杜陽(yáng)陽(yáng) 李峰

摘 ?要：基于對(duì)《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》內(nèi)涵理解，運(yùn)用文獻(xiàn)法等對(duì)少兒網(wǎng)球體適能發(fā)展路徑進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)有進(jìn)體育課堂、大課間體育活動(dòng)、校園體育競(jìng)賽、學(xué)校社團(tuán)、網(wǎng)球俱樂(lè)部、體適能市場(chǎng)等六大發(fā)展路徑。并分析發(fā)展路徑與《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》之間的關(guān)系，旨在加強(qiáng)少兒網(wǎng)球體適能系統(tǒng)工程建設(shè)，為中國(guó)建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)貢獻(xiàn)力量。

關(guān)鍵詞：體適能 ?網(wǎng)球 ?少兒 ?發(fā)展路徑 ?體育強(qiáng)國(guó)

中圖分類號(hào)：G845 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）07（b）-0051-03

Abstract： Based on the understanding of the connotation of the outline of building a strong sports country， this paper analyzes the development path of children's tennis fitness by using the literature method， and finds that there are six development paths， including entering the sports classroom， large-scale sports activities， campus sports competition， school associations， tennis clubs and fitness market. It also analyzes the relationship between the development path and the outline of building a strong sports country， aiming to strengthen the construction of children's tennis fitness system engineering and contribute to the construction of a strong sports country in China.

Key Words： Physical fitness; Tennis; Children; Development path; Sports power

《綱要》提出，到2020年，將有45%以上的人口定期參加體育鍛煉，人均體育場(chǎng)館面積將達(dá)到2.5m2，城鄉(xiāng)居民《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》合格率超過(guò)92%;青少年體育服務(wù)體系更加完善，身體素質(zhì)大大提高;競(jìng)技體育的綜合實(shí)力和國(guó)際影響力大大增強(qiáng)，體育產(chǎn)業(yè)將成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的支柱產(chǎn)業(yè)[1]。少兒是一國(guó)體育之基礎(chǔ)，按期實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)，少兒是不可忽視的一部分。20多年來(lái)，我國(guó)兒童青少年的身體素質(zhì)呈現(xiàn)不斷下降趨勢(shì)，雖然近年來(lái)發(fā)生了積極的變化，但仍存在許多問(wèn)題。本著發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、服務(wù)實(shí)踐的目的，本文通過(guò)描述、對(duì)比少兒網(wǎng)球體適能發(fā)展的不同路徑，探索一條切實(shí)可行的道路。

1 ?網(wǎng)球體適能的定義

世界衛(wèi)生組織對(duì)身體適應(yīng)能力——簡(jiǎn)稱體適能（physicalfitness）的定義是：在應(yīng)付日常工作之余，身體不會(huì)感到過(guò)度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)付突發(fā)事件的能力。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)為：體適能由健康體適能和技能體適能組成。健康體適能是與健康有密切關(guān)系的體適能，是指心血管、肺和肌肉發(fā)揮最理想效率的能力。技能體適能是指與動(dòng)作、舞蹈和體操等表現(xiàn)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，主要包括速度、力量、心肺耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡和反應(yīng)能力等[2]。顧名思義，網(wǎng)球體適能就是與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有關(guān)的身體適應(yīng)能力。

2 ?少兒網(wǎng)球體適能的研究對(duì)體育強(qiáng)國(guó)的意義

根據(jù)《2016年中國(guó)兒童青少年?duì)I養(yǎng)與健康報(bào)告》，從1985—2014年，中國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)肥胖的發(fā)病率持續(xù)上升。長(zhǎng)期肥胖容易引起高血糖、高血脂癥等慢性疾病。肥胖所誘發(fā)多種疾病，對(duì)身體有較大危害[3]。然而，經(jīng)常打網(wǎng)球可以顯著改善心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和肌肉耐力，改善身體成分，使脂肪百分比、腰臀比、體重指數(shù)等健康指標(biāo)呈現(xiàn)積極的趨勢(shì)，進(jìn)入球場(chǎng)打網(wǎng)球可以給人體健康帶來(lái)諸多有益的變化[4]。

由于全面二孩的放開(kāi)，國(guó)家政策的扶持、消費(fèi)需求的升級(jí)、少兒體質(zhì)下滑等新情況，形成了少兒體適能市場(chǎng)的剛需，一個(gè)價(jià)值2000億的龐大青少年體育培訓(xùn)市場(chǎng)悄然形成，而少兒體適能則可以填補(bǔ)這階段的空白，一個(gè)新的藍(lán)海市場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)。同時(shí)，網(wǎng)球作為世界第二大運(yùn)動(dòng)，原本世界網(wǎng)球以北美為中心的格局正在逐步改變。借著全球化的東風(fēng)在世界各地舉辦賽事，越來(lái)越多網(wǎng)球賽事愿意來(lái)到資金更充裕的中國(guó)等新興網(wǎng)球市場(chǎng)。

