董玉萍 （甘肅省玉門市油城學(xué)校）

在新課改的不斷推進(jìn)下，對(duì)中小學(xué)音樂教學(xué)也提出了新的要求。因此，音樂教師在教學(xué)中不僅要讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的音樂知識(shí)，還注重對(duì)學(xué)生音樂技巧和能力的培訓(xùn)?，F(xiàn)階段的中小學(xué)學(xué)生，在唱歌時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)聲音發(fā)抖等問(wèn)題，控制不好的氣息。所以，音樂教師要為學(xué)生更加標(biāo)準(zhǔn)的為學(xué)生進(jìn)行正確氣息的示范，使學(xué)生能夠掌握氣息的運(yùn)用技巧。從而在唱歌時(shí)能夠做到聲情并茂的良好演唱，提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)和音樂水準(zhǔn)。

一、氣息運(yùn)用三種方式

在歌唱中氣息占有重要的地位，對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛接觸聲樂，而唱歌與日常生活的吸氣不同，導(dǎo)致學(xué)生在唱歌時(shí)不會(huì)正確的運(yùn)用氣息。因此，音樂教師需要從學(xué)生吸氣開始講解，讓學(xué)生學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)暮粑绞?，?lái)熟悉的運(yùn)用氣息。

（一）胸式呼吸

由于在經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后，人們經(jīng)常大口的喘氣來(lái)供應(yīng)體內(nèi)對(duì)氧氣的需要，這屬于人體的一種本能呼吸方式。雖然這樣的呼吸方式雖然能夠吸到很多氣，但因?yàn)檠康玫竭\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致氣息處于比較虛弱的狀態(tài)。因此，在唱歌時(shí)需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，使其能掌握正確的呼吸方法，但如果不是十分特殊的音樂作品時(shí)，不建議使用此種呼吸方式進(jìn)行唱歌。

（二）腹式呼吸

腹式呼吸經(jīng)常在瑜伽練習(xí)中，引導(dǎo)人們適當(dāng)?shù)姆潘墒褂眯「沟倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制呼吸。因此，腹式呼吸所吸的氣比較深而平穩(wěn)，但呼吸速度較慢，導(dǎo)致氣息的力量距離園，使聲音缺乏靈動(dòng)性，不是特別適用于唱歌。

（三）胸腹式呼吸

胸腹式聯(lián)合呼吸是將前兩種方式有效的結(jié)合，具有吸氣深度和靈動(dòng)的特點(diǎn)，在唱歌時(shí)能更好的為歌聲提供所需要的氣息。因此，音樂教師要重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的胸腹式呼吸，讓學(xué)生掌握良好的吸氣，將呼氣有效的轉(zhuǎn)換，在實(shí)際的歌唱中準(zhǔn)確的運(yùn)用，來(lái)提高學(xué)生的音樂歌唱水平。

二、氣息在中小學(xué)音樂教學(xué)的有效運(yùn)用策略

（一）氣息的保持和支持

在中小學(xué)音樂教學(xué)中運(yùn)用氣息，需要掌握氣息的保持和支持。比如，在歌唱中吸氣，橫膈膜下沉，腹部感覺到膨脹感，開始擴(kuò)張，在用氣前這種狀態(tài)下能夠使氣向下，肺部充滿了氣流，做到了氣息的保持。而學(xué)生在唱歌時(shí)就會(huì)感覺到氣短，越往下唱就會(huì)越感覺到困難和吃力，實(shí)際上就是氣息保持的不夠[1]。因此，音樂教師在教學(xué)中，要注重讓學(xué)生做到氣深，不僅吸氣深，還要呼氣深，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用丹田，讓聲音和氣息從丹田發(fā)出。并且，在呼氣時(shí)，會(huì)產(chǎn)生回收和向上的感覺，與吸氣剛好相反，而這個(gè)向上的力就是作為氣息的支持，吸氣的向下和呼氣的向上產(chǎn)生了對(duì)抗，各自向不同的方向延伸，從而能夠達(dá)到唱歌時(shí)所需要的氣息，增強(qiáng)歌唱的效果。從而當(dāng)學(xué)生開始演唱第一句時(shí)，充分的習(xí)氣，將氣息保留到樂句的結(jié)束，使嗓音更加飽滿和穩(wěn)定。

