馬靜 劉伶燕 呂夢瑤 牟柳

摘要：中國民族健身操是為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢創(chuàng)造了條件和途徑，是為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗。中國民族健身操是將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和中國民族舞蹈傳承和弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大的一項(xiàng)中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，中國民族健身操是具有“中國味兒”的健身操，中國民族健身操既包含著深厚的中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化特點(diǎn)又具有時(shí)尚的操舞氣息，中國民族健身操是具有熱愛祖國和弘揚(yáng)愛國精神的情感表達(dá)，從而保護(hù)祖先留下來的彌足珍貴的精神財(cái)富，我們的大中國，我們是一家，具有促進(jìn)中華民族大團(tuán)結(jié)的偉大象征，中華兒女一家親。本文的研究宗旨在為將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化得以繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)提供了優(yōu)勢的途徑，為優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)提供理論和實(shí)踐參考。

關(guān)鍵詞：中國民族健身操;中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化;中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承

一、引言

中國民族健身操是將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和中國民族民間舞蹈上肢舞蹈動作和健美操下肢步伐有機(jī)結(jié)合在一起的中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。中國民族健身操是一項(xiàng)新興的中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，尚還處于繼續(xù)前進(jìn)上升發(fā)展的階段健身操要在我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大的基礎(chǔ)之上進(jìn)行不斷創(chuàng)新的，才能更好地繼續(xù)發(fā)展下去，中華民族的文化是中華文化的重要靈魂，中華民族文化中必不可少的一部分就是中國少數(shù)民族的特色文化。

二、相關(guān)概念綜述

（一）中國民族健身操

中國民族健身操是一個(gè)包含著很多舞蹈元素和多彩結(jié)構(gòu)的，呈現(xiàn)出來的是中國少數(shù)民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的更好的表現(xiàn)。健身操在中國民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目之中是一項(xiàng)新興的中國民族傳統(tǒng)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，尚還沒有一個(gè)明確的概念，通過在中國知網(wǎng)和在中國沈陽體育學(xué)院圖書館查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，發(fā)現(xiàn)專家們各有不同的看法。

調(diào)查前人的資料得出筆者認(rèn)為少數(shù)民族的體育運(yùn)動中包含的健身操是一項(xiàng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有熱愛祖國弘揚(yáng)愛國主義精神的體現(xiàn)和傳達(dá)。中國民族健身操是一項(xiàng)把中國民族舞蹈的自帶特色和健美操的優(yōu)美基本步伐兩者混合到一起的新興中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。健身操可以把中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大的有效載體和途徑，體現(xiàn)出中國民族健身操“健、力、美”的風(fēng)格特點(diǎn)，中國民族健身操既繼承和弘揚(yáng)了中國民族舞蹈的優(yōu)秀元素，又開拓了具有新的代表性的其現(xiàn)代性，中國民族健身操是指在具有中國民族舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的音樂優(yōu)美的伴奏下，把中國各個(gè)少數(shù)民族的特色舞蹈風(fēng)格和優(yōu)美動作元素和健美操的基本步伐完美結(jié)合的一項(xiàng)中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。中國民族健身操具有強(qiáng)身健體的功效，具有普及性強(qiáng)和多元化價(jià)值的特點(diǎn)。健身操項(xiàng)目又豐富和壯大了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化寶庫。中國民族健身操區(qū)別于其他健身操就在于中國民族健身操具有“中國特色”“中國民族性”“創(chuàng)新性”的特點(diǎn)。

（二）中國民族舞蹈

中國民族舞蹈的傳承和弘揚(yáng)是熱愛祖國弘揚(yáng)愛國主義精神的體現(xiàn)和有力傳達(dá)，中華民族擁有56個(gè)形式多樣豐富多彩的民族，每個(gè)民族的風(fēng)俗習(xí)慣、地域特征、舞蹈特色和民族語匯都不盡相同，中華56個(gè)民族的文化是各有各的特色和特點(diǎn)，這些不一樣的特點(diǎn)豐富了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化寶庫。民族舞蹈是中國民族健身操中的基本特征和元素，中國民族舞蹈是中國元素的體現(xiàn)。

三、中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承相關(guān)文獻(xiàn)綜述

（一）中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)

調(diào)查前人的文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)筆者認(rèn)為將我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)行傳承和弘揚(yáng)是熱愛祖國和弘揚(yáng)愛國主義的表現(xiàn)。也是保留和傳承弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的，傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化是我們現(xiàn)在每一個(gè)公民作為中華人民身上肩負(fù)的責(zé)任，要將我們優(yōu)秀傳統(tǒng)的文化繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大下去。我們要在傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的同時(shí)，吸收西方文化的優(yōu)質(zhì)先進(jìn)文化，來為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化服務(wù)。拓寬自己的視野與世界接軌，讓世界來感嘆中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的偉岸之處精彩絕倫之處。

