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        創(chuàng)新小學(xué)體育教學(xué)方法提高體育課堂教學(xué)效率

        2020-11-25 04:12:07董智毓河北省唐山市路南區(qū)教育服務(wù)中心
        灌籃 2020年19期
        關(guān)鍵詞:跑步身體素質(zhì)教學(xué)法

        董智毓 河北省唐山市路南區(qū)教育服務(wù)中心

        小學(xué)生對新鮮事物較為感興趣,這也注定了教師必須要創(chuàng)新教學(xué)方式。讓學(xué)生在玩和樂的過程中,感受運動的樂趣、掌握運動技能、鍛煉身體等。這樣才能夠改變學(xué)生身體素質(zhì)差、對課堂不感興趣的現(xiàn)狀。

        一、游戲化教學(xué)法

        雖然傳統(tǒng)的教學(xué)模式也能夠讓學(xué)生掌握相關(guān)的運動技能,但教學(xué)過程趣味性不強,所以學(xué)生往往無法長時間的集中注意力,全身心的參與到課堂中。長此以往,學(xué)習(xí)效果就會大打折扣。在這種情況下,教師可以結(jié)合動特點、學(xué)生的需求采取游戲教學(xué)法。

        例如:在教授立定跳遠這項運動時,教師就可以創(chuàng)設(shè)情境嵌入游戲。在教師完成了動作解析后,就要引導(dǎo)學(xué)生進行跳遠練習(xí)。

        師:現(xiàn)在除了我和體委,大家全都是池塘里的小魚,咱們就以置半個籃球場為界限,玩一個小游戲吧!我和體委會拉住一根橡皮繩,我們分別在這個繩子的兩端,我們會慢慢的向前移動。大家必須要通過跳躍的方式來躲避我們的繩子,也就是漁網(wǎng)。大家可以以任意的跳躍形式來逃避這個漁網(wǎng)的捕捉,但如果你沒有跳過去,或是你碰到了這個橡皮繩,就要接受懲罰。如果15分鐘結(jié)束后,還有一些小魚沒有被捉到,那么她們就是贏家,就可以獲得我的一些小獎勵。[1]

        之所以要采取這種游戲教學(xué)法,是因為教師考慮到單一的跳躍練習(xí)是比較枯燥的。學(xué)生很難長時間的堅持下去。如果先把技巧和動作概念講解給學(xué)生,讓學(xué)生通過游戲來完成練習(xí)任務(wù),學(xué)生就能夠快速的掌握立定跳遠的動作技巧了。

        在學(xué)生完成了練習(xí)后,教師還要引入一個競賽類的游戲,這樣既可以強化學(xué)生的跳躍技能,也能夠檢驗課堂效果。

        師:現(xiàn)在大家都是小青蛙,每五個學(xué)生站成一排,看誰先跳躍到我這個位置,誰就能夠獲得勝利。輸了的學(xué)生要根據(jù)我的提示指定做一些動作,或是表演一個小節(jié)目。

        這個蛙跳游戲是以競賽的形式開展的,所以學(xué)生要在短時間內(nèi)連續(xù)向前跳躍,這要求學(xué)生有較強的身體協(xié)調(diào)能力、掌握規(guī)范性的動作,所以教師能夠快速的看到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

        教師之所以要增加競賽性的小游戲,是因為在后半節(jié)課,學(xué)生消耗了大量的體力,節(jié)奏緩慢的游戲可能已經(jīng)無法集中學(xué)生注意力,此時就需要一些節(jié)奏較快的游戲,來讓學(xué)生長久的保持注意力。

        二、個性化分組教學(xué)

        為了改變一刀切的教學(xué)現(xiàn)狀,教師可以引入個性化的分組教學(xué)法。因為在一個班級中,不可能所有的學(xué)生都有相同的愛好和身體素質(zhì),所以教師在組織學(xué)生開展各種體育訓(xùn)練時,一些學(xué)生可能會非常吃力,而另一部分學(xué)生可能游刃游刃有余,這就會影響到整體的教學(xué)效果,也不利于提升每一個學(xué)生的身體素質(zhì)。

