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        小議體育課改與“健康第一”

        2020-11-24 13:10:00楊秋霆
        少年體育訓(xùn)練 2020年10期
        關(guān)鍵詞:健康第一體育課小學(xué)生

        楊秋霆,邱 玲

        (1.東莞市麻涌鎮(zhèn)古梅中心小學(xué),廣東 東莞 523133;2.東莞市麻涌鎮(zhèn)大步實(shí)驗(yàn)小學(xué),廣東 東莞 523133)

        體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào):義務(wù)教育階段課程內(nèi)容和要求應(yīng)該是基礎(chǔ)性的,具有發(fā)展性的,著眼于學(xué)生的終身學(xué)習(xí),適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的不同需要。為學(xué)生的終身發(fā)展提供必備的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和良好的情感態(tài)度與價(jià)值觀?!敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想,就是要著眼于學(xué)生的全面健康,即體育課程要著力于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體在機(jī)能、形態(tài)、運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣、技能與心理的全面發(fā)展。

        體育是學(xué)校工作的重要組成部分,體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的中心,如何貫徹落實(shí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,通過豐富多彩的學(xué)校體育工作,讓學(xué)生自主獲取新知識(shí)的能力是當(dāng)前一線體育工作者亟須解決的問題。

        1 體育教學(xué)內(nèi)容的改革

        小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容多樣、形式多樣,具有靈活、多變、豐富、鮮活的特點(diǎn),富有較強(qiáng)的趣味性和誘導(dǎo)性。小學(xué)生往往對(duì)體育活動(dòng)的內(nèi)容具有濃厚的興趣,他們喜歡模仿和游戲,對(duì)自己喜歡的內(nèi)容,喜歡在教師的帶領(lǐng)下參與其中,特別是喜歡參加一些對(duì)抗性的集體活動(dòng)。所以,基于“健康第一”的思想,體育教師可在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行組合,把那些枯燥、乏味的耐力練習(xí)和單一的動(dòng)作練習(xí)設(shè)置為具有感染力的、略帶刺激的內(nèi)容,這樣不但可以增強(qiáng)小學(xué)生視聽的靈敏度,還可以提高小學(xué)生集體的活動(dòng)效能。比如,耐久跑是體育教學(xué)中一項(xiàng)非??菰锏捻?xiàng)目,但只要教師把教材掌握好,把耐久跑的教材內(nèi)容改為類似“千山萬水”的情景教學(xué),加上音樂的陶冶,不但可以激發(fā)小學(xué)生的愛國主義情感,還可以提高小學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性,更符合小學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。教師可根據(jù)低年齡段小學(xué)生的生理及心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)內(nèi)容,激發(fā)興趣,達(dá)到理想效果。義務(wù)體育教育課程中,技巧教學(xué)占比較大,通過技巧類教學(xué),培養(yǎng)小學(xué)生的平衡能力素養(yǎng),發(fā)展靈巧、柔韌等素質(zhì)。教材前滾翻既是技巧類的基礎(chǔ)動(dòng)作,又是日常生活中最為常見和有效的一種自我保護(hù)方法,這個(gè)動(dòng)作對(duì)于成人來說比較簡(jiǎn)單,但由于低年齡段小學(xué)生活潑好動(dòng)、自控和理解能力較差,往往不能很好地理解和領(lǐng)會(huì)教師所講的“低頭、收腹、團(tuán)身”等要領(lǐng),做起動(dòng)作來不是歪斜,就是團(tuán)身不緊。筆者在教學(xué)中一改以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法,采用直觀性教學(xué),把這個(gè)教學(xué)設(shè)置為“我們來拍球”的情景,學(xué)生呈圓形,圍繞在教師周邊,教師邊發(fā)口令邊示范,學(xué)生跟隨教師一起做站起、蹲下、低頭、收腹動(dòng)作,然后手抱雙膝,快速蹲下團(tuán)成球狀,教師則做拍球狀,并發(fā)出“小皮球,跳、跳、跳”的口令。小學(xué)生隨著口令做團(tuán)身跳,興趣特別濃厚。第二個(gè)環(huán)節(jié),帶領(lǐng)小學(xué)生分立于體操墊兩側(cè),讓小學(xué)生仔細(xì)觀察:用手推動(dòng)球體使其快速滾動(dòng),然后再把球換成正方體的積木,用力前推。讓小學(xué)生仔細(xì)觀察2類不同物體的運(yùn)動(dòng)過程和結(jié)果,這時(shí)教師適時(shí)用語言點(diǎn)撥提問,引導(dǎo)小學(xué)生認(rèn)真思考、交流,自然得出“前滾翻時(shí)要像球一樣圓,才能滾得動(dòng)”結(jié)論。這樣,通過球與積木的比較,小學(xué)生能較直觀地懂得團(tuán)身緊的道理。又如,在傳統(tǒng)排球教學(xué)中,發(fā)球一般必須站在排球場(chǎng)地底線,而且要發(fā)過中線,小學(xué)生對(duì)內(nèi)容的掌握也不夠理想。筆者嘗試在教學(xué)中,讓小學(xué)生根據(jù)自身的力量和技術(shù)情況,自由選擇在場(chǎng)地的任何地方進(jìn)行發(fā)球練習(xí),降低練習(xí)要求,然后小學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際掌握情況逐漸向后推移,增大難度和要求,反復(fù)發(fā)球練習(xí),巧妙地搭建練習(xí)梯度,符合小學(xué)生從感受—領(lǐng)悟—聯(lián)系—掌握的認(rèn)知規(guī)律。

