繆瀅瀅

關(guān)鍵詞：我是體育教師;送教活動;心得體會

中圖分類號：G633.96

文獻標識碼：B

文章編號：1005-2410 （2020） 02-0038-01

2019年11月，我們來到貴州省道真仡佬族苗族自治縣進行支教，因為天氣的影響，我在民族中學送教的第一節(jié)課臨時改成了室內(nèi)課。在報告廳給初一兩個班級的120個小朋友上《探尋肌肉的秘密》的理論課，主要是讓孩子們通過一些動作來感受和認識肌肉，并學會一些鍛煉方法。讓我意想不到的是，課堂反響非常熱烈，孩子們的眼神里充滿了新奇和求知的渴望，積極舉手回答我的提問，認真跟隨我教授的動作尋找肌肉的位置，這讓我完全忘記了之前的擔心與焦慮。

如果說這第一節(jié)理論課讓我堅定了信心，那接下來發(fā)生的事情則是讓我堅定了我們這次“星星之火可以燎原”的送教信念。

11月26日下午第一節(jié)課，同行的李琦老師給初一的孩子們上花樣跳繩的示范課。作為助教的我發(fā)現(xiàn)一個小男生站在場地邊眼巴巴地看著自己的同學在學習各種有趣的跳繩，他眼里充滿了羨慕又略帶一點兒失落。他怯生生地告訴我因為腿痛所以不能運動。追問之下才得知他在一節(jié)有蛙跳練習的體育課后就這樣了，簡單的測試之后，我發(fā)現(xiàn)了問題的所在，其實他的疼痛只是因為大強度的練習后沒有進行相應的拉伸放松導致股四頭肌過于緊張引起的。于是我?guī)е隽藘蓚€簡單的股四頭肌拉伸動作之后，他有點兒不相信地蹲下站起試了好幾次，滿是驚訝地說不痛了。看著他歡快地跑向同學的時候，我的眼淚差點兒掉下來，心情十分復雜，深感科學合理的教學指導對學生們的重要性，如果這樣的肌肉緊張沒有得到及時的緩解，盲目練習下去可能會影響到他的膝關(guān)節(jié)以及身體形態(tài)的發(fā)育，更別說享受體育帶給他的樂趣了。這時，在我身邊目睹了全過程的一個來看課的體育老師驚訝的眼神告訴了我，他們很缺乏這方面的知識，當然也就不懂該如何針對性地做肌肉拉伸放松。于是轉(zhuǎn)身我立刻就去找到了學校體育教研組長，希望他在第二天的教研活動中給我留出時間，我要給老師們進行這方面的培訓。從民族中學離開前，樊小勇校長帶著體育組全體教師和我們送教一行人合影，并對我們提出了真摯的請求，希望我們即便結(jié)束了本次送教，也要持續(xù)不斷地關(guān)注、幫扶民中的學校體育工作。

我指導的徒弟劉麗老師，我陪著她連續(xù)幾晚寫教案、說課、磨課超過凌晨2點。匯報公開課的前一晚，她在我的房間備課到凌晨2點才離開，凌晨4點57分就又發(fā)來微信讓我放心，她說她一定會上出我們理想中的效果。她真的做到了，第二天的匯報課特別成功。離別時，她抱著我哭成淚人，感恩、不舍、高壓后成長的喜悅交織著我們彼此復雜的心情。我們用專業(yè)的體育精神，用對學校體育的責任、擔當和情懷感動著這里的老師和校長們，我們也已經(jīng)在道真這片土地上播下了火種，只待他日燎原。

離開道真的時候，我仿佛看到躲在云后的太陽露出了微微的光。還沒有走遠，我已經(jīng)開始不合，孩子們可愛的臉龐、老師們求知的目光，成了我腦海中不會褪色的記憶。它們讓我更加體會到這次送教活動的意義，也堅定了我要做一名優(yōu)秀體育教師的信念。

（福建省福州第一中學350108）