柴海婭

摘 要：古人云，“修身、齊家、治國、平天下”，將“修身”放于首位，可見其重要性?！叭绾瘟⑸碜鋈恕笔亲赃蛇蓧嫷乇阕冯S人一生的課題。從20世紀(jì)90年代初教改以來，“素質(zhì)教育”一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，我們在開始注重培養(yǎng)孩子能力的同時(shí)，是否也應(yīng)該給“心理素質(zhì)教育”以同等的重視呢？答案顯而易見是肯定的。

關(guān)鍵詞：班主任工作;心理健康教育;途徑;原則

據(jù)北京兒童少年心理衛(wèi)生中心調(diào)查：全國4—16歲少兒心理問題發(fā)生率為13.91%;北京、上海近40%的中學(xué)生心理素質(zhì)處于不及格水平，優(yōu)良率僅為8.2%。由此可見，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育迫在眉睫。而完成這一任務(wù)的主力軍應(yīng)該主要是班主任，因?yàn)榘嘀魅闻c學(xué)生朝夕相處，最易了解和掌握學(xué)生心理活動(dòng)，也是最有利于通過各種途徑開展心理健康教育，把學(xué)生培養(yǎng)成具有健全人格和良好心理品質(zhì)的一代新人。下面就談?wù)勎以诎嘀魅喂ぷ髦袑W(xué)生進(jìn)行心理健康教育一點(diǎn)行動(dòng)與思考。

一、心理健康教育的途徑

（一）利用各科進(jìn)行滲透

各科教學(xué)中，都包含了一定的心理健康教育內(nèi)容，而班主任一般都擔(dān)任一定的教學(xué)任務(wù)，在各學(xué)科的教育教學(xué)中，可以緊密結(jié)合教材，隨機(jī)向?qū)W生滲透各種心理健康教育內(nèi)容，經(jīng)常性地潛移默化，可以達(dá)到事半功倍的效果。如，語文教材《從百草園到三味書屋》一課中，魯迅家境困難，因幫母親料理家務(wù)而遲到，受到了先生的嚴(yán)厲批評，但他默默忍受，不申辯，不埋怨，而且以此事激勵(lì)自己，奮發(fā)圖強(qiáng)，事事爭早，艱苦地奮斗了一生。結(jié)合教材，可教育學(xué)生：對待困難挫折，甚至是誤解，與其灰心喪氣，抱怨難過，不如堅(jiān)強(qiáng)面對，把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。

（二）建立通道加強(qiáng)教育

在班中一角，建立“知心信箱”，學(xué)生書面提出的各種心理健康問題，均可投入信箱，然后由班主任做出解釋或個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理健康水平。此類活動(dòng)中，可能大量涉及學(xué)生的“隱私”，因此，班主任特別要注意堅(jiān)持為學(xué)生保密。同時(shí)也可允許學(xué)生以書面不署名的形式提出心理健康問題，以便保護(hù)他們的自尊心。作為班主任，我對學(xué)生進(jìn)行了心理健康教育，其中個(gè)別輔導(dǎo)以“煩惱回收站”為名，鼓勵(lì)學(xué)生傾訴煩惱，發(fā)現(xiàn)問題，提供幫助，共同商量解決。筆者將“回收站”的煩惱整理歸納后，發(fā)現(xiàn)：在接受輔導(dǎo)的14名學(xué)生中，為學(xué)生成績不好擔(dān)憂的有4名，占28%，其中兩名作業(yè)問題比較突出;為處理不好人際交往關(guān)系而不安的有7人，占50%，有4人;1人為長得不高而煩惱，占7%;1人為上課管不住自己而煩惱，占7%;1人為無法面對挫折而煩惱。由此可見，初中學(xué)生中，對情感交流需求較大。他們渴望有朋友，有人來傾聽他們的心聲。這對我們班主任工作的順利開展，提供了一定的參考。

（三）通過活動(dòng)進(jìn)行自育

平時(shí)利用班會(huì)活動(dòng)課對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的集體輔導(dǎo)。在活動(dòng)中，主要由學(xué)生自己來主持，班主任只提供一定的指導(dǎo)性建議。

