黃燕燕

疫情之下，學(xué)生被這場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情防控打破了正常的開(kāi)學(xué)時(shí)間，不得不在家開(kāi)啟線上學(xué)習(xí)模式。面對(duì)全國(guó)居家網(wǎng)絡(luò)上課，部分家長(zhǎng)、教師擔(dān)心缺少家庭有效監(jiān)管、學(xué)習(xí)環(huán)境無(wú)狀態(tài)感的學(xué)生，會(huì)打著“線上學(xué)習(xí)”幌子，光明正大沉浸于各大電子產(chǎn)品不能自拔，更有甚者擔(dān)憂疫情過(guò)后，新學(xué)期會(huì)迎來(lái)一批新的網(wǎng)絡(luò)沉迷生。那么如何預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)？筆者將從家校共育角度嘗試滲透正確的網(wǎng)絡(luò)使用教育理念和方法，形成有效的家校防沉迷教育合力，幫助“問(wèn)題生”走出網(wǎng)絡(luò)迷途。

一、家校溝通，增強(qiáng)意識(shí)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，營(yíng)造良好用網(wǎng)環(huán)境

為了避免學(xué)生受不良網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象侵蝕，我們將學(xué)生工作滲透網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)健康教育，通過(guò)校園網(wǎng)、微信公眾號(hào)、家長(zhǎng)群等平臺(tái)，向家長(zhǎng)推送居家學(xué)習(xí)指南、家校育兒理念、網(wǎng)絡(luò)犯罪學(xué)心理、防沉迷小妙招等知識(shí)，強(qiáng)化家長(zhǎng)對(duì)家庭教育的重視，盡早為孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心理建設(shè)和準(zhǔn)備。再者，建立全天候的校園在線心理咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，統(tǒng)籌班級(jí)學(xué)員心理健康管理，設(shè)立在線心理健康聯(lián)合部、班級(jí)心理委員，分級(jí)分班追蹤，標(biāo)注問(wèn)題學(xué)生，通過(guò)建立在線“我有話對(duì)你說(shuō)”心理幫扶微信群，讓心中有壓力、情緒得不到宣泄的學(xué)生向同學(xué)傾訴、交流得到釋緩，讓學(xué)生心理問(wèn)題監(jiān)控落到班級(jí)實(shí)處，及時(shí)反饋給班主任。班主任則在教學(xué)管理中有側(cè)重培養(yǎng)心理素質(zhì)，將跟蹤調(diào)查結(jié)果與家長(zhǎng)加強(qiáng)溝通，凝聚家長(zhǎng)力量，與學(xué)校一起加強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，合力營(yíng)造一個(gè)清朗的用網(wǎng)環(huán)境。

二、家校合作，化堵為疏，提升學(xué)生網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，消除好奇心

沒(méi)有了實(shí)體學(xué)校的時(shí)間規(guī)劃、專業(yè)教師的互動(dòng)輔導(dǎo)和威嚴(yán)震懾，學(xué)生易放松自我，學(xué)習(xí)專注力和內(nèi)驅(qū)動(dòng)力也會(huì)削弱，容易出現(xiàn)一邊上網(wǎng)課，一邊鉆空玩游戲、看電影、網(wǎng)聊等現(xiàn)象。于是學(xué)校采取各式線上打卡、點(diǎn)名查崗，家長(zhǎng)更是不惜重金安裝“青少年防沉迷系統(tǒng)”軟件，可越是阻攔，孩子們的好奇心越是被激發(fā)了出來(lái)。

針對(duì)這一現(xiàn)象，我們不妨化堵為疏，借助“云直播家長(zhǎng)會(huì)”“云家訪”等形式，攜手家長(zhǎng)關(guān)注孩子思想動(dòng)態(tài)、心理問(wèn)題。學(xué)校也根據(jù)學(xué)生家庭教養(yǎng)模式調(diào)整教育方法和方向，通過(guò)校園“云（團(tuán)）隊(duì)會(huì)”“云升旗儀式”主題講話等多樣形式，強(qiáng)化學(xué)生文明上網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí);或借助思政課、信息技術(shù)課的學(xué)科特性，融合網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和心理知識(shí)，讓學(xué)生了解“網(wǎng)癮”“手機(jī)依賴癥”等危害，消除其好奇心，提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的意識(shí)、辨別和篩選上網(wǎng)信息能力，養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，進(jìn)而發(fā)揮科技優(yōu)勢(shì)，教給學(xué)生簡(jiǎn)單的編程制作或微視頻技巧，鼓勵(lì)學(xué)生將想法錄制成品，分享到班級(jí)圈或朋友圈點(diǎn)評(píng)討論，以強(qiáng)化學(xué)生的媒介素養(yǎng);或讓教師在教學(xué)過(guò)程中設(shè)計(jì)知識(shí)小游戲板塊，添加教學(xué)趣味性，滿足其在智能產(chǎn)品中游戲代入感，激發(fā)孩子探索學(xué)習(xí)的欲望。

三、家校攜手，拓展孩子的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移網(wǎng)絡(luò)心理依賴

網(wǎng)絡(luò)“問(wèn)題生”背后是一系列青少年的心理障礙問(wèn)題。據(jù)有關(guān)資料研究，網(wǎng)癮少年普遍有孤獨(dú)感，情緒更易緊張、憤怒、焦慮和抑郁，且行為冷漠、攻擊性強(qiáng)、同情心缺乏。究其原因，“問(wèn)題生”缺乏家庭的愛(ài)與監(jiān)管，長(zhǎng)期與現(xiàn)實(shí)生活脫離，精神空虛，只得在虛擬網(wǎng)絡(luò)中找尋情感補(bǔ)償。

根據(jù)這一現(xiàn)象，我們可以家校攜手拓展孩子的興趣愛(ài)好，發(fā)揮勞動(dòng)、體育、手工等課的特點(diǎn)，多設(shè)計(jì)一些親子活動(dòng)，如“小小健美操PK”、知識(shí)搶答“新冠肺炎知識(shí)知多少”、家務(wù)能手誰(shuí)最巧“詩(shī)意食材拼盤賽”等，讓孩子根據(jù)自己的喜好、能力選擇自己可以勝任的項(xiàng)目，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與到孩子的活動(dòng)中，培養(yǎng)孩子的生活技能，增強(qiáng)其專注力、自控力。再如選擇跳繩、俯臥運(yùn)動(dòng)、烹飪等考驗(yàn)?zāi)土Φ幕顒?dòng)，助力孩子獲得堅(jiān)定的信念、持久的韌勁和自信心等。其次還可以通過(guò)此次疫情，架起生命教育、感恩教育、愛(ài)國(guó)教育橋梁，引領(lǐng)孩子閱讀，敬畏生命、感悟生活，幫孩子找尋到迷茫的原因和續(xù)航的動(dòng)力，構(gòu)建從容、豁達(dá)的人生觀和世界觀，從而有效轉(zhuǎn)移孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的注意力。

總之，在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，我們的生活離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，也不能完全要求青少年脫離智能電子產(chǎn)品，但我們可以加強(qiáng)家校共育合力，增強(qiáng)青少年的網(wǎng)絡(luò)意識(shí)和自我控制能力，發(fā)掘網(wǎng)絡(luò)有益學(xué)習(xí)資源，增長(zhǎng)才干，以應(yīng)對(duì)未來(lái)生活可能遇到的各種壓力、困難，向著社會(huì)所贊頌的行為上不斷健康成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯 羅峰