張運(yùn)紅

摘 ?要：排舞是一項風(fēng)靡全球的時尚潮流運(yùn)動，以其健身性、普及性、創(chuàng)新性、團(tuán)隊性、時尚性國際性等特點(diǎn)深受廣大人民群眾的喜愛。為了更好地發(fā)展排舞運(yùn)動，許多組織舉辦了關(guān)于排舞的比賽，但大多是學(xué)生組的比賽，很少有關(guān)教職工組的比賽。本文根據(jù)排舞運(yùn)動的定義、特點(diǎn)及功能，從引入教職工組排舞運(yùn)動出發(fā)，研究引入排舞運(yùn)動必要性以及引入途徑方法，從而更好地促進(jìn)排舞運(yùn)動在教職工間的普及及發(fā)展。

關(guān)鍵詞：排舞 ?高職高專 ?教職工 ?運(yùn)動必要性

中圖分類號：G812.4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）04（b）-0104-02

Abstract：Line dancing is a popular fashion movement around the world， with its fitness， popularity， innovation， team， fashion and international characteristics deeply loved by the broad masses of people. In order to better develop the line dance movement many organizations have held the line dance competition， but most of the students group competition， few of the staff group competition. Based on the definition， characteristics and functions of line dance， this paper studies the necessity and ways of introducing line dance movement from the perspective of introducing line dance movement into teaching staff， so as to better promote the popularization and development of line dance movement among teaching staff.

Key Words： Line dance; Vocational college; Faculty; Sports necessity

1 ?排舞運(yùn)動概述

1.1 產(chǎn)生

排舞從字面上理解即排成一排排跳的舞蹈，它起源于70年代的美國西部鄉(xiāng)村舞曲，也叫牛仔舞，具有廣泛的健身性、娛樂性和大眾性。由于它簡單易學(xué)，所以深受大家的喜愛，成為引領(lǐng)美國時代熱潮最具代表性的舞蹈之一。排舞2004年開始引入我國，2008年為配合北京奧運(yùn)會開幕式，800名排舞運(yùn)動愛好者在天安門廣場身著奧運(yùn)五環(huán)顏色T恤組成5個方陣，進(jìn)行了大型排舞表演，至此，排舞運(yùn)動廣為人知并迅速在華夏大地普及推廣開來，受到廣大健身愛好者的喜愛。2013年3月28日，“全國排舞運(yùn)動推廣中心”在杭州成立。自2014年起全國排舞運(yùn)動推廣中心持續(xù)開展“陽光排舞進(jìn)校園”活動，協(xié)力全民健身計劃，助力青少年體質(zhì)健康，為學(xué)生體育鍛煉貢獻(xiàn)力量。如今，排舞運(yùn)動受到各個年齡層的歡迎，甚至還受到不同國籍人們的喜愛，真正的成為一種“國際健身語言”。

1.2 特征

排舞有自己獨(dú)一無二的舞碼，必須經(jīng)國際排舞協(xié)會確定和認(rèn)證，才能在全球發(fā)行推廣。所以全世界的排舞跳法都是統(tǒng)一的，只要音樂一致，大家所跳的舞步就會完全相同，但是上肢可以自由創(chuàng)編，無具體規(guī)定。另外排舞的基本跳步規(guī)律還分為2個朝向和4個朝向交替旋轉(zhuǎn)。有簡單的也有復(fù)雜的，讓跳出風(fēng)格，跳出魅力。

1.3 功能

排舞運(yùn)動無需投入、開展方便、參與形式多樣且運(yùn)動損失風(fēng)險低，具有強(qiáng)身健體的功能，長期練習(xí)能養(yǎng)成良好的健身意識、娛樂身心，學(xué)習(xí)者可以進(jìn)行思想、舞藝交流，消除戒備、促進(jìn)溝通。以音樂和舞蹈為橋梁增進(jìn)人們情感，陶冶高尚情操，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和協(xié)作性。

