黃康

摘要：學校體育是我國體育體系的主要組成部分，是實現(xiàn)我國目的任務的重要手段和途徑，是開展全民健身運動的戰(zhàn)略重點和基礎，為培養(yǎng)全面發(fā)展的新世紀人才發(fā)揮著重要的作用。新的體育與課程標準下，為廣大體育教師提供了展示自己教學能力的舞臺，各種形式的教學方法層出不窮，但是在這樣的形式下，我們卻看到和體會到學生身體素質卻是逐年下降，肥胖與患近視的兒童逐年增多，本文就是針對學校體育課堂教學中存在的一些問題，提出自己的一些看法。

關鍵詞：學校體育;運動量;有氧運動

體育與健康課程新的課程標準已經在全國進行實施了，隨著課程改革的不斷推進，新的教學理念正逐漸轉化為教學行為，但是，在體育課程的教學實踐中，我們體育教學取得成功經驗的同時，也在教學中出現(xiàn)了一些偏差，如體育教師對新課程的理解不夠深刻，認識不夠全面等，致使體育課的教學質量下滑，影響到學生的體質健康，在課堂中學生的主體意識被過分夸大，忽略了教師的主導地位，忽視學生體育知識，技能與體能的學習、鍛煉與勇敢頑強、刻苦鍛煉的意志的培養(yǎng)。脫離了學校體育的本質，淡化運動技能的學習，課的練習密度降低、運動負荷減少，在缺少運動實踐體驗與身體力行的鍛煉，學生怎么能獲得終身體育的能力，更不要說為將來的工作和學習打下良好的基礎了。所以，目前我們體育教學工作者要對此引起重視。

一、我國小學生的體質現(xiàn)狀

國家體育總局近日公布了國民體質檢測，數(shù)據顯示，學生中男生肥胖率增幅較大，我國7歲到22歲漢族學生中超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，成為影響學生健康狀況的一大因素。

學生的身體素質呈逐年下降趨勢。學生的身高和體重兩項指標有所上升外，速度、力量、柔韌性、靈敏素質都呈下降趨勢。

二、學生體質現(xiàn)狀的原因

1.學生的主要經歷放在了學習知識上，忽略了對身體的鍛煉

由于家長對學生的望子成龍心里，導致了學生的運動時間減少。

2.社會沒有提供足夠的場地與器材讓學生參與鍛煉

現(xiàn)在的生活社區(qū)雖然有很多健身器材，但大多是為成人設計，很少有專門為兒童設計，適合兒童鍛煉的器材。

3.學校的體育教學沒能發(fā)揮作用

一是面對新的課程標準，我們的體育教師沒能把握體育教學的本質，忽略了體育教學本身的特征，更多的關注體育教學的方法和形式，體育課雖然上得好看熱鬧，但對學生的身體素質和技能收效甚微。

二是學校的體育教學中，體育教師在課堂更多的關注學生的安全，進而束縛了體育教師的教學。因此學生一堂課的練習密度和強度幾乎為零。

三、學校體育教學的應對策略

1.加強體育教師對新課程標準的理解，加強學習課程標準

應根據新課程學習的標準精神認真領會內涵，不要流于形式，真正做到學生在新課程標準下技能、身體素質的提高。語言是教師在進行教學時最基本的技能之一，對所有學科教師都是一樣的。體育教師在進行無生教學時，要利用有限的時間把所設計的教學內容有一個通覽，把幾個關鍵環(huán)節(jié)多熟悉，進行強化記憶，莫在講解時出現(xiàn)過多的空白時間，以給人準備不足的印象。在進行無生上課時很多教師因為緊張導致語言表達不清晰，所以作為以口語表達的無生上課，教師除對教學內容進行合理的設計外，自然的教態(tài)，富有親和力的語言定會顯示出應有的光彩。體育課作為一個專業(yè)性很強的學科，在進行無生上課時，教師要有意識的把所進行的教學內容或動作用體育術語表達出來，這樣最少能展示出教師的基本素質。

2.體育教師應注重在體育課堂教學中的質量、效率

3.影響學生運動負荷與生理負荷的因素。

（1）運動強度、小學生的活動時間、活動項目的特點、練習的質量和數(shù)量、教師的教學內容、教法與組織措施、學生的個別差異、

（2）合理調節(jié)學生運動負荷與生理負荷的策略。

合理的安排每節(jié)課的教材和確定課的任務。這就要求老師做到心中有數(shù)，在安排教材內容時，應合理搭配不同性質、不同負荷、適宜數(shù)量的教材。運動量大和運動量小的教材交替安排。如強度較小的投擲、鉆宜與強度較大的跑、跳躍、爬。滾翻等內容組合。教師要合理的安排學生體育課的密度，尤其是學生的練習密度。2007年，“新課標”開始修訂，經過了長達四年的難產過程，“新課標”變成了“新新課標”被頒布。其中思想、內容和話語體系都有了巨大的轉變，于是新世紀的“新課改”也完成了一個熱情、激情、狂熱、疑惑、反思、冷靜、回歸的輪回，逐漸回到了追求有效性和教學質量的軌道。要說明的是，這個十年的后期，《國家中長期教育改革發(fā)展規(guī)劃綱要》被研究、制定、頒布，其中提出了“提高質量”的明確要求，教育部也在北京師范大學建立“教育部基礎教育質量監(jiān)測中心”，并開始推進全國的教育質量監(jiān)測工具研究，體育教學也從仰望星空的“轉變理念”的氛圍中逐漸轉到腳踏實地的“提升質量”的氛圍中。

3.體育教學中應安排一些有氧運動

（1）有氧運動可以分為兩類，體育教師應根據學校的具體情況進行安排。

4.加強體育常識的教學，適當指導學生作息與膳食營養(yǎng)。

四、結束語

在新課程背景下的體育教學要以學生為本，真正做到課堂教學務實求真。要以教師為主導，以全面發(fā)展學生身體素質為目的，在教學中穿插德、制教育，使學生成為新世紀社會需要的人才，國家的棟梁，今后的體育教學提升之路已經比較明確，這就是當下國家大力推進的“依法治國”的方略，它將引導體育教學質量的“科學管理”，它也將從根本上解決體育教學質量提升的“動力機制”問題。2015年國家進行了首次體育與健康學科的質量監(jiān)測，這就是依法治教的信號，也將有力促進“科學管理”，激發(fā)各級政府對強化體育課的“動力機制”，這些都讓我們看到了今后體育教學質量得以大幅度提升的希望與曙光。