摘?要：由于受西方文化的長期影響，中國一直把競技運動項目作為體育課程的主要教學內容，從而忽視了中國民間傳統(tǒng)體育項目的延伸。中國的傳統(tǒng)文化底蘊博大精深，最具有經(jīng)典性代表的內容當屬中國的傳統(tǒng)體育文化，民間傳統(tǒng)體育項目由于沒有局限性，適合在各種環(huán)境中開展，而且項目內容充滿趣味性，極容易受到學生的青睞。隨著中國教育體系不斷地改革，教育部門越來越將提高學生素質教育作為發(fā)展目標，將中國的民族傳統(tǒng)體育項目滲透進小學體育教學當中，這樣不僅能夠使學生強身健體，更凸顯了其獨特的健身魅力。讓孩子在小學的體育課程中，真切地體會出中國民間傳統(tǒng)體育豐厚的底蘊文化，使得孩子能夠在開心快樂的環(huán)境中健康茁壯地成長，而且更能使中國的民族傳統(tǒng)體育項目發(fā)揚光大，永久流傳。

關鍵詞：小學體育;民間體育項目;融合的方法

目前的小學體育教學內容太過于單一，使得孩子漸漸地對體育學科喪失了興趣，因此沒能養(yǎng)成天天鍛煉身體的好習慣，對中國青少年兒童的成長極為不利。隨著中國教育體系不斷地改革背景下，通過對中國的民族體育項目研究與開發(fā)，并將其充分地滲透到小學體育課程當中，能夠充分激發(fā)孩子的熱情，并能夠積極地投入體育活動中來。通過老師不斷地對民族體育文化的深挖與研究，將傳統(tǒng)的教學模式改革創(chuàng)新，使教學內容更加新穎，更加富有感染力，這樣才能有效地培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新能力以及對美好事物的開發(fā)能力，為學生的發(fā)展以及展示自我的能力提供一個更廣闊的空間。況且，民族體育項目獨特的風格更加地符合兒童身心健康發(fā)展的理念，它的娛樂性質更強，形式多種多樣，其中的內容可達到九百項之多，每個民族都有其獨特的體育項目，每個項目都具有強烈的民族色彩性，由于運動風格的不同，使得運動量存在著很大的差異，可以適合不同年齡段的孩子，同時民族傳統(tǒng)體育有著廣泛適用性，可以不受場地的限制，就地取材，并根據(jù)不同的人群以及不同的性別，選擇適合的體育項目，簡單又方便，讓孩子在游戲中不知不覺地體會出健身的快樂。這與現(xiàn)代體育項目有著最本質的區(qū)別。

一、 中國體育事業(yè)資源的現(xiàn)狀

（一）學校的體育資源現(xiàn)狀

目前許多學校存在著班級人數(shù)的大額化，而且目前的小學體育項目多以現(xiàn)代體育競技項目為主，使得原本不充足的學校場地無法滿足對教學的要求，并且由于男生女生的需求存在著很大的差異，小學體育教學模式的單一性，使得小學體育老師無法做到因材施教。不過，目前小學體育老師的資質都普遍偏高，對于民族體育項目的技能掌握得比較充分，這對未來中國民族體育文化的發(fā)揚起著關鍵性的作用。另外，中國的民族體育開展的項目比較豐富，例如，跳繩、踢毽子、拔河等，但是由于目前小學體育課程的統(tǒng)一性，使得這些民族體育項目很難在課堂中全面的展開，只是孩子通過課余的時間自發(fā)地進行。

（二）學校師生對民族體育項目的認知

很大程度上，學校領導一致認為能夠將民族體育項目有效地開展，對發(fā)展學生的素質培養(yǎng)意義重大，長期的開展民族體育項目不僅可以使孩子強身健體，更能夠加強學生對中國民族體育文化的認知，同時更能有效地提高孩子的民族意識，促進文化的交流，可使孩子更加喜愛這項民族體育項目。但是，由于學校民族體育教學制度的不完善，對民族體育教學方面的管理不夠規(guī)范，屬于疏松管理狀態(tài)，同時更對民族體育教學內容缺乏準確的判斷性以及對技能的可操作性。故而，在小學教育中引入民族體育項目還有很大一段艱辛的路程要走。

