章小萍

(浙江省杭州市余杭高級中學(xué) 浙江 杭州 310000)

1.啦啦操課程模塊特征

1.1 啦啦操定義。啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰(zhàn)士，希望能凱旋。啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國的NBA的籃球賽，至今已經(jīng)有180多年的歷史。啦啦操是在音樂的襯托下，通過隊員身體動作的完美完成及高超的技能展示，集中體現(xiàn)青春活力，健康向上的團(tuán)隊精神，并追求團(tuán)隊榮譽的最高境界。

1.2 引入課程模塊的意義。啦啦操是一項集體操，是融健美操、舞蹈、音樂、各種技巧為一體的一項運動，集時尚、個性、激情與一身，動作剛?cè)嵯酀?jì)，音樂動感強(qiáng)勁，服飾多彩艷麗，道具口號千變?nèi)f化；加之運動員活力四射的熱火表演，無不體現(xiàn)出團(tuán)隊風(fēng)貌和進(jìn)取精神。通過啦啦操運動，可以形成完完全全的、獨特的校園文化。啦啦操在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、身體耐力、素質(zhì)等方面也有重要的作用，它完善地彌補了其它健身項目的局限，使身體鍛煉更全面，而且適合在學(xué)校開展。啦啦操分為技巧和舞蹈兩大類，而以舞蹈類中的花球啦啦操表演歷史最為悠久，在中國普及程度最高，CBA及一些大型體育活動都可以看到手持花球的啦啦操表演，基于此我們選擇啦啦操中的花球啦啦操作為高中女生教材內(nèi)容。

2.課程模塊實施過程

2.1 確立課程目標(biāo)。根據(jù)體育與健康課程的基本理念、啦啦操運動的基本特征，結(jié)合高中女生的生理心理特點，制定學(xué)校高中女生開展啦啦操的課程目標(biāo)：通過本門課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解啦啦操的發(fā)展起源和歷史，掌握啦啦操的基本理論、基本技術(shù)和基本技能，培養(yǎng)學(xué)生的表演能力；在啦啦操教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊精神，享受集體榮譽的快樂；培養(yǎng)節(jié)奏感、韻律感，塑造優(yōu)美的體態(tài)，提高審美能力，展現(xiàn)自己青春的活力；伴著輕松愉快的音樂，最大限度地釋放學(xué)生的心理壓力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的人際互動關(guān)系，在快樂中體驗成功的感覺，在全面發(fā)展中保持身心健康，貫徹終身體育的思想。

2.2 設(shè)計課程內(nèi)容。

(1)教學(xué)內(nèi)容：校園花球啦啦操：以校園健身啦啦操《神采飛揚》為主，有選擇性的采用其中較為簡單的六個組合進(jìn)行教學(xué)，并進(jìn)行簡單的隊形編排。

(2)學(xué)情分析：考慮學(xué)生的年齡、身體素質(zhì)狀況、平時的興趣愛好、自主學(xué)習(xí)能力以及音樂素養(yǎng)等方面的因素來設(shè)計課程內(nèi)容。

(3)模塊教學(xué)：啦啦操課堂教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀,把簡單的啦啦操動作配以音樂和隊形，并進(jìn)行拓展，從而形成一套富有活力和韻律感、時代感的啦啦操動作組合，要求學(xué)生在動作組合掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡單創(chuàng)編，拓展開始部分及隊形變換。教學(xué)內(nèi)容貼合學(xué)生實際生活，在學(xué)生已經(jīng)達(dá)到的知識理解和動作技能掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高。教學(xué)過程中教師以“知識了解→技能掌握→技能提高→技能創(chuàng)新”為主線，通過各種教學(xué)方法與手段安排課的教學(xué)內(nèi)容。

2.3 課程實施。

《花球啦啦操神采飛揚》教學(xué)設(shè)計——第一次課

教學(xué)內(nèi)容：1、啦啦操基本手位2、花球啦啦操神采飛揚動作組合一(4X8拍)

認(rèn)知目標(biāo)：了解啦啦操運動基本知識，能運用已學(xué)過的知識進(jìn)行實踐。

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使90%以上學(xué)生能夠掌握啦啦操的基本手位和花球啦啦操第一個組合動作技術(shù)，提高學(xué)生的韻律與協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：通過啦啦操分組練習(xí)及展示，提高學(xué)生協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神，在活動中充分展示自己的創(chuàng)造力和想象力，樂觀自信的面對一切。

3.實踐成效

把花球啦啦操引入高中女生體育課堂，拓展了現(xiàn)有的體育課程教育內(nèi)容，帶動了體育教學(xué)手段、教學(xué)組織形式等方面的變革，學(xué)生的主觀能動性得到了提高，激發(fā)了學(xué)生的運動熱情，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。開展花球啦啦操教學(xué)的班級問卷調(diào)查表(120份)得出學(xué)生對啦啦操運動認(rèn)可的一些具體數(shù)據(jù)，可以看出學(xué)生對啦啦操運動的喜歡和滿意度都達(dá)到85%以上，通過近兩個月的啦啦操教學(xué)和選修課教學(xué)，大家逐漸接受和喜歡了花球啦啦操這一新興運動健身項目。

4.教學(xué)建議

4.1 加大對啦啦操師資的培訓(xùn)指導(dǎo)，建立健全啦啦操教師學(xué)習(xí)、進(jìn)修制度，浙江省今年首次進(jìn)行啦啦操裁判員和教練員的培訓(xùn)，學(xué)校對開設(shè)這門課程需要的教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以要加強(qiáng)對教師的培訓(xùn)與指導(dǎo)，保證啦啦操教師的個人能力素質(zhì)提高和啦啦操教師隊伍的整體水平層次提升，才能使啦啦操在學(xué)校得到更好的傳播。

4.2 應(yīng)組織有關(guān)專家編寫和出版啦啦操的教學(xué)書籍和指導(dǎo)教材，根據(jù)在校學(xué)生的生理、心理、年齡特征等，編寫出適合中學(xué)生的啦啦操教材并創(chuàng)編、規(guī)范等級動作，使啦啦操的教學(xué)開展做到有章可循，為啦啦操正式成為中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容及其順利開展做好準(zhǔn)備。

4.3 啦啦操可以作為學(xué)校大課間活動內(nèi)容，相信肯定比廣播操的鍛煉效果顯著。

5.存在問題

在校園花球啦啦操教學(xué)過程中，遇到一些實際性的問題，比如對小部分不感興趣的學(xué)生如何正確引導(dǎo)等等，有待于在今后體育教學(xué)實踐中探索。