揚(yáng)中市興隆中心小學(xué)

一、學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因

1.學(xué)校方面的原因

國家明文規(guī)定小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)的”，但是實(shí)際的一小時(shí)鍛煉又有多少學(xué)生充分利用到了呢?一方面部分體育教師為了避免學(xué)生鍛煉出事故大大降低了體育課的教學(xué)質(zhì)量，許多體育器材在學(xué)校里只是一種擺設(shè)，體育鍛煉的密度和強(qiáng)度都有所降低;另一方面其他教師思想上的不重視，以致造成學(xué)校體育活動(dòng)課和課間大活動(dòng)的開展不扎實(shí)，體育既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又可以通過體育進(jìn)而全面育人，沒有體育，素質(zhì)教育就無法落實(shí)。體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉一個(gè)人克服困難、吃苦耐勞、勇往直前的品質(zhì)，可以培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都是文化課無法替代的。體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育對于陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，對于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神，對于人的意志品質(zhì)、自信心、心理調(diào)節(jié)能力以及健康生活方式的培養(yǎng)，都有積極的作用。

2.家庭、社會(huì)方面的原因

學(xué)校和社會(huì)普遍存在重智育輕，重營養(yǎng)輕鍛煉的思想，形成了學(xué)校體育說起來重要，做起來次要，忙起來可以不要的現(xiàn)狀。我國學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的根源是人口壓力較大，社會(huì)就業(yè)競爭激烈，教育資源有限，教育評價(jià)機(jī)制不完善、不全面，特別是現(xiàn)行高考制度的評價(jià)導(dǎo)向不正確。在學(xué)生升學(xué)壓力較大，高考招生只注重分?jǐn)?shù)的情況下，學(xué)校、家長、學(xué)生不得不把過多的精力和體力投入到文化課程的學(xué)習(xí)中；同時(shí)受“望子成龍，望女成鳳”中國傳統(tǒng)觀念的影響，許多家長尤其是獨(dú)生子女的家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉，從而使孩子在家里的生活一直籠罩在“應(yīng)試教育”的陰影下。雖然有部分家長已普遍對體質(zhì)健康和參與體育鍛煉的重要性有了正確的認(rèn)識(shí)。但是，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、升學(xué)考試壓力、依賴性強(qiáng)等諸多教育因素的影響以及缺乏良好的社會(huì)環(huán)境等，致使學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足、課業(yè)負(fù)擔(dān)超重、體質(zhì)健康水平下降。

3.體育教師方面的原因

在體育課和課外體育活動(dòng)中，難免不出現(xiàn)些意外事故，由于這些問題的存在，許多學(xué)校不敢開展正常的體育活動(dòng)。特別是一些有一定難度的，有一定危險(xiǎn)性的，對抗性強(qiáng)的，對增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)有很大作用的體育活動(dòng)更不敢開展，體育課只要不出安全事故就完事大吉。這樣一來，體育課成了“安全課”，其結(jié)果就是越不敢開展體育活動(dòng)，學(xué)生的體質(zhì)健康就越來越差。

4.學(xué)生方面的原因

過大的學(xué)習(xí)壓力，繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。小學(xué)生所承受的學(xué)業(yè)壓力在不斷地加重。不少學(xué)校片面追求升學(xué)率，致使學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，閑暇時(shí)間過少，體育活動(dòng)時(shí)間更少。很多家長只是關(guān)注眼前孩子的成績好壞，反而對孩子體質(zhì)與健康考慮的不夠多。社會(huì)的快速發(fā)展，使得父母對孩子的學(xué)業(yè)更注重，對孩子的期望也提上日程，父母們紛紛把子女送到一些課外培訓(xùn)班、補(bǔ)習(xí)班等等加強(qiáng)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。課業(yè)繁重，學(xué)生根本就沒有多余的時(shí)間去鍛煉身體。

二、解決學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的對策

1.從學(xué)校方面

首先，學(xué)校應(yīng)擺正體育在學(xué)校教育中的位置，把體育作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切人點(diǎn)。認(rèn)真貫徹德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育方針，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)實(shí)現(xiàn)由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”的轉(zhuǎn)變。

其次，學(xué)校要認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和新課程標(biāo)準(zhǔn)，開足上好體育課，不得以任何理由削弱占用體育課，更不得出于安全的理由，使體育課“空殼化”、“休閑化”、“走過場”。要積極開展早操、課間操和下午的課外體育活動(dòng)。保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”、“身體是革命的本錢”的理念深入人心。此外學(xué)校要廣泛開展學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽。

最后，學(xué)校必須嚴(yán)格執(zhí)行國家的有關(guān)規(guī)定，合理安排學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時(shí)間，控制作業(yè)量，確保學(xué)生有足夠的睡眠時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間，不得以任何理由和方式增加授課時(shí)間和作業(yè)量，加重學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。校長要親自動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，學(xué)生家長，班主任、體育教師要做體育活動(dòng)的積極組織者和推動(dòng)者，形成人人參與，個(gè)個(gè)爭先，生龍活虎，生氣勃勃的校園體育氛圍。

2.從家庭、社會(huì)方面

首先，家長要深刻地認(rèn)識(shí)到體育對孩子成長的重要意義，樹立正確的教育觀，健康觀和成才觀；其次，家長要掌握必要的營養(yǎng)科學(xué)知識(shí)，注意改善孩子的膳食結(jié)構(gòu)，矯正孩子的偏食習(xí)慣，有意識(shí)地讓孩子多勞動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，要走出重智育輕體育、重營養(yǎng)輕鍛煉、重技能輕體能的誤區(qū)，不能以犧牲孩子的健康為代價(jià)，進(jìn)行“課業(yè)加餐”。最后，家長要培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣和科學(xué)、健康、文明的生活方式。

