高春霞

2020年春，一場突如其來的疫情，打破了全國人民生活學(xué)習(xí)的節(jié)奏，面對疫情全國人民同心協(xié)力，各司其職，共抗疫情。不能如期回到學(xué)校的師生積極響應(yīng)教育部的號召，在家里進(jìn)行停課不停學(xué)，讓知識“云”傳遞。

在家里學(xué)習(xí)，離開了老師的管束，離開了學(xué)校里各種規(guī)章制度的約束，孩子們能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)嗎？這對他們是一大考驗(yàn)。家長的約束是一方面，孩子的自律才是關(guān)鍵。這時自律的孩子會突顯出他的優(yōu)勢，家長們也會非常省心;而那些平時不太自律，自制力又不太好的學(xué)生，肯定免不了與家長們來一場“戰(zhàn)爭”，自己不但學(xué)不了多少知識，家長也會身心疲憊。開學(xué)以后二者之間的差距也會立顯高下，優(yōu)者更優(yōu)，差者更差。如何培養(yǎng)孩子的自制力，這也成為很多家長頭痛的問題。

自制力，也就是自律，首先我們要明確一個概念：什么是自律？自律就是自己管理自己，自己約束自己。你有多自律，就有多自由。思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。如何讓自律成為一種習(xí)慣，從而改變自己的命運(yùn)呢？接下來就這一問題淺談一下自己的觀點(diǎn)。

一、 引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的時間觀念

魯迅刻“早”字勵志讀書的故事婦孺皆知。因?yàn)橐淮芜t到而受到老師的批評，魯迅便在書桌右上角刻了一個“早”字，心里也暗下決心，以后一定要早起，不能再遲到，從那以后，魯迅再也沒有遲到過。正是由于這種強(qiáng)烈的時間觀念，一直激勵著魯迅在人生路上繼續(xù)前進(jìn)，從不懈怠。周恩來五歲的時候，就開始寫毛筆字，他給自己立了一條規(guī)矩：每天完成功課后，都要練習(xí)寫一百個毛筆字。一位著名的作家曾經(jīng)說過這樣一句話：要想征服世界，首先要學(xué)會控制自己。世界上最難克服的就是我們自己，只有戰(zhàn)勝自己，克服我們?nèi)诵缘娜秉c(diǎn)，做時間的主人，樹立正確的時間觀念，才能成就大事。

二、 付諸行動，克服惰性，做行動的巨人

我們決心去做一件事，就要不遺余力的去貫徹執(zhí)行，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣才能做到自律。從小就聽《寒號鳥》的故事，“寒風(fēng)凍死我，明天就搭窩”這一句一直掛在寒號鳥嘴邊的話，最終也要了它的命。一個自律的人肯定會想辦法阻止自己的惰性，認(rèn)真對待自己的行為，懂得自我約束，人生中不可能所有的事情都是自己喜歡的，強(qiáng)硬克服懶惰的方法就是：強(qiáng)迫自己做一些討厭但很有意義的事，并不斷告誡自己，不可放棄。

宋代史學(xué)家司馬光就是一個非常勤奮的人，他一直堅持不懈的學(xué)習(xí)，他住的地方除了圖書和臥具，再沒有其他珍貴的東西：一架木板床，一條粗布被子，一個圓木枕頭。為什么用圓木枕頭呢？說來很有意思，當(dāng)讀書太困的時候，睡覺就特別沉，圓木枕頭放在硬梆梆的木板床上，極容易滾動，只要稍微動一下，它就滾走了，頭跌在木板床上“咚”的一聲，他驚醒了就會立刻爬起來讀書，司馬光給這個枕頭取了個名字叫“警枕”，這就是《圓木警枕》的故事。只有將自己的理想付諸于行動，才有實(shí)現(xiàn)的可能。

三、 自律的人生才能擁有真正的自由

唯有自律方得自由，有這樣一個寓言，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風(fēng)箏不耐煩地對線說：“老兄，請放開我，不要限制我的自由活動空間。”線勸說道：“不行呀老弟！我的責(zé)任就是要限制你，否則你就會失去飛翔的自由。”風(fēng)箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷不久，便一頭栽進(jìn)了無底的深淵。這個風(fēng)箏就像孩子，而線不就是在我們家長手中拽著嗎？作為家長要反思，讓這種限制形成一種潛意識，從而引導(dǎo)孩子形成一種自律的觀念。

培養(yǎng)自律的過程，其實(shí)就是對人意志力的考驗(yàn)，也許沒有必要從大的方面起步，而是先要從點(diǎn)滴開始做起，讓自律成為一種習(xí)慣和態(tài)度。偉大的詩人歌德告誡人們：不論做任何事情，自律至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)和日常生活中，要時刻反省自己：今天，我自律了嗎？