繆瀅瀅

關(guān)鍵詞：我是體育教師;送教活動(dòng);心得體會(huì)

中圖分類號(hào)：G633.96

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1005-2410 （2020） 02-0038-01

2019年11月，我們來到貴州省道真仡佬族苗族自治縣進(jìn)行支教，因?yàn)樘鞖獾挠绊?，我在民族中學(xué)送教的第一節(jié)課臨時(shí)改成了室內(nèi)課。在報(bào)告廳給初一兩個(gè)班級的120個(gè)小朋友上《探尋肌肉的秘密》的理論課，主要是讓孩子們通過一些動(dòng)作來感受和認(rèn)識(shí)肌肉，并學(xué)會(huì)一些鍛煉方法。讓我意想不到的是，課堂反響非常熱烈，孩子們的眼神里充滿了新奇和求知的渴望，積極舉手回答我的提問，認(rèn)真跟隨我教授的動(dòng)作尋找肌肉的位置，這讓我完全忘記了之前的擔(dān)心與焦慮。

如果說這第一節(jié)理論課讓我堅(jiān)定了信心，那接下來發(fā)生的事情則是讓我堅(jiān)定了我們這次“星星之火可以燎原”的送教信念。

11月26日下午第一節(jié)課，同行的李琦老師給初一的孩子們上花樣跳繩的示范課。作為助教的我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小男生站在場地邊眼巴巴地看著自己的同學(xué)在學(xué)習(xí)各種有趣的跳繩，他眼里充滿了羨慕又略帶一點(diǎn)兒失落。他怯生生地告訴我因?yàn)橥韧此圆荒苓\(yùn)動(dòng)。追問之下才得知他在一節(jié)有蛙跳練習(xí)的體育課后就這樣了，簡單的測試之后，我發(fā)現(xiàn)了問題的所在，其實(shí)他的疼痛只是因?yàn)榇髲?qiáng)度的練習(xí)后沒有進(jìn)行相應(yīng)的拉伸放松導(dǎo)致股四頭肌過于緊張引起的。于是我?guī)е隽藘蓚€(gè)簡單的股四頭肌拉伸動(dòng)作之后，他有點(diǎn)兒不相信地蹲下站起試了好幾次，滿是驚訝地說不痛了。看著他歡快地跑向同學(xué)的時(shí)候，我的眼淚差點(diǎn)兒掉下來，心情十分復(fù)雜，深感科學(xué)合理的教學(xué)指導(dǎo)對學(xué)生們的重要性，如果這樣的肌肉緊張沒有得到及時(shí)的緩解，盲目練習(xí)下去可能會(huì)影響到他的膝關(guān)節(jié)以及身體形態(tài)的發(fā)育，更別說享受體育帶給他的樂趣了。這時(shí)，在我身邊目睹了全過程的一個(gè)來看課的體育老師驚訝的眼神告訴了我，他們很缺乏這方面的知識(shí)，當(dāng)然也就不懂該如何針對性地做肌肉拉伸放松。于是轉(zhuǎn)身我立刻就去找到了學(xué)校體育教研組長，希望他在第二天的教研活動(dòng)中給我留出時(shí)間，我要給老師們進(jìn)行這方面的培訓(xùn)。從民族中學(xué)離開前，樊小勇校長帶著體育組全體教師和我們送教一行人合影，并對我們提出了真摯的請求，希望我們即便結(jié)束了本次送教，也要持續(xù)不斷地關(guān)注、幫扶民中的學(xué)校體育工作。

我指導(dǎo)的徒弟劉麗老師，我陪著她連續(xù)幾晚寫教案、說課、磨課超過凌晨2點(diǎn)。匯報(bào)公開課的前一晚，她在我的房間備課到凌晨2點(diǎn)才離開，凌晨4點(diǎn)57分就又發(fā)來微信讓我放心，她說她一定會(huì)上出我們理想中的效果。她真的做到了，第二天的匯報(bào)課特別成功。離別時(shí)，她抱著我哭成淚人，感恩、不舍、高壓后成長的喜悅交織著我們彼此復(fù)雜的心情。我們用專業(yè)的體育精神，用對學(xué)校體育的責(zé)任、擔(dān)當(dāng)和情懷感動(dòng)著這里的老師和校長們，我們也已經(jīng)在道真這片土地上播下了火種，只待他日燎原。

離開道真的時(shí)候，我仿佛看到躲在云后的太陽露出了微微的光。還沒有走遠(yuǎn)，我已經(jīng)開始不合，孩子們可愛的臉龐、老師們求知的目光，成了我腦海中不會(huì)褪色的記憶。它們讓我更加體會(huì)到這次送教活動(dòng)的意義，也堅(jiān)定了我要做一名優(yōu)秀體育教師的信念。

（福建省福州第一中學(xué)350108）