李建霞

摘 ?要：本文就學(xué)校近幾年的大課間開展上出現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，逐步形成了一些想法和解決途徑。成多條途徑，全面實(shí)施;注重實(shí)踐，長抓不懈;表揚(yáng)先進(jìn)，突出榜樣。培養(yǎng)學(xué)生課間鍛煉的興趣和習(xí)慣，這是因?yàn)轶w育鍛煉習(xí)慣一般具有以下特征;一是鍛煉習(xí)慣的穩(wěn)定性。二是鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成性。三是鍛煉習(xí)慣的省力性，即“習(xí)慣自然”。因此，應(yīng)該從學(xué)生入學(xué)開始抓起。鍛煉的過程還應(yīng)遵循身體鍛煉的意識性原則，反復(fù)性原則，漸進(jìn)性原則，全面性原則。只有這樣鍛煉習(xí)慣才能向更高層次發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大課間活動 ?小學(xué)體育 ?組織 ?現(xiàn)狀

中圖分類號：G623.8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）05（a）-0087-02

Abstract： This article on school in recent years， the big break development problems on the analysis， gradually formed some ideas and solutions. Into a number of ways， comprehensive implementation; Pay attention to practice， long grasp unremitting; Praise advanced， highlight the example. Mainly from the following three aspects： One is the stability of exercise habits. The second is the exercise habit. Third， exercise habit of labor-saving， that is， "habits of nature". Only in this way can the exercise habit develop to a higher level.

Key Words： Big break activity; Primary physical education; Organizations; The status quo

1 ?提出背景

學(xué)校體育工作要以“強(qiáng)身育人”為目標(biāo)，課間操是學(xué)生每天都參與的一項(xiàng)體育活動，是反映校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和精神面貌的一個窗口。全校學(xué)生同做一套操，內(nèi)容從無變化，學(xué)生做操時應(yīng)付了事的現(xiàn)象嚴(yán)重。學(xué)校課間操如何根據(jù)素質(zhì)教育的要求，與思想教育、智力開發(fā)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)結(jié)合起來是亟待解決的問題。

2 ?研究目的

學(xué)校組織大課間活動主要作用和意義是打破傳統(tǒng)的體育課間形式，采用多種活動形式，學(xué)生沐浴陽光下，享受運(yùn)動的快樂，把學(xué)習(xí)帶來的壓力與緊張的氣氛宣泄出去?！瓣柟怏w育”給學(xué)生帶來了運(yùn)動快樂，讓他們的身體發(fā)育得到良好的改善，他們在接下來的文化課學(xué)習(xí)中有更好的狀態(tài)，他們在運(yùn)動中收獲自信。學(xué)校大課間開展的如何也充分體現(xiàn)這個校園體育文化建設(shè)的如何，同時也折射出校園管理的表現(xiàn)。它不僅呈現(xiàn)出來了學(xué)生在校的表現(xiàn)情況，還反映出同學(xué)們的合作意識，雖然學(xué)校每天的課間活動時間比較充足，但從學(xué)生的呈現(xiàn)現(xiàn)狀而言，沒有達(dá)到體育運(yùn)動預(yù)期的效果。就此，個人分析成因并擬定措施。

3 ?具體目標(biāo)

（1）培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（2）在學(xué)生獲得體育技能的同時，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

（3）提高學(xué)生的思想道德品質(zhì)。

（4）構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。

4 ?研究對象與方法

4.1 研究對象

南京師范大學(xué)附屬中學(xué)仙林學(xué)校小學(xué)部三至六年級學(xué)生48個教學(xué)班，共計(jì)1920名學(xué)生參加。

4.2 研究方法

4.2.1 查閱文獻(xiàn)法

查閱并研究了教育學(xué)、心理學(xué)、體育管理學(xué)等文獻(xiàn)資料和國內(nèi)近幾年有關(guān)刊物。

4.2.2 訪問調(diào)查法

通過發(fā)放調(diào)查問卷，隨機(jī)對參加課間操鍛煉的學(xué)生進(jìn)行訪談，了解學(xué)生對課間操改革的看法和效果，了解學(xué)生的心理狀態(tài)。

4.2.3 觀察法

觀察學(xué)生日常的課間操鍛煉情況，做好記錄對比總結(jié)。

4.2.4 隨機(jī)抽樣法

隨機(jī)測定每班幾名學(xué)生的脈搏頻率，查看學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷是否適宜。

