程玉超

【摘要】目的：觀察健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)在高血壓患者及其高危人群中的干預(yù)效果。方法：選取本院在家庭醫(yī)生簽約中篩查的80例高血壓患者及高危人群;將40例采用常規(guī)護理干預(yù)的患者作為對照組;將40例采用健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)的患者作為研究組;分析研究組與對照組患者生活方式改善情況以及兩組患者的住院率。結(jié)果：護理后，研究組患者在飲食習慣改善率、堅持運動率、戒煙酒以及服藥依從率中均顯著高于對照組（P<0.05）;且研究組患者在住院率中顯著低于對照組（P<0.05）。結(jié)論：在針對高血壓患者及高危人群進行護理的過程中，采用健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)能夠幫助患者養(yǎng)成良好的生活習慣，降低患者的住院率，值得推廣。

【關(guān)鍵詞】健康教育;生活方式指導(dǎo);高血壓

【中圖分類號】R473.5

【文獻標志碼】A

【文章編號】1005-0019（2020）15-262-01

高血壓是臨床中的一種常見疾病，在該病的臨床治療中，需要患者能夠堅持按醫(yī)囑服藥，并在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，以此來降低疾病的發(fā)生率[1]。因此，對于高血壓及高危人群，必須要對其采取有效的護理干預(yù)措施，指導(dǎo)患者正確的生活方式，促使其能夠注重自身的行為，改善自身的不良習慣[2-4]。本次研究了80例高血壓患者及高危人群，針對高血壓患者及高危人群采用不同護理方法的干預(yù)效果，現(xiàn)報告如下：

1資料與方法

1.1一般資料

以我院2018年5月-2019年3月家庭醫(yī)生簽約期間篩查的高血壓患者及高危人群為基礎(chǔ)，從中選出80例患者入組本次研究。對這80名患者展開隨機分組，使研究組與對照組人數(shù)、性別比、年齡范圍等一般資料相近（P>0.05）。具體情況為：對照組40例患者中，男患者24例，女患者16例，患者的年齡均在26-76歲，平均為（47.18±4.53）歲。研究組40例患者中，男患者25例，女患者15例，患者的年齡均在27-75歲，平均（48.46±5.29）歲。

1.2研究方法

對照組患者采用常規(guī)護理干預(yù)。研究組患者采用健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)：（1）飲食指導(dǎo)：改善患者的飲食習慣，降低患者鹽分與脂肪的攝入量，讓患者多食維生素、蛋白質(zhì)含量高的食物，多食蔬菜、水果，并督促患者戒煙戒酒;（2）運動指導(dǎo)：督促患者每日按時休息，養(yǎng)成良好的作息習慣，根據(jù)患者的身體狀況為其制定運動計劃，運動主要以循序漸進的有氧運動為主;（3）用藥指導(dǎo)：詳細告知藥物的使用方法與劑量，督促患者根據(jù)醫(yī)囑每天按時服藥，同時告知患者按時服藥的重要性，提高患者對于用藥的重視程度。

1.3評定標準

采用問卷調(diào)查的方式，對比兩組患者生活方式的改善情況;同時對比兩組患者的住院率[5]。

1.4統(tǒng)計學方法

采用SPSS22.0統(tǒng)計學軟件，以x±s表示患者的計量數(shù)據(jù)，計算結(jié)果則通過t值表示出來;以%表示患者的計數(shù)數(shù)據(jù)，計算的結(jié)果則通過x2表示。判斷是否具有統(tǒng)計學意義的P值臨界點為0.05，只要P值結(jié)果在該值以下（不含），就能夠證明顯著差異，其余情況一律視為無統(tǒng)計學差別。

2結(jié)果

2.1兩組患者生活質(zhì)量改善情況對比

護理后，研究組患者在飲食習慣改善率、堅持運動率、戒煙酒率以及服藥的依從率中均顯著高于對照組（P<0.05），如表1所示：

2.2兩組患者住院率對比

護理后，研究組患者的住院率顯著低于對照組（P<0.05），如表2所示：

3討論

高血壓患者的主要臨床表現(xiàn)為血壓上升，該病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的心腦血管疾病，對于患者身體健康與生命安全均造成了嚴重的影響[6]。現(xiàn)階段，高血壓沒有完全治愈的方法，只能夠通過患者按時服藥與良好的生活習慣來控制血壓水平，以此來降低心腦血管疾病的發(fā)生率。在高血壓及高危人群的護理中，健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)的護理干預(yù)措施被越來越多的應(yīng)用[7]。與傳統(tǒng)以醫(yī)囑為中心的護理方式比較，健康教育可以促使患者了解養(yǎng)成良好生活習慣的重要性，通過生活方式指導(dǎo)幫助患者掌握正確的飲食習慣、運動方式與用藥方式，以此來改善患者的不良生活方式，最大限度降低心腦血管疾病的發(fā)生率[8]。在本次研究中：研究組患者采用健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)進行護理干預(yù)后，患者在飲食習慣改善率、堅持運動率、戒煙酒率以及服藥的依從率中均顯著高于采用常規(guī)護理的對照組患者（P<0.05）;且研究組患者的住院率顯著低于對照組（P<0.05）。

綜上所述，相比于單純采用常規(guī)護理干預(yù)措施，健康教育結(jié)合生活方式指導(dǎo)能夠有效改善患者的生活方式，降低患者的住院率，促使患者養(yǎng)成良好的生活習慣，在高血壓及高危人群中具有較高的應(yīng)用價值。

參考文獻

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