林源湘

【摘要】隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，現(xiàn)階段的教育領(lǐng)域中更加注重學(xué)生綜合能力的提升。學(xué)生的健康是成長(zhǎng)和發(fā)展的基礎(chǔ)，離開(kāi)健康的基礎(chǔ)所有的活動(dòng)都是無(wú)效的。健康問(wèn)題逐漸成為一個(gè)熱點(diǎn)的話(huà)題，對(duì)于學(xué)生的健康，其不僅僅是指著學(xué)生生理上的問(wèn)題，同時(shí)還包含學(xué)生的心理、意識(shí)上的健康。初中階段是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展中關(guān)鍵時(shí)期，教師如果在這個(gè)階段針對(duì)初中生特有的心理特征作出具體的分析，并進(jìn)行有效的疏通和引導(dǎo)，將會(huì)讓學(xué)生擁有健康的心理，健康積極地成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】初中教育? 心理健康? ?教育方式? ?對(duì)策探究

1.引言

隨著年齡的增長(zhǎng)，面對(duì)的壓力和挑戰(zhàn)也會(huì)變多，從而在心理上需要承受的東西也是更多的。初中階段的學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中形成基本的思想和意識(shí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，同時(shí)學(xué)生的情感在這一階段逐漸豐富起來(lái)，學(xué)生的煩惱也會(huì)增加，學(xué)生沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定的情緒，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生心理上產(chǎn)生問(wèn)題。老師可以積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生擁有健康的心理，健康積極地成長(zhǎng)。

2.當(dāng)前初中階段所存在的心理問(wèn)題

2.1學(xué)習(xí)上的壓力

小學(xué)階段的學(xué)習(xí)沒(méi)有來(lái)自升學(xué)所帶來(lái)刻意的壓力，而初中階段的學(xué)生面對(duì)驟然增加的學(xué)科以及不斷臨近的人生上第一次意義上的大考試，學(xué)生在心理上必然會(huì)比較焦灼，對(duì)于學(xué)生而言在學(xué)習(xí)階段往往會(huì)比較緊張，感覺(jué)時(shí)間不夠用，從而產(chǎn)生的意識(shí)上過(guò)激反應(yīng)。這些都會(huì)對(duì)學(xué)生造成巨大的心理壓力，大大降低學(xué)生的效率和質(zhì)量。

2.2性和戀愛(ài)的問(wèn)題

初中階段的學(xué)生身體第二性征逐漸顯現(xiàn)，對(duì)異性的關(guān)注會(huì)更多，然而性心理相對(duì)幼稚，或因好奇心，或受黃色網(wǎng)站等誤導(dǎo)，在不負(fù)責(zé)的心理驅(qū)使下做出沖動(dòng)行為。這個(gè)階段的學(xué)生自身沒(méi)有成熟的意識(shí)和觀念，他們往往容易將好感當(dāng)作愛(ài)情，甚至出現(xiàn)因?yàn)楦L(fēng)、好奇等心理而早戀的現(xiàn)象。而中國(guó)家庭教育大多數(shù)是缺乏關(guān)于性和戀愛(ài)的教育，初中階段的學(xué)生對(duì)于這方面已經(jīng)具有模糊的意識(shí)，教師和家長(zhǎng)應(yīng)該進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠積極陽(yáng)光對(duì)待這問(wèn)題。

2.3對(duì)待情緒的管理工作

初中階段的學(xué)生對(duì)于情緒的管理是沒(méi)有方向的。初中階段的學(xué)生自尊意識(shí)是比較強(qiáng)的，其在生活和學(xué)習(xí)中遇到挫折和壓力，就會(huì)覺(jué)得自己在能力上存在問(wèn)題，從而選擇自暴自棄，一蹶不振。如果學(xué)生能夠通過(guò)對(duì)情緒進(jìn)行合理化管理，在學(xué)習(xí)上也會(huì)有更為出色的表現(xiàn)。

