(杭州師范大學(xué)體育與健康學(xué)院 浙江杭州 311121)

1 高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 教學(xué)環(huán)境方面的問題

優(yōu)質(zhì)的教學(xué)環(huán)境對(duì)于高校教學(xué)活動(dòng)的開展及其水平的提升有著非常重要的影響。當(dāng)前我國多數(shù)高校中，在教學(xué)條件方面有了很大的改善，充分運(yùn)用了大量的電子設(shè)備與信息化平臺(tái)，大大提升了教學(xué)質(zhì)量。也有很多高校建設(shè)了標(biāo)準(zhǔn)的體育館與練舞室等。然而，我國仍然有很多高校所配備的健美操運(yùn)動(dòng)設(shè)備與器材還比較落后，缺乏專門的健身房，而且一些學(xué)校的健美操訓(xùn)練場(chǎng)地是由水泥制作的地板，且又沒有鋪設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的地毯，如果有學(xué)生不小心跌倒，則很容易造成身體的損傷。

1.2 教學(xué)方法方面的問題

根據(jù)對(duì)如今我國高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀的研究發(fā)現(xiàn)，健美操教學(xué)方法還存在諸多不盡人意之處，以往長期存在的問題現(xiàn)在仍然存在，主要表現(xiàn)在教學(xué)方法相對(duì)陳舊且單一，多數(shù)教師仍然像以前一樣，繼續(xù)采用傳統(tǒng)的講解示范法進(jìn)行教學(xué)，而在健美操訓(xùn)練過程中，則常用重復(fù)訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練，卻很少采用一些新型教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)過程中普遍存在缺乏創(chuàng)新的問題，大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果教師仍然固守著傳統(tǒng)單一的教學(xué)方法，不愿意進(jìn)行創(chuàng)新與探索，勢(shì)必難以有效滿足新形勢(shì)下的教學(xué)需求，也難以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，從而不利于教學(xué)效果的提升。

1.3 教學(xué)內(nèi)容方面的問題

高校健美操教學(xué)內(nèi)容與其他體育課程一樣，既有理論方面的內(nèi)容，也有實(shí)踐方面的內(nèi)容，兩者都是不可或缺的。然而，在當(dāng)前我國高校健美操教學(xué)內(nèi)容體系中，普遍存在實(shí)踐教學(xué)比例多于理論教學(xué)比例的現(xiàn)象，大多數(shù)教師往往只是直接教授健美操運(yùn)動(dòng)的技巧與技能，卻忽視了健美操理論教學(xué)內(nèi)容，雖然也有一些高校設(shè)置了理論教學(xué)內(nèi)容，但只是簡單地涉及健美操基本理論知識(shí)，而其他更受學(xué)生歡迎的關(guān)于健美操運(yùn)動(dòng)的實(shí)用內(nèi)容卻非常缺乏，如健美操音樂、健美操鍛煉方法與保健理論等。與此同時(shí)，我國多數(shù)高校健美操教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容中，也只是以技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練為主，卻很少引入一些目前比較流行的內(nèi)容?？傊?，如今我國高校健美操教學(xué)中，普遍存在重實(shí)踐、輕理論的問題，且理論內(nèi)容的設(shè)置也相對(duì)比較單一，缺乏科學(xué)性與合理性。

1.4 高校領(lǐng)導(dǎo)人缺乏足夠的重視

當(dāng)前我國高校健美操教學(xué)中，普遍面臨著領(lǐng)導(dǎo)人重視程度不夠的問題，多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)人沒有充分認(rèn)識(shí)到健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展的重要價(jià)值，這就直接影響了其對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)各方面的投入力度，從而導(dǎo)致當(dāng)前我國高校健美操始終面臨著場(chǎng)地設(shè)施不夠完善、師資力量不足等問題。由此可知，高校領(lǐng)導(dǎo)人的重視程度對(duì)于健美操教學(xué)活動(dòng)的高效開展具有至關(guān)重要的作用，如果領(lǐng)導(dǎo)人不能予以充分的重視，勢(shì)必會(huì)對(duì)其教學(xué)活動(dòng)的開展造成很大的阻礙，從而難以充分發(fā)揮其對(duì)于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的重要作用，相反還很容易讓學(xué)生對(duì)健美操課程產(chǎn)生厭煩的心理，最終造成教學(xué)資源與學(xué)生時(shí)間的浪費(fèi)。

1.5 學(xué)生參與意識(shí)不夠強(qiáng)

盡管健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生身心健康的發(fā)展具有十分顯著的作用，但是由于高校對(duì)健美操教學(xué)的投入力度不足，且教學(xué)方式過于單一，難以充分激發(fā)學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)的欲望。如今我國大多數(shù)高校都是將健美操作為選修課來開展的，而選修課對(duì)選修人數(shù)都是有一定限制的，從而導(dǎo)致真正參加健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)生數(shù)量十分有限，但是這些學(xué)生往往只是為了獲得學(xué)分而選擇健美操，在平時(shí)的訓(xùn)練中只是為了完成任務(wù)，以能夠順利通過考試。由此可知，高校學(xué)生對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)仍然不夠強(qiáng)。

