胡靜靜

摘 ?要：在小學(xué)體育與健康課教學(xué)中進(jìn)行課改探索，遵循學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的原則，基于建構(gòu)主義理論、最近發(fā)展區(qū)理論進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，開展以微視頻為中心的花樣跳繩一級動作翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)，在無錫市東絳第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級選擇2個班60個學(xué)生，設(shè)置實(shí)驗(yàn)組和對照組，進(jìn)行為期6周的實(shí)驗(yàn)教學(xué)，通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法進(jìn)行教學(xué)分析，確認(rèn)翻轉(zhuǎn)課堂有助于提升學(xué)生對跳繩的興趣，增加了學(xué)生的有效學(xué)習(xí)時(shí)間，取得了良好的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) ?翻轉(zhuǎn)課堂 ?微視頻 ?跳繩

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）08（b）-0131-04

Abstract： In the teaching of physical education and health course in primary school， we should explore the curriculum reform， follow the principle of student-centered and teacher led， design flipped classroom teaching based on constructivism theory and recent development zone theory， carry out flipped classroom teaching with micro video， and select 60 students from two classes in the third grade of Wuxi Dongjiang NO.2 Experimental Primary School， and set up experimental group and In the control group， the experiment teaching lasted for 6 weeks， through the teaching experiment method and mathematical statistics method， the teaching analysis was carried out to confirm that flipped classroom is helpful to enhance students' interest in skipping rope， increase students' effective learning time， and achieve good teaching effect.

Key Words： Physical education; Flipped classroom; Micro video; Skipping rope

小學(xué)體育與健康課大都采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，教學(xué)形式幾十年如一日，難以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)信息化發(fā)展至今，各類信息技術(shù)運(yùn)用于教學(xué)，提供給教師以高效的教育技術(shù)工具，推動教與學(xué)的課程改革。在實(shí)踐教學(xué)中，一是利用學(xué)校的多媒體教學(xué)設(shè)施，在教學(xué)演示、情境創(chuàng)設(shè)等環(huán)節(jié)增加聲光效果，全方位提高學(xué)生的注意力;二是利用預(yù)先錄制好的微視頻，督促學(xué)生家長在家中讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并將學(xué)生的運(yùn)動視頻回饋給教師。以微視頻為主要教學(xué)手段的翻轉(zhuǎn)課堂模式，有助于促進(jìn)小學(xué)生身心素質(zhì)全面發(fā)展。

1 ?翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于小學(xué)體育教學(xué)的SWOT分析

2011年，Salman Khan在TED大會上發(fā)表了關(guān)于“讓我們用視頻重塑教育”的演講，闡述翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的特色，翻轉(zhuǎn)課堂是體現(xiàn)學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的信息化教學(xué)模式——教師根據(jù)學(xué)生心理特征、認(rèn)知層次、學(xué)習(xí)能力等情況進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，創(chuàng)建以教學(xué)視頻為主要形式的學(xué)習(xí)資源，引導(dǎo)學(xué)生在課前完成對教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，在課堂上通過面對面教學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生知識內(nèi)化。經(jīng)過國內(nèi)外近10年的實(shí)踐，證實(shí)翻轉(zhuǎn)課堂是一種能體現(xiàn)主動性、個性化的現(xiàn)代教學(xué)方式。

為了厘清各類教學(xué)對象關(guān)系，本文對翻轉(zhuǎn)課堂進(jìn)行SWOT分析。

SWOT分析的原理是把與研究對象相關(guān)的各類因素排列出來，進(jìn)行系統(tǒng)分析并得出結(jié)論。相關(guān)因素一般劃分為內(nèi)部優(yōu)勢（strengths）、內(nèi)部劣勢（weaknesses），外部機(jī)會（opportunities）、外部挑戰(zhàn)（threats）4類。基于以上4類要素，由翻轉(zhuǎn)課堂的定義及其特征構(gòu)造SWOT矩陣，見表1。

以SO分析結(jié)論為例，為確保翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)有的放矢，一是要爭取教育主管部門的政策經(jīng)費(fèi)支持;二是在教學(xué)中采用移動互聯(lián)網(wǎng)等新技術(shù)手段;三是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，以學(xué)生為主體，提升小學(xué)體育教學(xué)水平和質(zhì)量;四是鼓勵教師、培養(yǎng)教師，提升現(xiàn)代化教學(xué)能力。

2 ?花樣跳繩翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于小學(xué)體育與健康課教學(xué)，需根據(jù)學(xué)生的身心情況進(jìn)行相應(yīng)設(shè)計(jì)，同時(shí)對場地、器材等也有一定要求?；犹K教學(xué)器材和場地要求易于實(shí)現(xiàn)，在學(xué)?；蛟诩叶寄苓M(jìn)行練習(xí)，非常適合進(jìn)行以微視頻為中心的前置學(xué)習(xí)。