另外，當(dāng)學(xué)生處于氣息控制的初級(jí)階段，音樂教師也可以采用比較簡(jiǎn)單的音階方法。通過(guò)音區(qū)治安的聯(lián)系，讓學(xué)生熟悉音階來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的樂感，使學(xué)生能夠調(diào)動(dòng)自身的器官、咽喉、口、鼻等器官，用頓音或者連音等方式進(jìn)行練習(xí)。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生聲帶的柔韌性和持久性，還能夠使學(xué)生唱出的音樂具有生命力和表現(xiàn)力。

（二）聞花式呼吸

在教學(xué)中音樂教師根據(jù)自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，會(huì)感受到吸氣在于深度，不在于多的量。氣息越是深，腹部對(duì)氣息的控制就會(huì)越強(qiáng)，能夠?yàn)榘l(fā)出的每一個(gè)聲音得到氣息的支持，達(dá)到比較理想的歌唱效果。因此，音樂教師可以讓學(xué)生運(yùn)用聞花式呼吸法，使學(xué)生身體放松挺直站好，用口和鼻同時(shí)吸氣，隨著氣的吸入腹部自然的向外擴(kuò)張，不斷的摸索氣息所達(dá)到的位置，這不僅避免了吸氣淺的現(xiàn)象，還能夠確保氣息的流動(dòng)，在歌唱時(shí)使身體和表情獲得放松。從而學(xué)生根據(jù)不同發(fā)聲掌握氣的力度，在演唱時(shí)氣息就會(huì)隨著高低音的強(qiáng)弱力度不斷變化，這種有意識(shí)的氣息控制，才能夠體現(xiàn)出演唱的技術(shù)[2]。所以，音樂教師要不斷的加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的氣息的訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠良好的保持和支持氣息，并且能夠靈活的運(yùn)用氣息、熟練的運(yùn)用氣息來(lái)控制歌唱技巧，提高學(xué)生的歌唱能力。

（三）情感的表達(dá)

唱歌不僅是發(fā)出聲音，更需要唱出感情，使聽眾產(chǎn)生情感的共鳴。因此，音樂教師既要讓學(xué)生熟練的掌握唱歌技巧和歌唱方法，還要讓學(xué)生適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用氣息來(lái)進(jìn)行歌曲中情感的表達(dá)，使學(xué)生在唱歌時(shí)要展示出情緒的變化，使演唱更加具有感染力和靈魂。同時(shí)，在唱歌時(shí)要給人比較放松的感覺，維持正確的形體，能夠更加準(zhǔn)確的控制氣息，為氣息的運(yùn)用做好準(zhǔn)備，提高學(xué)生的歌唱水平[3]。從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣，保持正確的站立姿勢(shì)，雙腳能夠自然的分開合適的距離，讓學(xué)生借助身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)體會(huì)氣息的動(dòng)感，對(duì)學(xué)生歌唱?dú)庀⒌淖匀缯莆掌鸬搅酥匾淖饔谩?/p>

結(jié) 語(yǔ)

綜上所述，氣息在中小學(xué)音樂教學(xué)中的運(yùn)用，能夠使學(xué)生掌握正確的氣息控制方式，養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣，使學(xué)生唱出的音樂具有生命力和表現(xiàn)力。通過(guò)音樂教師為學(xué)生采用豐富多樣的訓(xùn)練手段，使學(xué)生能夠靈活的運(yùn)用氣息、熟練的運(yùn)用氣息來(lái)控制歌唱技巧，提高學(xué)生的歌唱能力。從而使學(xué)生在唱歌時(shí)給人比較放松的感覺，更加準(zhǔn)確的控制氣息，展示出情緒的變化，使演唱更加具有感染力和靈魂，更好的達(dá)到了聲情并茂的完美演唱。