面癱又稱面神經(jīng)麻痹，是以面部肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種常見(jiàn)病，一般癥狀是口眼歪斜?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。主動(dòng)的面肌功能訓(xùn)練主要是增加局部組織的血液循環(huán)，同時(shí)，可以促進(jìn)神經(jīng)興奮，有效地防止失用性萎縮，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)，使受損的面神經(jīng)髓鞘和軸突得以再生和康復(fù)?；颊呖沙Ｗ鲆韵?個(gè)動(dòng)作：

抬眉 有節(jié)律地用力將雙眉抬起。

閉眼 有節(jié)律地用力擠眼使上下眼瞼閉合。

鼓腮 閉住雙唇，有節(jié)律地鼓起雙腮使之不漏氣。

吮嘴 用力吸吮雙頰使嘴噘起呈“O”形，兩頰內(nèi)陷。

浴面 搓熱雙手，雙掌進(jìn)行面頰部、眼部、額部按摩。

這5個(gè)動(dòng)作每天做8次。