摘 要：大學時期是職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時期，在大學階段做好職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生明確方向，更好的落實生涯行動提高就業(yè)競爭力。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學方法的研究與改革有助于提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學質量，為學生的發(fā)展提供更好的指導。

關鍵詞：大學生;職業(yè)生涯規(guī)劃;教學方法

1 研究的背景和意義

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》是一門幫助大學生在大學期間有系統(tǒng)、有目標的進行學習、生活、職業(yè)等方面規(guī)劃的指導性課程。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助大學生更好的適應大學生活，明確大學時期的發(fā)展方向，能夠幫助學生更深入的了解自己、挖掘未被開發(fā)的自己。

1）幫助大學生更好的適應大學生活。大學生活豐富多彩有區(qū)別于高中繁重而又單一的題海生活，它新鮮卻又繁瑣，離開父母手把手的安排后，好多學生就不知道要怎么去安排及平衡自己的大學生活了。職業(yè)生涯規(guī)劃通過講授時間管理矩陣、28法則等方法幫助大學生學著去安排自己的生活，培養(yǎng)其自我管理技能，學著處理課業(yè)、社團、班級活動、學科競賽、兼職等事務，幫助學生學著慢慢走向獨立。職業(yè)生涯規(guī)劃對于剛剛脫離父母進入另一個人生階段的學生意義重大，幫助大學生更好的進入新的角色，更快的適應大學生活。

2）幫助大學生明確大學時期的發(fā)展方向。對于絕大多數(shù)中國學生而言大學之前的目標明確且直接，都是圍繞著考上大學展開的，進入大學后目標缺失成了常態(tài)。大學生普遍存在散漫和迷茫的現(xiàn)象，體現(xiàn)在沒有明確的發(fā)展方向和清晰的目標。職業(yè)生涯規(guī)劃教育引導學生進行思考，幫助學生更早地明確方向、更好的落實行動從而不斷提高自身素養(yǎng)。對學生而言，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的過程是對自己的職業(yè)目標進一步認知的過程。

3）幫助大學生深入認知自己。大學生涯是一個逐步提升學生獨立思維、自我管理能力的階段，是逐步建立起對今后生活方向、職業(yè)認知的重要時期。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育可以有效地引導大學生掌握探尋自身的方法，從性格、興趣、能力、價值觀傾向等方面去系統(tǒng)的認識和探索自己，通過認知和了解自身之后，進行合理的提升，從而幫助學生更有針對性地做出職前準備。

4）幫助大學生有針對性的提升能力。企業(yè)在招聘人才的時候，不僅看重大學生是否具備一定的專業(yè)能力，而且對大學生的溝通能力、團隊合作意識、抗壓能力等可遷移能力和自我管理能力同樣看重，這些職業(yè)核心能力的提升對于職業(yè)發(fā)展意義重大。大學時期是職業(yè)生涯的準備期，職業(yè)生涯目標的確定，使得大學生的發(fā)展方向更加明晰，基于職業(yè)目標的確定，大學生也能在大學期間有針對性的提升自己的職業(yè)核心能力，為就業(yè)做好更充分的準備。

2 職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在的問題分析

1）缺少實施效果的跟蹤。國內高校基本是在大一階段開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，學生能夠按照老師要求設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，根據自身情況設置好職業(yè)目標，制定大學四年的計劃。但絕大多數(shù)學生只是為了修夠學分去完成該課程，課程結課后也就不了了之了，不會去考慮制定的職業(yè)生涯規(guī)劃實施效果如何，也較少去調整或完善生涯計劃。顯而易見，學生對職業(yè)生涯規(guī)劃沒有足夠的重視，也沒有真正認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對自己的重要性。另一方面，教師也沒有對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃展開跟蹤調查。導致職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺少連貫性，有一部分大學生臨近畢業(yè)階段都還無法做到清楚的自我認知，比如自己擅長什么、適合做什么類型的工作，自己想從事什么樣的職業(yè)等等，顯而易見，學生這種迷茫的狀態(tài)不利于其就業(yè)選擇和職業(yè)的發(fā)展。

2）重理論而輕實踐。目前，絕大多數(shù)高校在職業(yè)生涯課程設置上都是以理論教學為主，而對學生的生涯實踐要求相對比較欠缺。職業(yè)生涯人物訪談是職業(yè)生涯規(guī)劃課堂上常用的生涯實踐環(huán)節(jié)，但僅僅通過這種間接經驗的方式讓大學生去了解職業(yè)世界，對學生的職業(yè)的認知起不到太大的作用，學生從整體上缺乏對職業(yè)世界外部因素的直觀認識，導致大學生在職業(yè)選擇的時候缺少客觀性和適用性。

