袁婷 周夢(mèng)圓 陳偉杰 游楚婷 翁舒虹

摘 要：一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系又會(huì)影響其一生。原生家庭中家人對(duì)孩子的影響是無(wú)處不在、潛移默化的。健康的原生家庭環(huán)境可以引導(dǎo)孩子往好的方向發(fā)展，而不健康的原生家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格、習(xí)慣等產(chǎn)生負(fù)面的影響。

關(guān)鍵詞：原生家庭;負(fù)面影響;后代;教育;改變

一、原生家庭群的關(guān)系現(xiàn)狀

以下是根據(jù)問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)研究與原生家庭成員關(guān)系現(xiàn)狀的數(shù)據(jù)分析所得出的相關(guān)信息。

（一）、調(diào)查基本情況：

調(diào)查時(shí)間為2020年2月至3月，調(diào)查對(duì)象為廣大學(xué)生群體，分析目前原生家庭帶來(lái)的負(fù)面影響，從而提出相應(yīng)的對(duì)策。本次的調(diào)查共發(fā)放問卷270份，回收有效問卷共250份。

（二）、調(diào)查結(jié)果分析：

1、 關(guān)于原生家庭的基本情況：調(diào)查結(jié)果顯示：生活在雙親家庭的比例要遠(yuǎn)高于生活在單親家庭的比例，其中雙親家庭占89.84%，而單親家庭僅占9.38%?？梢苑从吵鼋^大多數(shù)人的成長(zhǎng)都與父母親有直接關(guān)聯(lián)。

2、關(guān)于原生家庭成員之間的關(guān)系：調(diào)查結(jié)果顯示：父母關(guān)系和睦，家人相處和諧的比例占64.06%;家中分歧過(guò)多，且不能妥善處理的占16.41%;家中的氛圍很不和睦，帶有暴力傾向的占3.13%。從這組數(shù)據(jù)可以得出結(jié)論：“在不和的家庭氛圍中，尤其是父母經(jīng)常出現(xiàn)矛盾，甚至是離婚的家庭，孩子容易出現(xiàn)不良的情緒和行為，造成孩子出現(xiàn)喜怒無(wú)常、膽小怕事、固執(zhí)己見、孤僻、自卑、冷漠的心理障礙，嚴(yán)重者還會(huì)影響孩子心理健康的形成?！盵1]

3、關(guān)于原生家庭成員之間發(fā)生矛盾的主要原因：調(diào)查結(jié)果顯示：選擇“父母無(wú)法理解自己的想法，不能體諒自己”的占67%，選擇“父母管得太嚴(yán)，沒有自己的空間”的占20%，選擇”“父母過(guò)度保護(hù)”的占13%。這反映了溝通與理解在家庭成員之間舉足輕重的橋梁作用。

4、關(guān)于原生家庭成員之間矛盾的解決方式：調(diào)查結(jié)果顯示：面對(duì)家庭矛盾時(shí)，激烈的爭(zhēng)論甚至爭(zhēng)吵，冷戰(zhàn)以及心平氣和地說(shuō)服對(duì)方所占比例均占32%，會(huì)發(fā)生激烈爭(zhēng)論的比例占36%。這說(shuō)明對(duì)于矛盾的發(fā)生，大多數(shù)人對(duì)于家庭成員之間矛盾的處理方法還是過(guò)于偏激，不能夠較為理性平和地去解決問題。這其實(shí)也反映在長(zhǎng)期生活的家庭環(huán)境下固化了的生活方式，遇到問題與矛盾，首先就是爭(zhēng)論，爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn)。

二、原生家庭對(duì)后代產(chǎn)生負(fù)面影響的成因分析

（一）父母的性格及婚姻關(guān)系

嬰幼兒的模仿能力是不容小覷的，他們的腦海中尚未形成正確的標(biāo)尺，此時(shí)的他們并無(wú)分辨好壞的能力，容易被父母的言行舉止所影響。如果父母屬于比較焦慮暴躁的類型，久而久之通過(guò)耳濡目染，壞習(xí)慣也會(huì)在孩子身上體現(xiàn)出來(lái)。即使長(zhǎng)大之后有了自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)，但壞習(xí)慣一旦形成性格便難以改變。在父母婚姻關(guān)系較好的家庭里的孩子沐浴著愛成長(zhǎng)，表面上的幸福、骨子里的自信是難以掩蓋的。這樣的家庭往往更和諧、更民主，孩子也更有自己的想法。反之，在父母婚姻關(guān)系較差的家庭里成長(zhǎng)的孩子，往往有兩極的現(xiàn)象，要么非常獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)卻恐婚，要么非常依賴父母，沒有主見。

（二）家庭教育方法

在教育孩子時(shí)必須要注重教育方法，孩子是在父母的教育下成長(zhǎng)的，找出正確的教育方法，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著尤為重要的作用，若教育方法使用不得當(dāng)，孩子的身心成長(zhǎng)也會(huì)受阻。