        所以,在開展體育活動時,教師要先了解學(xué)生對哪些運動較為感興趣,并根據(jù)學(xué)校已有的體育教材,為學(xué)生引入一些項目“足球、跳繩、羽毛球”等。在此基礎(chǔ)上,教師又針對學(xué)生進行了體質(zhì)測試。了解學(xué)生在身體耐力、爆發(fā)力等多方面的情況。這樣就能夠參考學(xué)生的興趣、結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì),開展分組管理。例如:身體素質(zhì)較差的女生更喜歡跳繩和羽毛球,身體素質(zhì)比較好的女生喜歡長跑、打乒乓球;身體素質(zhì)好的男生很喜歡踢足球、打籃球等等。

        這樣就能夠把學(xué)生劃分為不同的小組,從而根據(jù)每個小組的實際情況,進行針對性的指導(dǎo)。[2]

        三、激勵教學(xué)法

        當(dāng)前,大多數(shù)小學(xué)生的運動能力都比較差,所以,在體育運動時,可能會因為動作不規(guī)范而出現(xiàn)摔跤,或是無法完成相關(guān)的教學(xué)任務(wù)。如果此時教師不能積極的鼓勵學(xué)生,反而大聲的批評學(xué)生,就會讓學(xué)生逐步的喪失對某項運動的興趣,長此以往,學(xué)生就會畏懼運動,討厭體育課。所以這個過程教師要一邊親身示范,一邊鼓勵學(xué)生,利用鼓勵性的語言提高學(xué)生的自信心。讓學(xué)生能夠積極的參與到體育運動中去,有更多的信心戰(zhàn)勝困難。

        例如:跑步運動。很多學(xué)生由于起跑姿勢不到位、跑步節(jié)奏不正確等,常常會出現(xiàn)跑步速度較慢、跑步過程中受傷、呼吸不過來等多種情況。如果這些問題不解決,那么,學(xué)生就會對這門項目有畏懼心理,從而不愿意練習(xí),這樣學(xué)生的運動能力就會停滯不前。所以,教師要給學(xué)生示范,讓學(xué)生知道正確的起跑動作是怎樣的、在運動時如何協(xié)調(diào)自己的身體、如何調(diào)整自己的呼吸,掌握正確的呼吸節(jié)奏等等。之后讓學(xué)生進行動作練習(xí),逐步的糾正學(xué)生的錯誤動作。這個過程要及時的夸獎動作規(guī)范的學(xué)生,以委婉的方式糾正學(xué)生,并給學(xué)生更多的鼓勵。這樣學(xué)生就會克服自己的恐懼,積極的參與跑步練習(xí)。[3]

        在日常跑步運動練習(xí)時,教師也要多使用鼓勵性的語言來評價學(xué)生,要看到每一個學(xué)生的努力和進步,不能否定學(xué)生的努力,否則,學(xué)生的自信心就會遭到打擊。

        例如:在跑步練習(xí)時。一些學(xué)生很快就無法跟上大部隊,但并沒有放棄,還是堅持跑完了全程。教師就要稱贊學(xué)生這種堅持的精神;一些學(xué)生運動能力強,能夠快速的跑完全程,教師要及時的,肯定學(xué)生的運動能力。這個過程,教師既關(guān)注了成績不好的學(xué)生,也關(guān)注了成績好的學(xué)生,能夠從不同的角度給每一個學(xué)生鼓勵和稱贊。但教師也不能盲目的鼓勵或者是激勵學(xué)生,針對一些不能遵守紀律、態(tài)度比較差的學(xué)生也應(yīng)當(dāng)設(shè)置懲罰措施。

        此外,除了上述的這種語言激勵的方法,教師還可以采取案例激勵法。由于在跑步訓(xùn)練時。很多學(xué)生因為意志力薄弱而選擇放棄,不能跑完全程,從而無法提升身體素質(zhì),也沒有完成教師設(shè)置的訓(xùn)練任務(wù)。通過這種訓(xùn)練態(tài)度,就能夠看到學(xué)生在生活中的表現(xiàn)。這表明,這些學(xué)生的意志力不夠堅強,在生活中也很難放棄。所以教師可以給學(xué)生講解一些案例,用這些真實的故事激勵學(xué)生。例如:紅軍戰(zhàn)士在極端的天氣下,踏著雨雪,吃著草皮樹根,穿著單薄的衣服就完成了兩萬五千里的長征。為什么道路這么艱險,他們還依然堅持呢?這是因為他們心中有堅定的目標,所以才能夠取得勝利。此時教師就可以引導(dǎo)學(xué)生想一想,現(xiàn)在大家的生活環(huán)境都比較優(yōu)越。這小小的跑步訓(xùn)練和長征相比,可謂是非常輕松。但依然有一些學(xué)生選擇了放棄,這是不應(yīng)當(dāng)?shù)摹4蠹乙堰@種長征精神轉(zhuǎn)移到自己的身上,應(yīng)用在跑步訓(xùn)練中,這樣每個人都能夠取得自己的勝利。這樣學(xué)生在跑步訓(xùn)練時能夠逐漸地忍受痛苦,為了自己心中的目標而長久的堅持下去,從而突破自我。在取得勝利后,也會有更多的成就感和自豪感。[4]

