王前廣

中圖分類號：G852? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）02-013-02

摘? 要? 中小學生是祖國希望和未來，也是接受教育的最佳時期。中國的應(yīng)試機制使得家長和老師更偏重于培養(yǎng)學生的智力和品德的發(fā)展，一定程度上忽略了學生的身體素質(zhì)培養(yǎng)，也使得國家體育文化相對較為落后。為了促進國家體育文化的發(fā)展和武術(shù)的傳承，應(yīng)大力推動武術(shù)段位制在中小學的推廣和研究，使得武術(shù)更好地融入校園，被中小學們熱愛，使得學生們在提高文化素養(yǎng)的同時也能通過武術(shù)練習強身健體，使得學生們能夠從小就全面發(fā)展，成長為祖國最好的棟梁之才。

關(guān)鍵詞? 武術(shù)段位制? 中小學生? 推廣模式? 對策研究

中小學生正是學習能力和記憶力最強的黃金時代，選擇此階段普及武術(shù)段位制是恰到好處的，中小學階段正是學生的三觀養(yǎng)成階段，若此時展開武術(shù)段位制的學習能夠使中小學生從小就養(yǎng)成鍛煉身體的心性。武術(shù)練習能夠磨練學生的意志，增強學生的體魄，且習武之人更懂得修身養(yǎng)性，更是能夠弘揚和傳承中國傳統(tǒng)武術(shù)文化，例如我國的詠春、太極等國粹，應(yīng)該由祖國的未來來傳承和發(fā)揚。因此，武術(shù)段位制在中小學階段的普及和推廣是十分重要也是刻不容緩的。

一、武術(shù)段位制中小學推廣的意義

（一）身形培養(yǎng)

中小學生正處于骨骼發(fā)育的黃金階段，多數(shù)小學生由于坐姿不正、長期觀看電子產(chǎn)品等不良習慣導致近視、駝背等問題，非常不利于以后的個人發(fā)展。正確的武術(shù)姿勢能夠促進學生的激素分泌，促進學生的骨骼發(fā)育，長期習武之人身輕如燕，步伐矯健，站姿如松，身體協(xié)調(diào)能力也異于常人。因此，習武能全方位的提升學生的形體。

（二）文化傳承

中華武術(shù)博大精深，響徹中外的拳法詠春、太極，無一不吸引著國外武術(shù)愛好者，不懂武術(shù)無以知中國代表著中國傳統(tǒng)武術(shù)的地位和悠久歷史，武當、少林等學派更是致力于將武術(shù)發(fā)揚光大。少年是祖國的未來和希望，如果武術(shù)段位制能在中小學推廣和普及，則很大程度能促進中華武術(shù)的發(fā)展。

二、武術(shù)段位制中小學的推廣模式

武術(shù)段位制推廣是不進意在增強學生身心健康，更是為了弘揚中華武術(shù)。

（一）推廣目的

推廣目的決定著武術(shù)段位制能否被大眾接受，因此它應(yīng)該是積極的正向的。推廣武術(shù)段位制的不僅能使學生修身養(yǎng)性、增強體魄、提高學生的毅力、耐力，還能使學生站如松坐如鐘，養(yǎng)成挺拔健碩的身姿;更重要的是有助于將中華武術(shù)發(fā)揚光大，將武術(shù)精神推廣到世界各國，以此從點到面的方式推廣武術(shù)段位制，力求從校園到社會再到國家之間傳播。

（二）推廣主體

推廣主體是各小學的體育部門和武術(shù)協(xié)會等相關(guān)部門，他們的對武術(shù)段位制的推廣有著決定性的作用。首先，由學校體育部門和武術(shù)協(xié)會根據(jù)武術(shù)段位制標準制定中小學生體育課程的相關(guān)內(nèi)容，力求由易至難、由淺入深的方式引導學生學習，也應(yīng)考慮到制定適合學生的形體培養(yǎng)和適應(yīng)于促進骨骼發(fā)育的動作。且可以由武術(shù)協(xié)會不定時組織一些武術(shù)相關(guān)的賽事安排和宣傳活動，力求將武術(shù)段位制的推廣做到極致。體育部門和武術(shù)協(xié)會相輔相成，相互聯(lián)系又有各自的任務(wù)，從而形成完整的主體，全面提高武術(shù)段位的推廣力度。

