亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        籃球技術(shù)訓練中輔助器材的應(yīng)用研究

        2020-05-26 16:42:34劉堅
        青年生活 2020年10期
        關(guān)鍵詞:技術(shù)訓練籃球訓練體能訓練

        劉堅

        摘要:從北京奧運會舉辦以來,我國對于競技體育的關(guān)注度日益提升。籃球作為民眾最為歡迎的體育運動之一,其也獲得了大量的關(guān)注?;@球運動作為競技體育項目,對于運動員的體能素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)能力以及技術(shù)能力等都有著較高的要求,始終在不斷地挑戰(zhàn)人類的極限。但是隨著籃球技術(shù)訓練的深入,“瓶頸”的打破也越發(fā)困難。本文將結(jié)合籃球技術(shù)訓練中的各項要求,探究籃球技術(shù)訓練輔助器材在其中的應(yīng)用,為相關(guān)技術(shù)訓練提供思路。

        關(guān)鍵詞:籃球技術(shù);籃球訓練;輔助器材;戰(zhàn)術(shù)訓練;技術(shù)訓練;體能訓練

        引言

        籃球技術(shù)訓練是提升運動員素質(zhì)與能力的關(guān)鍵,在訓練過程中很多運動員都會遭遇平臺期或者瓶頸,難以突破自身的局限獲得更大的發(fā)展。在這時,借助籃球技術(shù)訓練輔助器材,能夠有效降低訓練難度,幫助運動員打破訓練瓶頸。輔助器材在籃球技術(shù)訓練中具有重要作用,但是在我國對其的關(guān)注度還稍顯不足,很多輔助器材都是從國外進口的。因此,推動籃球技術(shù)訓練中輔助器材的應(yīng)用還是任重道遠。

        一、籃球技術(shù)訓練中輔助器材的應(yīng)用路徑

        運動員在籃球技術(shù)訓練過程中需要遵循循序漸進的運動策略,籃球技術(shù)的提升并不是能夠一蹴而就的。在籃球技術(shù)訓練過程中,教練員也需要關(guān)注到不同運動員所擅長的領(lǐng)域,只有這樣才能夠推動整個球隊技術(shù)能力的提升。在籃球技術(shù)訓練中,輔助器材不僅在運動員體能訓練中有著重要作用,其對于運動員的戰(zhàn)術(shù)訓練、技術(shù)訓練以及心理素質(zhì)訓練都具有重要作用。首先,籃球運動員的彈跳能力對于投籃等具有重要作用,在這一訓練過程中可以借助敏捷梯等輔助器材,不僅可以幫助運動員突破彈跳的自身極限,還可以降低運動損傷,有效保護運動員。其次,在技術(shù)訓練過程中,運動員可以借助籃球運球機器進行多次練習,糾正錯誤或者不規(guī)范的運球姿勢,保證在賽場上的狀態(tài)。在此,在戰(zhàn)術(shù)訓練方面,運動員和教練員可以借助平板以及多媒體白板的方式,播放著名籃球賽事,配合教練員的講解分析,提升戰(zhàn)術(shù)講解效率和有效性,幫助運動員更好地理解戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。最后,在心理素質(zhì)訓練過程中,也可以借助專業(yè)的心理監(jiān)測儀器,及時發(fā)現(xiàn)運動員的心理問題或者變化,及時予以心理疏導(dǎo),幫助其保持良好的賽場狀態(tài)??偟膩碚f,籃球技術(shù)訓練中輔助器材的應(yīng)用,對于提升籃球運動員的整體技術(shù)和能力具有重要價值和作用。

