梁珂瑜 （廣州城建職業(yè)學(xué)院）

在練習(xí)的過程中，練習(xí)者需要對練習(xí)的策略進行分析，避免進入練習(xí)的誤區(qū)。在這篇文章中，作者將會從以下三個方面對練習(xí)進行論證，他們分別是：練習(xí)的重要性，常見的練習(xí)誤區(qū)以及提升練習(xí)效率的方法。

一、練習(xí)的重要性

“溫故而知新，可以為師矣?！弊怨乓詠?，古人都以勤于練習(xí)為重要學(xué)習(xí)方式。那么在當(dāng)下的學(xué)習(xí)的環(huán)境中，我們也需要具備這樣的學(xué)習(xí)精神。練習(xí)是鋼琴學(xué)習(xí)者獲得技術(shù)上的進步以及獲取專業(yè)知識時必須進行的活動，甚至有很多國內(nèi)外的教育學(xué)者認(rèn)為練習(xí)是讓學(xué)生掌握技能最重要的一種方式。首先，練習(xí)的重要性體現(xiàn)在，練習(xí)時長的多少是決定鋼琴學(xué)生左中取得的成果的因素之一。一個技巧純熟的鋼琴家至少需要100 小時的練習(xí)。除此之外，通過練習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和自我反思能力同樣也能夠得到培養(yǎng)。在練習(xí)的過程中，學(xué)生通過練習(xí)找到自身的問題并且去加以改正，這側(cè)面的培養(yǎng)了他們的解決問題的能力。因此，練習(xí)對于鋼琴學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)成果有著重要的影響，掌握一個良好的練習(xí)方式，規(guī)避練習(xí)的誤區(qū)也成為了不可忽視的問題。

二、練習(xí)的誤區(qū)

任何事情都需要講求方式方法，學(xué)習(xí)這件事情也是如此，在練習(xí)中具備良好的方式更有助于很好的練習(xí)，那么主要出現(xiàn)的一些誤區(qū)是什么呢？結(jié)合日常的教學(xué)工作，我總結(jié)了以下幾點：

（一）重復(fù)練習(xí)

盡管練習(xí)對學(xué)生發(fā)展自身的技能有著舉足輕重的作用，但是這并不意味著只要練習(xí)就一定可以產(chǎn)生積極的效果。首先，重復(fù)練習(xí)是一種經(jīng)常被使用的練習(xí)手段，甚至一些比較高層次的音樂家也會采用這種方法。重復(fù)練習(xí)對于練習(xí)者掌握技能并且達到一個穩(wěn)定的狀態(tài)有著積極的作用，但是并不能使這些技能繼續(xù)往更好的方向發(fā)展。對于一些中級學(xué)習(xí)者來說，技術(shù)已經(jīng)達到一個穩(wěn)定的階段，反復(fù)的進行重復(fù)練習(xí)就并不適用于他們。除此之外，在進行重復(fù)練習(xí)的過程中，練習(xí)者容易進入一個機械的循環(huán)。2001 年英國倫敦大學(xué)教育學(xué)院的教授蘇珊。哈拉姆曾做過一個實驗，一個十二歲的初級鋼琴學(xué)生就出現(xiàn)了這個問題。在重復(fù)練習(xí)的過程中，他完全忽視了樂譜上的一些記號并且對于練習(xí)過程中出現(xiàn)的問題也沒有進行改正。因此這種機械的練習(xí)，是對于已經(jīng)存在的錯誤進行不斷的重復(fù)，作品的質(zhì)量并不會得到提升。

（二）過度練習(xí)

一些練習(xí)者或者家長會認(rèn)為只要增加練習(xí)的時間，練習(xí)的效果就會有所提升。事實上，練習(xí)的時間并不是決定練習(xí)質(zhì)量的唯一因素。練習(xí)的時長也許會對練習(xí)的質(zhì)量產(chǎn)生一些積極的影響，但是這并不意味著長時間的練習(xí)等于高質(zhì)量的結(jié)果，相反過度的練習(xí)會影響練習(xí)者的健康以及他們未來的發(fā)展。因此過度的練習(xí)對于練習(xí)者來說同樣是一個需要規(guī)避的練習(xí)誤區(qū)。任何事情都要講求度，張弛有度才會更好。

