鄧志

摘 要：隨著時代的發(fā)展，有些中學生由于家庭因素、社會環(huán)境、學習壓力等方面的影響，心理問題日益嚴重，離家出走等事件常見諸報端。冰凍三尺，非一日之寒，這就需要老師在教學中潛移默化地對學生進行心理健康教育，讓他們健康成長。

關(guān)鍵詞：初中語文 心理健康 滲透教育

如今學生受到社會的影響越來越大，社會的正能量帶給學生積極向上的影響，但是潛在的負能量使學生的心理和生理發(fā)生了“變異”，學生的自我意識還沒有完全形成，在校期間是形成自我意識的關(guān)鍵時期，也是培養(yǎng)學生適應(yīng)各方面能力的時期。通過新聞披露的與學生有關(guān)的各類不良事件，反映出部分學生的心理出現(xiàn)了嚴重的問題，急需教師在心理上進行疏導。

一、心理健康教育的重要性

心理健康教育如今受到大眾關(guān)注，老師和家長更加應(yīng)該關(guān)注學生的心理健康。在初中階段，更多的家長只會關(guān)注學生的成績而忽視了學生的心理健康，學生為了取得好成績不擇手段，為了所謂的自尊心得到滿足而欺凌其他同學，甚至出現(xiàn)打架斗毆。我們在看待這個問題時，要從兩方面出發(fā)：第一，為什么產(chǎn)生類似事件，第二，如何解決類似事件。首先，學生的認知能力在逐漸形成過程中，沒有得到正確的引導，會誤入歧途。其次，如何和同學之間友好相處。在學習中學生不僅要學習文化知識，更應(yīng)注意與老師之間、同學之間、家長之間的溝通。良好的氛圍需要教師不動聲色地進行引導，健康心理的養(yǎng)成，能促使學生養(yǎng)成積極向上、陽光開朗的個性。

二、心理健康教育的作用

心理健康教育能幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。初中階段正是學生建立認知體系的時候，只有正確的引導才能讓他們更加健康地成長，才能讓他們成為對社會有用的人。處于初中的學生對世界的認識還比較片面，這使他們正在形成的價值觀容易不堪一擊，很容易產(chǎn)生心理問題。比如焦慮不安、叛逆、厭學、抑郁、人際交往障礙等。心理健康教育能幫助學生更好地處理問題，積極面對，而不是回避壓抑。

心理健康教育能減少學生的違法犯罪行為，形成良好的社會氛圍。社會上青少年犯罪的案例數(shù)不勝數(shù)，而犯罪行為的開始都是由產(chǎn)生簡單的犯罪想法開始的，犯罪想法的產(chǎn)生意味著學生心理失衡。心理失衡則是因為無法自我調(diào)節(jié)或者根本就沒有意識到要進行自我調(diào)節(jié)。學生在社會上接觸了太多不良信息，但是又沒有人關(guān)注他們的心理發(fā)展，這很容易造成安全隱患。在學校期間，跟學生接觸最多的除了同學便是老師，老師在學生心理健康方面引導的作用不容小覷。

春風化雨、潤物無聲般的心理健康教育能不知不覺地幫助學生培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，形成良好的行為習慣，能讓他們明白自己的不良行為會對老師、同學及家長產(chǎn)生傷害，從而避免這些行為的發(fā)生。

三、在語文課堂中滲透心理健康教育的方法

1.美文欣賞陶性情

優(yōu)秀的文學作品可以愉悅身心，陶冶性情，讓人得到美的熏陶。老師可以在美文欣賞閱讀時有意無意地講到某些心理健康觀點，然后通過對觀點的闡述讓學生受到心理健康教育。例如：在教《回憶我的母親》這一篇課文時，我先讓學生談?wù)勛约旱哪赣H，其中有兩位學生的發(fā)言觸動了我的內(nèi)心。劉同學說：“我的母親對我很嚴厲，經(jīng)常打我，我非常痛恨她?！标愅瑢W說：“我的母親特喜歡對我嘮叨，有時候我都不想回家，不想看見她。”聽了他們的心聲，我意識到問題的嚴重性，便因勢利導結(jié)合本篇課文內(nèi)容，疏導他們與母親的情感問題，使他們重新認識被他們誤解為嘮叨、厭煩的母愛，讓他們學會從生活小事中體會母親對自己的愛，懂得樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待的道理，激發(fā)他們對自己的母親產(chǎn)生愛意，從而達到心理健康教育的目的。

