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        大學(xué)生心理健康教育問題及應(yīng)對方式解析

        2020-11-18 16:48:32陸冠成廣西城市職業(yè)大學(xué)
        長江叢刊 2020年25期
        關(guān)鍵詞:心理健康時(shí)代心理

        ■陸冠成/廣西城市職業(yè)大學(xué)

        新時(shí)代的大學(xué)生群體目前正處于移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅猛的時(shí)代,他們擁有著這個(gè)時(shí)代特有的視野和時(shí)代理想,同時(shí)也要肩負(fù)起時(shí)代賦予他們的新的使命。在二零一八年召開的黨的第十九屆人代會(huì)上,習(xí)近平主席在會(huì)議中闡述過在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新階段,大學(xué)生們的肩頭擔(dān)負(fù)著復(fù)興中國夢和繼續(xù)民族繁榮的重要責(zé)任,這也是當(dāng)代年輕人需要承擔(dān)起來的使命[1]。大學(xué)生作為一個(gè)社會(huì)群體,和其他社會(huì)群體有所不同,他們既沒有完全進(jìn)入社會(huì),但對于社會(huì)卻有所感受。因此,在這個(gè)群體中,有小部分人存在著抑郁、悲觀、自卑,自負(fù)等偏執(zhí)或者極端的情緒。在這部分大學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題的時(shí)候,如果身邊得不到親人或者朋友的幫助,很容易走向極端,對于自身和社會(huì)帶來一定的危害。新時(shí)代大學(xué)生心理思想中含有一些特有的時(shí)代特點(diǎn),不僅是經(jīng)濟(jì)時(shí)代快速發(fā)展帶來的壓力的因素,也有著社會(huì)思想發(fā)生改變的原因。

        一、新時(shí)代大學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀分析

        (一)以自我為中心,有多元的價(jià)值觀

        當(dāng)前大學(xué)生們正處于經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的新時(shí)代,經(jīng)濟(jì)發(fā)展也帶來了社會(huì)思想的變化[2]。新時(shí)代大學(xué)生的思想會(huì)受到不同國家的文化的影響,這種影響讓大學(xué)生形成了多元化,以自我為中心的價(jià)值觀。新時(shí)代大學(xué)生還處于價(jià)值觀發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,受到不良的誘惑和影響后容易使大學(xué)生形成拜金、功利的價(jià)值取向,過分強(qiáng)調(diào)自主性,盲目追求自我,夸大個(gè)人的主觀感受,從而忽視關(guān)愛他人。

        (二)心理素質(zhì)較低,心理疾病人數(shù)日益增多

        新時(shí)代大學(xué)生群體的心理素質(zhì)具有層次性。九零后和零零后的學(xué)生他們很多是獨(dú)生子女,從小受到父母家人的強(qiáng)烈關(guān)注,父母和老師都將很多心血放在孩子的成長和教育上。因此,這批大學(xué)生會(huì)突出強(qiáng)調(diào)個(gè)體意識,注重獨(dú)立自主,具有強(qiáng)烈的競爭意識。然而,也正是因?yàn)樽孕”闶艿礁改赣H友和學(xué)校老師的關(guān)愛和照顧,使得他們對于外界的壓力和失敗的承受能力很低,不能接受困難和挫折,一些原本很小的問題都會(huì)被放大化。而且他們的心理和情緒的自我控制能力和自我調(diào)節(jié)能力都比較弱,這造成了大學(xué)生群體中心理疾病人數(shù)日益增多,很多大學(xué)生在沒有得到有效疏導(dǎo)和情感幫助的情況下容易產(chǎn)生輕生或者自我傷害的行為[3]。

        二、從大學(xué)生的心理健康問題現(xiàn)狀探究高校心理健康教育的機(jī)制

        (一)高校要樹立以人為本的心理健康教學(xué)理念

        高校大學(xué)生的成長規(guī)律受到客觀環(huán)境的很大影響,人在創(chuàng)造環(huán)境的同時(shí)也在接受環(huán)境對人的改變,環(huán)境的影響對于學(xué)生的思想品德、待人接物的原則以及價(jià)值觀念的形成都具有重要意義[4]。因此,高校要注重保持和諧的校園環(huán)境,樹立以人為本的心理健康教學(xué)理念。著名人本主義心理學(xué)家羅杰斯曾經(jīng)提出過人本主義的教學(xué)心理概念,他認(rèn)為學(xué)生是逐步追求完美的一個(gè)個(gè)體,因此他強(qiáng)調(diào)不要讓學(xué)生被迫進(jìn)行學(xué)習(xí)行為,而是要自主地對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,這樣才能提高學(xué)習(xí)效率[5]。這樣的思想適應(yīng)了新時(shí)代大學(xué)生的成長規(guī)律,尊重了學(xué)生的合理需要。因此樹立以人為本的教學(xué)理念,能夠在學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中加強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的意識和和個(gè)人意識,從而提高了新時(shí)代大學(xué)生的自我完善和提升的能力,對日后的成長有很大的幫助。

