李勇

摘 要：隨著我國教育體系的不斷改革，國家越來越重視對于學(xué)生的身體健康培養(yǎng)，其中小學(xué)生本身正處于一個身體和心理都在發(fā)育的時期，對于任何事情還沒有一個清晰的認(rèn)識，自信心也較為缺失，因此培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力對于學(xué)生的未來發(fā)展而言很有意義。本文主要針對利用小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力進(jìn)行研究，探討了培養(yǎng)學(xué)生抗挫力對小學(xué)生的重要性，并提出了幾點(diǎn)培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的方法，希望能為小學(xué)體育教學(xué)提供一些建議和幫助。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育 小學(xué)生 抗挫力培養(yǎng)

中圖分類號：G807.02文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1003-9082（2020）06-0-01

小學(xué)生因為年紀(jì)的原因?qū)τ谝恍┦虑槎紱]有足夠的耐心和堅強(qiáng)的毅力，這就導(dǎo)致學(xué)生在面對困難和危險的時候會產(chǎn)生懼怕心理。根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)提高學(xué)生的抗挫力就是為了解決這一現(xiàn)狀，主要的目的就是培養(yǎng)小學(xué)生的自信心、堅強(qiáng)意志和心理素質(zhì)。小學(xué)生在日常的生活中經(jīng)常會因為家長的打罵、與同學(xué)吵架或者因為摔倒而哭鬧，這些都是因為小學(xué)生沒有抗挫力的表現(xiàn)，因此在小學(xué)階段提高對學(xué)生抗挫力的培養(yǎng)對于小學(xué)生的未來成長很有必要，而小學(xué)體育教學(xué)正是幫助培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的主要方法。

一、小學(xué)生在體育活動和日常生活中面對挫折的表現(xiàn)

小學(xué)生因為自身體質(zhì)的關(guān)系在面對小學(xué)體育活動時，要想完成相應(yīng)的訓(xùn)練和任務(wù)都是十分困難的，同時又因為身體疲勞等原因極易讓學(xué)生產(chǎn)生放棄的心理[1]。小學(xué)生在面對體育訓(xùn)練時不敢直面訓(xùn)練困難，對于一些具有危險的訓(xùn)練科目也不敢嘗試比如跳高、單杠等等，其中女孩子的表現(xiàn)更為明顯，甚至一些女生連跑步都有氣無力，整個體育課充斥著慵懶的氛圍。無論是因為學(xué)生的靦腆還是因為害怕傷痛，又或是因為怕自己做得不好引來同學(xué)的嘲笑，這些都是小學(xué)生抗挫力能力較弱的表現(xiàn)。在生活中，小學(xué)生更會因為自身的原因去撒皮耍賴，因為目前我國的家庭體系都是獨(dú)生子女，所以在教育成長的過程中多多少少會有一些溺愛心理，在這樣環(huán)境成長出來的孩子基本上承受不了失敗給他們帶來的影響，在面對一些需要具有耐心才能完成的事情時，也會表現(xiàn)出厭煩的情緒。小學(xué)生一般表現(xiàn)自己情緒的方式都是哭喊、打鬧、生氣等，甚至?xí)霈F(xiàn)言語攻擊他人，這對于小學(xué)生的未來發(fā)展而言是十分不利的，因此利用體育教學(xué)提高小學(xué)生的抗挫力對于小學(xué)生本身而言很有意義[2]。

二、培養(yǎng)小學(xué)生抗挫能力的重要性

小學(xué)生在面對自己不順心或者困難的時候會以一種極端的情緒表現(xiàn)出來，也就是常見的打鬧和不講理，因為年齡的關(guān)系，在這一時間內(nèi)對學(xué)生進(jìn)行說服教育是沒有任何效果的。同時再加上學(xué)生的家長，尤其是爺爺奶奶一輩會對孩子產(chǎn)生溺愛心理，導(dǎo)致學(xué)生在以后的日子中一遇到任何不符合他內(nèi)心想法的事情，都會進(jìn)行哭鬧，因為長時間的溺愛已經(jīng)讓學(xué)生在潛意識中認(rèn)定了自己哭鬧是有作用的，家長會順從自己，這種思想是十分危險的。在學(xué)校中也是如此，老師如果過分地教育學(xué)生，勢必會引來家長的不滿，進(jìn)而會影響小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，影響小學(xué)生的未來發(fā)展。學(xué)生是祖國未來發(fā)展的基礎(chǔ)，也是建設(shè)人才的主要核心力量，終有一日小學(xué)生也會進(jìn)入到社會當(dāng)中，面對各種各樣的困難，在小學(xué)階段完成對小學(xué)抗挫力的培養(yǎng)可以有效地幫助小學(xué)生建立起一個強(qiáng)大的內(nèi)心和積極向上的心理素質(zhì)[3]。

