陳志惠

（甘洛縣田壩鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，四川 甘洛，616854）

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，乳制品的開發(fā)和研究更加先進(jìn)，很多乳制產(chǎn)品會(huì)以母乳標(biāo)準(zhǔn)來改善其口感和性能等。但實(shí)際上，母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)是任何產(chǎn)品所不能替代的。下面，我就為大家科普一下母乳喂養(yǎng)方面的知識(shí)。

一、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)較為突出，為什么這樣說呢？

與乳制品相比，母乳的營養(yǎng)構(gòu)成元素更加全面，同時(shí)具有營養(yǎng)素比例合理的優(yōu)勢(shì)，其存在狀態(tài)是最適合嬰兒消化系統(tǒng)特征的。母乳喂養(yǎng)在嬰兒成長到4-6月的時(shí)候能夠發(fā)揮其最大優(yōu)勢(shì)，各個(gè)方面都有利于嬰兒的生長發(fā)育。不僅如此，隨著嬰兒的不斷發(fā)育，母乳的成分也會(huì)隨之實(shí)現(xiàn)成分和配比上的調(diào)整，時(shí)刻與嬰兒的成長需要相契合。另外，母乳當(dāng)中含有極為充分的免疫成分，嬰兒在食用后能夠產(chǎn)生一定的抗體，降低其身患各種疾病的幾率。其次，母乳喂養(yǎng)通常情況下都是直接喂食到嬰兒口中，不會(huì)存在變質(zhì)的情況，嬰兒在食用的過程中不會(huì)受到外界細(xì)菌的影響，母乳也不存在變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。且母乳方便經(jīng)濟(jì)，母乳的乳量會(huì)隨著嬰兒的成長發(fā)育而不斷增長。不僅如此，母乳喂養(yǎng)不僅可以促進(jìn)嬰兒的健康成長，同時(shí)能夠讓母子之間具有更加深厚的感情，母親也能夠通過這種方式及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒在成長過程中的細(xì)微變化。母親進(jìn)行母乳喂養(yǎng)還能夠讓其在產(chǎn)后促進(jìn)子宮收縮，擁有避孕的能力，這能夠在一定程度上降低母體患上婦科疾病的幾率。

二、母乳喂養(yǎng)的方法

1.提早開奶

正常分娩的健康母親在生產(chǎn)完成后的一個(gè)小時(shí)左右就可以對(duì)新生兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。這個(gè)時(shí)期，母親能夠提供的母乳量雖然有限，但是新生兒在吮吸母乳的過程中就可以給母親乳房進(jìn)行良性刺激，促進(jìn)乳汁的大量分泌。這樣的喂養(yǎng)方式也能夠讓母子之間具有更好的契合度。

2.按需哺乳

在新生兒時(shí)期，母親感覺到乳房有腫脹感后便可以進(jìn)行喂養(yǎng)，或者在嬰兒因饑餓啼哭的時(shí)候也可喂養(yǎng)適量的母乳。一般情況下，母親每天需要喂養(yǎng)寶寶的次數(shù)為十次左右。當(dāng)母乳的產(chǎn)出量減少的時(shí)候，嬰兒所需的睡眠時(shí)間也會(huì)隨之增長。隨著嬰兒年齡的不斷增大，哺乳間隔時(shí)間將會(huì)越來越長。同時(shí)需要注意的是，母親在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候應(yīng)該實(shí)施兩側(cè)乳房輪流喂養(yǎng)的方式，每次哺乳應(yīng)該盡量讓嬰兒吸吮到滿足為止。

3.正確的哺乳姿勢(shì)

母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)因母親的生活習(xí)慣而呈現(xiàn)出各種各樣的形式，無論使用何種姿勢(shì)，都需要保證母嬰雙方都能夠感到舒適感才可。母親在喂養(yǎng)母乳的時(shí)候需要利用拇指和食指托起乳房，并用乳頭來刺激嬰兒嘴唇，嬰兒此時(shí)會(huì)具有覓食反射反映。嬰兒會(huì)在這種生理反應(yīng)下含住乳暈的大部分，嬰兒在吸吮的時(shí)候也會(huì)充分?jǐn)D壓乳竇，刺激乳房排出使乳汁。這樣的行為方式也能有效刺激母親乳頭上分布著的大量神經(jīng)末梢，讓乳汁分泌更加充分。在喂哺完畢，母親需要將嬰兒抱直，嬰兒的頭部需要靠在母親的肩上，母親此時(shí)需要輕輕拍打嬰兒的背部，讓嬰兒將胃內(nèi)存在的空氣排出。然后需要讓嬰兒維持側(cè)臥位，這樣做能夠防止其吐奶。

三、母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)

1.母親在孕期應(yīng)該建立足夠的信心，并做好充分的準(zhǔn)備，這樣才能夠更好地對(duì)嬰兒實(shí)施母乳喂養(yǎng)。在孕晚期的時(shí)候，母親每天都需要用溫開水擦洗乳頭，這樣能夠保證乳頭的清潔，不易受到細(xì)菌的感染。在擦拭的同時(shí)需要將乳頭輕輕向外進(jìn)行拉伸，這樣能夠讓乳頭部分的皮膚時(shí)刻保持堅(jiān)實(shí)的狀態(tài)，能夠有效防止乳頭出現(xiàn)內(nèi)陷的情況。

2.處于哺乳期的母親為了能夠儲(chǔ)備充足的乳汁，則需要注意營養(yǎng)的均衡，并且需要保持睡眠的充足，這樣才能夠產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的母乳。同時(shí)準(zhǔn)媽媽們還需要保持心情愉快，生活作息有規(guī)律。如果不小心患上了疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

3.當(dāng)母乳量不能滿足嬰兒實(shí)際需要的時(shí)候，嬰兒會(huì)出現(xiàn)吞咽聲少的情況，嬰兒也會(huì)存在睡眠時(shí)間短暫的情況，經(jīng)?？摁[等。母親需要及時(shí)找出原因，保證泌乳量，促進(jìn)嬰兒的健康發(fā)育。

4.不應(yīng)讓嬰兒口含乳頭睡覺，不僅不衛(wèi)生，且易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育而致畸性。

四、斷奶

六月后，母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)無法滿足嬰兒實(shí)際需要，此時(shí)應(yīng)在嬰兒飲食中逐漸加入輔食，否則可能在很大程度上易引起嬰兒貧血、發(fā)育緩慢等。隨著輔食數(shù)量的增加，母乳的喂養(yǎng)量也可以適當(dāng)減少，以后逐漸減少哺乳次數(shù)直至斷奶。如條件允許的情況下某些母親可以喂養(yǎng)母乳到嬰兒兩歲再完全斷奶。一般情況下，在炎熱夏季，或者是嬰兒患上某些疾病的時(shí)候并不適合斷奶，這樣做可能會(huì)引發(fā)嬰兒腹瀉等消化系統(tǒng)紊亂的情況。

綜上所述，母乳實(shí)際上是嬰兒最佳的食品。母乳喂養(yǎng)可以讓嬰兒從根本上獲得必需的營養(yǎng)成分，還可以促進(jìn)母嬰之間的親子交流。