        2 體育教學(xué)組織形式的改革

        一般情況下,小學(xué)體育課常見的是以班級(jí)為單位的授課形式。分組教學(xué)法是多數(shù)體育課中普遍采用的一種教學(xué)形式,分組教學(xué)是根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn),充分考慮小學(xué)生的性別、體質(zhì)、健康狀況、運(yùn)動(dòng)能力等情況,分成不同的組別練習(xí),便于教師根據(jù)小學(xué)生的實(shí)際,區(qū)別對(duì)待;有利于調(diào)整課的練習(xí)密度,可以避免由于器械或場(chǎng)地原因,造成的小學(xué)生輪轉(zhuǎn)等待時(shí)間過長(zhǎng),或因長(zhǎng)時(shí)間做同一項(xiàng)活動(dòng)而引發(fā)局部疲勞,導(dǎo)致興趣下降和注意力分散。分組教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。就是能夠更加合理地使用場(chǎng)地器械,使所有小學(xué)生都能得到不同程度的身體鍛煉。筆者認(rèn)為,體育課改不僅要改內(nèi)容,也要對(duì)教學(xué)組織形式及其他影響因素嘗試改變。因?yàn)椋魏我环N教學(xué)組織形式都離不開一定的時(shí)間、場(chǎng)所、師生、器材等要素。體育教學(xué)組織形式首先要從體育教材內(nèi)容的需求出發(fā)。有的內(nèi)容適合分組進(jìn)行,有的內(nèi)容適合集體教學(xué),教師一定要吃透教材,需用最適合的方式組織教學(xué)。其次,要從小學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。教師應(yīng)逐步建立小學(xué)生的個(gè)人體育檔案,詳細(xì)了解小學(xué)生的身體情況、學(xué)習(xí)能力及技術(shù)、技能水平,從而為選擇適宜的教學(xué)組織方式奠定基礎(chǔ)。再次,要從學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際出發(fā)。課前教師要充分了解學(xué)校場(chǎng)地、器材的數(shù)量及分布,根據(jù)教學(xué)實(shí)際,做好場(chǎng)地布置和器材分發(fā)、調(diào)度,力避轉(zhuǎn)場(chǎng)或頻繁調(diào)度器材而耗時(shí)。例如,在教學(xué)前滾翻和穿越封鎖線(游戲)內(nèi)容時(shí),小墊子可一物兩用。第一環(huán)節(jié)擺放時(shí),橫排間隔順序擺放,小學(xué)生可以方便地完成技巧教學(xué)的需要。第二環(huán)節(jié),迅速將墊子折起充當(dāng)障礙物。這樣的設(shè)計(jì),很好地規(guī)避了器材的頻繁調(diào)度,從而有效增加了練習(xí)時(shí)間,增加了練習(xí)密度。最后,合理規(guī)劃場(chǎng)地。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,提前預(yù)設(shè)好場(chǎng)地和調(diào)動(dòng)路線及次數(shù),同時(shí)了解其他教師上課使用場(chǎng)地的情況,避免沖突。合理有序的預(yù)設(shè)是上好體育課的基本保證。可見,體育教學(xué)組織形式要變革,但變革不是盲目地變換花樣,要在“健康第一”的思想指導(dǎo)下,遵循體育教學(xué)規(guī)律,一切從實(shí)際出發(fā),既要考慮體育課堂教學(xué)的外部條件,又要考慮授課師生及教材本身的特點(diǎn),做到普適性和特殊性兼顧。

