喻 櫻

（江漢大學(xué)音樂學(xué)院，湖北 武漢 430056）

關(guān)于呼吸和咬字，探討、研究的相關(guān)文章和課題已經(jīng)有很多了，有很多毋庸置疑的觀點(diǎn)和方法，那這里為什么又要舊話重提，多費(fèi)口舌呢？只是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，越來(lái)越深刻地認(rèn)識(shí)到，及時(shí)、有效地解決呼吸位置的問(wèn)題，對(duì)于聲樂學(xué)習(xí)者，特別是聲樂學(xué)習(xí)的初級(jí)階段至關(guān)重要的作用。“萬(wàn)事開頭難”，有了好的開始就能奠定好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)過(guò)程更直接明了，少走彎路，使自己的聲樂學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。

一、呼吸位置的重要性

（一）一切的源泉

呼吸是聲樂學(xué)習(xí)的最重要的因素，是一切的源泉和基礎(chǔ)，這是毋庸置疑的，如果沒有良好的呼吸做保障，歌唱的其它重要因素就會(huì)無(wú)法發(fā)揮作用，設(shè)想得再好也實(shí)現(xiàn)不了，或者會(huì)力不從心。因?yàn)楹粑恢貌环€(wěn)定會(huì)導(dǎo)致歌唱者出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，憋氣、氣不夠；高音上不去，低音下不來(lái)；聲音不干凈、不飽滿，等等，諸如此類的問(wèn)題。

（二）呼吸位置穩(wěn)定性的作用

那么，反過(guò)來(lái)說(shuō)，建立了良好的呼吸，穩(wěn)定了呼吸的位置就能使聲音質(zhì)量有了保障，包括音色、音量、音質(zhì)以及聲音的彈性、飽滿度，還有聲音的控制能力、可塑性等等，總之，就是一切盡在掌握之中的意思。

從人體生理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，這樣的狀態(tài)對(duì)于這個(gè)長(zhǎng)在身上，肉做的“樂器”是大有裨益的，因?yàn)轫槕?yīng)人體生理結(jié)構(gòu)，科學(xué)、合理地運(yùn)用嗓音是完成好作品、保護(hù)嗓音健康的重中之重。

二、容易出現(xiàn)的問(wèn)題

（一）不到位

在歌唱的過(guò)程中，首先容易出現(xiàn)的問(wèn)題是“不到位”的現(xiàn)象，就是開始吸氣時(shí)，氣息的位置過(guò)高了，沒有到達(dá)歌唱所需的呼吸的低位置，對(duì)于這個(gè)呼吸低位置的定義有很多，個(gè)人有個(gè)人的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，個(gè)人認(rèn)為這個(gè)位置應(yīng)該是在橫膈膜處，中國(guó)傳統(tǒng)的歌唱技藝中提到的“丹田”其實(shí)也是有“異曲同工”的作用。如果開始的呼吸就不到位，那就很難，或是基本不可能達(dá)到所想要達(dá)到的聲音效果，因?yàn)轭^開好了就意味著成功了一半。

（二）不穩(wěn)定

在這里提出這個(gè)問(wèn)題，是因?yàn)樵谌粘５慕虒W(xué)和舞臺(tái)實(shí)踐過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遇到諸如此類的問(wèn)題：開始吸氣的時(shí)候吸得很好，也很到位，但在演唱的過(guò)程中，卻因?yàn)楦鞣N因素，不能保持住呼吸的位置和狀態(tài)，以至于出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的情況，讓前面的努力功虧一簣，這種情況在聲樂學(xué)習(xí)和教學(xué)中是大量、普遍存在的。

三、呼吸位置和咬字位置的關(guān)系

（一）導(dǎo)致不穩(wěn)定的原因

在這里重點(diǎn)關(guān)注的是排除掉了吸氣不到位的情況，也就是說(shuō)要在開始吸氣到位的基礎(chǔ)上來(lái)談，實(shí)際上是指在聲樂教學(xué)中存在的一個(gè)普遍現(xiàn)象，呼吸位置總是穩(wěn)定不了，容易跑，容易動(dòng)?？偠灾?，從教學(xué)和自身體會(huì)來(lái)看，呼吸位置不穩(wěn)定的原因在很大程度上是因?yàn)樵诟璩^(guò)程中，因?yàn)樾伞⒁舾吆鸵ё值脑?，而?dǎo)致了呼吸位置的上浮、搖晃和不穩(wěn)定，這里對(duì)呼吸位置產(chǎn)生影響最大的就是咬字了，原因在于咬字可能比其它影響因素更多地增加了口腔、舌頭、喉頭的參與度，從而很大程度上破壞了良好的呼吸位置和狀態(tài)，使呼吸位置移位。

（二）保持呼吸位置的關(guān)鍵

這里重點(diǎn)要說(shuō)的是在呼吸到位的情況下，如何保持呼吸的位置的問(wèn)題。因?yàn)樵谌粘５慕虒W(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，這種情況非常普遍，也是困擾我們的諸多因素之一。很多情況下，不是沒有做到低位置的呼吸，而多半是在歌唱的過(guò)程中，難以維系呼吸的位置，往往前面做得很好，而后面卻又保持不住，極大地干擾了呼吸的順暢，影響了發(fā)聲的順利，破壞了聲音的質(zhì)量。