3.體育教師方面

小學(xué)生天生好動(dòng)，愛新鮮事物，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此，提高學(xué)生的興趣，需要多變的教學(xué)方法和練習(xí)手段。隨著素質(zhì)教育的深入開展，體育在整個(gè)教育體系中的地位越來越重要。體育老師對學(xué)生的影響是全面的，體育教師的言行舉止時(shí)刻對學(xué)生起著潛移默化的作用。

首先，通過教學(xué)方法的多樣化，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)的參與體育課堂教學(xué)中。在體育教學(xué)中，有目的、有預(yù)見地給學(xué)生“設(shè)置疑問”，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，解決問題，這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又開拓了學(xué)生的思路，在更好地掌握技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，又有效地活躍課堂氣氛。在體育教學(xué)課堂中多安排競賽課程和娛樂體育的活動(dòng)，在體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生有喜歡的體育項(xiàng)目，從而激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的熱情。學(xué)生根據(jù)自己的愛好和特長進(jìn)行多種選擇性的活動(dòng)，改變了體育教學(xué)中單純對學(xué)生傳授知識(shí)和技能、增強(qiáng)體質(zhì)的身體教育觀念;改變了在體育教學(xué)中學(xué)生被動(dòng)學(xué)的局面，真正使學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。同時(shí)豐富多彩的體育活動(dòng)不僅鍛煉了學(xué)生的身心，也培養(yǎng)了學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神。

其次，優(yōu)美語言藝術(shù)的應(yīng)用。在體育教學(xué)中語言藝術(shù)好壞，直接影響小學(xué)生對于體育課堂的興趣程度。體育教學(xué)過程中教學(xué)語言生動(dòng)有趣，幽默動(dòng)聽，能撥動(dòng)學(xué)生的心弦，激發(fā)學(xué)生歡快、喜悅的情緒，使學(xué)生精神振奮，課堂隨之呈現(xiàn)活躍和諧的樂學(xué)氛圍。如在傳接球技術(shù)教學(xué)時(shí)，有些男生做得比較好，應(yīng)該多表揚(yáng)，同時(shí)請他為大家做示范，完成時(shí)不論好壞，都請同學(xué)們掌聲鼓勵(lì)。借以激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的熱情，認(rèn)真上好每堂體育課，而且又成為體育教師課堂教學(xué)的好幫手。

最后，建立合理，形式多樣的評價(jià)制度。學(xué)生形成正確的體育意識(shí)和態(tài)度，加深體育鍛煉對促進(jìn)身心健康的認(rèn)識(shí)，這離不開評價(jià)在體育教學(xué)中的作用。廣泛提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，這不僅使學(xué)生在體育課的學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)樂趣，學(xué)生在課堂中感受主人翁的角色;又能形成良好的情感，推進(jìn)學(xué)生的認(rèn)識(shí)和行動(dòng)，努力去完成既定的學(xué)習(xí)任務(wù)。教師評價(jià)、學(xué)生評價(jià)、自我評價(jià)的合理開展，為教師提供課堂教學(xué)改革的信息，有助于在教學(xué)中更好地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生掌握知識(shí)，獲得智力技能和開拓學(xué)生的創(chuàng)造能力。

4.從學(xué)生方面

大量事實(shí)證明，身心健康是一個(gè)人成長成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。沒有健康的體魄，即使品德再好、學(xué)問再大，也難以報(bào)效祖國和服務(wù)人民，更談不上有自己的幸福生活。要提高青少年學(xué)生的體質(zhì)，關(guān)鍵還在于青少年本身。青少年學(xué)生應(yīng)樹立隨時(shí)隨地都可以運(yùn)動(dòng)的觀念，即“體育生活化”的觀念。而不能以沒有場地、器材、設(shè)施、時(shí)間為借口而放棄運(yùn)動(dòng)，青少年學(xué)生應(yīng)該把體育作為一種生活方式，要知道體質(zhì)好，學(xué)習(xí)才會(huì)好，身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，體質(zhì)增強(qiáng)了，思維才會(huì)更敏捷，學(xué)習(xí)效率才會(huì)更高。因此，無論學(xué)習(xí)有多緊張，小學(xué)生都應(yīng)每天抽點(diǎn)時(shí)間活動(dòng)一下身體，哪怕是課間，或者一兩分鐘的運(yùn)動(dòng)也是不錯(cuò)的選擇。

總之，小學(xué)生體質(zhì)下降有其復(fù)雜的學(xué)校教育、社會(huì)、家庭、體育教師學(xué)生本身等原因，它們的關(guān)系都是相互相成的，一環(huán)扣一環(huán)的，要有效地促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)的改善，離不開學(xué)校體育工作者的辛勤付出，同時(shí)也需要家長的積極配合，共同參與帶動(dòng)小學(xué)生。在此學(xué)校教育無疑是最直接、最重要、最有望盡快得到改善的因素。其中特別是改善學(xué)校的體育課，明確體育課的目標(biāo)，科學(xué)合理的選擇和安排體育課的內(nèi)容，改進(jìn)體育教學(xué)方法，少一點(diǎn)華而不實(shí)的形式主義，追求體育教學(xué)的時(shí)效性，是提高學(xué)生健康水平，增強(qiáng)體質(zhì)的重要措施之一。