5 ?體育大課間現(xiàn)狀

雖然學(xué)校給予了學(xué)生充分的大課間活動時間，但學(xué)生鍛煉的效果是很不理想的。原因有很多，比如，學(xué)生從教室到操場的時間過長，拖拉現(xiàn)象教育效果不佳，由于班級較多，下樓次序不能合理得當(dāng)，一旦班級有耽誤排隊(duì)就會出現(xiàn)擁擠情況。學(xué)生活動的項(xiàng)目比較單一，僅限在調(diào)整隊(duì)形，過多的踏步走，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠平常的兩操，即“武術(shù)操”和“跑操”。場地不夠，做操的時候動作沒有力度，沒有到位，學(xué)生思想態(tài)度不端正，而且組織方式也不夠科學(xué)，不能調(diào)動學(xué)生積極性，學(xué)生達(dá)不到高效的鍛煉效果。學(xué)生積極的情緒不能調(diào)動，沒有遵循運(yùn)動規(guī)律和教學(xué)方法的滲入，一味地強(qiáng)調(diào)不足，過多批評，應(yīng)給學(xué)生多一點(diǎn)鼓勵，適當(dāng)?shù)呐u，讓他們充滿自信地去活動。

6 ?解決學(xué)校大課間現(xiàn)狀的對策與方法

（1）構(gòu)建完善的管理方法。

大課間是一個自上而下的組織，整個過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)以身作則，鼓勵班主任、任課老師起到引導(dǎo)作用，讓學(xué)生也能參與到里面來。此外，各個管理部門要積極傳達(dá)布置，專人對接負(fù)責(zé)。檢查工作、反饋與整頓，不能有私心，出現(xiàn)偏袒、推諉，為大課間的開展提高快速運(yùn)轉(zhuǎn)的平臺。

（2）豐富活動內(nèi)容。

大課間活動內(nèi)容要形式多樣?？傊?，完善檢查評比策略，讓整個活動能更飽滿，更科學(xué)化，保證到所有師生積極參與其中更有效化，大大提高實(shí)效性、高效性，從而推動大課間順利實(shí)施。不能因組織者的隨心所欲，敷衍行事，應(yīng)該商量排內(nèi)容定形式。

（3）創(chuàng)新組織管理方法，提高學(xué)生的鍛煉積極性。

單一的集體活動，阻礙了學(xué)生對大課間的積極性。我們可按年級、班級來進(jìn)行劃分，活動的相互也要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，一般將活動按1周或2周或1月左右設(shè)置調(diào)換。這樣，既可以避免了活動單一，又調(diào)動了學(xué)生的積極性。提高他們鍛煉興趣，也培養(yǎng)班主任和學(xué)生的創(chuàng)新能動性。

（4）合理的規(guī)定運(yùn)動量，遵循運(yùn)動規(guī)律，合理有效的運(yùn)動時間內(nèi)，達(dá)到最佳的運(yùn)動效果。

（5）遵循因地制宜原則，形成一個良好的運(yùn)動風(fēng)格。

大課間活動大多數(shù)在室外，可結(jié)合校園文化特色來組織。兼容學(xué)科特點(diǎn)，以班級為單位，自行開發(fā)項(xiàng)目，彰顯班級特色。固定周或日，報備后更改。

（6）更新觀念，師生共同參與是推進(jìn)大課間活動更高效開展的基礎(chǔ)。

更新觀念，內(nèi)容創(chuàng)新。國家文件規(guī)定“兩操”是中小學(xué)生必須做的。要更新觀念，在內(nèi)容上創(chuàng)新，將學(xué)生被動式的運(yùn)動逐步轉(zhuǎn)化為主動運(yùn)動，從“要我做”轉(zhuǎn)化為“我要做”，從玩中學(xué)。增加趣味性，調(diào)動學(xué)生積極性和運(yùn)動能力。

開展有效的檢查評比工作。檢查評比，參照標(biāo)準(zhǔn)打分來衡量這個班級的大課間表現(xiàn)，不簡單的是與班主任績效考核掛鉤，應(yīng)多調(diào)動班主任積極性與能動性，多開展展示活動日或活動周。

活動形式多樣化。從學(xué)生自身出發(fā)，緊抓其積極性、興趣入手，學(xué)生迫不及待地想去大課間，就避免上下樓吵鬧，沒有次序。教師組織活動時，學(xué)生就不會講話。

因地制宜，提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。大課間在室外進(jìn)行，受天氣、場地等客觀因素限制，教師準(zhǔn)備好體育器材，充分利用好器材和場地，不要對學(xué)生過多限制。

借助音樂，為大課間活動增加手段。音樂能降低肌張力并改善樂，為大課間活動增加手段身體的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力，音樂與體育的共同特點(diǎn)是節(jié)奏感強(qiáng)，音樂節(jié)奏在時空上的輕重緩急，體育運(yùn)動節(jié)奏在時空上的分配方式，有效結(jié)合，讓學(xué)生樂此不彼。

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