健康、安全的學(xué)校環(huán)境，提供適當(dāng)?shù)慕】捣?wù)，最大限度地發(fā)揮家庭和社區(qū)的作用，使他們能夠更廣泛地參與，形成最優(yōu)的結(jié)構(gòu)，它不僅能提高幼兒的身心發(fā)展水平，而且能積極促進(jìn)三者之間的相互合作，以更好更快地實(shí)現(xiàn)幼兒健康教育的目標(biāo)。