2 ?引入排舞運(yùn)動是教職工的身心需要

2.1 調(diào)動教職工工作積極性的需要

教職工是學(xué)校教書育人、管理育人、服務(wù)育人的主體，涵蓋學(xué)校教師、職員、教學(xué)輔助人員和工勤人員，其中學(xué)校教師是最活躍、最關(guān)鍵，同時起決定性作用的因素。但學(xué)校的發(fā)展離不開全體教職工的辛勤付出，同時教職工又是學(xué)校一切辦學(xué)方略的落實者，又是學(xué)校一切事務(wù)的執(zhí)行者。因此，如何更好地為教職工身心健康發(fā)展需要服務(wù)使其工作積極性提高成為排舞運(yùn)動的落腳點(diǎn)。作為職業(yè)學(xué)校而言，更需要豐富多彩的業(yè)余生活來使教職工放松心情，從而更好地投入第二天的教學(xué)當(dāng)中，而排舞運(yùn)動的出現(xiàn)正好填補(bǔ)這一空白，成為完美的業(yè)余運(yùn)動項目。

2.2 豐富教職工業(yè)余文化生活的需要

排舞運(yùn)動以其多樣化的動作表現(xiàn)形式、動作編排上所具有顯著的人文特色，能有效地展現(xiàn)不同年齡段教職工的體育個性和精神風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和向心力，激發(fā)教職工團(tuán)結(jié)拼搏、追求卓越的精神風(fēng)貌，開展教職工排舞運(yùn)動大賽，賽出風(fēng)格、賽出水平，可以單人比賽也可以多人比賽，總之通過平臺的搭建，為教職工提供展示自己、體現(xiàn)價值的舞臺。讓其發(fā)揮特長，又獲得成就感，同時又能在發(fā)展個人愛好的同時達(dá)到身心的愉悅和心理的平衡。

2.3 加強(qiáng)教職工之間溝通交流的需要

長時間關(guān)注師生之間、學(xué)生同伴之間的合作交流，卻很少關(guān)注教職工間的溝通交流。教職工是一個群體，也需要來自各方面的交流，而不僅是工作上的交流。排舞運(yùn)動訓(xùn)練期間可以增進(jìn)教練和學(xué)員間的關(guān)系，間接促進(jìn)教職工間的溝通交流;比賽期間，一樣彰顯教職工團(tuán)隊力量，促進(jìn)教職工間的互動頻率，從而為順利開展工作埋下良好的伏筆。并且排又能滿足教職工審美情趣的需要，并有效促進(jìn)教職工的身心健康發(fā)展、協(xié)調(diào)人際關(guān)系都具有積極的作用。

3 ?引入排舞運(yùn)動對高職高專教職工的必要性

3.1 緩解教職工工作壓力

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平有了大大的提高，與此同時對于身心健康的關(guān)注度也越來越高，健身意識也逐漸加強(qiáng)，身體健康才是最大的幸福，沒有健康就沒有一切，人的一生健康最重要，那種經(jīng)濟(jì)實惠、受限小，并能起到鍛煉身體、娛樂身心作用的運(yùn)動就成為多數(shù)教職工的首選項目。而排舞運(yùn)動是再合適不過的項目了，況且還很時尚，成為不分國界人們運(yùn)動的集體項目。

3.2 推動教職工體育運(yùn)動會的開展

職工體育運(yùn)動會開展的目的就是要提高每個教職工的體育健康意識，把體育活動間接參加者轉(zhuǎn)化為直接參與者，使每個教職工都能加入到體育活動中來，從而提高整個高職高專教職工身體素質(zhì)和健康水平。排舞運(yùn)動舞蹈風(fēng)格多樣，任何舞曲都能成為排舞的音樂素材。青年人的舞蹈風(fēng)格青春活潑、熱情奔放表現(xiàn)個性和自由，中老年人的舞蹈風(fēng)格則舒緩柔情、溫婉含蓄。另外排舞運(yùn)動還有其娛樂健身性、群體自由性滿足了大眾的健身、娛樂、自我表達(dá)等需求，成了時尚的運(yùn)動。所以教職工組織成排舞隊經(jīng)常訓(xùn)練，提高心肺功能從而間接推動學(xué)院運(yùn)動會的開展。