2.1 設(shè)計(jì)原則

核心設(shè)計(jì)原則是“翻轉(zhuǎn)”，有2個層級，第一是改變傳統(tǒng)教學(xué)理念，使教師和學(xué)生的主體地位翻轉(zhuǎn)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，形成自主學(xué)習(xí)能力;第二是教學(xué)內(nèi)容安排的翻轉(zhuǎn)，把以往在學(xué)校講授的內(nèi)容，以微視頻為主的形式通過移動互聯(lián)網(wǎng)傳遞給學(xué)生和家長，使學(xué)生在家中以自己喜好的節(jié)奏完成學(xué)習(xí)，回到學(xué)校后通過小組展示、討論和教師引導(dǎo)，完成知識內(nèi)化。

其次是興趣性原則，如果教學(xué)設(shè)計(jì)不當(dāng)、形式單一，就難以吸引學(xué)生參與。

最后是系統(tǒng)性原則，微視頻教學(xué)是碎片化形式，而翻轉(zhuǎn)課堂區(qū)別于一般在線教學(xué)的關(guān)鍵在于有教師進(jìn)行引導(dǎo)和預(yù)先設(shè)置好的系統(tǒng)化教學(xué)體系。在花樣跳繩翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，按照學(xué)生適應(yīng)性規(guī)律，進(jìn)行由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)設(shè)計(jì)，最終使每一個視頻、每一個動作都能連貫起來，完成教學(xué)大綱的要求，形成系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)。

2.2 設(shè)計(jì)依據(jù)

翻轉(zhuǎn)課堂基于建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論。學(xué)生課前觀看教師制作的微視頻和相關(guān)課件，按照自己喜好的節(jié)奏，自行安排時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。教學(xué)設(shè)計(jì)主要在上述個性化學(xué)習(xí)的認(rèn)知基礎(chǔ)上，課內(nèi)再通過展示、互動、討論等形式，與周邊環(huán)境相互作用，在教師的引導(dǎo)下建立認(rèn)知圖式，進(jìn)行主體化、差異化學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)知識建構(gòu)。

其他設(shè)計(jì)依據(jù)包括最近發(fā)展期理論，通過設(shè)置合理的前置學(xué)習(xí)任務(wù)，不高也不低的目標(biāo)，促使學(xué)生不斷進(jìn)步;還有自組織學(xué)習(xí)理論，要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，培養(yǎng)學(xué)生的探索學(xué)習(xí)能力，前置學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計(jì)適當(dāng)留白，而非面面俱到。

2.3 設(shè)計(jì)內(nèi)容

無錫市東絳第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)每學(xué)期20個教學(xué)周，一、二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課，時(shí)間為40min。教師可利用6周時(shí)間，每周2課時(shí)，共計(jì)12課時(shí)開展花樣跳繩翻轉(zhuǎn)課堂體育教學(xué)。其中，第1節(jié)課是向同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，進(jìn)行學(xué)生分組，并概要展示全套動作;第2～11節(jié)課把花樣跳繩分解為8個環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，這8個環(huán)節(jié)分別是：左右甩繩、并腳跳、雙腳交換跳、開合跳、弓步跳、并腳左右跳、交叉跳、勾腳點(diǎn)地跳。其中，第6節(jié)課把1～4環(huán)節(jié)連續(xù)成套，第11節(jié)課把1～8環(huán)節(jié)連續(xù)成套，第12節(jié)課進(jìn)行成績測試。教學(xué)目標(biāo)是通過6周的教學(xué)，使學(xué)生能熟練掌握花樣跳繩的動作要領(lǐng)。

3 ?花樣跳繩翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)驗(yàn)情況分析

在三年級選擇2個班共計(jì)60個學(xué)生，設(shè)置實(shí)驗(yàn)組和對照組，進(jìn)行為期6周的實(shí)驗(yàn)教學(xué)。其中，三年級1班為實(shí)驗(yàn)組，進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)驗(yàn)教學(xué);三年級2班為對照組，進(jìn)行傳統(tǒng)教學(xué)，2個班學(xué)習(xí)進(jìn)度一致，以驗(yàn)證翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)是否有利于學(xué)生跳繩成績的提高。在進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)前根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2016版）的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行體質(zhì)健康水平測試，結(jié)果表明實(shí)驗(yàn)組和對照組無顯著性差異，屬于同一水平的學(xué)生。

3.1 教學(xué)條件和實(shí)驗(yàn)環(huán)境設(shè)置

花樣跳繩所需的器材為跳繩、計(jì)時(shí)器，易獲取、成本低，學(xué)生家中也方便配備。由于目前智能手機(jī)和移動互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)普及，教學(xué)涉及到的視頻、簡單教案，由手機(jī)端的QQ家校群分發(fā)，實(shí)現(xiàn)互動交流。開展本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)校課堂內(nèi)均配備了電子白板和多媒體播放設(shè)備，并有室內(nèi)體育館供雨天或霧霾天使用。