所以，這里重點(diǎn)要關(guān)注的一個(gè)重要因素是“咬字”，特別是“字頭”。換句話說(shuō)，就是在開始吐字的時(shí)候，是否有呼吸的參與，是否是在呼吸的低位置上實(shí)施的是非常關(guān)鍵的，因?yàn)檫@個(gè)發(fā)力點(diǎn)的位置將會(huì)直接影響呼吸的穩(wěn)定和運(yùn)用，繼而會(huì)直接導(dǎo)致歌唱的狀態(tài)是否穩(wěn)定。

四、如何協(xié)調(diào)

在日常的聲樂教學(xué)工作中，出現(xiàn)以上現(xiàn)象，要做的是怎么避免這種情況的發(fā)生，怎么去解決問(wèn)題，怎樣才能做到事半功倍。

（一）準(zhǔn)備

這一步其實(shí)是最重要，也是最容易做到的，往往會(huì)因此而忽略了其它更重要的步驟。這一步是口腔、鼻腔，包括胸腹都放松，并同時(shí)打開，讓氣息長(zhǎng)驅(qū)直入，符合深呼吸的生理機(jī)制，比較容易做到。

（二）樂句開頭的咬字

在開口唱第一個(gè)字，也就是咬第一個(gè)字的時(shí)候，就很關(guān)鍵了，因?yàn)檫@是萬(wàn)物的起源和基礎(chǔ)，這時(shí)的咬字最重要的是在哪里咬。按照人的生理機(jī)制，咬字肯定應(yīng)該在嘴里咬。用唇齒帶動(dòng)上顎和下顎來(lái)清楚地發(fā)出字的字頭、字腹、字尾，這是中國(guó)字的咬字；對(duì)于外國(guó)聲樂作品來(lái)說(shuō)，道理上跟中國(guó)字的咬字是一樣的，但外國(guó)字的發(fā)音因?yàn)檎Z(yǔ)言的不同，發(fā)音的規(guī)律和側(cè)重點(diǎn)是不一樣的，大多數(shù)不像中國(guó)字那么強(qiáng)調(diào)字頭、字腹和字尾的過(guò)程，重點(diǎn)大都在字腹上。

不管哪國(guó)語(yǔ)言，咬字肯定都離不開嘴、舌頭、牙齒，還有上顎、下顎的參與，那么，重點(diǎn)來(lái)了，這時(shí)的關(guān)鍵是誰(shuí)成為咬字的主導(dǎo)，如果是“嘴”，那就會(huì)導(dǎo)致氣息的動(dòng)力微乎其微，也就是用不上了，唱得吃力而又被動(dòng)，出現(xiàn)一系列的發(fā)聲困擾。

反之，如果這時(shí)讓呼吸參與進(jìn)來(lái)咬字，那么，呼吸的力道成為咬字的主導(dǎo)動(dòng)力，來(lái)帶動(dòng)聲音，這樣咬字和歌唱就要從容得多，不會(huì)被口腔、喉頭所束縛，得到的結(jié)果是吐字清晰而聲音飽滿。

（三）樂句進(jìn)行中的咬字

在樂句進(jìn)行中，也同樣會(huì)遇到字的變換，本來(lái)到位的呼吸更容易出現(xiàn)松動(dòng)或移位的現(xiàn)象，會(huì)直接影響到后面的咬字和發(fā)聲，所以，一定要把握好一個(gè)原則，那就是不管怎樣，萬(wàn)變不離其宗，只要有動(dòng)作就應(yīng)該放在橫隔膜上進(jìn)行，也就是要有呼吸的參與才行，這樣才能保障整個(gè)的歌唱狀態(tài)的合理穩(wěn)定。

（四）不同音高的咬字

在歌唱過(guò)程中無(wú)疑會(huì)遇到音高的變化，這個(gè)時(shí)候的咬字非常關(guān)鍵，也有兩種不同的情況：

1.從低往高走

這種情況是隨著音高的升高，需要的氣息壓力也相應(yīng)增加，，那么在變化咬字的時(shí)候，尤其應(yīng)該注意發(fā)力點(diǎn)的位置，應(yīng)該保持在橫隔膜處，如若不然就會(huì)導(dǎo)致高音困難，聲音艱澀。

2.從高往低走

反過(guò)來(lái)，從高音往低音走的時(shí)候，由于音高變低，聲帶的張力沒有那么強(qiáng)，如果保持不住呼吸的位置，就會(huì)使聲帶疲軟，從而出現(xiàn)閉合不全的情況，使聲帶漏氣，聲音出現(xiàn)雜音。

（五）不同語(yǔ)氣的咬字

對(duì)于不同語(yǔ)氣的咬字的處理，不管是抒情性的，還是表現(xiàn)憤怒、沮喪，或是憂郁的，只要堅(jiān)持一個(gè)原則，那就是無(wú)論如何，每一個(gè)開始的字頭一定要保持在橫隔膜上，并同時(shí)打開喉頭和胸腔，必須有橫隔膜的參與，才能保證呼吸的有效位置，保障在歌唱的過(guò)程中發(fā)揮應(yīng)有的作用，如此才能得到有質(zhì)量的聲音效果。