        3 體育教學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的改革

        按照傳統(tǒng)形式的管理,教師評(píng)價(jià)小學(xué)生的成績(jī)大都以體育課標(biāo)要求或國家體育健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)上的體育成績(jī)來衡量、評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康水平的高低。那些生來身材矮小(或肥胖等特異體質(zhì))、體質(zhì)較差的小學(xué)生往往再努力也達(dá)不到較高水平,一個(gè)尺度有失公允,會(huì)大大挫傷他們?cè)敬嗳醯姆e極性。所以,在體育課程改革中,筆者認(rèn)為,最重要的是對(duì)體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的改革,應(yīng)以表揚(yáng)和鼓勵(lì)為主。學(xué)生鍛煉后得到的成績(jī),在尺度上進(jìn)行“放”,即按照小學(xué)生鍛煉后進(jìn)步的快慢來制定評(píng)價(jià)制度,學(xué)生身材短?。ɑ蚍逝郑┑M(jìn)步很快的小學(xué)生給予高度評(píng)價(jià),對(duì)自身得到滿足而進(jìn)步較慢的小學(xué)生給予適當(dāng)?shù)募?lì)。這樣,使進(jìn)步快的小學(xué)生感到自豪,對(duì)自身得到滿足而進(jìn)步較慢的小學(xué)生增加壓力,從而激發(fā)小學(xué)生自主鍛煉的積極性。筆者在實(shí)施過程中是這樣進(jìn)行改革的:首先,利用開學(xué)初的一段時(shí)間,對(duì)所教學(xué)的小學(xué)生進(jìn)行一個(gè)全面的“檢查”(測(cè)試本學(xué)期的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)),積累小學(xué)生原始資料。其次,通過學(xué)生的努力,再次測(cè)驗(yàn),對(duì)進(jìn)步快的小學(xué)生大力表揚(yáng),對(duì)“原地踏步”的小學(xué)生重點(diǎn)“培養(yǎng)”,并探其原因,鼓勵(lì)加油。最后,在期末對(duì)小學(xué)生進(jìn)行筆試,進(jìn)一步了解他們對(duì)本學(xué)期基本技術(shù)、技能掌握的情況,以便幫助后進(jìn)生進(jìn)一步改進(jìn)。另外,對(duì)體育成績(jī)的評(píng)價(jià)也進(jìn)行了一番改變,把原來的“A”“B”“C”“D”的等次改為“真棒”“真行”“可以”“加油”“努力”“加倍努力”等諸多激勵(lì)性語言評(píng)價(jià),使進(jìn)步快的小學(xué)生看到感到滿心歡喜,后進(jìn)生看了更有鼓勵(lì)性。這樣,對(duì)小學(xué)生主體就從單一的運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)到健康能力的多元化評(píng)價(jià),內(nèi)容到形式的變化,關(guān)注到了小學(xué)生的個(gè)體差異 ,關(guān)注到了小學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀、運(yùn)動(dòng)潛力甚至未來發(fā)展趨勢(shì),這符合“健康第一”指導(dǎo)思想的要求。

        4 結(jié) 語

        體育課程改革,教師應(yīng)該是主角,其課改的智慧和積極性直接關(guān)系著體育健康目標(biāo)的落實(shí)和體育教學(xué)質(zhì)量的優(yōu)劣。一線體育教師,只有認(rèn)真學(xué)習(xí)并領(lǐng)會(huì)課程標(biāo)準(zhǔn),做一個(gè)實(shí)踐中積極的行動(dòng)者,身體力行,充滿智慧,才能使學(xué)校體育事業(yè)得到更好、更快的發(fā)展。

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