（三）提升練習(xí)質(zhì)量的有效手段

1、設(shè)立合理的練習(xí)目標(biāo)

對于初學(xué)者而言，設(shè)定一個有規(guī)律且合理的練習(xí)時間、練習(xí)目標(biāo)很重要。設(shè)立一個明確的目標(biāo)對于提升練習(xí)效率是必要的，并且它的積極效果被許多老師所承認(rèn)。目標(biāo)的意思是方向，有目標(biāo)就有了方向。因此設(shè)立一個明確的目標(biāo)可以幫助練習(xí)者明確的了解自己練習(xí)質(zhì)量的好壞，當(dāng)學(xué)生沒有設(shè)立目標(biāo)時，他們就沒有一個標(biāo)準(zhǔn)去評估他們的練習(xí)質(zhì)量。但是僅僅有目標(biāo)就可以了嗎？還是不足，不足以對練習(xí)的效果產(chǎn)生積極的影響，絕大部分的學(xué)生并不知道該如何設(shè)立目標(biāo)，他們往往會把目標(biāo)設(shè)立成“聲音更好”或者是“獲得進步”。對于這些練習(xí)者來說，他們可以尋求老師的幫助，讓老師根據(jù)學(xué)生的能力大小對學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀況進行分析，并且協(xié)助他們建立一個具體明確的目標(biāo)。在練習(xí)的過程中，目標(biāo)需要設(shè)立的盡可能的詳細(xì)，并且這個目標(biāo)可以根據(jù)學(xué)生的水平處于不同的練習(xí)階段而進行更改，起到由小到大，由淺入深的學(xué)習(xí)提升作用。

2、自我評估

擁有自我評估的能力可以幫助學(xué)生建立一個客觀的理解并且能夠?qū)ψ陨砭毩?xí)狀態(tài)有一個準(zhǔn)確的反饋，這會使他們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并且有針對性的去改善，這可能同樣會使練習(xí)的效果變得更好。如果練習(xí)者沒有自我評估的能力，那即是他們可以采用一些正確的練習(xí)策略，但依舊對自身需要被提升的地方不能有一個明確的理解。對于學(xué)生建立自我評估的能力，這需要練習(xí)者能夠在每一次練習(xí)之后能夠評估出優(yōu)點和缺點并且對缺點進行改正。對于初學(xué)者來說，自我評估的建立可以通過老師的幫助來進行，老師可以在教學(xué)的過程中告訴學(xué)生一些重要的并且在演奏的過程中容易被忽視的地方去幫助他們進行評估。除此之外，教師可以引導(dǎo)學(xué)生把他們自己的練習(xí)目標(biāo)和評估過程記錄下來。除了老師的幫助，學(xué)生還可通過錄像設(shè)備來進行自我評估。通過錄音設(shè)備的反饋，練習(xí)者可以更加客觀的對練習(xí)的結(jié)果進行分析。

3、父母的參與

在練習(xí)的過程中，尤其對于初學(xué)者而言，父母適當(dāng)?shù)膮⑴c是有好處的。首先，當(dāng)學(xué)生在家里進行練習(xí)的時候，家長可以提供一個穩(wěn)定且舒適的環(huán)境，這對于提高練習(xí)的效率有著重要的影響。除此之外，家長不僅僅可以通過鼓勵練習(xí)者，讓他們在練習(xí)過程中更加有自信，同時，家長也可以在脫離老師的情況下，來對練習(xí)者練習(xí)的狀況進行監(jiān)督。

結(jié) 語

鋼琴練習(xí)是提升學(xué)生水平的重要手段之一，在練習(xí)的過程中如何把練習(xí)的效率變得更高是我們需要探索的問題，本文通過介紹練習(xí)的重要性，改善練習(xí)的方法，以及避免無效的練習(xí)來入手，希望廣大鋼琴學(xué)子在以后的鋼琴練習(xí)過程中能夠鑒前毖后達到最好的練習(xí)效果。我們也希望借助老師、家長的力量，幫助學(xué)生樹立一個有效的目標(biāo)，從而提升鋼琴學(xué)習(xí)者的練習(xí)技巧以及掌握提升練習(xí)效率的方法。