初中語文教材中的美文數(shù)不勝數(shù)，例如《愚公移山》能教育學生在面對困難時，要腳踏實地勇敢面對，要有堅定的信念；莫頓·亨特的《走一步，再走一部》，能教育學生在人生道路上，遇事不要灰心沮喪，更不要輕言放棄，而是要執(zhí)著追求，努力為自己爭取成功的機會；嚴文井的《永久的生命》、羅素的《我為什么活著》能教育學生懂得生命的可貴，領(lǐng)悟生命的價值與真諦；普希金的《假如生活欺騙了你》能教育學生當遇到生活中的挫折時，不要悲傷、不要心急，要勇敢地正視生活，要相信明天是美好的……這些都是凈化心靈、完善人格、培養(yǎng)高尚情操的滲透點，最容易激發(fā)學生的積極情感，教師要抓住契機引導學生探究課文，讓心理健康教育在春風化雨的無聲滋潤中，不知不覺滲透到學生的心靈深處去。

2.教師人格樹榜樣

所謂的樹榜樣，是以群體心理效應(yīng)為基礎(chǔ)的一種心理效應(yīng)。在學生群體里，學生為了實現(xiàn)某些目標，相互之間在心理有一定的聯(lián)系，相互影響，相互依存。初中階段是人格形成的重要時期，這一時期教師的人格對學生有著重要的影響，學生往往以老師為學習的榜樣。在學習和成長的過程中，老師的音容笑貌、言談舉止都會在學生心目中留下深刻的印象，更為重要的是他的思想、品行、修養(yǎng)、風度，甚至是他的世界觀、人生觀都可能成為一種模式被學生模仿，這就要求老師在日常生活或是教學過程中以身作則，用優(yōu)雅言行舉止去感染學生，用積極向上的、健康的心理素質(zhì)去同化學生。初中生處于青少年時期，富有模仿能力，久而久之學生表現(xiàn)出來的也會是良好的心理品質(zhì)。因此，教師應(yīng)注重自身人格的塑造，以自己的人格魅力為學生營造一個無形的育人環(huán)境，從而達到潤物無聲的教育效果。

3.習作日記解心聲

初中階段的學生自制能力較差，情緒不夠穩(wěn)定，容易激動，最好的方法就是讓學生把自己的心聲傾訴出來，語文教師可以引導學生通過寫作文來表達心聲，借此發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，并及時對他們的心理問題進行疏導和教育。老師可以設(shè)計一些便于學生表達內(nèi)心情感活動的“心聲作文”題目給學生，例如《 ，我想對你說》《 ，你聽我說》《今天我真 》等，要鼓勵學生說真心話，表達真情感。此外，還可以鼓勵學生多寫日記，隨意記錄自己的感受，在受到不良情緒的干擾時，要及時到日記中盡情宣泄出來，從而擺脫消極的心理因素，保持健康的心境。老師能在日記中了解學生的心理狀態(tài)，再通過給學生寫評語潛移默化進行心理健康教育。學生能在寫作中認識自己；在寫作中改正自己；在寫作中解放自己?？梢姡ㄟ^指導學生寫作文日記，解心聲，并對其進行心理健康教育，可以達到潤物無聲的效果。

4.語文活動促成長

語文活動是語文教學的一個重要組成部分，其特點是活動空間廣闊，活動方式多樣，活動內(nèi)容豐富，只要我們精心組織，對學生進行心理健康教育也能收到潤物無聲的效果。如：針對班上的某個同學因?qū)W習壓力大或生活上遇到挫折而感到壓抑，可以在班上舉行以“珍惜生命、尊重生命、熱愛生命”為主題的演講比賽，培養(yǎng)學生珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，樹立正確的生命觀，促使學生善待生命、健康成長，從而達到潤物無聲的效果。此外，還可以有針對性地開展角色表演或角色朗誦活動，讓學生走進教材，走進人物的心理世界，使他們真切地受到感染和熏陶，讓他們潛移默化地受到心理健康教育。

綜上所述，心理健康教育應(yīng)該像春雨一樣潤物細無聲，但是針對不同的學生應(yīng)采取不同的措施，所以要因材施教，每種方法都有利有弊。在時代快速發(fā)展之時，語文老師要注重心理健康教育潛移默化的影響，要幫助學生形成良好的“三觀”，讓他們能健康成長。

參考文獻：

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