以愛之名，強(qiáng)制地“愛”。不少人從孩提時(shí)起，便常常聽到父母說(shuō)“我這是為了你好”，父母在極力阻止我們走他們當(dāng)年的彎路，以他們的思維為其選擇那條“好”的路。更有甚者，在教育孩子過(guò)程中過(guò)分管制和冷酷無(wú)情，孩子往往會(huì)形成內(nèi)斂的性格，嚴(yán)重者會(huì)產(chǎn)生一定程度的心理問題。

無(wú)限寵愛，這種在多數(shù)家庭中屬于常見的家庭教育方式。家長(zhǎng)無(wú)限度地包容、寵溺自己孩子的一切隨心所欲。長(zhǎng)期以往只能造就孩子的任性妄為、以自我為中心，并且難以承受來(lái)自挫折的壓力，容易被擊敗。

三、 原生家庭群的影響

在幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母對(duì)幼兒的影響最大也最長(zhǎng)久，原生家庭對(duì)于幼兒個(gè)性的養(yǎng)成起著至關(guān)重要的作用。父母對(duì)于孩子的教導(dǎo)不僅體現(xiàn)在童年時(shí)期，對(duì)于今后的漫長(zhǎng)人生也有著重要的影響，所以對(duì)于孩子而言，父母的教育是潛移默化的，原生家庭的作用是其他因素?zé)o法取代的。[2]

（一）行為習(xí)慣

“你學(xué)到的都是你媽的臭脾氣”“怎么跟你爸一樣”……這些在多數(shù)家庭中耳熟能詳?shù)膶?duì)話，都映射出一個(gè)共通點(diǎn)：孩子“像”父母，而這個(gè)“像”，不僅是長(zhǎng)相，更是孩子后天習(xí)得的行為習(xí)慣，即從原生家庭的投射。孩子在與父母長(zhǎng)時(shí)間的日常交流中，孩子會(huì)把所看所聽在自己的頭腦形成概念，并漸漸形成這種行為習(xí)慣。從另一個(gè)角度分析，很多家庭的“家規(guī)”限制著孩子的行為，久而久之，孩子就會(huì)缺乏自我思考的能力，按部就班，這看似是懂事，實(shí)際上就是一種被壓制的表現(xiàn)。原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響是根深蒂固的，在很大程度上孩子大抵是父母的“復(fù)制品”或父母的“制造品”。

（二）婚姻情感

“父母發(fā)生矛盾，引起婚姻沖突，家庭氛圍不和諧，家庭關(guān)系破裂，這種不健康的家庭氛圍所帶來(lái)的負(fù)面影響主要表現(xiàn)在對(duì)子女的投射上：實(shí)際就是新的三角關(guān)系的形成，夫妻間的情緒投射給下一代，當(dāng)家庭面臨壓力時(shí)，致使下一代更可能會(huì)患心理疾病?！?/p>

[3]

除此之外，這種影響極大程度上將致使他們對(duì)感情和婚姻充滿畏懼甚至排斥。感情到了談婚論嫁的地步，我們都會(huì)考慮對(duì)方的家境，門當(dāng)戶對(duì)往往是最好的。而這個(gè)家境并不是要求對(duì)方是否有車，有房，有多少存款，而是要看對(duì)方的原生家庭群是怎樣的。因?yàn)?，父母在婚姻情感里的模樣，?duì)孩子將來(lái)的情感會(huì)產(chǎn)生重要的影響，而一個(gè)人如何待人接物，往往也藏在父母的日常相處中。

（三）待人方式

影視作品《都挺好》中的主角蘇明玉，從她身上，我們能看到她母親的影子。她的母親一直對(duì)她感到不滿，甚至把自己的憤恨發(fā)泄在明玉身上，母親這種不良的待人方式潛移默化地影響著她。這種影響體現(xiàn)在明玉的要強(qiáng)，執(zhí)拗以及她對(duì)親人和下屬的冷漠中。這些使她遭受傷害的待人方式，在她長(zhǎng)大成人后，又一一地延申到了別人身上。這雖然是影視作品，但這種原生家庭的模式在現(xiàn)實(shí)中卻比比皆是，不健康的原生家庭相處方式給后代所帶來(lái)的負(fù)面影響極深，他們的大腦從原生家庭接收到的思想，也將會(huì)通過(guò)待人處事的方式展現(xiàn)的淋漓盡致。

四、降低原生家庭帶來(lái)的影響的方法策略

降低原生家庭帶來(lái)的影響可分為兩類：第一類是受害者的自我恢復(fù);第二類便是傷害者做出改變對(duì)受害者造成傷害及影響的努力。

（一）對(duì)于影響者而言

1、了解孩子，注重教育方法

教育要從了解孩子開始，了解孩子的喜好、性格等等，傾聽他們的心聲，加強(qiáng)與孩子的溝通，建立起良好的家庭關(guān)系。教育應(yīng)該言傳身教，家長(zhǎng)要先規(guī)范自身的言行舉止，才能給起到孩子一個(gè)好的模范作用。此外，教育孩子要掌握適度原則，不能過(guò)于壓制，也不能過(guò)于放縱寵溺，否則會(huì)出現(xiàn)難以管教的局面。