班會(huì)活動(dòng)的安排如下：1.向?qū)W生匿名簡介一周以來“煩惱回收站”的情況（5分鐘）;2.學(xué)生完成“你了解自己嗎”的系列小測試，不要求署名，并及時(shí)告之結(jié)果（15分鐘）;3.根據(jù)“1”的情況，針對學(xué)習(xí)、人際交往、情感需求三方面對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育（15分鐘）;4.小游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體及協(xié)作精神，活躍氣氛（5分鐘）。

（課后通過整理測試問卷發(fā)現(xiàn)：學(xué)生非常容易出現(xiàn)認(rèn)知與行為脫節(jié)的現(xiàn)象，這符合他們的年齡特征——論證了心理學(xué)的理論。）

（四）創(chuàng)設(shè)氛圍進(jìn)行宣傳

如利用黑板報(bào)、學(xué)習(xí)園地、知識(shí)競賽等形式，介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法，解答同學(xué)們提出的各種心理問題。由于這些形式具有方便、快捷和普及性強(qiáng)的特點(diǎn)，因此最適宜于各班級(jí)運(yùn)用，不失為一種簡單實(shí)用和富有成效的好辦法。

（五）家校聯(lián)系加強(qiáng)溝通

利用家庭進(jìn)行心理健康教育是一條有益的補(bǔ)充途徑。一般來說，家庭是學(xué)生心理最容易暴露的場所。父母對子女的關(guān)愛是心理健康教育的良好條件。但不少父母缺乏對子女進(jìn)行心理健康教育的觀念，或觀念不明確，也缺乏必要的教育藝術(shù)。在整理上面提到的測試問卷還發(fā)現(xiàn)：家庭對學(xué)生的影響足以與學(xué)?！胺滞タ苟Y”。因此，班主任應(yīng)與家長經(jīng)常溝通，并給家長提供一定的幫助。

二、心理健康教育的原則

（一）信賴性原則

班主任應(yīng)對小學(xué)生的心理發(fā)展持信任、樂觀態(tài)度，相信學(xué)生能夠戰(zhàn)勝自我。讓學(xué)生“自我發(fā)現(xiàn)”——認(rèn)識(shí)自己、了解自己、發(fā)現(xiàn)自己的長處和能力。

（二）鼓勵(lì)性原則

班主任應(yīng)考慮到學(xué)生的年齡特征，鼓勵(lì)學(xué)生自己判斷個(gè)人行為表現(xiàn)。讓學(xué)生“自我評價(jià)”——相信自己，正確評價(jià)自己。

（三）教育性原則

班主任態(tài)度要溫和友善，但同時(shí)適當(dāng)也要給予嚴(yán)格限制。讓學(xué)生“自我調(diào)控”——克服困難、取長補(bǔ)短，保持良好心態(tài)。

（四）成功感原則

班主任要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多方面的成功機(jī)會(huì)，從而使學(xué)生有更大的動(dòng)力投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。讓學(xué)生“自我發(fā)展”——挖掘潛能、塑造良好個(gè)性。

（五）保密性原則

這尤其是對個(gè)別教育而言，學(xué)生的某些情況未經(jīng)其本人同意，不能向他人披露，所做的記錄資料不得讓他人翻閱（特殊人員除外）。

（六）主體性原則

班主任應(yīng)尊重學(xué)生的個(gè)人尊嚴(yán)和權(quán)利。例如，尊重他們對教育活動(dòng)的看法和建議，不隨意干涉他們的興趣愛好和課余生活，未經(jīng)學(xué)生本人可許，不得以任何借口查閱學(xué)生的日記和私人信件。嚴(yán)禁使用諷刺、挖苦、辱罵和體罰等粗暴的教育方法等。

當(dāng)然，作為心理健康教育主力軍的班主任，自己也需要不斷加強(qiáng)自身心理品質(zhì)的修養(yǎng)，民主、公正、平等、友善，有崇高的事業(yè)心和高度的工作責(zé)任感;同時(shí)也要加強(qiáng)學(xué)習(xí)心理健康教育的科學(xué)理論與知識(shí)技能，以便更好地開展工作。

我相信，只要班主任憑著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，對學(xué)生熱愛的精神，定會(huì)做好這項(xiàng)工作，促使學(xué)生身心健康成長，爭取全面發(fā)展，只有這樣，你才是一個(gè)學(xué)生喜愛的班主任，你的工作才能起到事半功倍的成效。

參考文獻(xiàn)

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