三、提高小學(xué)生抗挫力的策略方法

1.提高學(xué)校和老師對于抗挫力培養(yǎng)的重視程度

對于小學(xué)生來說，他們對于這個世界所有知識的認(rèn)知都是來源于老師和家長，對于任何事情的對錯都是由老師和家長告知的，因此培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力也需要得到老師、學(xué)校和家長的三方重視。首先學(xué)校需要把提高小學(xué)生抗挫力這一教學(xué)目標(biāo)作為整個教學(xué)計劃中的一部分，引起體育老師的重視，只有這樣才能讓體育老師去思考提高小學(xué)生抗挫力的辦法。體育老師還需要了解學(xué)生的具體情況，判斷出每一個學(xué)生的具體狀態(tài)，比如哪些學(xué)生本身的意志力和心理素質(zhì)天生就比較強(qiáng)，哪些比較弱，然后進(jìn)行因材施教，同時還需要考慮如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力，制定一系列的學(xué)習(xí)計劃，找到培養(yǎng)方法，根據(jù)培養(yǎng)效果進(jìn)行分析，直到找到一條合適的道路進(jìn)行教育。比如體育老師可以開展跑步活動來檢測學(xué)生對于生活中困難的應(yīng)對辦法，選擇一個對于小學(xué)生而言具有較高難度的跑步距離，通過跑步情況來判斷每一名學(xué)生的具體狀況并記錄，然后進(jìn)行教學(xué)方案和教學(xué)方法的規(guī)劃和研究[4]。

2.重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫意識和抗挫力能力

小學(xué)生對于生活中、學(xué)習(xí)中的新鮮事物沒有一個明確的判斷力和思辨力，對于一些比較抽象的事物也缺乏一定的理解能力，因此如果想要通過活動引導(dǎo)的方式幫助小學(xué)生建立抗挫力顯然是不可行的。應(yīng)該更加注重理論和實(shí)踐的綜合運(yùn)用，比如語文這一學(xué)科就具有非常好的教學(xué)意義，而且語文教材中存在著很多的抗挫力表現(xiàn)，老師可以根據(jù)這些故事進(jìn)行舉例幫助學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，讓學(xué)生了解抗挫力的具體含義并在他們的心中培養(yǎng)抗挫力的潛在意識，這樣在日常學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生會潛移默化地遵從內(nèi)心的想法去學(xué)習(xí)文中主人公的積極行為和思想，這樣在無形中提高了小學(xué)生對于抗挫力的認(rèn)知，也體現(xiàn)了教育的作用。同時老師還可以通過展開實(shí)踐活動的方式來幫助學(xué)生建立自身的抗挫力能力，通過單杠比賽、跑步比賽、兩人一腿等體育活動來提高學(xué)生的意志力和抗挫力。從而更好地幫助學(xué)生建立自身的心理素質(zhì)，讓學(xué)生在比賽的過程中感受成功的喜悅，這樣對于生活中的任何困難，學(xué)生都會進(jìn)行嘗試而不是一開始就放棄，這對于學(xué)生的未來發(fā)展而言具有重要的意義[5]。

結(jié)語

綜上所述，從文中不難看出著重培養(yǎng)小學(xué)生對于困難的處理能力以及自身的抗挫力對于小學(xué)生的未來人生發(fā)展具有重要的幫助作用，也對我國未來社會需要的人才類型具有參考作用。體育老師在課堂上需要著重了解學(xué)生的思想狀態(tài)并展開實(shí)踐活動，積極培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力意識和抗挫力能力，為學(xué)生的未來發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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[2]石軍麗.小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的實(shí)踐研究[J].科學(xué)咨詢（科技·管理），2020，（04）：252.

[3]牟忠娟.淺談小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的實(shí)踐研究[J].課程教育研究，2019，（27）：208.

[4]董帥.淺談小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的思考[J].才智，2019，（16）：104.

[5]楊華棟.對小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的探究[J].當(dāng)代體育科技，2018，

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