張存斌 安徽省安慶市桐城市第八中學(xué)

一、高中生現(xiàn)階段體育興趣和參與度分析

眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理健康都具有顯著的促進(jìn)作用[1]。但是這一段時(shí)間以來(lái)，社會(huì)的不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的騰飛，家庭生活水平的提高，尤其是普通的高中生，身體素質(zhì)水平出現(xiàn)逐漸下滑的趨勢(shì)。國(guó)家其實(shí)有各種各樣的政策相繼出臺(tái)，對(duì)體育的重視程度也越來(lái)越高，體育教育在學(xué)校綜合素質(zhì)教育中扮演著越來(lái)越重要的角色，但是，目前體育教育仍處在教學(xué)的短板，怎么樣提高體育教學(xué)仍然是當(dāng)前我們體育教育研究的熱點(diǎn)問(wèn)題。但是要解決這個(gè)問(wèn)題的話，還是要從學(xué)生的角度來(lái)看待這些難題，真正的為學(xué)生提供有針對(duì)性的教學(xué)，從而達(dá)到全面增強(qiáng)學(xué)生身心健康的水平，尤其是提高高中生學(xué)生對(duì)體育的運(yùn)動(dòng)興趣。

（一）認(rèn)知程度不夠

我們發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知程度不夠，認(rèn)為體育不重要。近幾年來(lái)，由于國(guó)家中考對(duì)體育分?jǐn)?shù)的不斷提高，甚至以后會(huì)提高到100分。所以初中生這一教育階段，對(duì)體育的重視程度已經(jīng)越來(lái)越高。但是很多還是僅僅局限于體育中考的科目，也就是應(yīng)試教育，為了體育考試的項(xiàng)目而進(jìn)行鍛煉和培訓(xùn)。雖然高中新課標(biāo)提出來(lái)要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與專(zhuān)程的目標(biāo)，全國(guó)很多學(xué)校也已經(jīng)開(kāi)展了走班式的選項(xiàng)教學(xué)模式。但是由于教育部目前沒(méi)有將體育納入高考項(xiàng)目，所以在高考的壓力下，體育課活動(dòng)只是流于形式，所謂的新課程標(biāo)準(zhǔn)基本上很難得到實(shí)施，高中生在每天大課間的鍛煉時(shí)間都比較少，體育老師的在教學(xué)中的地位比較低，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生家長(zhǎng)都沒(méi)有對(duì)此產(chǎn)生重要的意識(shí)，僅僅只是為了完成教學(xué)任務(wù)，更不要說(shuō)學(xué)生自身的意識(shí)有多重要了。

（二）不懂體育

不懂體育，即學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)理解科學(xué)合理進(jìn)行體育鍛煉的意義與道理，僅僅會(huì)機(jī)械地完成身體練習(xí)的體育[2]。學(xué)生們不知道為什么要這樣做，也不知道如何把這些動(dòng)作運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，也不知道體育鍛煉對(duì)我們自身有多大的重要意義。在進(jìn)行體育鍛煉、體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽的時(shí)候，更不知道怎么樣把自己所學(xué)的體育知識(shí)和技能運(yùn)用進(jìn)去，這是很多同學(xué)都面臨的問(wèn)題，也是教師要思考的問(wèn)題。

（三）參與度低

學(xué)生只是被動(dòng)消極應(yīng)付式的參加體育，而不是真正的熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。應(yīng)付式的完成課堂上的內(nèi)容，這種完成程度是非常低的，標(biāo)準(zhǔn)也非常低，很難達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，也就達(dá)不到提高學(xué)生身心健康的要求。

（四）場(chǎng)地器材限制

我們發(fā)現(xiàn)，還有的是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間鍛煉，也有場(chǎng)地的原因，器材的原因，很多學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善，器材少，種類(lèi)單一。學(xué)生選擇的鍛煉項(xiàng)目比較少，無(wú)法提高其運(yùn)動(dòng)興趣和參與度。

二、提高高中生學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的教學(xué)方法

我們都知道，積極參加體育鍛煉，能增強(qiáng)我們學(xué)生的社交能力，提高他們的意志品質(zhì)，調(diào)節(jié)他們的情緒，給他們建立良好的自信心等等。特別是現(xiàn)在的高中生，正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，具有很強(qiáng)的可塑性，所以外界的環(huán)境和生活方式等，都會(huì)對(duì)他們的身體和心理健康水平造成一定影響。適量開(kāi)展科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)，是我們社會(huì)倡導(dǎo)的良好的生活方式。另外，現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，有的睡眠狀態(tài)都不是特別好。把我們的體育運(yùn)動(dòng)作為一種干預(yù)方式，能夠有效的提高學(xué)生的睡眠質(zhì)量。當(dāng)然，任何事情都要把握住分寸，過(guò)度的超強(qiáng)度體育鍛煉，可能會(huì)對(duì)學(xué)生的身體造成過(guò)度勞累，身心疲憊，會(huì)不利于他的成長(zhǎng)和發(fā)育。所以如何有效的開(kāi)展我們青少年體育鍛煉活動(dòng)，是我們現(xiàn)在探討問(wèn)題的重要方面。