（二）中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新

調(diào)查前人的資料發(fā)現(xiàn)筆者認(rèn)為中國民族健身操將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)行了傳承和弘揚(yáng)，是熱愛祖國弘揚(yáng)愛國主義精神的體現(xiàn)和有利傳達(dá)。中國民族健身操是具有將傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)，并從中進(jìn)行了創(chuàng)新的一項(xiàng)新興的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。創(chuàng)新是一個(gè)民族發(fā)展進(jìn)步的不竭動力，健身操項(xiàng)目不僅做到了將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化得以繼續(xù)傳承弘揚(yáng)和發(fā)揚(yáng)光大，還具有一定的創(chuàng)新性。

（三）中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育的途徑

調(diào)查前人的資料發(fā)現(xiàn)民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)是熱愛祖國具有愛國主義的有力體現(xiàn)，也可以看出通過它將我國民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育的途徑，其中的最基礎(chǔ)的教育就是學(xué)校教育、它是最主要和最廣泛的途徑，通過學(xué)校設(shè)立相關(guān)的教育課程傳授優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的相關(guān)課程，專家隊(duì)伍的交流可以更加深入地學(xué)習(xí)我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。“文化傳承人”是將我國民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大下去的關(guān)鍵之處，首先，要培養(yǎng)加強(qiáng)教師的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的知識儲備，其次，學(xué)生對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的了解和深入學(xué)習(xí)，最后，教師要把自己學(xué)習(xí)到的更加深入的中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化知識傳授給學(xué)生們，將理論結(jié)合用到實(shí)踐中去，讓學(xué)生們更好地體會到中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深。在教育途徑中既要將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化相關(guān)課程教授，還要舉行中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的相關(guān)考核和比賽，中國民族健身操就是很好的體現(xiàn)。

四、中國民族健身操對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承的相關(guān)研究綜述

（一）中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)

中國民族健身操中的宗旨、規(guī)則、動作、音樂、服飾、器械等都是體現(xiàn)出了將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大的特色特點(diǎn)，能夠帶給觀眾們豐富多彩的中華民族傳統(tǒng)特色，中國民族健身操是具有“中國特色”的中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

（二）中國少數(shù)民族舞蹈風(fēng)格特色特點(diǎn)

中國是一個(gè)民族大國，中華擁有56個(gè)多姿多彩的民族，每個(gè)民族的地域特征、風(fēng)俗習(xí)慣、舞蹈特色、民族語匯都是不盡相同的，中國少數(shù)民族舞蹈又壯大了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化寶庫。

五、結(jié)語

中國民族健身操將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)行了傳承，是熱愛祖國弘揚(yáng)愛國主義精神的有力體現(xiàn)和傳達(dá)。中國民族健身操項(xiàng)目中具有將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和發(fā)揚(yáng)光大的作用，將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承和弘揚(yáng)發(fā)揚(yáng)光大是中國民族健身操項(xiàng)目的最高價(jià)值體現(xiàn)，也是中國民族健身操項(xiàng)目發(fā)展下去的前提和必要性，中國民族健身操是將中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大的有效載體。

參考文獻(xiàn)：

[1]王文鵬.第十屆全國民運(yùn)會民族健身操自選套路技術(shù)與風(fēng)格研究[D].河南大學(xué)，2016.

[2]劉東鋒，金玉秋.文化傳承與中華民族偉大復(fù)興[J].中共云南省委黨校學(xué)報(bào)，2019，20 （05）：42–46.

[3]于楊.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新[J].中國文藝家，2018 （10）：109.

[4]聞麗，李朝軍.中華傳統(tǒng)文化的傳承與創(chuàng)新[J].理論月刊，2013 （03）：89–92.

[5]喻明達(dá)，王書明.中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育是愛國主義教育的主要內(nèi)容[J].鄭州工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會科學(xué)版），1996 （02）：61–63.

[6]毛澤東為中華全國體育總會成立大會題詞;1952年6月10日來源于中國體育報(bào).

[7]中共中央關(guān)于深化文化體制改革推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定[N].人民日報(bào)，2011–10–26 （001）.

[8]王天蔚，董塔健.我國少數(shù)民族文化傳承綜述[J].大眾科技，2018，20 （2）：122–124.

課題名稱：2019年度沈陽體育學(xué)院教學(xué)改革項(xiàng)目《“雙一流”建設(shè)背景下沈陽體育學(xué)院碩士研究生實(shí)踐能力培養(yǎng)研究》課題編號：2019039。

作者簡介：馬靜（1998-），女，回族，甘肅天水人，沈陽體育學(xué)院2019級運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)在讀碩士研究生，研究方向：健美操訓(xùn)練理論與實(shí)踐。