冉江紅

摘?要：競技體育作為一項公平競爭的運動，不僅是運動員個人魅力的展現(xiàn)，也是一個國家綜合實力的體現(xiàn)。隨著競技體育的日趨激烈，我國競技健美操也進入了一個突飛猛進的階段，競技體育發(fā)展能否繼續(xù)向前，我國競技體育后備人才的培養(yǎng)是關(guān)鍵。為了促進重慶市競技健美操運動水平的不斷提高，實現(xiàn)重慶市競技健美操運動的可持續(xù)發(fā)展，本研究對重慶市競技健美操后備人才的培養(yǎng)現(xiàn)狀進行了詳細的調(diào)查。本文通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪問調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對重慶市競技健美操后備人才的現(xiàn)狀、管理制度及培養(yǎng)體系方面進行探索，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，得出結(jié)論：重慶市各地區(qū)健美操后備人才競技水平差異大，運動員多以初中和高中階段的學生為主，男女比例失調(diào)且缺少參加比賽的機會，健美操教練員隊伍年輕化是重慶市競技健美操后備人才可持續(xù)發(fā)展面臨的主要問題。經(jīng)研究分析，提出以下幾點建議：擴大重慶市競技健美操的影響力，促進地區(qū)平衡發(fā)展;優(yōu)化后備人才的年齡與性別結(jié)構(gòu)，促進合理化發(fā)展;增加重慶市青少年健美操比賽，提供外出參加比賽的機會;加強對青年教練員科研能力的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：競技健美操;后備人才;培養(yǎng)

1.研究目的

競技體育是一個國家綜合實力體現(xiàn)。在16年的巴西奧運會上，競技項目更是吸引了全世界的目光，越來越多年輕的身影出現(xiàn)在我們面前，我國競技體育必須保證充足、優(yōu)秀的后備人才才能在世界體壇有立足之地。

雖然近幾年重慶市的健美操發(fā)展速度較快，但任何體育項目的勝利都不是一朝一夕，從運動員選材到運動訓練都必須經(jīng)過一個長期、系統(tǒng)的過程。重慶市的競技健美操要想取得更好的成績，就必須重視后備人才的培養(yǎng)。

2.研究方法

2.1文獻資料法

通過查閱各種文獻資料，上網(wǎng)搜集有關(guān)競技健美操的數(shù)據(jù)，了解了大量與本研究有關(guān)的成果，通過翻閱、查找、整理，為本文提供了有力的理論依據(jù)。

2.2問卷調(diào)查法

根據(jù)實際的需要，設計了重慶市競技健美操后備人才培養(yǎng)之教練員問卷和運動員問卷。2020年5月-2020年6月進行問卷調(diào)查，共發(fā)放55份問卷，教練員發(fā)放5份，5份有效，運動員50份，44份有效。問卷調(diào)查基本順利。

2.3訪問調(diào)查法

通過發(fā)放調(diào)查問卷的機會，先后走訪了重慶市一中、八中、重慶市育才中學、重慶外國語學校及鳳鳴山小學，以及重慶市知名的競技健美操教練員，通過和教練員溝通，對重慶市的競技健美操發(fā)展有了更深的理解和認識。

2.4數(shù)理統(tǒng)計法

將整理的數(shù)據(jù)錄入EXCEL統(tǒng)計軟件系統(tǒng)，運用該軟件對數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計分析。

3.結(jié)果與分析

3.1重慶市競技健美操后備人才現(xiàn)狀與分析

后備人才的培養(yǎng)是一個長期、系統(tǒng)的過程，需要分階段、分層次進行[1]。從近幾年重慶市的比賽情況分析（如2015年重慶市健美操啦啦操比賽），參賽選手中，年齡一組運動員較少，這說明后備人才缺少參加比賽的機會，且參加比賽的中小學一般都分布在重慶市主城區(qū)（主城區(qū)參賽隊伍占83%，而區(qū)縣參賽隊伍僅占17%），在獲獎名單中，競技健美操男子和女子單人、混雙及三人冠軍全部被主城區(qū)參賽隊伍囊括，這不僅說明重慶市競技健美操后備人才發(fā)展地區(qū)差異十分明顯，而且表明上級對后備人才的投入較少，不利于重慶市競技健美操運動的可持續(xù)發(fā)展

3.1.1 后備人才的年齡結(jié)構(gòu)

后備人才的培養(yǎng)需要多方面的努力，其中年齡是一個非常重要的因素[2]。從調(diào)查結(jié)果得出，9-11歲年齡組人數(shù)較少，這一階段的運動員正處于小學階段，小學生的肌肉組織中水分多，各種人體必須元素較成人少，肌肉還不夠發(fā)達，力量較差，而競技健美操是一種高強度的運動，對人體消耗較大，所以該年齡組參加競技健美操訓練人數(shù)較少。12-14歲年齡組人數(shù)最多，這一階段的運動員處于初中階段，是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，身體的可塑性強，骨骼肌肉迅速生長，在心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和腦神經(jīng)系統(tǒng)方面都相對成熟，而且中學階段是人的記憶力發(fā)展的高峰期，注意力較為穩(wěn)定，競技健美操屬于競技難美性項目，需要運動員有高度的靈敏性和感知覺能力，所以這一階段是培養(yǎng)健美操后備人才的關(guān)鍵階段。15-17歲年齡組的運動員人數(shù)最少，因為他們大多數(shù)感到訓練疲勞或者長期訓練導致肌肉損傷，所以有的選擇去高校繼續(xù)深造，只有少部分繼續(xù)訓練。

