心理互助小組:讓年輕人的情緒有處安放
最近,青年心理互助小組的發(fā)展成為一種值得關(guān)注的社會現(xiàn)象。參與者往往有著共同的心理特點(如一定程度的社交焦慮)或目標需求(如起床困難),通過定期聚會,針對某一話題進行討論,分享并紓解各類情緒問題。
@鳥鳥不叫
青年人的心理主要存在三方面的危機,即發(fā)展性危機、境遇性危機和存在性危機。發(fā)展性危機是指在正常的成長和發(fā)展過程中,急劇的變化或轉(zhuǎn)變所導(dǎo)致的異常反應(yīng),比如新生入學(xué)的適應(yīng)、畢業(yè)找工作困難等。境遇性危機是指出現(xiàn)罕見或非常規(guī)事件,且個人無法預(yù)測和控制時出現(xiàn)的心理危機,比如發(fā)生家庭變故、自然災(zāi)害,突發(fā)公共衛(wèi)生事件等。存在性危機是伴隨著重要人生問題(比如追問人生意義和生命價值)出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。
@吃葡萄不吐葡萄皮
心理互助小組,會讓自己覺得“我并不是一個人”。不少發(fā)展性危機涉及道德和社會規(guī)范要求以及父母等重要他人的期望,本身比較敏感。因此,很多時候我們不太愿意向他人訴說這些問題。我們不需要為自己有某種想法或存在某種問題而感到羞恥。
@c o o k
一個人是孤獨的,但一群人在一起就不會覺得那么黑暗。一起抱怨,一起吐槽,一起經(jīng)歷,有時雖然有點“喪”,但信心卻在不知不覺中被慢慢點亮,終于在困境中感到了希望。
@笨笨
出現(xiàn)心理危機時,我們一般會想到心理咨詢。這是一種專業(yè)化的助人活動,通常會采取一對一的形式,有一定的規(guī)則(如付費、保密)。但心理咨詢也有較大的局限性。首先,專業(yè)心理咨詢師嚴重不足。按中等發(fā)達國家標準,中國需要心理咨詢師和治療師約50萬~80萬人,現(xiàn)有約7萬~8萬人。其次,很多人對心理咨詢?nèi)匀挥休^大的誤解和偏見,不愿意找心理咨詢師。
翻轉(zhuǎn)君
人歸根結(jié)底是一種社會動物,人需要從人際聯(lián)結(jié)中去尋求自我存在的意義和價值。有效的人際聯(lián)結(jié)對存在性危機具有重要的療愈作用。心與心的距離,就是你走一步,我走一步,然后奇跡就慢慢發(fā)生了。打破了隔閡,打破了原有的防御,就產(chǎn)生了一種情緒,那就是愛,一種存在的勇氣。
馬斯克的“人機共生”是不是在玩火
近日,馬斯克的腦機接口公司Neuralink舉行現(xiàn)場直播,展示了一頭植入Neuralink設(shè)備的豬。它在兩個月前被植入Neuralink設(shè)備,目前狀態(tài)良好。馬斯克稱,Neuralink設(shè)備大約一枚硬幣大小,能夠讀取大腦活動,不會對大腦造成任何持久損害。該設(shè)備的電池續(xù)航時間為一整天,可以直接連接到佩戴者的智能手機上。在豬大腦上的試驗最終是為了應(yīng)用于人,如果未來對人植入類似設(shè)備,人類的生活就變?yōu)檎嬲娜藱C共生,被植入者也就成為半機械人,這對人和社會的用處和益處何在?
@陌生花開
它可以用來治療病人,如卒中患者、藥物成癮者,因大腦、脊髓損傷而導(dǎo)致的癱瘓和行動不便的人,甚至還可以治療一系列大腦神經(jīng)疾病,如帕金森氏病、癲癇、自閉癥、阿爾茨海默病等。如果能達到治療這些疾病的目的,這樣的設(shè)備有其可取之處。但是要真正實現(xiàn)這一點,還有不少困難和風險。
@層林盡染
植入大腦的Neuralink設(shè)備采取的是侵入式腦機接口,而任何侵入都會對人產(chǎn)生傷害。但是,這個設(shè)備植入大腦后,如何與腦細胞無縫、無傷害連接,是一個首先需要論證的問題。即便現(xiàn)在在豬大腦中植入沒有出現(xiàn)問題,但并不意味著植入人腦不會有問題。最大的問題就是,這個植入物會不會導(dǎo)致免疫排異反應(yīng)。
@梁苗
從馬斯克的雄心壯志來看,絕不僅是熱衷于把芯片植入大腦以治療疾病,而是有更大的野心。他在公開場合多次表示,在2025年之前,人工智能(AI)將超越人類。如果不開發(fā)出將人腦連接到計算機的技術(shù),未來AI可能會像對待寵物一樣對待人類。
@白大人
AI能否打敗人類,存在極大爭議。即便AI可能會打敗人類,加入AI,而且以大腦連接到計算機的方式來增強人的能力是否就是一種理想的、適宜的和現(xiàn)實的方式,值得充分論證。一個可以推測的結(jié)果之一是,植入了芯片的人將變成超人和半超人。
翻轉(zhuǎn)君
如果Neuralink設(shè)備能刺激人體釋放許多激素,則意味著植入芯片的人可以幾天幾夜不吃不喝。問題在于,如果賦予這些植入芯片者超人般的能力,世界的公正公平又該如何得到保障呢?另一方面,如果植入芯片,絕大部分人就可以被控制意識和心靈。這將引起的可能是技術(shù)控制意識后對人的傷害,包括相互殘殺和自我殘害,甚至可能毀滅人類。如此,人類需要這樣的技術(shù)嗎?