吳小美

摘 要：在學(xué)生的基礎(chǔ)教育階段，除了進(jìn)行必要的文化課學(xué)習(xí)外，其他方面也要兼顧，做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展，這樣既有利于學(xué)生的全面發(fā)展，又能養(yǎng)成學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到健康快樂的成長。小學(xué)體育課余田徑訓(xùn)練就是培養(yǎng)學(xué)生良好體魄的載體，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到良好的鍛煉和提升，同時還能通過田徑訓(xùn)練在學(xué)生剛剛開始發(fā)育的時候找出體育的好苗子，為學(xué)生發(fā)展提供更多的可能性。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;課余;田徑訓(xùn)練

學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練能很好地鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，應(yīng)該在小學(xué)教育中得到廣泛的實(shí)施與傳播。但在現(xiàn)實(shí)生活中，課余田徑訓(xùn)練卻面臨著一些問題。雖然當(dāng)前一些學(xué)校都開設(shè)了課余田徑訓(xùn)練，效果卻不盡如人意。學(xué)校方面對于田徑訓(xùn)練不重視;體育教師能力欠缺，無法給予足夠?qū)I(yè)的指導(dǎo);學(xué)校田徑訓(xùn)練的設(shè)施不完善;給予學(xué)生訓(xùn)練的時間缺乏等都是田徑訓(xùn)練路上的絆腳石。

一、在學(xué)校方面加強(qiáng)其重視的程度

想要學(xué)生有效進(jìn)行課余田徑訓(xùn)練，校方就要加強(qiáng)對學(xué)生開展田徑訓(xùn)練的重視程度，從而使小學(xué)體育訓(xùn)練得到穩(wěn)妥的發(fā)展。而且學(xué)校方需要了解的是，體育訓(xùn)練這種運(yùn)動方式既可以有效地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以通過“堅(jiān)持健身”在精神上培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志力和向上的好勝心。無論是在生活上還是個人精神力量上（性格、學(xué)習(xí)品質(zhì)、生活品質(zhì)等）的養(yǎng)成和發(fā)展都有著非常重要的意義和作用。所以，學(xué)校要重視對學(xué)生的田徑訓(xùn)練。

首先，學(xué)校要在學(xué)生的課程安排上進(jìn)行調(diào)試，明確其課余時間田徑訓(xùn)練的正常開展，在保證體育教學(xué)時間固定和不會因?yàn)榉N種原因而被占用和取消的情況下，體育教師才能有效地、有規(guī)劃地展開田徑訓(xùn)練計(jì)劃。其次，學(xué)校還可以適當(dāng)延長學(xué)生的課間廣播體操時間，以便于實(shí)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)的同時，身體也能得到適當(dāng)?shù)腻憻捄头潘伞Ｗ詈螅€可以由學(xué)校出面舉辦一些體育運(yùn)動，這些運(yùn)動可以是專業(yè)性的，如籃球賽、足球賽等運(yùn)動，讓得到專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生能夠獲得有效展示的空間;也可以是娛樂的，如拔河比賽、跳繩比賽等純屬通過讓學(xué)生參加游戲進(jìn)行放松身心的比賽。并在此類運(yùn)動上加以積極鼓勵和引導(dǎo)，使學(xué)生通過參加體育活動鍛煉自身的體魄，培養(yǎng)自身對于體育的興趣。

二、在基礎(chǔ)設(shè)施上進(jìn)一步完善加強(qiáng)

在體育訓(xùn)練的客觀保障上，除了學(xué)校需引起重視，進(jìn)行引導(dǎo)和協(xié)調(diào)時間外，體育田徑訓(xùn)練中基礎(chǔ)設(shè)施的完善也非常重要。在現(xiàn)實(shí)中，一些學(xué)校的體育器械由于年代久遠(yuǎn)和疏于管理導(dǎo)致嚴(yán)重?fù)p壞，滿足不了日常的體育教學(xué)要求。所以，迫切需要在體育設(shè)施上進(jìn)行全面的增強(qiáng)和修繕以此來保證體育訓(xùn)練得到有效保障。根據(jù)不同學(xué)校的運(yùn)動基礎(chǔ)設(shè)施配備情況、破壞情況以及該校領(lǐng)導(dǎo)層對于田徑訓(xùn)練的重視程度和體育教師的體育訓(xùn)練計(jì)劃來進(jìn)行具體設(shè)施的完善。

