李雪

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育鍛煉態(tài)度進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)：寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育認(rèn)知、情感體驗(yàn)、行為方面良好，但是仍然有進(jìn)步的空間。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象：以寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育鍛煉態(tài)度為研究對象。

1.2 研究方法：（1）文獻(xiàn)資料法。運(yùn)用中國知網(wǎng)以及萬方數(shù)據(jù)庫等數(shù)據(jù)知識平臺和寧夏大學(xué)圖書館查找相關(guān)文獻(xiàn)資料和期刊論文資料，為研究的順利開展與撰寫提供有效的理論基礎(chǔ)。（2）問卷調(diào)查法。隨機(jī)發(fā)放200份調(diào)查問卷給寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生，回收了200份，回收問卷率100%，有效問卷200份。（3）數(shù)理統(tǒng)計法。通過Excel2010對調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對篩選好的問卷進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育認(rèn)知的分析。認(rèn)知是指人們獲取知識或應(yīng)用知識的過程，也是信息加工的過程，這是人的最基礎(chǔ)的心理過程。而體育認(rèn)知是參與體育鍛煉者在體育理論學(xué)習(xí)和體育實(shí)踐中對體育一些常識的了解和認(rèn)識。無論是從性別、年級還是學(xué)科上來分析，體育鍛煉態(tài)度的認(rèn)知都高于其中間值（12分），其中男生得分略高于女生的得分，沒有顯著性差異（p>0.05）;各年級中，大一學(xué)生與大三學(xué)生之間存在著顯著性差異（p<0.05）;各學(xué)科的學(xué)生在體育認(rèn)知上得分基本相等，說明寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育認(rèn)知水平較高。大一剛進(jìn)學(xué)校，大部分學(xué)生在體育理論知識和技能的學(xué)習(xí)以及體育實(shí)踐價值的認(rèn)識上比高年級的較弱。

2.2 寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育情感的分析。體育情感體驗(yàn)是指個體想要運(yùn)動或者在進(jìn)行運(yùn)動鍛煉時產(chǎn)生的情感和情緒。不同性別、年級、學(xué)科的學(xué)生在體育情感體驗(yàn)上得分都比其中間值（18分）高。說明參與體育鍛煉的學(xué)生們在進(jìn)行運(yùn)動鍛煉時都能夠得到豐富的情感體驗(yàn)。其中男生得分高于女生，但沒有顯著性差異（p>0.05）;不同年級中，大一學(xué)生與大三學(xué)生之間存在顯著性差異（p<0.05）;說明男生在進(jìn)行運(yùn)動鍛煉時與女生相比獲得的情感體驗(yàn)更深刻、豐富。

2.3 寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育行為的分析。體育行為習(xí)慣是指學(xué)生在長時間的體育鍛煉過程中由于重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的行為定勢。不同性別、年級、學(xué)科的學(xué)生在行為習(xí)慣上得分都略比其中間值（15分）高，但是得分差異不明顯。這說明學(xué)生們在體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成上較良好，不過可能會因?yàn)橐恍┩獠恳蛩氐挠绊懚淖冃袨榱?xí)慣，所以仍要注重加強(qiáng)對學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的培養(yǎng)。行為控制是指個體對自身參與體育鍛煉的努力程度以及能力水平的評估和判斷。無論是根據(jù)性別、年級還是學(xué)科來分析學(xué)生的行為控制能力，行為控制的得分都明顯低于其中間值（15分），說明大學(xué)生在參與體育鍛煉的努力程度和控制力都較差。其中男生的得分情況略高于女生，無顯著性差異（p>0.05）;大一學(xué)生與大三、大四的學(xué)生之間分別存在著顯著性差異（p<0.05）。行為態(tài)度是指個體對自身進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的評價，其包括肯定、中性以及否定評價。不同性別、年級、學(xué)科行為態(tài)度得分都略高于其中間值（6分），這說明寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生對參與運(yùn)動鍛煉的評價是肯定的，但是評價不高。其中男生的行為態(tài)度得分比女生高，男生對參與體育鍛煉的態(tài)度和意愿更強(qiáng)烈。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論。（1）寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育認(rèn)知方面：男生與女生的體育認(rèn)知水平不存在顯著性差異（p>0.05）;各年級中，大一學(xué)生與大三的學(xué)生在體育認(rèn)知上存在著顯著性差異（p<0.05）。大一學(xué)生的體育認(rèn)知水平比高年級的低。（2）寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育情感體驗(yàn)方面：不同性別、不同年級、不同學(xué)科的學(xué)生在體育鍛煉中都產(chǎn)生了較豐富的情感體驗(yàn)。其中男生在體育情感體驗(yàn)上較女生的深刻、豐富，但無顯著性差異（p>0.05）;大一與大三的學(xué)生、工科與藝術(shù)的學(xué)生在情感體驗(yàn)上分別存在顯著性差異（p<0.05）。（3）寧夏大學(xué)非體育專業(yè)本科生體育行為方面：寧夏大學(xué)非體育專業(yè)的本科生在體育行為上整體水平較低。其中男生體育行為明顯比女生好，兩者之間存在著非常顯著性差異（p<0.01）。

3.2 建議。（1）建議在體育教學(xué)中，加強(qiáng)對女生體育鍛煉態(tài)度的培養(yǎng)，并且希望學(xué)校多組織一些適于女生參加的活動。通過提高女生對體育鍛煉的興趣，來改變女生對體育鍛煉的態(tài)度。（2）從行為控制、行為意向以及行為習(xí)慣這三個方面制定全面的教育工作，體育教師不僅要在體育課上傳授學(xué)生體育知識和技能，而且要教會學(xué)生如何在自己參與體育鍛煉時制定科學(xué)有效的鍛煉計劃和目標(biāo)。讓學(xué)生能過有良好的體育鍛煉習(xí)慣，充分調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動性，讓學(xué)生能夠堅(jiān)持去參加體育鍛煉，從而形成好的行為習(xí)慣。

（作者單位：西安體育學(xué)院）