綜上所述，少兒網(wǎng)球體適能的研究將促進(jìn)《綱要》中青少年體育服務(wù)體系更加健全，身體素養(yǎng)極大提升;競(jìng)技體育的綜合實(shí)力和國(guó)際影響力大大增強(qiáng)，體育產(chǎn)業(yè)成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的支柱產(chǎn)業(yè)等的實(shí)現(xiàn)。

3 ?少兒網(wǎng)球體適能進(jìn)校園路徑

早在2000年教育部門就把短式網(wǎng)球項(xiàng)目作為九年義務(wù)教育的基本運(yùn)動(dòng)課程，正是因?yàn)槎淌骄W(wǎng)球的發(fā)展，少兒網(wǎng)球體適能才得以開(kāi)辟一個(gè)新的紀(jì)元。在校園內(nèi)普及短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和巨大的教育價(jià)值。短式網(wǎng)球幾乎吸納了正式網(wǎng)球所有的內(nèi)容與優(yōu)點(diǎn)，唯一不足之處是場(chǎng)地器材規(guī)格與正式網(wǎng)球有一點(diǎn)出入，日后需要一定時(shí)間來(lái)過(guò)渡。短式網(wǎng)球以一種游戲的方式讓學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，并在游戲中了解網(wǎng)球、感悟網(wǎng)球。通過(guò)短式網(wǎng)球在校園的推廣，既可以讓學(xué)生感受網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的豐富樂(lè)趣，又可以儲(chǔ)存競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)方面的人才，作為國(guó)家的后備力量。另外，短式網(wǎng)球也可以培養(yǎng)學(xué)生敏捷的思維能力、遵守規(guī)則、競(jìng)爭(zhēng)精神和勇敢面對(duì)挫折的能力等，具有較高的教育價(jià)值。短式網(wǎng)球在學(xué)校中的普及，就讓少兒網(wǎng)球體適能的研究具有了很大的現(xiàn)實(shí)意義。

3.1 進(jìn)體育課堂

近幾年，學(xué)生體質(zhì)下滑的趨勢(shì)愈發(fā)明顯，心理健康問(wèn)題也日漸引起人們的關(guān)注，改善少兒身心健康問(wèn)題已然成為教育界關(guān)注的熱點(diǎn)。首先，在網(wǎng)球比賽中，與他人的交流是最常見(jiàn)的，尤其是在雙打過(guò)程中，隊(duì)友之間建立有效的交流是獲勝的第一步。此外，在網(wǎng)球比賽之中有勝利也會(huì)有失敗，在反復(fù)的勝利與失敗之中，學(xué)生學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，體會(huì)正確的勝敗態(tài)度，合理歸因，客觀地看待最終結(jié)果。并通過(guò)自身的艱苦努力提升水平，獲得勝利。其次，網(wǎng)球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，在提高小學(xué)生體質(zhì)方面有著卓越的成效。

由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)特點(diǎn)，并且短式網(wǎng)球已經(jīng)被教育部門列為九年義務(wù)教育的基本課程，由此看來(lái)，在學(xué)校體育課堂上推行體適能就具有很大的現(xiàn)實(shí)意義。通過(guò)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展健康體適能、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，以及機(jī)體對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)之中學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生具有競(jìng)爭(zhēng)精神和勇敢面對(duì)挫折的能力建立良好的人際關(guān)系。在身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展的同時(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)，為日后從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，打下堅(jiān)實(shí)的體能基礎(chǔ)。

3.2 進(jìn)大課間體育活動(dòng)

面對(duì)兒童體質(zhì)普遍下降的新形勢(shì)，學(xué)生作為國(guó)家的新鮮血液，其健康水平不容忽視，因此國(guó)家提出開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，各級(jí)學(xué)校響應(yīng)號(hào)召，落實(shí)各項(xiàng)政策進(jìn)入學(xué)校。其中之一就是大課間體育活動(dòng)。新形勢(shì)之下，大課間體育活動(dòng)開(kāi)展得如火如荼，出現(xiàn)了形形色色的各種運(yùn)動(dòng)，摒棄了以前課間操的束縛。比如有氧運(yùn)動(dòng)、街舞、足球、排球等。少兒網(wǎng)球體適能極具趣味性，擁有巨大的健身價(jià)值與教育價(jià)值，納入到小學(xué)大課間體育活動(dòng)將發(fā)揮巨大的作用。