教師采用“瞄影工廠”（即萬興神剪手）視頻編輯軟件進(jìn)行教學(xué)視頻創(chuàng)作，每部視頻包括前段、中段和后段3個組成部分，時(shí)間為6～10min，前段是文字和旁白形式的教學(xué)目標(biāo)和要求;中段是規(guī)范動作演示視頻，以0.8倍速進(jìn)行播放，以展示動作細(xì)節(jié);后段強(qiáng)調(diào)該環(huán)節(jié)教學(xué)的關(guān)鍵注意事項(xiàng)。

參加實(shí)驗(yàn)的教師團(tuán)隊(duì)使用相同進(jìn)度和內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，不刻意向?qū)W生強(qiáng)調(diào)翻轉(zhuǎn)課堂的概念和意義，基本形成單盲法實(shí)驗(yàn)環(huán)境。

3.2 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過程

對照組采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，課前準(zhǔn)備教案，課堂上按照準(zhǔn)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分進(jìn)行教學(xué)，教師講解和演示的時(shí)間占據(jù)近一半的時(shí)間，學(xué)生課堂上練習(xí)和互動的時(shí)間較短，無法跟蹤課后回家是否練習(xí)。

實(shí)驗(yàn)組采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方式，課前教師按照教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃通過QQ群提前向家長手機(jī)發(fā)放相應(yīng)微視頻，學(xué)生利用在家時(shí)間進(jìn)行前置學(xué)習(xí)，時(shí)間和節(jié)奏因人而異;課中在學(xué)校進(jìn)行分組學(xué)習(xí)和組內(nèi)跳繩動作互評，教師對各組匯總的反饋信息進(jìn)行鑒別和歸納，并進(jìn)行講解和互動答疑，激勵學(xué)生積極發(fā)表意見;課后，學(xué)生回家后把該環(huán)節(jié)花樣跳繩動作展示并請家長用手機(jī)錄像發(fā)給教師，以便教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

教學(xué)內(nèi)容按照上面教學(xué)設(shè)計(jì)循序完成8個環(huán)節(jié)的花樣跳繩教學(xué)。在第6節(jié)課和第11節(jié)課教學(xué)時(shí)，可先在室內(nèi)觀看前期各學(xué)生反饋回來的動作視頻，與標(biāo)準(zhǔn)示范視頻進(jìn)行對照，并播放連續(xù)動作視頻，觀看完畢后學(xué)生到操場繼續(xù)開展小組討論和花樣跳繩動作互評。

3.3 教學(xué)數(shù)據(jù)采集及分析

在第12課時(shí)對2組學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩測試，分別測試了左右甩繩、并腳跳、雙腳交換跳、開合跳、弓步跳、并腳左右跳、交叉跳、勾腳點(diǎn)地跳8個環(huán)節(jié)的1min成績，并要求學(xué)生連貫完成全套動作。對照組和實(shí)驗(yàn)組的各30名學(xué)生，2組學(xué)生的測試數(shù)據(jù)均符合正態(tài)分布。在實(shí)驗(yàn)班上，有些學(xué)生由于種種原因，沒有在家按照要求進(jìn)行前置學(xué)習(xí)，這些學(xué)生的測試成績也納入統(tǒng)計(jì)，以體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)的真實(shí)性。對上述2組樣本數(shù)據(jù)用SPSS軟件進(jìn)行分析，分析結(jié)果見表2。

表2置信區(qū)間取95%，顯著性水平設(shè)為0.05。經(jīng)F檢驗(yàn)，左右甩繩、并腳跳、雙腳交換跳、開合跳、弓步跳、并腳左右跳為P>0.05，無顯著性差異;交叉跳、勾腳點(diǎn)地跳為P<0.05，有顯著性差異。t檢驗(yàn)得出8個環(huán)節(jié)對應(yīng)的P值分別為0.0000、0.1420、0.0000、0.0460、0.0450、0.0780、0.0000、0.0000，除并腳跳、并腳左右跳的P>0.05，其余6項(xiàng)P<0.05，均值有顯著性差異。

得出結(jié)論：對于簡單易學(xué)的教學(xué)環(huán)節(jié)，如并腳跳，實(shí)驗(yàn)組和對照組成績差異不大，但對于大多數(shù)的教學(xué)環(huán)節(jié)來說，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)取得了比傳統(tǒng)課堂教學(xué)更好的測試成績，學(xué)生反響很積極，體現(xiàn)了以學(xué)生為主體，教師主導(dǎo)教學(xué)的優(yōu)越性。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)中，一些實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生成績提升不大，經(jīng)調(diào)查，主要原因是在家沒有進(jìn)行前置學(xué)習(xí)。

4 ?結(jié)語

傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)形式單一、內(nèi)容乏味，不斷重復(fù)，難以激勵學(xué)生自覺自愿地開展練習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)使用現(xiàn)代教育技術(shù)工具，采用微視頻和情境創(chuàng)設(shè)等方法，翻轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)方式和師生關(guān)系，有助于改良小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，激發(fā)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在家中進(jìn)行微視頻學(xué)習(xí)，也有效解決了學(xué)校體育教學(xué)時(shí)間不夠的問題。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)對教師的信息化素質(zhì)、教學(xué)理念提出更高要求。

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