（三）推廣項目

武術(shù)段位制推廣不應(yīng)該是盲目和固化的，而應(yīng)結(jié)合中小學生的身心發(fā)展和年紀等問題制定武術(shù)段位制的學習課程。比如，三年級以下的學生還處于對事物認知的懵懂和好奇時期，此階段應(yīng)該重點以書本課程培養(yǎng)為主，由相關(guān)部門制定易于理解和學習的武術(shù)課程，文字建議多以繪畫方式代替，以此培養(yǎng)小學生對武術(shù)的認知和理解。小學四年級以上包括初、高中就可以依次從基礎(chǔ)開始練習拳法、腳法等，致力于將武術(shù)變成習慣，伴隨于學生的成長階段。

（四）推廣途徑

推廣途徑是武術(shù)段位制普及的中間力量，決定著武術(shù)能否有效的推廣和普及。武術(shù)推廣途徑可以類比于文化知識的學習，推廣途徑主要分為生活學習和校內(nèi)學習，生活學習是指創(chuàng)造武術(shù)學習環(huán)境，將鍛煉融入生活，早起打坐睡前冥想等，也包括各種武術(shù)類培訓班和各類武術(shù)比賽等都是有效的傳播途徑;校內(nèi)學習則是指將武術(shù)學習安排為學習課程，并且安排一定的考核以激勵學生們的積極性。

（五）推廣結(jié)果評估

推廣結(jié)果評估是指武術(shù)段位制的普及是否和預(yù)估結(jié)果一致，或比預(yù)期結(jié)果更好。主要從推廣的各個環(huán)節(jié)評定，評估是為了保證各個環(huán)節(jié)的有效性和準確性，良好評估結(jié)果能夠及時準確的保證武術(shù)段位制的順利推廣。

（六）推廣保障

推廣保障決定著武術(shù)段位制的后備力量和中間環(huán)節(jié)是否到位。從武術(shù)協(xié)會到學校老師、課外生活的武術(shù)學習和相關(guān)的武術(shù)賽事等各方面的資金保障、人員保障、上級領(lǐng)導的支持意見、家長是否配合、學生是否對武術(shù)練習有積極的興趣、校園訓練場地、武術(shù)訓練器材等各方面得以保障，才能保證武術(shù)段位制的順利普及與推廣。

（七）推廣反饋

及時反饋推廣各環(huán)節(jié)存在的問題和誤差可以保證武術(shù)段位制推廣的有效性?？梢越M織相關(guān)部門對中小學生進行調(diào)研和訪問，尊重和采納學生提出的正確意見和建議，武術(shù)協(xié)會和體育部門定時組織研討會，對各環(huán)節(jié)的實施進行總結(jié)和改進，以保證武術(shù)段位制推廣的順利前進。

三、武術(shù)段位制中小學的推廣策略

（一）宣傳途徑和力度

首先，教育部應(yīng)該對武術(shù)段位制推廣目的有明確和正確的認識，推廣普及武術(shù)是為了在增強學生身心健康使其全面發(fā)展，更重要的是傳承和發(fā)揚中華武術(shù)。所以，可以充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺，如抖音、快手、嗶哩嗶哩、微博等平臺，不定時播放科普傳統(tǒng)武術(shù)和武術(shù)精彩瞬間的短視頻，激發(fā)全民學習武術(shù)的熱忱和高昂。同時，線上網(wǎng)絡(luò)課程也是必不可少的，網(wǎng)絡(luò)課程相交于面授課程更能被學生接受，以確保中華武術(shù)被發(fā)掘和傳承。