3）缺乏足夠的引導。一般來說，職業(yè)選擇應是遵循人崗匹配原則讓學生按照個人特質去匹配職業(yè)。但是當前大學生在擇業(yè)選擇的時候往往還是容易受到傳統(tǒng)職業(yè)價值觀的影響，而不是遵循個人的屬性做出選擇。多元化就業(yè)市場提供了多樣的職業(yè)選擇，拘泥于傳統(tǒng)的職業(yè)價值觀，不利于大學生的個人發(fā)展，更加不利于社會的進步。

3 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課教學對策

1）多樣化課程形式。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要認清自己更需要了解職業(yè)實際情況，只有這樣才能客觀的做出符合自身的生涯規(guī)劃。課程應該將職場實踐情況與課堂理論知識相結合，向學生普及更多的職業(yè)世界情況，有針對性的讓學生了解自身將面臨的社會崗位情況，加強學生對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的認知，引導學生樹立早規(guī)劃早執(zhí)行的意識，讓學生能有目標的度過大學四年生活。學校在為學生提供職業(yè)生涯規(guī)劃課程的同時，可以豐富課程的形式充分調動學生對該課程的興趣，可以利用學院平臺，積極邀請學校優(yōu)秀校友走進課堂或通過視頻會議的方式以講座或者報告的形式向學生分享生涯經驗，讓學生了解更多的職場信息，通過線上線下相結合的混合式教學方式加強對學生教學過程的監(jiān)控;多管齊下，對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育做到全過程、多方面的積極指導作用。

2）教學素材不斷更新。職業(yè)生涯規(guī)劃教學材料必須與時俱進不斷更新，授課教師應該實時關注該課程的發(fā)展情況，積極查閱職業(yè)生涯規(guī)劃專家的研究方向和研究成果，積累教學資源和信息。同時，還應當注重收集本校學生職業(yè)生涯規(guī)劃情況的數(shù)據并結合學生的實際情況，制定出滿足學生需求的教學課件和教學模式，以此提升授課質量及教學效果。

3）重視引導學生課堂外的生涯實踐。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程不應該只重視理論教學部分，也應該關注課堂之外的生涯實踐環(huán)節(jié)，做到理論與實踐的相結合。2019年麥可思研究報告顯示，2018屆大學生半年內的離職率達到了33%，理想與現(xiàn)實之間的落差是導致高離職率的因素之一。教師應該重視并引導學生在課堂外或者在假期時間自己去了解職業(yè)世界，最好還能夠找機會對自己的職業(yè)目標進行實踐，通過實踐能夠讓學生對職業(yè)世界有直觀的認識，對自己的職業(yè)理想也能有進一步的了解，并能找出理想與實踐之間的差距，制定有針對性的計劃最后采取行動消除差距。還能夠客觀的去審視自己的職業(yè)理想是否真正適合自己，如果不適合可以及時的去調整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進而找到最為適合自己的職業(yè)生涯發(fā)展路徑。通過這一系列理論的學習與實踐的應用，大學生能夠確立一個較為具體可行的生涯規(guī)劃。

4）加大師資培訓力度。學?？蔀槁殬I(yè)生涯規(guī)劃課教師多提供培訓機會，通過定期培訓的方式，不斷提升教師技能，并鼓勵老師積極走出去，多與同類學校的相關教研室交流職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學方法，還可以積極鼓勵老師假期下企業(yè)實習以此深入了解企業(yè)用人情況，幫助老師更為清晰的了解就業(yè)形式、職業(yè)環(huán)境概況等。

5）樹立多元化的職業(yè)發(fā)展理念。隨著社會的快速發(fā)展，新舊職業(yè)不斷更替出現(xiàn)了各種新興的職業(yè)，教師應該引導學生樹立多元化的職業(yè)發(fā)展理念，并鼓勵學生通過各種嘗試和探索，不斷開發(fā)自己的潛能找到屬于自己的個性化職業(yè)發(fā)展路徑。

4 結語

職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿人的一生，大學階段是個人自身認知和未來規(guī)劃的黃金時期，職業(yè)生涯規(guī)劃課程不僅僅是一門課程，教育的也不僅有學生職業(yè)方面的發(fā)展，還有學生其他許多方面的發(fā)展，比如健康、生活習慣、人際交往、自我管理等。我們要重視職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，認真思考大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學方法的研究，努力提升職業(yè)生涯規(guī)劃教育的質量，為學生的發(fā)展提供更好的指導。

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作者簡介

柯鑫鑫（1985-），女，湖北工業(yè)大學工程技術學院，講師，碩士，研究方向：大學生職業(yè)核心能力教育。