        四、目標教學(xué)法

        在課堂上,如果教師只是簡單地講解運動技巧,對學(xué)生進行運動技能的指導(dǎo),那么,學(xué)生很難投入過多的精力停留在某一個教學(xué)環(huán)節(jié)中,在這種情況下,教師就無法提升學(xué)生某方面的能力。所以教師可以提前設(shè)置一個合理的活動目標,提高目標的指向性,這樣,學(xué)生在完成目標的同時,也可以掌握一定的體育技能,對于學(xué)習(xí)活動也會更感興趣,也能夠更認真的學(xué)習(xí)運動技巧。

        例如:教師要想提高學(xué)生的爆發(fā)力、身體的耐力可以設(shè)置一些階段性的活動。

        教師在長跑訓(xùn)練時,發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生都無法堅持跑完全程。在這種情況下,教師以操場為界,劃分了一些范圍。學(xué)生可以先跑完前50米,中間休息半分鐘,之后跑完100米,中間休息20秒,最后跑完全程。這是一個循序漸進,逐漸增加學(xué)生運動量的過程,既能夠鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力,也能夠讓學(xué)生在完成一個又一個的小目標中,提高身體的耐力。教師把一個對于學(xué)生來說比較困難的長跑,割裂成了短跑,這也減輕了學(xué)生的訓(xùn)練難度,緩解了學(xué)生的心理壓力。[5]

        五、信息化教學(xué)法

        教師不僅僅要進行課外教學(xué),還要進行課內(nèi)教學(xué)。這個過程就可以積極的利用信息化技術(shù)給學(xué)生制作一些微課視頻、動畫視頻等。因為班級人數(shù)較多,所以教師在講解或者是分解體育動作時可能不夠清晰,學(xué)生可能無法全面的理解,這就無法掌握相關(guān)的動作要領(lǐng)。教師可以以視頻的方式為學(xué)生分解每一個動作,以慢放的形式或者是動畫分析的形式給學(xué)生進行行為掩飾幫助學(xué)生更好的理解。同時,也能夠開展理論健康知識的教學(xué),讓學(xué)生了解更多的體育理論知識。

        例如:在講解立定跳遠之前,教師開設(shè)了一堂課內(nèi)課程。為學(xué)生播放了分解視頻,學(xué)生能夠看到預(yù)備動作、跳躍動作等規(guī)范的表現(xiàn)形式。以及在不規(guī)范的情況下。可能會出現(xiàn)哪些問題,大家常常會出現(xiàn)哪些不規(guī)范的情況等。這樣學(xué)生能夠通過視頻清楚地看到動作要領(lǐng),在課外練習(xí)時,腦海中會更加清晰。

        同時,教師還要善用音樂。實際上無論是眼保健操還是廣播體操都有音樂的配合。所以這并不是新的運動形式,但如果把音樂引入到教學(xué)中去,充分的發(fā)揮音樂元素的作用,就是一種創(chuàng)新型的教學(xué)方法。教師可以根據(jù)學(xué)生的運動情境,為學(xué)生播放不同的音樂。例如:在跑步競賽時,到了激烈的賽點,教師可以播放一些激昂的音樂,這樣能夠讓學(xué)生重新振奮,堅持下去。在自由活動環(huán)節(jié),教師可以放一些舒緩的音樂,這樣能夠讓學(xué)生放松身心、平復(fù)心情、享受課堂,這樣就能夠帶動學(xué)生的運動情緒。[6]

        六、結(jié)語

        教師在教學(xué)的過程中決不能安于現(xiàn)狀,不能采取一成不變的教學(xué)方法。要不斷的調(diào)整教學(xué)思路,大膽的嘗試不同的教學(xué)方式。要考慮到學(xué)生的需求,提高課堂的趣味性、教學(xué)的針對性。這需要教師時常總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,不斷的改良教學(xué)方法。

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