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        不喜歡自己的學(xué)校怎么辦?

        2020-11-16 02:22:01
        關(guān)鍵詞:薄弱點(diǎn)社恐無感

        剛剛進(jìn)入高中一個(gè)多月,感覺越來越迷茫。本來以為我會(huì)去一個(gè)更好的高中,可初三一??荚伊恕?duì)目前這個(gè)學(xué)校無感,特別郁悶。我知道,既來之則安之,但我想去更好的大學(xué)讀語言文學(xué),目前這個(gè)高中能夠考進(jìn)這個(gè)層次大學(xué)的畢業(yè)生幾乎沒有。而且我是一個(gè)比較內(nèi)向、慢熱的人,越長大越覺得自己有點(diǎn)“社恐”。新的老師、同學(xué)也讓我感到忐忑,不知道三年怎么度過。

        小多

        小多同學(xué):

        你好!

        考不到自己喜歡的學(xué)校,肯定是會(huì)有很多失落、難過和郁悶的,畢竟曾經(jīng)付出了那么多的努力,心懷希冀。你可以試著:

        接納自己的情緒。這些情緒都需要時(shí)間去排解,一定要給自己一些時(shí)間。當(dāng)情緒出來的時(shí)候,不要抗拒,嘗試去面對(duì)和承認(rèn)它。

        換個(gè)角度,樂觀面對(duì)。不如我們用積極的眼光和心態(tài)去接納周圍的人和事物,也許會(huì)有驚喜呢。

        設(shè)定目標(biāo),合理規(guī)劃。雖然中考你覺得自己失利了,但是未來的路完全掌握在你手上。有能力的人在哪里都是會(huì)發(fā)光的,在調(diào)整好情緒之后,可以向老師、學(xué)長、家人請(qǐng)教,設(shè)定目標(biāo),提早規(guī)劃高中三年。

        關(guān)于學(xué)習(xí)目標(biāo),先不去和其他人比較,你有著明確的目標(biāo)和想法,這對(duì)于很多高中生來說都是做不到的,很多學(xué)生的想法只有學(xué)習(xí)考大學(xué),至于未來要做什么都很迷茫,我們已經(jīng)有了明確的目標(biāo),那接下來要做的就是如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。

        對(duì)于各門學(xué)科,現(xiàn)在網(wǎng)上都有各種各樣的教程,如果家庭條件還不錯(cuò)的話,可以讓父母幫著找一些經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師,看看學(xué)習(xí)的薄弱點(diǎn)在哪里,應(yīng)該如何提升?下課時(shí)間也可以經(jīng)常問問老師,聽聽老師的建議,慢慢地找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法。

        最后想說的是,大部分都是平常人,都想著憑著自己的努力和勤奮改善自己的生活環(huán)境,改變自己的前途命運(yùn),然而很多人無法達(dá)到,無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的大部分原因是半途而廢。功利性學(xué)習(xí)也是目的性學(xué)習(xí),有這樣的企圖心能夠促使你行動(dòng),同時(shí)也要注意,用一些平常心對(duì)待學(xué)習(xí)也是通往成功的一種必不可少的方式。在松弛和緊張的節(jié)奏中前進(jìn),可以幫自己減壓。

        (來源:壹心理)

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