鄭小輝

摘要：近年來(lái)，中職學(xué)生的身體素質(zhì)在不斷下降，國(guó)家不得不去重視中職學(xué)生體育教學(xué)，不斷進(jìn)行教育體制改革。本文以XXX中職學(xué)校的90名中職學(xué)生為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)法、指標(biāo)測(cè)量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)發(fā)對(duì)其進(jìn)行研究，得出引體向上數(shù)量均值之間存在顯著年級(jí)差，引體向上的平均值和最大值之間存在顯著年級(jí)差異。通過(guò)對(duì)中職學(xué)生引體向上水平分布特征的調(diào)查與分析，能夠?yàn)樘嵘新殞W(xué)生引體向上提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生;引體向上;分布特征;調(diào)查

國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，拔高是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行體檢的重要項(xiàng)目之一，引體向上是提高上肢力量和人體核心力量的方法之一。中職學(xué)生升學(xué)水平的現(xiàn)狀引起了各方的關(guān)注，如何將中職生引體向上水平提高，已經(jīng)引起了廣大體育教師的關(guān)注。本研究的目的是找出XXX中職學(xué)校近年來(lái)引體向上成績(jī)不足的因素，提出相應(yīng)解決措施，從而有效提高學(xué)生體質(zhì)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

選XXX中職學(xué)校隨機(jī)抽取的90名中職男生（其中：一年級(jí)30人，二年級(jí)30人，三年級(jí)30人），學(xué)生年齡范圍是15-17歲。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法

在萬(wàn)方數(shù)據(jù)及中國(guó)知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫(kù)中，以“中職學(xué)生”“引體向上”等關(guān)鍵詞為引，查閱相關(guān)文獻(xiàn)，并對(duì)文獻(xiàn)進(jìn)行整理歸納，為本次寫(xiě)作提供理論上支持。

2.測(cè)試方法

以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014）為依據(jù)，規(guī)定測(cè)試要求如下：受試者需雙腳起跳，用雙手正握單杠，兩手寬度與肩部等同，手臂豎直垂下，受試者靜止后兩臂用力，手肘屈起引動(dòng)身體向上，下顎過(guò)單杠邊緣即完成一次引體向上，每次時(shí)間間隔約在3s，由測(cè)試者記錄次數(shù)。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)本次試驗(yàn)所得到的數(shù)據(jù)通過(guò)Excel和SPSS17.0軟件進(jìn)行系統(tǒng)分析，然后通過(guò)Pearson相關(guān)分析檢驗(yàn)變量之間關(guān)聯(lián)程度。

4.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（詳見(jiàn)表1）

二、研究結(jié)果分析

（一）調(diào)查對(duì)象基本情況

1.身體質(zhì)量指數(shù)（BIM）

從其分布情況來(lái)看，學(xué)生年級(jí)越高，其BMI的平均值下降。通常一年級(jí)學(xué)生身體正常所占比例最小，肥胖所占比例最大;三年級(jí)學(xué)生身體正常所占比例最大，肥胖所占比例最小，P=0.089>0.05，年級(jí)之間不存在顯著差異。

2.測(cè)試總分

以表2結(jié)果可知，在各年級(jí)之間，學(xué)生引體向上總平均分并無(wú)明顯差異;而以年級(jí)學(xué)生總分等級(jí)而言，可知相較于二三年級(jí)，一年級(jí)優(yōu)秀人數(shù)最少，不及格人數(shù)較多，而三年級(jí)則擁有最多優(yōu)秀人數(shù)，不及格所占比例最低，而P=0.045<0.05，表明組間差異。

（二）不同年級(jí)的學(xué)生引體向上等級(jí)分布

1.引體向上數(shù)量均值

從表3能夠看出，學(xué)生引體向上的數(shù)量隨年級(jí)上升逐漸增多，各年級(jí)比值中，一年級(jí)學(xué)生引體向上所完成的數(shù)量不足，低于二三年級(jí)學(xué)生，而二三年級(jí)學(xué)生經(jīng)比較后，其數(shù)據(jù)無(wú)顯著差異。

2.引體向上得分均值

學(xué)生年級(jí)不斷上升，其引體向上得分也隨之增長(zhǎng)，三年級(jí)學(xué)生獲得最高引體向上分?jǐn)?shù)，而一年級(jí)則分?jǐn)?shù)最低，通過(guò)一、三年級(jí)學(xué)生成績(jī)對(duì)比，可知組間差異顯著（p<0.01）。

（三）不同BMI引體向上水平與測(cè)試等級(jí)

1.不同BMI引體向上數(shù)量均值

不同BMI其引體向上值也不同，隨著B(niǎo)MI體重指數(shù)的增長(zhǎng)其引體向上數(shù)量先增加后減少。體重正常時(shí)，引體向上數(shù)量最大值為12個(gè)，體重肥胖引體向上數(shù)量最大值為2個(gè)，引體向上在BMI之間存在顯著差異，所以能夠得到BMI指數(shù)值對(duì)引體向上數(shù)量產(chǎn)生很大影響。

2.不同BMI引體向上得分均值

得分最大值，隨著B(niǎo)MI指數(shù)上升表現(xiàn)出先增加再減小趨勢(shì)，身體正常的學(xué)生其得分最大值為109分，身體肥胖的學(xué)生其得分最大值為58分，身體偏輕的學(xué)生其得分最大值為28分，此結(jié)果證明學(xué)生引體向上水平受到BMI指數(shù)影響，差異顯著。

（四）不同引體向上總分等級(jí)與測(cè)試等級(jí)分布

1.不同總分引體向上數(shù)量均值

學(xué)生平均引體向上數(shù)量隨著總等級(jí)降低，也隨之體現(xiàn)出下降勢(shì)態(tài)，而等級(jí)降低后，引體向上限值也隨之降低，這將能夠說(shuō)明總分等級(jí)與引體向上數(shù)量之間存在顯著性差異。

2.不同總分引體向上得分均值

學(xué)生不同等級(jí)引體向上成績(jī)隨著降低的總分等級(jí)，也為下降勢(shì)態(tài)，引體向上限值也隨之降低，可充分證明總分等級(jí)與引體向上均值具有密切關(guān)聯(lián)，差異顯著。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

整理分析上述結(jié)果后，可知不同年級(jí)之間所做引體向上平均數(shù)量差異顯著，平均值和最大值年級(jí)差異顯著。并且，引體向上不同成績(jī)也具有明顯差異，不同總分等級(jí)間，引體向上得分平均值差異顯著。

（二）建議

在引體向上鍛煉中，主要考察中職學(xué)生的上肢肌肉力量，因此，應(yīng)當(dāng)要經(jīng)常進(jìn)行上肢肌肉鍛煉，培養(yǎng)中職學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體好習(xí)慣。在鍛煉過(guò)程中，偏胖學(xué)生需要注意飲食的均衡搭配，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)注意身體的鍛煉。中職學(xué)生引體向上成績(jī)等級(jí)表現(xiàn)出優(yōu)秀和不及格所占比率較高，就需要結(jié)合實(shí)際情況，降低中職學(xué)生及格的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，從而帶動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

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