如何在實(shí)踐層面提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與度呢？我們發(fā)現(xiàn)很多高中學(xué)生缺乏體育運(yùn)動(dòng)的原因，主要包括在以下方面，時(shí)間不夠，場(chǎng)地器材有限，還有運(yùn)動(dòng)興趣不足，有的又擔(dān)心過(guò)度勞累的，還有的怕出汗了沒(méi)辦法洗澡，影響學(xué)習(xí)，等等。所以我們準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面來(lái)改變。

（一）正確的理論指導(dǎo)和分析是發(fā)展體育興趣的基礎(chǔ)和前提

從心理學(xué)的角度看，體育興趣是人們力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向。不同的學(xué)生會(huì)從眾多的體育活動(dòng)中選擇他所喜歡的體育項(xiàng)目，這就是體育興趣，對(duì)運(yùn)動(dòng)的參與程度和持久性所具有的長(zhǎng)期明顯的定向作用，會(huì)促使人們對(duì)該項(xiàng)活動(dòng)傾注更多的時(shí)間和精力并以飽滿積極的熱情投入，刻苦鍛煉。這種情況下，教師應(yīng)該正確分析學(xué)生的心理，根據(jù)體育學(xué)心理學(xué)理論，對(duì)學(xué)生的體育熱情進(jìn)行支持，并適當(dāng)給予技術(shù)指導(dǎo)，使他們能在運(yùn)動(dòng)中感到自己的進(jìn)步。在對(duì)抗練習(xí)中力求技術(shù)精益求精，這會(huì)使學(xué)生的興趣得到更進(jìn)一步的培養(yǎng)，并終身受益。這樣就能從理論上把握學(xué)生的心理，充分運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)去發(fā)展學(xué)生的體育興趣。

（二）加強(qiáng)體育教學(xué)課堂中學(xué)情分析

可以說(shuō)，體育課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，它體現(xiàn)了體育教師的課堂管理能力。我們?nèi)绾芜\(yùn)用有限的時(shí)間場(chǎng)地和器材，最大的發(fā)揮現(xiàn)場(chǎng)的資源的作用？我們要調(diào)動(dòng)每位學(xué)生的一個(gè)積極性，從而將我們的課堂時(shí)效性提高。所以我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)該做到因材施教，實(shí)施分層教學(xué)，要尊重和關(guān)注每一名學(xué)生，盡可能讓每一個(gè)學(xué)生都參與到鍛煉中來(lái)。在設(shè)置教學(xué)環(huán)節(jié)的時(shí)候，應(yīng)該貼合學(xué)生的需求，符合學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，考慮到學(xué)生的接受度。因此我們?cè)趲ьI(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)新的內(nèi)容之前，一定要對(duì)教材內(nèi)容和學(xué)情要有深刻的理解和分析，才能做到知己知彼。另外，我們?cè)谡n堂教學(xué)中可以設(shè)定一定的挑戰(zhàn)難度，但要符合學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律。這樣的話，我們不但培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神，也幫助了學(xué)生在個(gè)人成長(zhǎng)上培養(yǎng)不怕困難、勇于拼搏的精神。

（三）爭(zhēng)取讓學(xué)生提前自主學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)技術(shù)動(dòng)作

我們?cè)谝粋€(gè)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作之前，可以讓學(xué)生先預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)。這也是我們學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一個(gè)重要組成部分。要積極利用線上教學(xué)內(nèi)容豐富與結(jié)構(gòu)新穎的特點(diǎn)，有針對(duì)性的選擇教學(xué)內(nèi)容，可以將豐富的教學(xué)素材制成課件，給學(xué)生以感官上的感受。通過(guò)預(yù)習(xí)，我們可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們讓學(xué)生在課前利用網(wǎng)絡(luò)視頻，相關(guān)書(shū)籍等來(lái)自主學(xué)習(xí)。然后在課間，老師再以優(yōu)美的動(dòng)作展示給學(xué)生，帶來(lái)美的享受。同時(shí)，我們會(huì)讓優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)進(jìn)行一個(gè)技能展示。而展示環(huán)節(jié)，會(huì)作為預(yù)習(xí)成果的一個(gè)呈現(xiàn)方式，不僅僅能給參與學(xué)生的一個(gè)自信心，而且還能調(diào)動(dòng)其他學(xué)生的一個(gè)學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