2 高校健美操教學(xué)效果提升策略

2.1 優(yōu)化健美操教學(xué)環(huán)境

優(yōu)質(zhì)的教學(xué)環(huán)境能夠有效激發(fā)學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)的興趣、信心及安全感，因此，高校應(yīng)該著重從健美操教學(xué)環(huán)境方面著手，積極采取相應(yīng)的措施來對(duì)健美操教學(xué)環(huán)境進(jìn)行優(yōu)化與完善。在健美操運(yùn)動(dòng)中，包含大量的彈跳動(dòng)作，這類動(dòng)作很容易使學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷，這就需要高校加大對(duì)健美操相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施及其配套設(shè)施的建設(shè)，如健美操專用舞蹈室、多媒體設(shè)備、標(biāo)準(zhǔn)的地毯及欄桿等，以充分保證健美操訓(xùn)練的安全，更好地滿足學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的基本需求。

2.2 豐富健美操教學(xué)內(nèi)容

通過對(duì)我國高校健美操教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)狀的研究，高?？梢詮慕∶啦俳虒W(xué)理論內(nèi)容與實(shí)踐內(nèi)容兩大方面來進(jìn)行相應(yīng)的改革。首先，高校應(yīng)該在保留原有健美操理論教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的充實(shí)、完善與優(yōu)化，除了可以設(shè)置一些與健美操相關(guān)的簡單的理論知識(shí)之外，還可以將健美操音樂知識(shí)、鍛煉方法及運(yùn)動(dòng)損傷防治等內(nèi)容融入到教材體系中。其次，優(yōu)化健美操實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。高?？梢愿鶕?jù)學(xué)生的興趣與需要，將近幾年來比較深受學(xué)生歡迎的流行內(nèi)容引入到實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容體系中，如拉丁健美操、輕器械健美操、搏擊健美操、街舞、恰恰舞等，為原來的健美操實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容體系注入更多新鮮的血液，以提升學(xué)生的鍛煉興趣，進(jìn)一步豐富健美操實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。

2.3 創(chuàng)新健美操教學(xué)方式

根據(jù)對(duì)目前我國高校健美操教學(xué)方法現(xiàn)狀的分析可以看出，健美操亟需突破自己，大膽地引用、嘗試各種新型的教學(xué)方法，根據(jù)根據(jù)教學(xué)目的與學(xué)生需求靈活選用多樣化的現(xiàn)代教育方法。例如，可以將分層教學(xué)法、游戲教學(xué)法、情景教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、視頻反饋教學(xué)法等近幾年來比較流行且實(shí)用的新型教學(xué)方法引入教學(xué)中。其中，分層教學(xué)法有利于增強(qiáng)教學(xué)活動(dòng)的針對(duì)性，游戲教學(xué)法能夠有效激發(fā)學(xué)生的興趣；多媒體教學(xué)法能夠增加教學(xué)的生動(dòng)性與直觀性等。也可以采用探究式教學(xué)法、任務(wù)型教學(xué)法等，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與自主思考能力。

2.4 提高領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操的重視度

作為高校領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)該轉(zhuǎn)變其觀念，加強(qiáng)對(duì)健美操教學(xué)的重視，因此，健美操教師可以向領(lǐng)導(dǎo)人宣傳健美操運(yùn)動(dòng)的重要性，以及其對(duì)于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的重要作用，特別是應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)健美操運(yùn)動(dòng)有利于改善學(xué)生的精神狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)。與此同時(shí)，健美操教師應(yīng)該讓高校領(lǐng)導(dǎo)人充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前國內(nèi)外健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀，使領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到本校健美操教學(xué)的發(fā)展處于比較落后的階段，使其對(duì)健美操教學(xué)引起高度的重視，激勵(lì)其自覺主動(dòng)地加大對(duì)健美操教學(xué)的重視與投入力度。

2.5 逐步加強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)

通過對(duì)相關(guān)調(diào)查資料的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國多數(shù)大學(xué)生不喜歡在固定的時(shí)間在體育課程中學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng)，他們更加傾向于利用自己的空余時(shí)間進(jìn)行自由安排。因此，高?？梢栽囍淖儺?dāng)前固有的健美操授課方式，除了將健美操設(shè)置為選修課之外，還可以為其安排固定的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練場(chǎng)所，然后由學(xué)生根據(jù)自己的時(shí)間來進(jìn)行自由安排。這種自由度高的授課方式有利于激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加健美操運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，同時(shí)也有利于吸引更多的學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)。