比如，有的學(xué)校由于學(xué)校不重視、自身經(jīng)濟(jì)有限制等原因?qū)е聦W(xué)校原有體育基礎(chǔ)設(shè)施稀少且破舊，但因觀念改革使得學(xué)校重視學(xué)生的運(yùn)動。這種情況下就得進(jìn)行大規(guī)模的、全面的體育訓(xùn)練設(shè)施的增設(shè)和購買，比如修建用于跑步鍛煉的塑膠跑道、用于專業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練的籃球場、足球場，如果該校經(jīng)濟(jì)允許還可以建立乒乓球室等其他專業(yè)運(yùn)動的練習(xí)設(shè)施。若是原本學(xué)校的體育設(shè)施在規(guī)模和器械上比較完善，就需要進(jìn)行定期的保養(yǎng)和體育器材的及時更換和維修，使學(xué)生能夠使用有質(zhì)量保障的器械進(jìn)行訓(xùn)練，不會讓學(xué)生發(fā)生諸如打著打著籃球沒氣了，乒乓球少球或球拍配不上對兒等情況。還有就是學(xué)校應(yīng)該建立完善的體育醫(yī)務(wù)室，在體育訓(xùn)練上聘請一些具有經(jīng)驗(yàn)的、專業(yè)的體育教師和專門的訓(xùn)練員，增強(qiáng)學(xué)校的體育師資力量。

三、在學(xué)生鍛煉時間上適當(dāng)優(yōu)化

拋開客觀上的問題，讓我們把視線放到學(xué)生的身上來，在小學(xué)體育課余田徑訓(xùn)練中，需要解決的問題是實(shí)現(xiàn)教學(xué)的最大效率化，讓學(xué)生在有限的體育時間內(nèi)達(dá)到最大化的體育訓(xùn)練。這就涉及體育教師和學(xué)生兩個方面的相互配合和積極應(yīng)對，哪一方消極怠工都達(dá)不到好的效果。所以在具體措施上要從體育教師和學(xué)生的相互配合來進(jìn)行優(yōu)化分析。

對于學(xué)生來說，由于其年齡小、沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力以及體育訓(xùn)練的艱苦性和一些專業(yè)訓(xùn)練的困難性，導(dǎo)致學(xué)生缺乏自制力，也不想進(jìn)行體育鍛煉，更不會有珍惜體育訓(xùn)練時間來進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)自身體質(zhì)等概念。這時候就需要體育教師嚴(yán)格按照教學(xué)內(nèi)容，把控學(xué)生的教學(xué)進(jìn)度和學(xué)習(xí)進(jìn)程，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)任務(wù)。例如，根據(jù)學(xué)校給出的體育訓(xùn)練時間和學(xué)生的承受能力制定晨跑和晚跑的時間;另外，在完成基礎(chǔ)的跑步訓(xùn)練后再根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和個人體育能力制訂不同的方案來進(jìn)行一定時間的專業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練。如跑步快的進(jìn)行短跑和長跑的專業(yè)田徑訓(xùn)練，喜歡打籃球的進(jìn)行籃球訓(xùn)練，沒有擅長的學(xué)生培養(yǎng)其對某一項(xiàng)運(yùn)動的興趣等，在不同的時間安排不同的體育訓(xùn)練，使體育訓(xùn)練的時間得到最大化的利用和優(yōu)化。

綜上所述，在小學(xué)階段的學(xué)生課余時間體育訓(xùn)練的合理設(shè)置和規(guī)劃中，涉及自上而下、從人到器械的全面分析。在主觀上學(xué)校要重視學(xué)生體育訓(xùn)練的程度，體育教師要有一定的專業(yè)性，根據(jù)學(xué)生差異性來進(jìn)行差異化訓(xùn)練的科學(xué)性;在客觀上要求完善學(xué)校的體育設(shè)施以便于給學(xué)生一個良好的體育鍛煉環(huán)境。

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