（四）鼓勵(lì)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性化需求

豐富的體育文化底蘊(yùn)才能激發(fā)學(xué)生積極的運(yùn)動(dòng)興趣，才能從根本上調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性，更好的投入訓(xùn)練中[3]?？梢詫Ⅲw育活動(dòng)組織形式多樣化、多元化，來(lái)滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。在保證每周兩節(jié)體育課的基礎(chǔ)上，可以通過(guò)增加課間操的新穎趣味性，設(shè)置一些體育比賽來(lái)引導(dǎo)學(xué)生找時(shí)間來(lái)參加組織鍛煉。加強(qiáng)對(duì)校學(xué)生會(huì)體育部的管理，豐富我們校園生活，開(kāi)展各種各樣的競(jìng)賽比賽，盡量讓學(xué)生把在校的交流生活融入運(yùn)動(dòng)中。每年定期堅(jiān)持開(kāi)展籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球一些比賽，學(xué)生可以根據(jù)自己的計(jì)劃來(lái)充分和利用自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。學(xué)生也會(huì)根據(jù)自己的項(xiàng)目來(lái)尋找自己的搭檔，組建自己的團(tuán)隊(duì)，一起在有趣的體育鍛煉中提高自己的各方面能力。很多家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生在學(xué)校里應(yīng)該學(xué)習(xí)，課后應(yīng)該補(bǔ)習(xí)，認(rèn)為體育鍛煉耽誤了孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。其實(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增加并沒(méi)有影響到學(xué)生的課程學(xué)習(xí)，相反，學(xué)生通過(guò)各種各樣的學(xué)校運(yùn)動(dòng)，能夠讓學(xué)生的情緒和壓力得到一定的釋放，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的身心得到放松。這樣的話，會(huì)有一個(gè)更好的身心狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中來(lái)，從而有效地提高到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，讓學(xué)習(xí)更加有效率。

（五）細(xì)化完善運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地功能，大量引進(jìn)體育專(zhuān)業(yè)人才

對(duì)我們很多學(xué)校而言，特別是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校，師生運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的比例嚴(yán)重失調(diào)，人均運(yùn)動(dòng)面積較小，而且器材比較缺乏，還有非專(zhuān)業(yè)的體育老師，這些都是造成學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣比較低的原因之一。在已經(jīng)有條件的學(xué)校里面，可以將場(chǎng)館進(jìn)行一個(gè)細(xì)分，增加相應(yīng)的配套鍛煉器材，這樣可以保證每個(gè)學(xué)生只要有鍛煉的想法，就可以在相對(duì)的寬松的場(chǎng)地和比較多的器材的情況下鍛煉，選擇的余地會(huì)大大增加，畢竟每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好是不同的。中小學(xué)里面可以增加一些趣味性的體育器材，一些高年級(jí)的學(xué)校里面可以增加一些室內(nèi)健身房和健身器材，比如說(shuō)，腳踏車(chē)、跑步機(jī)、臥推器、杠鈴、深蹲架等。

同樣我們要盡量引進(jìn)一些比較專(zhuān)業(yè)的體育老師，給學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，這樣的話，學(xué)生的積極性會(huì)明顯的提高，學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知也會(huì)越來(lái)越高，興趣越來(lái)越強(qiáng)，當(dāng)然也會(huì)更加熱愛(ài)體育，鍛煉身體的素質(zhì)就會(huì)得到進(jìn)一步加強(qiáng)。

（六）教書(shū)育人充分結(jié)合，實(shí)現(xiàn)技能與品德相互融合

體育教師應(yīng)充分結(jié)合高中體育教材的屬性，并通過(guò)體育教學(xué)實(shí)踐開(kāi)展德育教育，我們要將學(xué)科核心素養(yǎng)充分體現(xiàn)出來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生成為德智體美勞全面發(fā)展的人才。體育教學(xué)不僅僅是傳授運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀品德，讓他們能夠形成正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀，這樣就可以更好地實(shí)現(xiàn)高中生的育人目標(biāo)。

三、總結(jié)

從目前的情況來(lái)看，長(zhǎng)期形成的應(yīng)試教育的觀點(diǎn)，在家長(zhǎng)和學(xué)校的教育中仍然較為普遍，如何改變這一極端化的評(píng)價(jià)現(xiàn)象，提高體育運(yùn)動(dòng)在高中教育中的地位，顯得非常重要，要改變這種現(xiàn)象的話，就必須要學(xué)生和家長(zhǎng)多參與體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，當(dāng)學(xué)生能感受到自身運(yùn)動(dòng)能力和身體的變化，才會(huì)改變學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，也能夠逐漸提高學(xué)生對(duì)體育的運(yùn)動(dòng)興趣。本文當(dāng)中總結(jié)的幾種方法，可以供我們進(jìn)行參考，進(jìn)而運(yùn)用到我們的教學(xué)當(dāng)中，從而提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)興趣的認(rèn)知和參與。