李志梅

隨著社會不斷發(fā)展，籃球運動也迅速發(fā)展起來，對技術的要求也越來越高。比如掩護配合，這項技術在比賽中的運用非常重要，特別是在一些大型的比賽中，在進攻的時候掩護配合占絕大部分。好的掩護配合方法可以有效的擾亂對方防守陣容和沖破對方的防線;可以改變場上局面，爭取更多的進攻、得分機會?？v觀現在的中學生比賽有些隊他們偶爾會應用掩護配合戰(zhàn)術，但是在做掩護時，他們的意識比較差，總是處于很被動的狀態(tài)，不能很好的抓住機遇給同伴做掩護，甚至還有人都不知道什么是掩護配合。這種種原因可能是跟他們的年齡有關，也可能對籃球的某些戰(zhàn)術不理解，不能很好的運用。但要想在比賽中取得好成績，提高技術就要改變這種現象，不斷加強掩護配合在比賽進攻的實效性和可行性。

首先，我們要先培養(yǎng)中學生在籃球比賽中運用掩護配合的意識，得讓他們理解比賽中掩護配合、合法和非法掩護的含義和方法。所謂的掩護配合指的是掩護隊員采用合理的行為，以自己身體幫同伴擋住防守隊員的移動路線，讓同伴借助掩護擺脫防守隊員的一種配合方法。掩護畢竟是籃球運動中的一種戰(zhàn)術，它也可以分合法跟非法的掩護，合法的掩護指的是做掩護時必須處于靜止的狀態(tài)（在自己的固定下來的范圍內），不能用推、拉、頂、撞等不合法的動作去阻擋對手的防守行為。非法掩護指的是一名隊員做掩護對手的同時身體發(fā)生接觸，但本身還處于移動的狀態(tài)或對一名靜立對手的視野之外做掩護時沒有考慮給對手保留適當的距離或者對一位正在移動的對手沒有抓住各種時機而設計對防守球員做前、側掩護。只要不發(fā)生身體的接觸，掩護隊員可以盡量的靠近對手，如果對一位處于靜止的對手視野外做掩護配合，掩護者必須考慮給對手留一定的空間，這樣就可以避免身體發(fā)生接觸產生掩護犯規(guī)。

其次，有了掩護配合的意識后，就得慢慢進入到針對性的訓練了，讓他們懂得當中的要求和訓練方法?，F在的中學生出現最大的問題就是不能很好的抓住機遇去做掩護，掩護后又不知道怎樣去跑位，麻木的看同伴進攻。為此要加強這方面的訓練，培養(yǎng)他們的意志力和視野的寬廣，讓他們有目的有計劃的進行掩護，在掩護時要提高他們對時間的準確性，讓他們握掩護配合結構及配合的規(guī)律性，培養(yǎng)他們做掩護配合時無變應萬變。在練習方法上，一、讓他們做無球的練習，通過無球的練習加強他們的掩護意識，掩護動作，避免出現非法的掩護，督促他們不同的跑位掩護，提高他們掩護后能合理的跑動搶占有利位子的技術，讓同伴能夠分球或爭搶籃板球;二、加強他們的身體素質練習。一場球下來大家的體力都有限，而掩護是必須得快速的去完成，都是為了讓同伴能在短時間完成各個搶攻，沒有體能的支撐掩護配合根本不能達到很好的效果，也沒什么意義了，所以身體素質練習必不可少。三、進行分組針對性練習，先讓學生進行二對一的練習，掩護隊員固定的去掩護一個人，讓學生能很好的掌握掩護時間，感受掩護時機，進攻隊員突破前動作要隱蔽，掩護隊員動作要快、準，持球隊員要配合掩護隊員抓住時機，突破迅速，當持球隊員突破后，掩護隊員擋住防守隊員轉身往籃下做切入動作準備接同伴的傳球或接搶籃板球。熟練掌握后要求學生進行二對二或三對三的掩護配合練習，在練習的過程中要求防守方消極防守，主要的是讓掩護隊員初步掌握掩護的轉身時機和擋人，掌握切入的時機、位置，切入時注意不要跟突破隊員重位。持球隊員突破后做好球的應變能力，既投、突破、傳等，通過以上的練習后由消極防守轉到積極防守，要求默契配合，靈活轉變，提高掩護配合的質量，能熟練的應用到實戰(zhàn)中去，并且可以根據其他配合方法機靈的應用，這樣可以達到更高的效果。

最后，讓他們在比賽過程中發(fā)現掩護配合的好處?，F代中學生比賽里配合都是有組織、有秩序、有計劃的戰(zhàn)術，他們大多數都是采取一對一的防守陣容，通過比賽過程中不斷的移動達成集體配合，從中創(chuàng)造機會得分。但如果在比賽中隊員積極做掩護配合，并有意識拉開防守隊員的區(qū)域，按照進攻掩護配合戰(zhàn)術使同伴擺脫防守進攻得分，那么進攻成功率必定有所提高。

掩護配合戰(zhàn)術在籃球史中是一種基本的進攻方法，掩護的方法也是多種多樣，不同的隊伍運用的掩護戰(zhàn)術也有所不同，效果也可能不一樣，在本文中就是提高中學生對掩護的理解和應用，這種方法都是比較單一的，所謂說沒有底根子支撐不起框架，所以中學生必須把基本功練扎實，根據個人的基礎，在比賽中根據對手不同的防守方法而進行不同的掩護，只要把地基本功練好才能逐步的提高掩護配合方法的能力。