3.3 形成本校教職工文化活動特色

體育文化是高職高專校園文化的重要組成部分，將排舞運(yùn)動引入體育組建教職工排舞隊，成立排舞協(xié)會，形成本校教職工文化活動特色。從參加本校運(yùn)動會比賽開始，展現(xiàn)教職工良好的精神風(fēng)貌，推動全民健身活動的開展，同時代表學(xué)校參加全省或全國的排舞比賽，使排舞運(yùn)動在高校教職工群體中得到廣泛而長遠(yuǎn)的發(fā)展。

3.4 帶動學(xué)生發(fā)展排舞運(yùn)動

教職工的排舞運(yùn)動發(fā)展起來的同時，要積極地推進(jìn)學(xué)生排舞運(yùn)動的宣傳、發(fā)展，實現(xiàn)排舞運(yùn)動資源的有效整合，提高排舞運(yùn)動的宣傳和推廣效率。同時，排舞運(yùn)動作為一項健身運(yùn)動，屬于有氧運(yùn)動中的一種，學(xué)生經(jīng)過長時間的排舞鍛煉后，能夠有效地改善肌肉疲勞，提升肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的靈活度。排舞運(yùn)動安全性較高不容易造成運(yùn)動傷害，其舒緩的運(yùn)動氛圍，十分適合放松心情。所以很多學(xué)校已經(jīng)將排舞運(yùn)動納入到高校的體育課程體系當(dāng)中，從而更有利于帶動學(xué)生排舞運(yùn)動的發(fā)展。

4 ?高職高專如何引入教職工排舞運(yùn)動

4.1 院校政策鼓勵

改變學(xué)校體制，領(lǐng)導(dǎo)要重視和關(guān)心教職工的課余文化生活，通過多方面了解排舞運(yùn)動發(fā)展概況，認(rèn)可并給予大力支持，使教職工的業(yè)余生活更加豐富多彩起來，使排舞運(yùn)動成為教職工鍛煉身體的一個主要項目。

4.2 資金場地支持

資金投入是需要解決的首要問題。另外要有一個專門供教職工進(jìn)行排舞運(yùn)動的場地，雖然排舞運(yùn)動對于硬件設(shè)施要求較小，但是學(xué)院方面還是要加大經(jīng)費(fèi)投入，改善硬件設(shè)施，這是最基本的條件，也是學(xué)校推廣普及的一個重要因素。

4.3 增強(qiáng)排舞專業(yè)教練員的培養(yǎng)

師資的培訓(xùn)是樞紐，師資則是關(guān)鍵因素。排舞運(yùn)動與健美操運(yùn)動有著極為相似的特征，同時又屬于體育范疇，可以從現(xiàn)成的健美操教師中選一批能力強(qiáng)、有責(zé)任心、熱愛排舞運(yùn)動的人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，定期參加全國或國際性的排舞培訓(xùn)和交流活動，以獲取最新的排舞資訊。

4.4 比賽推廣

比賽是影響排舞推廣普及的一個因素，多參加形式多樣的排舞比賽，無論比賽前和進(jìn)行比賽中、還是比賽后，教職工都能拿出飽滿的熱情投入比賽過程中，為自己爭光，為學(xué)校爭光，從而達(dá)到大面積影響其他員工學(xué)習(xí)排舞積極性的目的，才能更好地引起領(lǐng)導(dǎo)的重視，從而更好地推進(jìn)排舞運(yùn)動的開展，因此高職高專引入排舞運(yùn)動是一項十分有利的舉措。

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