二、 將民族體育項目融合進小學體育課程中的方法及途徑

（一）將民族體育項目教學體系進行完善的改革

首先，對民族體育項目教學的課程進行改編，將改編的方向可參照于現(xiàn)代競技體育的一些特點，由于學校對于民族體育教育方面缺乏規(guī)范的管理，應及時地加強管理，完善管理制度，力保將中國民族體育項目放在小學體育課程中的主要位置。其次，加強民族體育教學理念，對其所包含的內容要有深刻的認知，并將其包含的范圍研究的更加廣泛，由于民族體育項目充滿了強烈的趣味性以及娛樂性，使得教學目標的評價不具備準確性，對鍛煉的效果不能及時地反饋，因此，為了使教學目標的評價管理更加的規(guī)范，必須加強學生的自我評價以及同學之間的互相評價，這樣才能將小學體育課程與民族體育課程有效地相結合，發(fā)揮最大的效力。最后，進一步地加快民族體育課程的改編工作，并將改編的成果盡可能地早些應用到小學體育課程中。

（二）小學體育的改編教材要以堅持創(chuàng)新為主

將民族風俗作為基礎，不同的民族其民族體育項目也各不相同，為了能夠保留原有的民族風俗習慣，就要將教學的教材具有針對性，充分了解民族體育項目中的特點以及需要掌握的動作要領，這樣才能使孩子充分地受教育，使得民族體育教育工作得以有效地進行。并且根據(jù)每個區(qū)域的不同狀況，將改編的教材結合實際區(qū)域需求，進行選擇性地開展，例如，跳繩，這項民間體育項目在體育課程中被廣泛地應用，它的歷史起源很早，在唐朝時代就廣為流傳，這項活動不受任何場地的限制，可以多人一起進行，目前小學體育課程中最為常見的就是由兩個人搖繩，而后一個甚至多個在中間起跳，它的節(jié)奏感特別的強，能夠很快地使氣氛活躍起來，是一項特別吸引孩子的娛樂性運動。在民族體育課程的教學中，可以將這項運動作為教學目標，通過對跳繩的方式進行多樣的創(chuàng)新，使得跳繩的花樣不再單一，并且通過老師將跳繩的動作要領示范出來，并且講清楚注意事項，這樣在活動的過程中才能避免不必要的傷害。跳繩的方式包括單人跳，雙人跳，以及集體跳。其中單人的跳繩花樣有：雙腳跳，單腳跳，前搖跳，以及開合跳。還有比較復雜的前后搖互換以及間跑跳。雙人跳繩方式則是由一人搖繩帶一人跳，也可以進行前搖跳，后搖跳，以及開合跳。多人跳繩的方式是由兩個人搖繩，然后經(jīng)過多人輪番跳，可以左搖繩跳，也可以右搖繩跳，甚至可以單腳跳、蹲跳。這類活動項目簡單，可以根據(jù)孩子不同的需求，選擇符合每個人的跳繩方式。再例如，拔河運動。拔河運動起源于春秋時期，起初它的作用是在軍營中用來訓練士兵的氣勢，用的材質以竹索為主，隨著時代的變遷，后期漸漸地將竹索材質演變成大繩。以至于后來，拔河被列入中國的民族體育項目中，拔河體育項目對隊員的選擇有著較高的要求，隊員要具有一定的耐力以及爆發(fā)力，拔河不比跳繩，隨意性強，其對隊形的排列也有著嚴格的要求，排列隊形的時候，要按照身材的高矮，以由高到低的順序排列，這樣在拔河的過程中，才可以將隊形的重心順著力的方向流動，可以有效地將全部的力量發(fā)揮到極致?？汕f不要小看拔河隊伍中最后的那一位隊員，他的綜合實力一定要很強，這樣才能使得隊形穩(wěn)固，不至于左右地搖擺。并且拔河的姿勢也是至關重要，如若姿勢掌控不好，很容易影響發(fā)力點，必須要將雙腳平行的向前，身體的重心向后，但是身體傾斜度不能過低，最重要的是掌握好節(jié)奏，一定要保持重心穩(wěn)定不左右搖擺，根據(jù)口號的節(jié)奏，用力地向后拉，這項運動不僅增強孩子的堅定信念，而且有助于提升其耐力，更加鍛煉孩子的團隊協(xié)作精神，通過這些活動不僅可以培養(yǎng)孩子積極主動地探索創(chuàng)新的能力，更能使得孩子能夠通過鍛煉的過程中獲得成功的喜悅，因此，將民族體育項目滲入小學體育課程中，有效地發(fā)展孩子的靈敏度、協(xié)調力，更加能夠提升孩子的心肺功能，使得孩子在煅煉中強身健體，更加積極地將興趣投入小學體育課程中來。

