劉安順

(貴州省桐梓縣中等職業(yè)學(xué)校 貴州 遵義 563200)

1.構(gòu)建中職體育與健康高效課程的必要性

一方面，有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。在中職教育階段，體育與健康課程是素質(zhì)教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，學(xué)生在參與體育學(xué)習(xí)的過程中，能夠的精神與體魄的發(fā)展，在教師積極的引導(dǎo)下，建立良好的道德思想觀念，從而為將來的生活與學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。通過探究當(dāng)下中職體育與健康教學(xué)現(xiàn)狀可知，其中依然存在著一定的問題，且這些問題嚴(yán)重阻礙了中職體育與健康教學(xué)的創(chuàng)新與發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生無法在體育鍛煉中樹立良好的思想觀念，無法獲得身體素質(zhì)的發(fā)展，從而大大降低了課堂教學(xué)效率。由此可見，積極完善中職體育課堂教學(xué)理念與教學(xué)模式，提升課堂教學(xué)有效性就顯得十分有必要，不僅能夠?yàn)閷W(xué)生沖刺高考塑造健康的身體基礎(chǔ)，同時(shí)也能夠?yàn)閷W(xué)生將來更好的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

另一方面，有助于提升學(xué)生的心理素質(zhì)。對(duì)學(xué)生來說，心理素質(zhì)是其心理承受能力和綜合素質(zhì)的一種具體變現(xiàn)，擁有好的心理素質(zhì)能夠引導(dǎo)學(xué)生有效進(jìn)行體能訓(xùn)練，從而使其在訓(xùn)練過程中勇于面對(duì)挫折，遇到困難的時(shí)候決不低頭，形成頑強(qiáng)堅(jiān)韌的精神品質(zhì)。因此，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)與實(shí)踐的探究非常重要，能夠?yàn)槠鋵淼闹R(shí)學(xué)習(xí)和體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。隨之而來的是教學(xué)任務(wù)與教學(xué)要求的提升，致使學(xué)生面臨著越來越大的挑戰(zhàn)和壓力，從而增加心理問題的發(fā)生幾率，使中職教學(xué)活動(dòng)的開展受到嚴(yán)重的影響。在經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展的帶動(dòng)下，許多中職學(xué)校有實(shí)力增添一些體育場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器械，使學(xué)生能夠得到充分鍛煉。在中職體育與健康教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)，可以使學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中得到有效的目標(biāo)優(yōu)化與心理指導(dǎo)，使學(xué)生獲得心理承受能力與身體機(jī)能的共同提升，從而改善學(xué)生的生長(zhǎng)狀態(tài)。

2.構(gòu)建中職體育與健康高效課程的有效策略

2.1 增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的互動(dòng)與交流，科學(xué)安排課程。針對(duì)當(dāng)下中職體育與健康教學(xué)中的一些問題，為了能夠使學(xué)生在和教師展開交流互動(dòng)的過程中得到正確的幫助與引導(dǎo)，并為學(xué)生心理素質(zhì)提升與體育訓(xùn)練創(chuàng)建良好的基礎(chǔ)，學(xué)校與教師應(yīng)該積極采取先關(guān)措施，增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的互動(dòng)與交流。在開展師生交流的同時(shí)，可以借助學(xué)生間的互動(dòng)增強(qiáng)其進(jìn)取心，從而讓學(xué)生可以在積極的班級(jí)氛圍中迅速成長(zhǎng)，形成健康的體魄與良好的心理素質(zhì)。與此同時(shí)，由于中職生面臨著繁重的課業(yè)和升學(xué)壓力，許多學(xué)生在參與體育與健康課程的時(shí)候并不積極，而是想要在班級(jí)中復(fù)習(xí)，這種情況是不對(duì)的。持續(xù)的腦力勞動(dòng)只會(huì)為學(xué)生學(xué)習(xí)帶來更大的阻礙，學(xué)生除了要參與學(xué)習(xí)之外，更要花時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，只有實(shí)現(xiàn)腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的相互結(jié)合，其學(xué)習(xí)效果才會(huì)達(dá)到最大化、最優(yōu)化。