在大課間開(kāi)展網(wǎng)球活動(dòng)，不僅可以提高學(xué)生的健康水平，還可以通過(guò)參加網(wǎng)球活動(dòng)幫助學(xué)生了解和學(xué)習(xí)網(wǎng)球知識(shí)和技能，同時(shí)，還可以利用這一點(diǎn)吸引家長(zhǎng)的目光，提高家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)球的了解，擴(kuò)大網(wǎng)球的普及，提高知名度。李娜時(shí)代，中國(guó)已經(jīng)有了一定的網(wǎng)球群眾基礎(chǔ)，要保留現(xiàn)有的優(yōu)勢(shì)，夯實(shí)基礎(chǔ)，加之合理的運(yùn)動(dòng)選材、專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，假以時(shí)日一定可以提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績(jī)。大課間體育活動(dòng)能鞏固體育課上所學(xué)到的網(wǎng)球知識(shí)，培養(yǎng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，豐富課余文化生活，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3.3 進(jìn)學(xué)校社團(tuán)

小學(xué)體育社團(tuán)是指在小學(xué)進(jìn)行有關(guān)體育活動(dòng)的學(xué)生社團(tuán)。在小學(xué)，學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好，通過(guò)自愿等形式參與體育社團(tuán)，在老師領(lǐng)導(dǎo)與組織下進(jìn)行活動(dòng)。小學(xué)體育社團(tuán)有3個(gè)特點(diǎn)： 群眾性、體育性、學(xué)校性。社團(tuán)的宗旨是增強(qiáng)身體、娛樂(lè)身體，讓每個(gè)人都能參與享受體育樂(lè)趣。對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的社團(tuán)，有一個(gè)更高的目標(biāo)為選拔競(jìng)技運(yùn)動(dòng)方面的人才，它對(duì)參賽者的人數(shù)有一定的要求，選拔所有優(yōu)秀的秧苗，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，參加比賽獲得一定的榮譽(yù)。至于升學(xué)方面，社團(tuán)的目的顯然是要應(yīng)付傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，讓參與的學(xué)生通過(guò)提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)，在升學(xué)的整體成績(jī)方面取得加分?？偨Y(jié)來(lái)說(shuō)，小學(xué)體育社團(tuán)是集體育理論知識(shí)、體育技能提升、身心健康發(fā)展為一體的小學(xué)生團(tuán)體組織。在學(xué)校內(nèi)，在老師的引領(lǐng)下或?qū)W生自發(fā)組織起來(lái)的體育社團(tuán)，具有豐富的內(nèi)容和多樣的形式，少兒網(wǎng)球體適能需要學(xué)校社團(tuán)為其開(kāi)辟道路，同時(shí)少兒網(wǎng)球體適能也是體育社團(tuán)不可缺少的文化形式。

3.4 進(jìn)校園體育競(jìng)賽

校園體育競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，具有多種功能，是其他學(xué)科不可替代的重要教育手段。校園體育競(jìng)賽具有教育性，體現(xiàn)為“團(tuán)結(jié)、奮斗、文明、教育的精神”;校園體育競(jìng)賽具有健身性，體現(xiàn)為能夠增加體育鍛煉的時(shí)間、強(qiáng)度和頻率;校園體育競(jìng)賽具有文化性，能夠促進(jìn)校園文化建設(shè);校園體育競(jìng)賽還具有大眾性和娛樂(lè)性，它對(duì)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣有不可缺少的貢獻(xiàn)[5]。

少兒網(wǎng)球體適能要融入體育競(jìng)賽之中，定期開(kāi)展校園網(wǎng)球體適能水平競(jìng)賽，學(xué)生在競(jìng)賽之中，發(fā)現(xiàn)彼此體適能間的差距，激發(fā)學(xué)生之間的鍛煉動(dòng)機(jī)，在反復(fù)的競(jìng)爭(zhēng)之中，促進(jìn)體適能的發(fā)展。當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)達(dá)到一定水平層次，學(xué)生將不再滿足于健康體適能這一水平層次，將為校園之間網(wǎng)球技能體適能的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4 ?少兒網(wǎng)球體適能進(jìn)社會(huì)體育路徑