（三）將改編教材的結果進行分析

由于人體的成長是一個長期連續(xù)性的生長過程，然而影響人體發(fā)育的重要因素則是通過外在的社會環(huán)境、生活環(huán)境以及對營養(yǎng)的攝入，將民族體育課程進行一段時間以后，將參與組以及未能堅持參與組進行一次對比，通過對身體的體態(tài)和身體的各項機能以及身體的運動能力進行比較，以便可以將兩者結果進行評價。以跳繩項目結果分析為例，通過對比中，不難發(fā)現(xiàn)，參與組與未能堅持參與組的形態(tài)對比并沒有特別顯著的差異，但是從身體素質以及學習行為上來比對，長期參與組的孩子比未能堅持參與組的孩子在學習能力方面以及耐力方面都比較強，通過結論可以得出，民族體育項目和現(xiàn)代競技項目有著相同的作用，都在培養(yǎng)孩子的身體素質方面起著關鍵的作用，由于民族體育項目具有良好的娛樂性，可以迅速提升孩子心理愉悅感，而且非常符合青少年兒童的成長規(guī)律，因此，非常受到孩子們的青睞，同時更使得小學體育課程內容更加的豐富多彩。

（四）改編的課程要符合本區(qū)域的性質

為了能夠將民族體育項目有效地引入小學體育課程中，需得根據(jù)學生實際情況并結合小學體育教學的課程進行針對性的結合，合理地開展屬于本土、本區(qū)域的特色體育課程，將原有的知識內容，根據(jù)實際的需要，進行新穎的改編，加深民族體育文化的含義，不但可以有效地引起孩子的學習興趣，更能激發(fā)孩子的積極性和探索欲。

三、 結語

綜上所述，民族體育文化不僅具有強烈的民俗精神及其品格，突顯出中國民族傳統(tǒng)文化的多姿多彩，是中國體育事業(yè)不可忽視的重要組成部分，隨著中華人民共和國的成立，越來越多的民族傳統(tǒng)體育項目被挖掘整理了出來，形式內容豐富且涉及的方面廣泛，例如，聞名的藏族賽牦牛，蒙古族的騎射以及最具代表性的苗族劃龍舟等都是中華民族最寶貴的傳統(tǒng)文化遺產。將民族體育文化引入小學體育課程中，可以有效地提升學生的凝聚力，增強學生的愛國情懷，還可以使得學生在輕松愉悅的環(huán)境下，將德、智、體進行全方位的健康發(fā)展，更加使中國的傳統(tǒng)文化得以宣揚，更加長久地傳承下去。

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作者簡介：

莊慧，山東省日照市，日照市第二實驗小學。