3.1.2后備人才的性別結(jié)構(gòu)

從運動員的性別結(jié)構(gòu)來看，運動員性別結(jié)構(gòu)的嚴重失衡，出現(xiàn)女多男少的現(xiàn)象，當今社會是一個追求美的時代，不論男女都有追求美的權(quán)力，所以競技健美操的健康發(fā)展必須要求對其有合理的認識，不然這會對后備人才的長期發(fā)展造成不利影響。

3.1.3運動員等級情況

從調(diào)查結(jié)果我們得出，二級運動員主要集中在12-14歲年齡組。這一階段的運動員已經(jīng)開始了系統(tǒng)的訓練和科學的訓練計劃，他們的理論和實踐能力水平都在不斷提高，二級運動員相對較容易。一級運動員要求較高，這與運動員的先天遺傳性競技能力和后天獲得性競技能力有關(guān)，所以一級運動員相對不容易獲得。重慶市競技健美操的培養(yǎng)機制還不夠完善，沒有專門的等級考試體系，說明上級對于健美操的重視程度還有待加強。

3.1.4后備人才參加比賽及獲獎情況

參加訓練是為了比賽，比賽才能充分展現(xiàn)一名運動員的能力，比賽可以當作訓練的一部分，通過比賽，教練員可以發(fā)現(xiàn)訓練中的不足，激勵運動員產(chǎn)生超量恢復，從而為更重要的比賽奠定基礎。所以新規(guī)則的變化既是機遇也是挑戰(zhàn)。[3]

研究發(fā)現(xiàn)，12-14歲年齡組和15-17歲年齡組參加比賽多一些，這為他們積累了許多經(jīng)驗和閱歷。在最近幾年，重慶市競技健美操的后起之秀成績突出，體現(xiàn)了較強的競技能力。

3.2重慶市競技健美操教練員現(xiàn)狀與分析

教練員是運動訓練的主體，承擔著培養(yǎng)運動員的主要任務。[4]根據(jù)調(diào)查顯示，重慶市健美操教練員大多數(shù)是從專業(yè)體校畢業(yè)或者運動員出生，他們具備豐富的專業(yè)知識與扎實的專業(yè)技能，對后備人才的培養(yǎng)十分有利。在重慶市外國語學校的健美操隊中，以老教練帶領(lǐng)新教練，形成上級輔助下級的關(guān)系，雖然老教練具備豐富的專業(yè)知識與經(jīng)驗，但是隨著科學技術(shù)和新規(guī)則的演變，有些方法顯然已不適合，而新教練接觸信息技術(shù)較多，獲取信息更加廣泛和先進，而且具有更靈敏的觀察力和豐富的想象力。這種上級結(jié)合下級的指導模式能很好地將兩者結(jié)合起來，達到事倍功半的效果。

3.2.1教練員的數(shù)量

根據(jù)調(diào)查顯示，在重慶市育才中學，共有8名專業(yè)隊的教練員，其中包括1名健美操教練員，健美操運動員人數(shù)為10人，其教練員與運動員之間的比例為1：10。重慶市八中共有6名專業(yè)隊教練員，包括1名健美操教練員，健美操運動員為11人，教練員與運動員人數(shù)比例為1：11，重慶市外國語學校教練員與運動員之間的比例為2：17。

從調(diào)查的人數(shù)比列來看，幾乎每十名運動員配備一名教練員，說明重慶市從事競技健美操后備人才培養(yǎng)的教練員人數(shù)比較合理。

3.2.2教練員的年齡、性別結(jié)構(gòu)

從調(diào)查得知，重慶市健美操教練員在性別和年齡上都較為合理，競技健美操是屬于高強度難美性項目，對男女評判要求不一，但需求都是相當大的，男教練果斷，敢于批評;女教練細心，善于發(fā)掘。所以無論是男教練員還是女教練員都有他（她）們各自的優(yōu)勢。

3.2.3教練員的學歷，專業(yè)技術(shù)等級現(xiàn)狀

從調(diào)查得知，重慶市健美操教練員在注重自身專業(yè)技能的同時也在追求更高的理論文化知識，努力將理論與實踐相結(jié)合，這對教練員自身能力的提高和后備人才的培養(yǎng)都具有舉足輕重的地位。