        (二)高校要開展適應(yīng)大學(xué)生成長規(guī)律的心理健康教育模式

        適應(yīng)超越律即“在社會(huì)要求與個(gè)體需要間保持適度張力的規(guī)律”,這種基本教學(xué)規(guī)律是要從學(xué)生個(gè)體的實(shí)際出發(fā)[6]。既要適應(yīng)新時(shí)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)有水準(zhǔn)和需要,又要超越他們現(xiàn)在的水準(zhǔn),將其逐步提高到社會(huì)要求的水準(zhǔn)上來。因此,高校要開展適應(yīng)學(xué)生成長規(guī)律的心理健康教育模式,立足于學(xué)生的實(shí)際思想情況和成長經(jīng)歷,多關(guān)愛學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活。盡量不要強(qiáng)制性的糾正學(xué)生的行為,這樣很容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理,可以最大限度地滿足他們合理的需要,尊重他們?nèi)烁窈途竦莫?dú)立。高校開展教育要著眼于“適應(yīng)”的概念,著眼于大學(xué)生的心理實(shí)際[7]。要加強(qiáng)對新時(shí)代大學(xué)生的心理內(nèi)容和世界觀、人生觀和價(jià)值觀的教育,有針對性的滿足不同學(xué)生的心理需要,從而把學(xué)校教育和自我教育有效地結(jié)合起來,提高心理健康教學(xué)培養(yǎng)的效率。

        (三)高校要注重宣傳心理健康知識

        高校的大學(xué)生是國家未來的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的有力支撐,這樣的一個(gè)先進(jìn)知識群體只有心理健康成長和發(fā)展,才能在未來實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢[8]。因此,高校要注重宣傳和教育心理健康知識,讓學(xué)生們對于心理問題有充分的了解并給與足夠的重視。此外,要定期對學(xué)校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,幫助學(xué)生檢測自身的心理健康情況,鼓勵(lì)學(xué)生在有心理問題的時(shí)候能夠及時(shí)反饋。之后學(xué)校組織心理團(tuán)隊(duì)對需要幫助的學(xué)生的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)和有效溝通,幫助學(xué)生建立心理積極、健康的長效機(jī)制。高校一方面要為大學(xué)生們建立了一個(gè)建康成長的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,另一方面要宣傳和普及社會(huì)主義核心價(jià)值觀念,讓新時(shí)代大學(xué)生養(yǎng)成肩負(fù)起時(shí)代使命和社會(huì)責(zé)任的任務(wù)。摒棄利己思想、拜金思想和抵制住其他國家不良文化和誘惑的沖擊,這樣才能培養(yǎng)出愛國誠信,視角廣闊,綜合素質(zhì)高的合格的大學(xué)生,從而為促進(jìn)高校人才隊(duì)伍的國際化做出重要努力。

        三、結(jié)語

        綜合本文論述,在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)發(fā)展日益國際化的背景下,要充分了解和尊重大學(xué)生心理發(fā)展和思想成長規(guī)律,要考慮到學(xué)生的主觀思想,采取“以人為本”的心理健康培養(yǎng)方式。此外,還要?jiǎng)?chuàng)新高校大學(xué)生心理健康教育模式,保障學(xué)生們的心理健康,從而為國家提供高水平國際化復(fù)合型人才,讓新時(shí)代大學(xué)生做好祖國發(fā)展的堅(jiān)強(qiáng)后盾。盡管當(dāng)前競爭激烈的國際背景下,新時(shí)代大學(xué)生思想和成長發(fā)展面臨著巨大壓力和挑戰(zhàn),關(guān)注他們的心理健康和成長是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù),需要堅(jiān)持下去才能成功。我們相信相信未來可以為國家培養(yǎng)出更多專業(yè)能力過硬,職業(yè)素養(yǎng)高,遵守社會(huì)主義核心價(jià)值觀念,視野眼光敏銳的高水平人才。

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