2.2 積極組織體育競(jìng)技活動(dòng)，帶動(dòng)學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的積極性。縱觀當(dāng)下中職體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀，學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中普遍缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，這不僅導(dǎo)致體育課堂氣氛低靡，學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的積極性不高，同時(shí)也使體育教學(xué)質(zhì)量受到了極大的影響。對(duì)此，學(xué)校與教師應(yīng)該采取積極的措施，要讓中職生認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性，改善教學(xué)現(xiàn)狀。通過積極組織體育競(jìng)技活動(dòng)，讓學(xué)生能夠在參與競(jìng)技活動(dòng)的過程中獲得競(jìng)爭(zhēng)能力的提升，為其將來更好的開展體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生能夠在良性競(jìng)爭(zhēng)的氛圍中迅速成長(zhǎng)。由于不同學(xué)生存在著一定的差異性，教師應(yīng)該盡量帶領(lǐng)學(xué)生群體在良好的競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)，為其制定籃球、羽毛球、跳繩、跑步等多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為學(xué)生創(chuàng)建友好互助的訓(xùn)練環(huán)境，以此提升學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和訓(xùn)練能力，使其獲得綜合素質(zhì)的發(fā)展。

2.3 有效實(shí)施教學(xué)創(chuàng)新，增強(qiáng)學(xué)生自信心。針對(duì)當(dāng)下中職體育與健康教育中存在的不足，學(xué)校與教師必須采取積極有效的改善措施。教師應(yīng)該充分結(jié)合學(xué)生不同的身體素質(zhì)，針對(duì)性的設(shè)置相應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)，并在原有教學(xué)模式上實(shí)施改革與創(chuàng)新，注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，使學(xué)生能夠在提升心理素質(zhì)的同時(shí)，掌握訓(xùn)練的技巧與方法。不斷創(chuàng)新教學(xué)模式與教學(xué)方案，使學(xué)生能夠在參與體育訓(xùn)練的過程中學(xué)會(huì)如何解決問題。以學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目著手，開發(fā)并利用能夠帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的資源，構(gòu)建學(xué)生喜歡且接受的教學(xué)資源，是更多學(xué)生能夠自主、積極的參與到體育訓(xùn)練當(dāng)中。針對(duì)不同學(xué)生的個(gè)性制定不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，以此豐富學(xué)生的課程內(nèi)容，讓教學(xué)更加多樣化，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練，提升課堂教學(xué)效率。

2.4 開展小組合作學(xué)習(xí)，強(qiáng)化團(tuán)體合作。在中職體育與健康教學(xué)過程中，教師應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變自身教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變?cè)締握{(diào)的知識(shí)講解、動(dòng)作師范、學(xué)生練習(xí)的常規(guī)模式。在此基礎(chǔ)上，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供彼此協(xié)作的機(jī)會(huì)，借助運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在日常教學(xué)中，多采取小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，以合作的形式輔助課堂教學(xué)。例學(xué)生一同觀看相關(guān)的比賽視頻，并在觀看的同時(shí)向?qū)W生講解一些知識(shí)要點(diǎn)和動(dòng)作技巧。通過融入教學(xué)情境，學(xué)生能夠被充分帶入到情境當(dāng)中，從而深化對(duì)知識(shí)的理解和記憶。在進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練的過程中，通過小組合作學(xué)習(xí)，能夠有效促進(jìn)小組整體水平的提升。理論和實(shí)踐的相結(jié)合，不單單有助于教師向?qū)W生傳授知識(shí)，同時(shí)也能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使其樹立良好的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，進(jìn)而使學(xué)生獲得全面、健康的發(fā)展。

綜上所述，構(gòu)建中職體育與健康高效課堂對(duì)學(xué)生的實(shí)踐探究和學(xué)習(xí)非常重要，是增強(qiáng)學(xué)生心理承受能力與綜合素質(zhì)的有效途徑，能夠?yàn)閷W(xué)生將來更好的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。作為一名中職體育教師，必須引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性，增強(qiáng)與學(xué)生間的互動(dòng)與交流，科學(xué)安排課程，積極組織體育競(jìng)技活動(dòng)，積極實(shí)施教學(xué)創(chuàng)新，有效開展小組合作學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的自主性和積極性，從而有效提升課堂教學(xué)效率。