3.2.4教練員科研水平現(xiàn)狀

科學化的訓練，要以豐富的專業(yè)理論知識開始。訓練學理論對運動訓練過程具有重要的導向作用。

重慶市競技健美操后備人才的教練員科研成果的統(tǒng)計結(jié)果顯示，老教練員已從事多年訓練工作，他們對本專業(yè)有獨特和較深層次的理解，而青年教練員則相反，有的初入該行業(yè)，缺乏相關(guān)經(jīng)驗和理論知識，著實需要加強這方面的研究。為了促進我市后備人才的發(fā)展，教練員要以身作則，加強學術(shù)研究。重慶市體育局也應該為教練員提供更多學習和培訓的機會，運用現(xiàn)代自媒體技術(shù)，掌握更為前沿的理論知識。任何競技運動的訓練，不僅要從身體素質(zhì)著手，也需要將科學理論結(jié)合才能達到健身、健心的效果。

3.3重慶市競技健美操后備人才培養(yǎng)存在的問題

3.3.1地區(qū)差異明顯失衡

不論是從運動員、教練員人數(shù)和參加比賽情況來看，重慶市競技健美操的發(fā)展存在嚴重的地區(qū)差異，分布十分不合理。

3.3.2性別結(jié)構(gòu)問題大

競技健美操運動員出現(xiàn)女多男少的現(xiàn)象，男女比例失調(diào)，十分不利于重慶市競技健美操的可持續(xù)發(fā)展。

3.3.3運動員參加比賽的機會不夠

重慶市競技健美操賽事較少，每年僅一次的重慶市大中學生健美操、啦啦操比賽，不能為后備人才提供鍛煉的機會。

3.3.4健美操教練員理論研究少

年輕化的教練員科研水平較低，高層次教練員較少，參加培訓的機會不多，不能及時獲得有效信息。

3.4重慶市競技健美操后備人才培養(yǎng)對策分析

3.4.1擴大重慶市競技健美操的影響力，促進地區(qū)平衡發(fā)展

擴大推廣力度，在各中小學開設該課，提高它的影響力，發(fā)揮組織的作用，調(diào)動各方積極性。

3.4.2優(yōu)化后備人才的年齡與性別結(jié)構(gòu)，促進平衡發(fā)展

逐步調(diào)整運動員的年齡與性別結(jié)構(gòu)，建立一個完整的運動員選材到運動訓練計劃和科學的診斷系統(tǒng)，提高學生對健美操的認識，學習健美操不是女生的專利，對男女同樣適合。

3.4.3增加重慶市健美操比賽，提供更多參賽機會

增加后備人才的參賽機會，通過中小學之間舉辦健美操比賽來促進其發(fā)展，可在每年上、下半年分別舉辦一次健美操的比賽，增加參賽渠道，更有機會提供出國參賽的機會。

3.4.4加強青年教練員自主探索和學習的能力

為教練員進行定期的培訓，而且對教練員進行每年的考核機制，規(guī)定青年教練員必須在每兩年發(fā)表期刊或論文，還有給教練員提供更多出市或出國學習和培訓的機會。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1地區(qū)差異明顯失衡

不論是從運動員、教練員人數(shù)和參加比賽情況來看，重慶市競技健美操的發(fā)展存在嚴重的地區(qū)差異，分布十分不合理。

4.1.2性別結(jié)構(gòu)不合理

競技健美操運動員出現(xiàn)女多男少的現(xiàn)象，男女比例失調(diào)，十分不利于重慶市競技健美操的可持續(xù)發(fā)展。

4.1.3運動員缺少參加比賽的機會

重慶市競技健美操賽事較少，每年僅一次的重慶市大中學生健美操、啦啦操比賽，不能為后備人才提供鍛煉的機會。

4.1.4健美操教練員理論研究少年輕化的教練員科研水平較低，高層次教練員較少，參加培訓的機會不多，不能及時獲得有效信息。

4.2建議

4.2.1擴大重慶市競技健美操的影響力，促進地區(qū)平衡發(fā)展

擴大推廣力度，在各中小學開設該課，提高它的影響力，發(fā)揮組織的作用，調(diào)動各方積極性。

4.2.2優(yōu)化后備人才的年齡與性別結(jié)構(gòu)，促進協(xié)調(diào)發(fā)展

逐步調(diào)整運動員的年齡與性別結(jié)構(gòu)，提高對健美操的認識，學習健美操不是女生的專利，加強健美操的普及。

4.2.3增加重慶市健美操比賽，充分調(diào)節(jié)比賽與訓練機制

增加后備人才的參賽機會，通過中小學之間舉辦健美操比賽來促進其發(fā)展，可在每年上、下半年分別舉辦一次健美操的比賽，增加參賽渠道，更有機會提供出國參賽的機會。

4.2.4加強青年教練員自主探索和學習的能力

為教練員進行定期的培訓，而且對教練員進行每年的考核機制，規(guī)定青年教練員必須在每兩年發(fā)表期刊或論文，還有給教練員提供更多出市或出國學習和培訓的機會。

參考文獻

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