2、做一個(gè)稱職的父母要學(xué)會(huì)道歉

一個(gè)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中乃至成年之后，都深受父母的影響，一個(gè)稱職的父母不僅能提供和滿足孩子物質(zhì)上的需求，更能給予其在精神道德上的引導(dǎo)。即使父母在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中已留下不可磨滅的傷害和影響，也要學(xué)會(huì)改變自己，要意識(shí)到自己對(duì)孩子的傷害，懂得道歉也從心底給予孩子最真摯的道歉。

3、回歸平等

成就一個(gè)健康的原生家庭體系，父母首先應(yīng)該改變自己的固執(zhí)的思想，不要總覺得自己是父母就應(yīng)該高高在上，排除“天下無(wú)不是父母”這樣的想法。不要總是限制孩子規(guī)定孩子，孩子也是人，為人父母更需要尊重孩子，讓孩子感到自己有被尊重，而不是一味地想著控制孩子，更需要讓孩子有自己的想法，平等地與其交談，建立一種平等和諧的關(guān)系。

（二）對(duì)被影響者而言

1、要看清虛假的原諒，改變自己的觀念。

在家庭中受到傷害的那些群體，稱之為“受害者”。受害者原諒傷害者，本是治療過(guò)程中的重要部分。無(wú)論受害者最終有沒有原諒傷害者，受害者所遭受的傷害是已塵埃落定，以為自己原諒了他，內(nèi)心就能完全釋懷，事實(shí)上并不是這樣。

無(wú)論受害者最終有沒有原諒傷害者，受害者所遭受的傷害是已塵埃落定，以為自己原諒了他，內(nèi)心就能完全釋懷，事實(shí)上并不是這樣。父母與受害者之間終會(huì)留有一層親密關(guān)系的紐帶，無(wú)論物理距離相隔多遠(yuǎn)，而這個(gè)紐帶始終都影響、折磨著受害者。如果能得到父母真心的悔改和道歉，那無(wú)疑是可賀的，意味父母與子女的隔閡少了一大半。那些得不到道歉和內(nèi)心充滿失望的受害者，如果真心原諒了父母，那也不要再讓與父母的糾纏左右接下來(lái)的人生。若對(duì)與父母的關(guān)系的苦惱與情緒沒有消除，那最終也會(huì)傳遞到以后受害者組建的家庭，配偶或者子女，這是非常可悲的一件事。只有真正地轉(zhuǎn)變了觀念，把那些痛苦揮灑殆盡或壓在箱底，這種原諒才能算是真正的原諒。

2、不再自我譴責(zé)懲罰

每個(gè)受害者即使長(zhǎng)大后也很難釋懷自己曾經(jīng)所經(jīng)歷的一切，總是覺得自己做錯(cuò)了什么，自己又背負(fù)著一些什么責(zé)任。其實(shí)不必自責(zé)，不必自我難為自我折磨，錯(cuò)的并不是自己，每個(gè)受害者心中都有著一個(gè)懦弱、自責(zé)、無(wú)法釋懷的自己。

首先要做的便是停止這些無(wú)謂的想法，讓內(nèi)心舒緩下來(lái)，不用再自我譴責(zé)和懲罰，把造成這些的人和事都捋清楚，把無(wú)關(guān)自己的那沉重的責(zé)任卸下來(lái)，歸還給傷害者。

3、勇于直面對(duì)原生家庭的恐懼

想要解決原生家庭造成的傷害和影響，最直接最徹底的莫過(guò)于直面它戰(zhàn)勝它，唯有做出自己的思考和抉擇，意識(shí)到錯(cuò)的并非自己，意識(shí)到自己必須克服對(duì)原生家庭的害怕與恐懼，勇于與其說(shuō)出內(nèi)心長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)不敢說(shuō)出的“不”，受害者才能真正理性對(duì)待，成就一個(gè)全新真實(shí)的自己。[4]

家是社會(huì)的一個(gè)基本細(xì)胞，古人云齊家治國(guó)平天下，可見一個(gè)和睦幸福的家庭，小而言之可以培養(yǎng)孩子身心健康地成長(zhǎng)，大而言之和諧的家庭越多，整個(gè)社會(huì)和國(guó)家肯定也越好。勇敢面對(duì)，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，真正做到釋懷，使那些受過(guò)或仍在承受父母?jìng)Φ娜藗儯瑥呐c父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信與力量。

[參考文獻(xiàn)]

[1]李宜英、牛余鳳.淺析原生家庭之傷[C]，牡丹江大學(xué)學(xué)報(bào) 2019，28（10）：67-70.

[2]黃華.原生家庭對(duì)婚姻關(guān)系的影響：基于Bowen理論的探討[J].經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展，2006（06）：85-86+202.

[3]楊琳.原生家庭對(duì)幼兒行為習(xí)慣的影響[J].中國(guó)農(nóng)村教育，2020（05）：68-69.

[4]蘇珊·福沃德、克雷格·巴德.原生家庭[M]北京：北京時(shí)代華文書局，2018（06）：28-30.

（作者單位：廣東培正學(xué)院 外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，廣東 廣州 510830）