（二）推廣特色項目

武術(shù)學習不能是盲目跟風的，相關(guān)部門應(yīng)當根據(jù)地域、人文的差異性設(shè)立豐富的武術(shù)課程，供學生根據(jù)自身興趣選擇。比如，北方地區(qū)傾向于腿部武術(shù)的練習，南方地區(qū)則傾向于拳法練習，還有部分學生喜歡修身養(yǎng)性的太極、自我保護的跆拳道等。教育部應(yīng)充分全面的設(shè)計出豐富多彩的課程安排，以保證全國中小學生都能依據(jù)個人興趣選擇學習課程，力求提高學生學習武術(shù)的主觀能動性。

（三）中小學生體育教育

武術(shù)段位制的推廣不是一蹴而就更不是盲目固化的，應(yīng)該是靈活和自由的。在中小學生對事物認知能力學習的黃金階段，教育部應(yīng)著重培養(yǎng)學生學習武術(shù)的主觀能動性，讓學生明白武術(shù)不是為了應(yīng)試教育不是為了尊重學校，而且從自身身心健康的培養(yǎng)出發(fā)，從傳承和發(fā)揚武術(shù)精神出發(fā)，真正的將武術(shù)學習培養(yǎng)成一種習慣，伴隨學生的學習生涯。

（四）武術(shù)講座授課

除學生日常體育課外，學校可不定時組織學生參加武術(shù)講座。由武術(shù)協(xié)會和體育部們組織，邀請武術(shù)界的知名人士為學生做匯報。為學生講解武術(shù)禮儀，武術(shù)基礎(chǔ)常識，從武術(shù)學習中獲得的樂趣和人生感悟等，也可安排學生參加武術(shù)知識競答，力求學生全方位的了解中華武術(shù)的歷史，提高學生學習武術(shù)的興趣。

（五）建設(shè)武術(shù)學習的師資力量

教師傳道授業(yè)解惑也，武術(shù)教師的武術(shù)品德、武術(shù)技能、理論知識對武術(shù)段位制的推廣至關(guān)重要。教育部可定期安排各武術(shù)老師相互交流，鑒于農(nóng)村師資力量薄弱，優(yōu)秀的武術(shù)教師可不定期深入農(nóng)村教學和指導。也可安排武術(shù)教師去武術(shù)協(xié)會定期培訓和學習。

（六）多樣性教學方式

對中小學生的武術(shù)指導不應(yīng)局限于日常課程安排的學習方式，中小學生活波好動，正處于認知事物的萌芽階段，武術(shù)教學如果只采用傳統(tǒng)教學方式難免會激發(fā)學生的抗拒心理。因此，體育老師可以結(jié)合日常課程和多媒體課程，將其穿插進行，多媒體課程可以不定期播放武術(shù)姐知名人物的電影或紀錄片，如李小龍、霍元甲、陳真等，以激發(fā)學生學習武術(shù)的主動性和興趣，全面提高課程質(zhì)量。

（七）定期安排武術(shù)表演和武術(shù)比賽

類比于北京奧運會的武術(shù)表演，學校也應(yīng)該在大型活動中增加武術(shù)表演，從而起到武術(shù)宣傳的作用。為了豐富中小學生的武術(shù)精神，可由當?shù)匚湫g(shù)協(xié)會不定期組織武術(shù)賽事，秉著友誼為主比賽為輔的原則開展武術(shù)比賽，力求推動武術(shù)教育的發(fā)展。

四、結(jié)束語

武術(shù)段位制的推廣不是一蹴而就，短暫進行的，而是需要長久穩(wěn)定的發(fā)展，武術(shù)傳承也不單單是中小學生的責任，而且中華兒女共有的責任和目標。以中小學生為起始點科普，力求推廣至社會、政府、城鎮(zhèn)等各級組織，循序漸進的推廣方式使得中華武術(shù)有不可預(yù)期的未來，未來我們期待全民武術(shù)潮，期待中華傳統(tǒng)武術(shù)能發(fā)揚光大，走向世界。

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作者單位：上海市浦東新區(qū)青少年活動中心