陳銀山

日前，社會對綜合型人才需求量越來越大，以至于學(xué)校、家庭均將重心放在學(xué)生成績上，進而忽視了有關(guān)學(xué)生心理素質(zhì)與道德素質(zhì)的培育。隨著我國獨生子女數(shù)量越來越多，很多孩子都是在家長的溺愛中成長的，這也就導(dǎo)致學(xué)生的意志力越來越薄弱了。在這種狀況下，關(guān)心學(xué)生身體健康，儼然已成為每一名教育工作者義不容辭的責任，需引起高度重視。

一、試論體育教育和心理健康教育的關(guān)聯(lián)性

通過學(xué)習(xí)體育，可促進學(xué)生身體各部位、各器官的功能都有所上升。初中時期的孩子，無論是身體發(fā)育速度，亦或者是心理成熟速度，都非常的快。身體可為心理健康做好后盾保障，健康心理同樣也是健康成長的前提。提起初中體育，總是會想到豐富的運動項目，如排球運動、足球運動、羽毛球運動等，這些運動項目很講究“目的”與“規(guī)范”，致力于在傳授學(xué)生體育技巧的同時，促使學(xué)生重新塑造身體機能，并養(yǎng)成健康體魄與堅定的意志。所以，將初中體育教學(xué)和心理健康進行整合，實屬大勢所趨。

二、初中體育和心理健康教育融合教育的策略

（一）夯實師生情感基礎(chǔ)

作為體育教師，若想將心理健康教育有效滲透于體育課堂，一定要堅持“有的放矢”的原則。在正式開課前，教師應(yīng)進一步熟悉班級內(nèi)學(xué)生的具體情況，多與學(xué)生溝通，以便能縮近師生距離。學(xué)生與教師之間的距離更近一些，學(xué)生才更愿意向教師打開自己的心扉。同時，教師應(yīng)格外關(guān)注異常表現(xiàn)的學(xué)生，對這部分學(xué)生給予高度的幫助。通過教師的近距離觀察，能夠?qū)W(xué)生的個體差異一覽無余，這更有利于在體育教學(xué)中因人而異地滲透心理健康教育內(nèi)容，從而在潛移默化的方式下發(fā)揮有效的輔導(dǎo)作用。在強化師生親密關(guān)系之際，令體育課堂更豐富、更有趣，為促進學(xué)生形成健康人格而助力。

（二）營造優(yōu)良情境體驗

在體育課堂上，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生情感體驗，積極為學(xué)生營造優(yōu)良的學(xué)習(xí)情境，巧妙設(shè)計合作項目，鼓勵學(xué)生主動探討、相互幫助。例如，四人三足、障礙跑等游戲，都可以促進學(xué)生團結(jié)一致，把勁兒往一處使。若想讓自己的組別獲勝，就需要避免失誤，齊心協(xié)力才能達到最佳的效果。在緊張的競賽氛圍下，學(xué)生們一鼓作氣的配合與拼搏。這樣一來，既能促進學(xué)生在競賽游戲中感受成功的體驗，又能令其完善集體觀念意識。

（三）實施快樂體育教學(xué)

打造快樂、輕松的教學(xué)環(huán)境，能夠在循序漸進中影響學(xué)生的心理狀態(tài)，進而激發(fā)學(xué)生參與體育運動項目的樂趣，促進學(xué)生展現(xiàn)自身的體育特長。我國體育教學(xué)向來都高度注重“寓教于樂”，強調(diào)要為學(xué)生帶來快樂體驗。所以，要將更多有意思的體育項目帶進體育課堂，如“偶像萬萬歲”啦啦操，“江南style”啦啦操等，這些都可以活躍體育課堂的氣氛。為此，教師在設(shè)計體育運動項目時應(yīng)多融入趣味點，可以借助學(xué)生喜聞樂見的潮流鼓點舞及其他小游戲等。這樣一來，既能令學(xué)生快速接收所學(xué)的內(nèi)容，又能令其在玩耍的過程中意識到體育的魅力。此外，教師要善于在體育教學(xué)中挖掘各種歡樂因素，以便能改變體育教學(xué)平淡、枯燥的形式。所以，體育教師需牢牢抓住初中生活潑、愛玩的心理規(guī)律，適當添加音響視覺效果等，并令音樂元素、舞蹈元素融入體育課堂，這樣則會令體育課堂變得更靈動，學(xué)生也能加入到律動感十足的體育運動中，進而幫助其緩解緊張情緒，令其愛上體育、快樂成長。

（四）優(yōu)化課堂鞏固環(huán)節(jié)

經(jīng)實踐證明，無論是在體育課教學(xué)環(huán)節(jié)中展開小結(jié)，又或者是在課程教學(xué)任務(wù)完成后進行全面地總結(jié)。體育教師要適當參與心理學(xué)教學(xué)觀點，善于賞識學(xué)生、表揚學(xué)生，并鼓勵學(xué)生相互幫助，共同練就扎實的體育基本功。由此，既可以讓學(xué)生放下心理負擔，還能令其學(xué)會反省自身存在的不足，并積極向他人學(xué)習(xí)他人身上的優(yōu)勢。所以，在體育課堂上，教師一定要注重課堂鞏固小結(jié)，這樣既能幫助學(xué)生鞏固本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，又能適當?shù)丶顚W(xué)生，增強學(xué)生體育學(xué)習(xí)信心。

三、結(jié)語

綜上所述，體育教師要想在體育教學(xué)中有效融入心理健康教育內(nèi)容，首先應(yīng)打造良好的師生關(guān)系，以便為日后深刻滲入心理健康內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。當然了，體育教師還要善于構(gòu)建益于學(xué)生學(xué)習(xí)的體育氛圍。通過小組合作、課堂鞏固等方式，促進學(xué)生互相探討、共同進步。