        二、籃球技術(shù)訓練中輔助器材應(yīng)用方面存在的不足

        (一)重視程度不足,過度依賴進口

        籃球技術(shù)訓練中對于輔助器材的不重視,是影響其在籃球技術(shù)訓練中得到廣泛應(yīng)用的關(guān)鍵。部分學?;@球隊要求較低且訓練資金有限,其在技術(shù)訓練過程中還是主要依靠教練員,忽視科學訓練的方式和方法,導(dǎo)致籃球技術(shù)訓練難以得到突破。除此之外,籃球技術(shù)訓練中的輔助器材過度依賴進口,國內(nèi)生產(chǎn)較少的情況也影響了其在籃球技術(shù)訓練中的應(yīng)用。

        (二)缺乏研發(fā)人才和針對性的創(chuàng)新研發(fā)

        籃球技術(shù)訓練輔助器材在使用過程中并不一定完全契合中國籃球運動員的訓練特點,在使用過程中還有著不盡如人意的地方。但是在應(yīng)用過程中,既缺乏研發(fā)人才,也沒有教練員或者運動員進行反饋,嚴重阻礙了籃球技術(shù)訓練輔助器材的創(chuàng)新研發(fā)。缺乏針對中國籃球運動員特點的輔助器材,也會導(dǎo)致籃球技術(shù)訓練效果大打折扣,沒辦法實現(xiàn)更高的突破和發(fā)展。

        三、推動籃球技術(shù)訓練中輔助器材應(yīng)用的措施分析

        (一)提升對籃球技術(shù)訓練輔助器材的重視程度和推廣度

        當前,為了更好地推進我國籃球運動競技能力的提升,需要高度重視和認可輔助器材在籃球技術(shù)訓練中的應(yīng)用和作用,加大輔助器材推廣力度。在籃球運動訓練中,主管部門應(yīng)該設(shè)立專項資金用于購買相應(yīng)輔助器材,提升籃球隊的器材配置,幫助籃球運動員提升自身技術(shù)水平和能力。除此之外,在籃球隊建設(shè)過程中,也應(yīng)該通過科普和參觀學習等方式,讓教練員和主管人員看到籃球技術(shù)訓練輔助器材在實際訓練中的應(yīng)用效果,讓他們更為直觀地感受輔助器材對于運動員技術(shù)能力的提升作用。然后,在此基礎(chǔ)上進一步推廣和使用籃球技術(shù)訓練輔助器材,推動我國籃球競技能力的發(fā)展。

        (二)積極培養(yǎng)創(chuàng)新型研發(fā)人才,鼓勵自主創(chuàng)新

        為了更好地滿足我國籃球技術(shù)訓練需求,擺脫輔助器材過度依賴進口的現(xiàn)狀,需要積極培養(yǎng)創(chuàng)新型研發(fā)人才,鼓勵自主創(chuàng)新和發(fā)展。在籃球技術(shù)訓練過程中,需要建立健全信息反饋機制,要求教練員和運動員根據(jù)自己的訓練實際情況,反饋輔助器材的使用體驗和改進意見,這樣可以為輔助器材的改進和提升提供針對性意見,也能夠幫助輔助器材在實際應(yīng)用中更好地發(fā)揮作用。與此同時,為了提升籃球訓練技術(shù)輔助器材設(shè)計研發(fā)的科學性和專業(yè)性,還需要積極培養(yǎng)創(chuàng)新型研發(fā)人才,從體育基礎(chǔ)知識理論、心理學以及其他專業(yè)角度出發(fā),培養(yǎng)復(fù)合型人才。以戰(zhàn)術(shù)訓練輔助器材設(shè)計研發(fā)為例,為了更為直觀具體地分析籃球運動中的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),相關(guān)研發(fā)人員可以自主開發(fā)籃球戰(zhàn)術(shù)布局軟件,在軟件中設(shè)置不同的分類和總結(jié)模塊,并利用軟件的記憶功能幫助運動員進行日常復(fù)習回顧等。這樣一來,能夠幫助籃球運動員在空閑時間自己研究戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略,提升自己頭腦中的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略思維。

