劉世文

(廣東省深圳市寶安區(qū)松崗中學 廣東 深圳 518101)

1.充分的課前準備

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基執(zhí)教了一堂精彩的示范課后，有人問他這堂課備課用了多少時間，他幽默的回答道：“你是問寫教案所用的時間呢？還是問為上好這堂課所準備的時間呢？如果是問前者，我只用不到15分鐘的時間寫教案；如果是問后者，我?guī)缀趸ㄈチ诉^去的所有時間做準備?！笔前。【收n堂來自精心準備，上課前的準備是上好一堂課的必要前提和重要保證。而上課前的準備絕不僅僅是寫一篇教案，抄幾道習題，找一些教具這么簡單，作為一名中學體育教師，上課前我們應做好哪些方面的準備呢？因為科目的原因我們不能與學生朝夕相處，所以對學生的了解很有限?；谶@個原因，首先我們要和班主任老師密切配合，了解學生的個體差異，了解學生的身體素質，了解學生的道德品質，了解學生的心理素質…其次，備課的時候因班級而異，因人而異。舉個例子來說，我們在備課的時候，往往會參考手中資料來進行授課。這些資料往往出自名家的手筆，匯集了教學精英的智慧，在字里行間無不閃爍著誘人的亮點。但是這些資料提供的教學設計，往往是起點高，形式多，并不太適合我們的學生。所以，我們在備課的時候，應該了解自己學生的實際水平，有選擇的使用教學資料，針對學生的特點，設計實而有效的教學方案。

2.制定科學合理的教學目標，最大限度的促進學生的發(fā)展

隨著新課標的推廣，中學體育教學的目標也發(fā)生了變化，不再是以往那種簡單的追求知識理論目標了，而是更加關注學生的發(fā)展與成長。學生是課堂的主體，理應在課堂教學中發(fā)揮主體作用，教學的過程最終還是要落腳于學的過程中來，所以有效的體育教學應該是如何讓學生有效的進行學習，那么反映在教學目標上就是制定科學合理的教學目標，最大限度的促進學生的發(fā)展。目前，中學體育課出現(xiàn)了教學目標不明確的現(xiàn)象，一些老師沒有精心的設計課堂，教學目標隨意性較強，導致體育課名存實亡，或者說只有其形式而無實質性內(nèi)容。有效的教學應該是具有明確的確實可行的教學目標，比如：關于水平一游戲課《石頭、剪子、布》一課的教學目標就可以設定為：知識目標：了解和認識游戲，明白游戲對自身發(fā)展的作用。能力目標：嘗試做3種以上的游戲，并且能與同學合作設計出集中小游戲來。情感態(tài)度價值觀目標：在游戲中開展積極的情感體驗。對于這樣的教學目標就一目了然了，也符合學生發(fā)展的需要。

3.優(yōu)化教學設計，精選授課內(nèi)容

在中學體育的教學過程中，雖然有一定的教材作為指導，但是在具體的教學過程中教師很少按照教材來授課，一般都是需要結合本校體育教學的實際情況，首先教材和校本的同時開發(fā)與利用，這就顯得體育教學內(nèi)容呈現(xiàn)一定的選擇性。在選擇的時候，為了最大限度的促進學生的發(fā)展，提升教學的質量，那么體育教師就需要選擇符合學生需求的，最好是學生較為偏好的運動項目等作為教學內(nèi)容。教學內(nèi)容要有益于教學目標的實現(xiàn)，比如在教授投擲類的內(nèi)容時，為了使學生正確掌握投擲壘球中的揮臂動作，可以采用擲紙飛機比遠、扔紙團、投繩等學習內(nèi)容；為了提高投擲中的出手速度，則可以選擇甩繩、小皮球等輕物對墻對地投擲等內(nèi)容；為了提高學生的力量素質，可以采用單、雙手拋、投實心球的練習內(nèi)容。

4.激發(fā)運動興趣，發(fā)揮學生的主觀能動性

要想提升教學的質量，必須讓學生參與課堂教學，激發(fā)學生的運動興趣，并且在學習中能調(diào)動學生學習的主觀能動性。中學生大多數(shù)人都是比較喜歡體育課的，也喜歡體育運動，所以只要在授課的過程中教師能采取學生喜聞樂見的教學模式就可以提高學生參與課堂的積極性了。比如開展游戲教學。就拿籃球運動來說，很多的中學生在打籃球的時候很多的動作都很不規(guī)范，但是他們又不愛聽老師的理論講授，為了改變這種現(xiàn)狀，體育教師就可以把籃球教學進行切塊，開展切塊教學。不如運球，開展運球比賽，前提是運球的規(guī)范性，這樣一來，中學生為了贏得比賽他們都會迫切的掌握規(guī)范的運球動作，這比理論灌輸效果來得快。

5.創(chuàng)新教學思路，革新教學方法

當下，隨著教育教學大環(huán)境的變化，學情、教情、教學內(nèi)容和教學目的都與應試教育時期有著明顯的變化與不同，為了實現(xiàn)教學的有效性，提升學生的能力，體育教師必須革新思維，轉變觀念，與時俱進，并采取有效的對策實現(xiàn)體育課的創(chuàng)新教學，以此來應對新課改的要求和響應國家基礎教育改革的號召。新課改下，學生是課堂的主體，一切教學活動都應該充分的考慮學情，課堂教學中要激發(fā)學生的學習主動性，并且教師要依據(jù)學情，突出學生資源的開發(fā)與利用，這樣才能實現(xiàn)教學相長，以教助學，以學促教。在中學體育教學中，不同的教學方法所起到的作用是不同的，鑒于此，體育教師應該整合教學內(nèi)容，創(chuàng)新教學思路，革新教學方法，提升體育教學的有效性。所謂“教無定法，貴在得法”。中學生喜歡新鮮的東西，所以在授課的方法上教師要注意更新，針對不同的內(nèi)容要選擇恰當?shù)姆椒?，可以使理論講授、親身體驗等等。在教學方法的選擇上還要考慮到學情，無論是實踐探究、自主學習還是小組合作都要看學生的具體狀況，切記一刀切，一風吹。這樣，學生既學到了應有的知識，才能夠發(fā)揮自身的潛能，做到學活學用，學以致用，勢必會大大提升學生的運動技能。

總之，要想提高體育課堂教學的效率，體育教師必須牢固樹立有效教學的理念，確立有效教學的學生觀；體育教師必須正確理解和把握體育課程的核心理念，并把體育課程的核心價值知識有梯度的融入到體育課堂中去；體育課堂必須要有明晰的教學目標，合理的課堂教學活動，適宜的課堂教學評價。讓每一個學生的體育技能、體育意識、體育精神都得到有效地提高，讓每一個學生都能體驗到體育教學的美感，切身感受到體育教學的快樂，這樣的體育課堂才是高效的。中學體育課堂教學是一門魅力無窮的藝術，教與學是一個永無止境的循環(huán)過程，只有不斷地學才能更好地教，在實踐中學，在生活中學，才能在課堂教學中和學生碰撞出思維的火花，從而提高課堂教學效益。也只有這樣我們的新課程改革和教學才能有出路，社會主義現(xiàn)代化教育事業(yè)才能得到長遠的發(fā)展