心理上的問(wèn)題對(duì)于學(xué)生的影響比較大，如果這時(shí)有老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的引導(dǎo)和調(diào)整，那么學(xué)生在初中階段將會(huì)更健康積極地成長(zhǎng)。

3.如何解決初中生心理健康的問(wèn)題

3.1樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

在初中階段的學(xué)習(xí)，節(jié)奏較快，并且在難度幅度上都有所增加。老師在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中讓學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生進(jìn)行規(guī)劃，同時(shí)可以引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中為自己定下不同的目標(biāo)，比如在階段學(xué)習(xí)中保證自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)多少名之內(nèi)。其次在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中學(xué)生能夠保持自覺(jué)性，提高課堂學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，在學(xué)習(xí)中杜絕產(chǎn)生一種得過(guò)且過(guò)的想法，讓學(xué)生能夠?qū)ψ约旱囊蟾訃?yán)格一些，在學(xué)習(xí)中不會(huì)的問(wèn)題就需要立馬解決，同時(shí)在學(xué)習(xí)中不能有絲毫的馬虎，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣的學(xué)習(xí)方式才是高效有效的，通過(guò)這種方式學(xué)生才能夠在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中樹(shù)立自信心，對(duì)于中考和升學(xué)的壓力學(xué)生就會(huì)迎刃而解，學(xué)生在即將來(lái)臨的中考面前，若是自己感覺(jué)還沒(méi)有做好充足的準(zhǔn)備，學(xué)生會(huì)感覺(jué)壓力非常大，同時(shí)若是學(xué)生感覺(jué)自己已有八九成的把握，則會(huì)有效緩解緊張的壓力，以一種自然的心態(tài)去面對(duì)。

3.2樹(shù)立正確的思想觀念，使學(xué)生正視情感

情感教育是非常重要的一部分，情感是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的一部分，教師應(yīng)該幫助學(xué)生樹(shù)立正確的思想觀念，讓學(xué)生正確看待生活中的情感。其實(shí)男女同學(xué)之間的情感是比較多樣的，學(xué)生將對(duì)于異性的好感作為愛(ài)情進(jìn)行看待，其實(shí)友情在生活當(dāng)中也是從好感開(kāi)始的。每個(gè)人在生活當(dāng)中都離不開(kāi)友情的力量，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到情感問(wèn)題的時(shí)候，老師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們分析如何對(duì)異性產(chǎn)生好感，看清自己的情感，讓學(xué)生及時(shí)的調(diào)整心態(tài)，學(xué)生正確對(duì)待的情感，而不是用一種錯(cuò)誤的方式來(lái)處理自己的情感。

3.3開(kāi)展的心理咨詢(xún)室，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生情緒

情緒管理對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)管理都是比較重要的，現(xiàn)階段學(xué)生在初中學(xué)習(xí)階段會(huì)遇到很多不順心的事情，情緒上的波動(dòng)必然是比較大的，通過(guò)不合理的宣泄不僅會(huì)影響周?chē)娜?，甚至?xí)棺约旱那榫w更加暴躁和急躁。而通過(guò)自我消化的方式，學(xué)生在性格上會(huì)逐漸自閉，對(duì)于學(xué)生心理健康產(chǎn)生較大的影響。因此在教學(xué)過(guò)程中教師可以通過(guò)心理咨詢(xún)室的方式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生如何處理自己學(xué)習(xí)和生活中所產(chǎn)生的消極情緒，從而讓自己的情緒管理工作更加有效化，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，擁有一個(gè)美好的明天。

4.結(jié)束語(yǔ)

通過(guò)對(duì)初中階段學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行分析和探究，發(fā)現(xiàn)初中階段的學(xué)生在心理上的問(wèn)題是比較多的，作為教師可以適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，消除學(xué)習(xí)的壓力，并且樹(shù)立正確的思想觀念，處理好自己身邊的情感問(wèn)題，最后通過(guò)心理咨詢(xún)的方式，疏導(dǎo)學(xué)生的消極情緒，讓學(xué)生能夠在教師的引導(dǎo)下健康積極地成長(zhǎng)。

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