        結(jié)語

        綜上所述,籃球技術(shù)訓練已經(jīng)不再是單純的體能訓練,籃球競技運動也不是簡單的比誰跳得高,比誰跑得快。隨著各國對籃球運動的重視以及籃球賽場上競爭的激烈程度不斷提升,關(guān)注籃球技術(shù)訓練,并從多個維度尋找提升籃球技術(shù)訓練效果的方法和路徑將是未來籃球訓練的重中之重。籃球技術(shù)訓練中輔助器材的應(yīng)用,能夠有效促進籃球運動員各方面能力和素質(zhì)的提升,促進籃球隊整體實力的增強。輔助器材在體能訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練以及技術(shù)訓練中都有著極大的應(yīng)用價值,但是其應(yīng)用程度還有待提升,這就需要我國提升對輔助器材的重視程度,積極培養(yǎng)創(chuàng)新型研發(fā)人才,自主研發(fā)中國人自己的籃球技術(shù)訓練輔助器材,推動我國籃球事業(yè)的發(fā)展。

        參考文獻

        [1]何鵬飛.高?;@球訓練中體能訓練現(xiàn)狀和對策[J].當代體育科技,2019,9(36):27-28.

        [2]王鼎. 輔助器材對青少年籃球運動員技術(shù)影響的實驗研究[D].吉林體育學院,2019.

        [3]劉明忠,姜建新,吳鐘權(quán).籃球訓練輔助器材——遙控籃圈封閉器[J].西安體育學院學報,1984(02):63-64.

        猜你喜歡
        技術(shù)訓練籃球訓練體能訓練
        消防員體能訓練與應(yīng)用
        今日消防(2022年2期)2022-04-15 21:47:15
        青少年運動員體能訓練的方法
        冰雪運動(2019年1期)2019-07-22 03:37:28
        對體能訓練認識的理性回歸
        乒乓球技術(shù)訓練的教學探索
        籃球訓練的體能訓練問題
        體育時空(2016年11期)2017-01-06 19:10:48
        淺析體育教學中排球扣球技術(shù)訓練之我見
        商情(2016年43期)2016-12-26 00:00:00
        高中籃球訓練中強化攻擊性防守能力的思考
        怎樣正確理解游泳技術(shù)訓練的重要性
        古箏演奏技術(shù)訓練和音樂表現(xiàn)研究
        戲劇之家(2016年19期)2016-10-31 18:12:15
        小學生參加籃球訓練的特點分析
        體育時空(2016年8期)2016-10-25 20:18:59
        视频在线观看一区二区三区| 国产v综合v亚洲欧美大天堂 | 天堂网日韩av在线播放一区| 亚洲国产精品成人久久久 | 成年站免费网站看v片在线| 一二三四在线观看免费视频| 久青草久青草视频在线观看| 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 免费人妻精品区一区二区三| 字幕网中文字幕精品一区| 狼狼色丁香久久女婷婷综合| 天堂资源中文网| 卡一卡二卡三无人区| 免费无遮挡无码视频在线观看| 视频一区二区三区中文字幕狠狠| 女人18毛片aa毛片免费| 国产freesexvideos中国麻豆| av午夜久久蜜桃传媒软件| 亚洲日韩欧美一区二区三区| 91大神蜜桃视频在线观看| 久久久精品国产老熟女| 好大好爽我要高潮在线观看| 国产在线 | 中文| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 无遮挡中文毛片免费观看| 亚洲男女视频一区二区| 白白色视频这里只有精品| 日韩人妻熟女中文字幕a美景之屋| 久久精品国产亚洲av四虎| 午夜a福利| 亚洲av自偷自拍亚洲一区| 亚洲视频一区二区三区视频| a级毛片无码久久精品免费| 成熟人妻av无码专区| 欧美一级视频在线| 毛片精品一区二区二区三区| 美女扒开屁股让男人桶| 俺来也俺去啦最新在线| 日本嗯啊在线观看| 男的和女的打扑克的视频| 伊人久久这里只有精品|