竇海龍

摘要：作為籃球比賽中重要的傳球技術(shù)運(yùn)用的好壞，直接影響到了比賽的結(jié)果。本文通過對(duì)九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2010年籃球訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生在比賽中的傳球技術(shù)進(jìn)行調(diào)查與分析。發(fā)現(xiàn)傳球失誤的問題，并深入的研究發(fā)現(xiàn)問題并提出相應(yīng)的解決方案。

關(guān)鍵詞：后衛(wèi);傳球技術(shù);培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2020）16-0255-01

1.前言

當(dāng)今籃球競(jìng)技水平和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)，主要是高度與靈敏的結(jié)合，快速與準(zhǔn)確地結(jié)合，集體力量與個(gè)人能力的結(jié)合，全面與特長(zhǎng)的結(jié)合。本文通過文獻(xiàn)法，觀察法、技術(shù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)籃球?qū)W生在比賽時(shí)的傳球技術(shù)進(jìn)行研究。為他們?cè)诮窈笕粘Ｓ?xùn)練比賽中對(duì)籃球傳球技術(shù)運(yùn)動(dòng)提出參考。

2.研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象。

九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2010年籃球?qū)W生籃球比賽的后衛(wèi)隊(duì)員。

2.2 研究方法。

2.2.1 文獻(xiàn)資料法。

通過查閱資料，網(wǎng)絡(luò)，與同行交流等方式收集與本文有關(guān)的文獻(xiàn)資料為研究提供理論依據(jù)。

2.2.2 統(tǒng)計(jì)法。

九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2010年籃球?qū)W生在比賽中的通過傳球成功有效得分的次數(shù)和傳球失誤的次數(shù)做以統(tǒng)計(jì)。

2.2.3 觀察法。

九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2018年籃球?qū)W生跟蹤調(diào)查得出資料。

九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2010年籃球?qū)W生后衛(wèi)隊(duì)員在比賽傳球次數(shù)統(tǒng)計(jì)表

初四年1班?初四年2班初四年3班?初四年4班

后衛(wèi)隊(duì)員：???王蒙??????李大樂?????????管恒?????????趙剛

傳球次數(shù)：?????127?????????134???????????152?????????09

失誤：?????????12??????????13????????????09??????????17

成功：?????????24??????????27????????????19??????????25

失誤率：??????11.44%?????10.70%?????????3.5%???????8.55%

成功率：??????9?.88%??????15.34%????????15.4%?????17.36%

3.結(jié)果與分析

通過本次2018年嫩北中學(xué)籃球聯(lián)賽的每個(gè)隊(duì)伍的后衛(wèi)傳球技術(shù)的分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的主要缺點(diǎn)體現(xiàn)在：基本功不夠扎實(shí)，傳球技術(shù)不熟練，動(dòng)作生硬，全身，最重要是手指手腕的用力不協(xié)調(diào)，特別實(shí)在快速運(yùn)動(dòng)中，傳球時(shí)速度用力過猛，不僅同伴接不到球，還容易對(duì)同伴造成損傷，而且在傳球的過程中，傳球的路線，速度，落點(diǎn)掌握的都不好，強(qiáng)弱手的控球能力相差太懸殊，在同伴有良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)得分時(shí)，不能夠及時(shí)的把球傳給同伴錯(cuò)失良好的得分時(shí)機(jī)。

3.1 培養(yǎng)傳球基本技術(shù)。

當(dāng)我們?cè)诒荣愔虚_看到籃球明星超常的發(fā)揮時(shí)，都會(huì)驚嘆他們的不俗的能力但是很多時(shí)候我們都沒看到他們?cè)谄綍r(shí)刻苦訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作都是上百上千次的重復(fù)，在常人不能那個(gè)忍受的情況下，做到很多技術(shù)的運(yùn)用自如，比賽中精彩漂亮的傳球看是簡(jiǎn)單無奇，但卻著實(shí)有效。這都離不開平時(shí)一點(diǎn)一滴的汗水苦練出來的基本功。所以在今后的日常訓(xùn)練中我們應(yīng)該注意扎實(shí)的掌握單雙手持球、運(yùn)球，傳球的能力。

3.2 加強(qiáng)籃球隊(duì)員“強(qiáng)手”和“弱手“的訓(xùn)練。

我們都能看到，很多的隊(duì)員平時(shí)的訓(xùn)練中或者比賽中都會(huì)習(xí)慣性的用強(qiáng)手來做傳球，持球突破或投籃等技術(shù)動(dòng)作，而不能用弱手來完成這一系列動(dòng)作。就是勉強(qiáng)的用弱手做到了，也是不到位，從而使得這樣使傳球人的進(jìn)攻或傳球路線變得單調(diào)，減少了傳球的攻擊面，所以我們要看到絕不能忽略對(duì)弱手進(jìn)行練習(xí)，要使得強(qiáng)手和弱手對(duì)籃球的控制能力盡量做到平衡，不要讓后衛(wèi)隊(duì)員的持球，控球，突破收到影響，在實(shí)施進(jìn)攻時(shí)，要帶動(dòng)全隊(duì)的進(jìn)攻和快攻，掌握每一次的得分機(jī)會(huì)。

3.3 提高行進(jìn)間傳接球的能力。

在現(xiàn)代比賽中，隊(duì)員之間的高強(qiáng)度的對(duì)抗，也改變了以往在比賽場(chǎng)上隊(duì)員位置的固定，打破了前鋒，后衛(wèi)之間的界限，很多隊(duì)伍都采用快速移動(dòng)，全場(chǎng)傳接球的頻繁轉(zhuǎn)移，力爭(zhēng)的最短的時(shí)間內(nèi)，在同伴的掩護(hù)和擺脫防守中找到機(jī)會(huì)，而且比賽的機(jī)會(huì)是稍縱即逝，核心后衛(wèi)如果想在高、快，強(qiáng)的嚴(yán)密防守中找到機(jī)會(huì)，把球傳出去，給同伴更好的時(shí)機(jī)，那就要求后衛(wèi)要提高動(dòng)作節(jié)奏和身體的靈活性，提高對(duì)同伴時(shí)空位置的掌握。

4.結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論。

4.1.1 我們通過分析看到，九三分局嫰北農(nóng)場(chǎng)中學(xué)2010籃球后衛(wèi)運(yùn)動(dòng)員在比賽中，傳接球動(dòng)作生硬，傳球的方法單一，在高速奔跑中失誤過多，傳球的機(jī)會(huì)掌握不好，速度慢，隊(duì)員對(duì)場(chǎng)上的情況觀察不夠，判斷場(chǎng)上情況不準(zhǔn)確，造成與與同伴的失誤。

4.1.2 在移動(dòng)中后衛(wèi)隊(duì)員傳球時(shí)，要減慢速度，附帶動(dòng)作過多，導(dǎo)致時(shí)機(jī)的消失，不能考慮到接球隊(duì)員的實(shí)際，而盲目的傳球，導(dǎo)致了同伴倉(cāng)促接球，造成失誤。

4.2 建議。

4.2.1 在平時(shí)的訓(xùn)練中要有的放矢，針對(duì)性的進(jìn)行傳接球的練習(xí)，增強(qiáng)傳球的實(shí)用性，規(guī)范動(dòng)作，與其他的技術(shù)動(dòng)作有效的銜接。

4.2.2 加強(qiáng)隊(duì)員傳、接球意識(shí)的培養(yǎng)，在場(chǎng)上要時(shí)刻觀察，冷靜思考，跑動(dòng)積極。

參考文獻(xiàn)：

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