4.1 進(jìn)網(wǎng)球俱樂(lè)部

《紐約時(shí)報(bào)》發(fā)表的一篇文章指出，原本世界網(wǎng)球以北美為中心的格局正在逐步改變。隨著網(wǎng)球在亞洲、南美等地的興起，國(guó)際化程度越來(lái)越高的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)漸漸擺脫了對(duì)于北美市場(chǎng)的依賴，而是借著全球化的東風(fēng)在世界各地舉辦賽事。在亞洲網(wǎng)球中心的中國(guó)將舉辦11個(gè)項(xiàng)目，包括7個(gè)WTA項(xiàng)目和4個(gè)ATP項(xiàng)目。越來(lái)越多網(wǎng)球賽事愿意來(lái)到資金更充裕的中國(guó)等新興網(wǎng)球市場(chǎng)。職業(yè)比賽在中國(guó)的蓬勃發(fā)展帶動(dòng)了中國(guó)網(wǎng)球的發(fā)展，在機(jī)遇之中，網(wǎng)球俱樂(lè)部將是最大的受益者。

從社會(huì)體育的角度考慮，網(wǎng)球俱樂(lè)部是少兒在校園之外，進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的主要場(chǎng)所。網(wǎng)球俱樂(lè)部能否發(fā)揮其市場(chǎng)作用，發(fā)展少兒健康體適能，奠基技能體適能，也是影響《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》的重要因素。網(wǎng)球俱樂(lè)部在發(fā)展過(guò)程中，要積極吸取少兒網(wǎng)球體適能的訓(xùn)練理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，把發(fā)展少兒體適能放在重要的位置。

4.2 進(jìn)體適能市場(chǎng)

健身行業(yè)在前幾年迎來(lái)了爆發(fā)式的增長(zhǎng)，但隨著近年市場(chǎng)大環(huán)境的形勢(shì)轉(zhuǎn)變，健身行業(yè)從業(yè)者們也開(kāi)始尋找新的行業(yè)增長(zhǎng)點(diǎn)。此時(shí)，一個(gè)新的藍(lán)海市場(chǎng)開(kāi)始出現(xiàn)——青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練市場(chǎng)。與學(xué)習(xí)相比，孩子的健康一直是父母最關(guān)心的問(wèn)題。并且，隨著二胎政策落地實(shí)施，中國(guó)的嬰幼兒呈現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)，新鮮血液的迅速補(bǔ)充，少兒教育行業(yè)有望成為最先受益的行業(yè)之一。

對(duì)很多少兒家庭而言，教育理念和消費(fèi)能力已有很大改變，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的繁榮與居民文化素質(zhì)的提升，人們愈加意識(shí)到優(yōu)質(zhì)教育的重要性，也更愿意花更多的錢在優(yōu)質(zhì)的教育之中[6]。

由于少兒體適能的市場(chǎng)前景，加上網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的興起，兩者的有機(jī)結(jié)合將迸發(fā)巨大的潛力。《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》要求體育產(chǎn)業(yè)成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的支柱產(chǎn)業(yè)。少兒網(wǎng)球體適能新興俱樂(lè)部的發(fā)展，將填補(bǔ)價(jià)值2000億的龐大青少年體育培訓(xùn)市場(chǎng)的空白，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展注入動(dòng)力。

5 ?結(jié)語(yǔ)

《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》的出臺(tái)標(biāo)志著中國(guó)實(shí)現(xiàn)體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)轉(zhuǎn)變的決心。少兒網(wǎng)球體適能進(jìn)體育課堂、大課間體育活動(dòng)、學(xué)校社團(tuán)、校園體育競(jìng)賽、網(wǎng)球俱樂(lè)部、體適能市場(chǎng)等六大路徑，是一個(gè)多方互利共贏的過(guò)程。涉及學(xué)校體育、社會(huì)體育、競(jìng)技體育三大板塊，與《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》息息相通。在政策下發(fā)展的同時(shí)，積極推動(dòng)強(qiáng)國(guó)事業(yè)的建設(shè)，助力中國(guó)體育事業(yè)的騰飛。

參考文獻(xiàn)

[1] 佚名.國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》[J].中國(guó)民族，2019（9）：29.

[2] 姜奉奇.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體形態(tài)及健康體適能的影響[D].吉林大學(xué)，2015.

[3] 朱浩.體適能訓(xùn)練對(duì)小學(xué)生體質(zhì)相關(guān)因素影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].北京體育大學(xué)，2017.

[4] 賈永成，毛啟霞.高校網(wǎng)球課教學(xué)結(jié)合健康體適能理念教法設(shè)計(jì)[J].陰山學(xué)刊：自然科學(xué)版，2016，30（3）：44-46.

[5] 夏軍.大學(xué)校園體育競(jìng)賽的功能研究[J].成才之路，2017（2）：22-23.

[6] 陳杰.短式網(wǎng)球在少兒網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（18）：28-29.