五、實(shí)例分析

上面所述的幾種情況都是在日常聲樂教學(xué)的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到的，完整的聲樂作品就是必會(huì)出現(xiàn)上述的種種現(xiàn)象，上面只是概述，具體情況只會(huì)比它們更復(fù)雜多變。以我國(guó)著名作曲家施光南的歌劇《傷逝》中子君的詠嘆調(diào)“一抹夕陽(yáng)”為例。

這首詠嘆調(diào)的第一句是平起，很是抒情柔緩，“一抹夕陽(yáng)”，這幾個(gè)平淡無(wú)奇的字卻有著六度音程的跳躍，演唱者往往在“陽(yáng)”這個(gè)字上處理不好，常常在唱這個(gè)字的時(shí)候丟掉了前面良好的歌唱狀態(tài)，聲音也發(fā)生了改變，想把這個(gè)字唱得好聽、到位又意蘊(yùn)深長(zhǎng)，但卻是越使勁聲音越出不去，自己會(huì)感覺憋，唱得不舒服。根本原因恰恰就是在唱“陽(yáng)”時(shí)，呼吸的位置發(fā)生了偏移，歌唱的發(fā)力點(diǎn)不對(duì)了，使聲音的位置也發(fā)生改變，因?yàn)楹粑貌簧?，?dǎo)致喉頭、口腔緊張，聲音也就會(huì)晦澀不通，音質(zhì)不佳；接著的“映照窗欞”的“窗”字很關(guān)鍵，在唱這個(gè)字的時(shí)候一定要把呼吸的位置有意識(shí)地鞏固一下，固定在橫膈膜上，絲毫不能松動(dòng)漂移，后面的“欞”也一樣，要有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)一下字頭的發(fā)力點(diǎn)的位置，一定要在原來(lái)的橫膈膜上；再往后的高潮部分：“破網(wǎng)的魚啊”這個(gè)“破”字的字頭一定要保證起在橫膈膜上，否則后面的幾個(gè)字就會(huì)唱得不到位，特別尾音“啊”，會(huì)唱得費(fèi)勁；還有“沖開封建家庭的牢籠”的“沖”“封”勢(shì)必要檢查一下這些字的字頭所在的位置還在不在橫膈膜上；接著的“去尋求自由的愛情”里的“自由”“愛”“情”這四個(gè)字的發(fā)力的位置非常重要，要放在橫膈膜上；后面的“啊”“心中的歌”的“心”，“歌中的情”“歌”，還有“唱不盡姑娘的心聲”的“娘”；“他是我心中明亮的星”中的“明亮的”三個(gè)字是穩(wěn)定呼吸、喉頭的重要的字，因?yàn)檫@三個(gè)字的開口音是“m”，本身是閉口起音，后面的“星”也是閉口音，而這三個(gè)音又是同音高，都要穩(wěn)定在升F這個(gè)女高音的換聲點(diǎn)上，音不算高，但卻覺得不好唱，必須穩(wěn)定住呼吸的位置才能完成好；結(jié)尾的再現(xiàn)部分跟前面一樣，最后“我的心啊難以平靜”中的“心”“難以”“靜”這幾個(gè)字尤其要注意重點(diǎn)關(guān)注，繼而才能保證作品的結(jié)尾完成得意蘊(yùn)悠長(zhǎng)，給人抒情、浪漫的遐想。

綜合上面所述，只有穩(wěn)定住呼吸的位置才能有效地用上氣息，只有使氣息成為了歌唱的動(dòng)力，這樣才能擺脫掉喉頭、口腔乃至胸腔、肩膀不必要的動(dòng)作和過(guò)度用力，形成一個(gè)良性的、正確的歌唱狀態(tài)，順應(yīng)人體的生理機(jī)制的運(yùn)行，從而保證聲音的位置，獲取飽滿圓潤(rùn)、高低音游走自如，具備吐字行腔也游刃有余的能力。

六、總結(jié)

在這里重談咬字，與以往所說(shuō)的咬字，側(cè)重點(diǎn)是不盡相同的，這里強(qiáng)調(diào)的是咬字的“起點(diǎn)”至關(guān)重要，到位了就一通百通，一順百順，否則，就會(huì)形成“惡性循環(huán)”，因?yàn)槠瘘c(diǎn)如果不對(duì)，后面的努力和調(diào)整往往會(huì)達(dá)不到預(yù)期的效果，只會(huì)使歌唱者陷入被動(dòng)的狀態(tài)，既吃力又不討好，這種情況是每一個(gè)歌唱者都要竭力避免的，應(yīng)該努力使自己處于主動(dòng)的地位，保持一個(gè)游刃有余的良好的歌唱狀態(tài)，從而能更好地、全身心地投入到人物的塑造、作品的詮釋中去，一切的一切都是為了抒發(fā)感情，表達(dá)作者的創(chuàng)作意圖，這才是歌唱的真正目的所在。